Anna Mironova

Okuma süresi: 11 dakika

bir bir

Uzmanlara göre hastalarda en sık görülen şikayet baş ağrısıdır. Üstelik ağrının doğası ve buna sebep olan sebepler farklı olabilir. Normal olanı nasıl ayırt edebilirim? baş ağrısı gerçek bir migrenden mi? Hangi semptomlarla karakterize edilirler? .

Gerilim baş ağrısı ve migren - migren ve baş ağrısı arasındaki farklar

Yaygın bir baş ağrısına soğuk algınlığı, sinüzit, orta kulak iltihabı ve diğer hastalıklar neden olabilir. Ayrıca kafa travması, aşırı çalışma, pasif sigara içimi, alerjenler vb. de bir risk faktörü olabilir. Yaygın bir baş ağrısı atağıyla başa çıkmak için ağrı kesici almak gerekli değildir. Ağrının nedenini dışlamak yeterlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, günlük rutin ve doğru beslenme, uzun süreli ağrı sorununun bile çözülmesine yardımcı olacaktır.

Migren:

Gerçek bir migrenin belirtileri - migreniniz olduğunu nasıl anlarsınız?

Ne yazık ki bu hastalık tam olarak araştırılmamıştır. Nüfusun yaklaşık yüzde 11'ini etkiler. Ana semptom, bir saldırıdan önce gelen bir auradır - 10-30 dakika boyunca algıda bir rahatsızlık:

• Sinekler, bir peçe, gözlerin önünde parlıyor.
• Denge duygusunun bozulması.
• Kaslarınız üzerinde kontrol kaybı.
• İşitme/konuşma bozukluğu.

Bu, beynin ana arterlerinin keskin bir şekilde daralması ve ardından ona kan akışının olmaması nedeniyle olur.

Klasik migrenin belirtileri - migreni bir dakikada tanımlayın!

Migren atağını ne tetikleyebilir? Migrene ne sebep olur?

Sık ve şiddetli baş ağrınız ya da migreniniz varsa ne yapmalısınız?

Öncelikle yukarıdaki belirtiler mevcutsa ve tekrarlanıyorsa, bir uzmana başvurmalısınız hariç tutmak için:

• Servikal omurgadaki değişiklikler.
• Beyne kan akışında bozuklukların varlığı.
• Bir tümörün varlığı.
• Çeşitli kafatası yaralanmalarının sonuçları, servikal bölge.
• Beyin anevrizması vb.
• Beyinde kanama.

Yalnızca iyi yapılmış bir teşhis ve ağrının açıklığa kavuşturulmuş nedenleri bu soruna bir çözüm bulmaya yardımcı olacaktır.

Migren muayenesi - hangi doktor size yardımcı olacak

Uzmanların muayenesi sırasında ciddi bir anormallik veya hastalık bulunmazsa, hastanın diğer tüm eylemleri başka bir saldırı uyarısı. Yani hastalıkları önlemek.

Migren nasıl tedavi edilir - migren tedavisinin prensipleri

Bu hastalık uzun yıllar sürebilir. Ve ağrının farklı seyri ve doğası dikkate alınarak tedavi kesinlikle bireysel olarak seçilir. Birine yardımcı olacak bu araçlar, bir başkası için kesinlikle yararsız olabilir. Bu yüzden, temel ilkeler tedavide:

• Seçilen tedavi yöntemini takip ederek. Sabır şarttır.
• Saldırıya neden olabilecek tüm faktörlerin ortadan kaldırılması.
• Sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş.
• İlaçların doktor tarafından reçete edildiği şekilde kullanılması .

Bu hastalığa karşı mücadelede önleme ana rolü oynar. Bildiğiniz gibi ağrının doruğa ulaştığı anda saldırıyı haplarla durdurmanın hiçbir etkisi yoktur. Bu yüzden en iyi seçenek saldırıları önlemektir.

Evde veya sokakta bir saldırı meydana gelirse migrenle ne yapılacağı kesinlikle herkesi ilgilendiren bir sorudur.

Şanslıysanız ve bu hastalıktan muzdarip olanlar arasında olmasanız bile, hastane öncesi aşamada bu durumda ne tür tıbbi bakımın olması gerektiğini yine de bilmeniz gerekir.

Arkadaşlarınızdan, tanıdıklarınızdan veya akrabalarınızdan herhangi birinin başına migren atağı gelebilir ve yakınınızdaki bir kişinin hayatı yalnızca sizin yetkin eylemlerinize bağlı olacaktır. Migrenin nasıl tedavi edileceğini bilmek hastayı kurtarabilir.

Tavsiye: Tüm akrabalarınız, meslektaşlarınız, arkadaşlarınız ve tanıdıklarınız, geçici bir migren atağının nasıl hafifletileceğini bilmelidir. Hastalığınızdan utanmanıza gerek yok; sizin için kötü sonuçlanabilir.

Migren, genellikle bir tarafta lokalize olan şiddetli bir paroksismal baş ağrısıdır (bu duruma hemikrania denir). Bulantı, kusma, şiddetli baş dönmesi ve bulanık görme eşlik eder. Hatta bilinç kaybı bile olabilir veya akut başarısızlık beyin dolaşımı.

Bu fenomenin patofizyolojik mekanizması, beyindeki ve retinadaki kan damarlarının şiddetli spazmının ortaya çıkmasıdır. Bu, nörotransmiterlerin değişimiyle ilişkili en karmaşık biyokimyasal süreçlerin büyük ölçüde bozulmasına yol açar. Sonuç, ciddi komplikasyonlara yol açabilecek dayanılmaz bir ağrı sendromudur.

Bazen uyku sırasında ortaya çıkar. Bu nedenle migren atağının bir an önce durdurulması gerekir. mümkün olan en kısa sürede. Uyku sırasında bile kendi kendine kaybolmaz.

Buradaki "kendi kendini iyileştirme" seçeneği kesinlikle işe yarayacaktır; baş ağrısının başlangıcının yardım almadan geçmesini beklemenize gerek yoktur. Hızlı ve yetkin bir şekilde hareket etmek gerekir - derhal sağlanan yardım durumunda, patolojik sürecin daha fazla tezahürünü dışlamak mümkündür, çünkü kullanımı kişinin migrenden sonsuza kadar kurtulmasına izin verecek bir ilaç henüz yoktur.

Teşhis

Doğal olarak, acil duruma başlamadan önce Tıbbi bakım karşınızda gerçekten migren atağı geçiren bir hasta olduğundan %100 emin olmanız gerekecek.

Migrene yönelik acil bakımın (yani bu durumda alınan ilacın) şiddetli baş ağrısının eşlik ettiği diğer durumların tedavisinden farklı olduğu gerçeği göz önüne alındığında bu, temel öneme sahiptir (buna ayrıca şunlar da dahildir: hipertonik hastalık ve nöro-dolaşım distonisi atağı).

Ve eğer hipertansif bir hastaya migren karşıtı ilaçlar verirseniz (tıpkı tersi gibi), başlangıçta planlanandan tamamen farklı sonuçlar elde edebilirsiniz.

Tavsiye: Migrenle nasıl başa çıkacağınızı doktorunuzdan gerekli tüm önlemleri aldıktan sonra öğrenmeniz en doğrusudur. teşhis tedbirleri. Ve sevdiklerinizi bu konuda bilgilendirin. Migrenin nasıl tedavi edileceğini bilmek hastayı kurtarabilir.

Migren atağını diğer tüm durumlardan ayırt edin benzer semptomlar, şiddetli bir baş ağrısının habercisi olarak adlandırılan bir başlangıç ​​​​aurasının varlığıyla belirlenebilir. Yani, vakaların büyük çoğunluğunda klasik (oftalmik) migren meydana gelir - ilk önce görme bozuklukları not edilir ve ancak bir süre sonra baş ağrısı, mide bulantısı ve kusma meydana gelir.

Migren ne yapmalı?

Saldırının en büyük yoğunluğu auradan yarım saat ila bir saat sonra ortaya çıkar, ancak bunu beklememelisiniz.
Auranın ilk belirtileri ortaya çıktığı anda tıbbi yardım sağlanmalıdır - bu durumda migren atağının gelişmesini önlemek mümkün olacaktır. Yani migren karşıtı ilaçlar ne kadar erken kullanılırsa kişi için o kadar iyi olacaktır.

İlk yardım malzemeleri

Migren atağının bir insanın başına her yerde gelebileceği ve özel migren önleyici ilaçların bulunma ihtimalinin yok denecek kadar az olduğu dikkate alındığında, hastanın herhangi bir ağrı kesiciyi steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlardan (ilaçlar - indometasin) alması gerekecektir. , ibuprofen, diklofenak, nimesulid).

Bu en başarılı tedavi rejimi olmasa da damar kazası gelişme olasılığı önemli ölçüde azalacaktır. Yine de yardım edecek. İdeal olarak, migren atağı geçiren bir kişi, migren karşıtı ilaçları her zaman yanında taşımalıdır; bu durumda ona bu ilaçları sağlayın. acil yardımçok daha kolay olacak.

Bir saldırıyı ortadan kaldırmak

Migren için etkili bir ilaç Antimigraine ve Rapimig'dir. Yukarıda açıklanan steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlardan biriyle kombinasyon halinde alınabilirler. pozitif sonuçlar ve saldırıyı uyarı aşamasında durdurun. Bu arada, auranın belirtileri baş ağrısının kendisinden çok daha tehlikeli olabilir. Acil tıbbi bakım sağlanırken bu durum da dikkate alınmalıdır.

Ancak migren atağını durdurmak için en etkili ilaçlar ergot preparatları, özellikle ergotamin hidrotartrattır. İlaç, 1-2 tablet (1-2 mg) oral ve dil altı (dil altı) kullanıma yöneliktir. Ek olarak, 1 ml 0.05 ergotamin çözeltisinin kas içine veya deri altına uygulanması mümkündür; bazı durumlarda (ancak çok daha az sıklıkla), ergotamin intravenöz olarak 0.5 ml'de uygulanır.

Profil terapisi

Ergotamin hidrotartrat ve kafeinin, deri altından 2 ml% 20'lik bir çözeltinin veya ağızdan 0.2 g'nin kombine kullanımıyla çok daha belirgin sonuçlar elde edilebilir. Katılıyorum, şema teorik açıdan biraz tuhaf - kafein kan basıncını artırıyor ve sempatik sinir sistemini uyarıyor gergin sistem baş ağrıları için kullanılır.

Ancak bu durumda bu semptomun artan orandan kaynaklanmadığı akılda tutulmalıdır. tansiyon, ancak damar spazmı, bu nedenle reçete oldukça haklı sayılabilir.

Bu arada, bu da tutmanın büyük önemini doğrulayan başka bir nokta ayırıcı tanı benzer semptomları olan diğer patolojilerle birlikte migren.

Ayrıca birçok durumda ağrıyı ergotamin preparatlarıyla gidermenin mümkün olmayacağını da hesaba katmak gerekir. Beynin ve kalbin kan damarlarının organik patolojileri durumunda kesinlikle kontrendikedirler ( iskemik hastalık) ve hamileliğin herhangi bir aşamasında.

Migren baş ağrıları nasıl hafifletilir (alternatif)

Yerli klinisyenler, çok az kişinin ev ecza dolabında ergotamin hidrotartrat bulunduğu gerçeği göz önüne alındığında, oldukça etkili birkaç tedavi rejimi geliştirdiler.

1. Şema No.1
   İndometasin - 0,025 g,
   Amidopirin - 0,5 g,
   Analgin - ağızdan 1 g ve (veya) kas içinden veya damardan 2 ml% 50 analgin çözeltisi, Reopirin - ağızdan 1 tablet ve (veya) kas içinden 5 ml,
   Voltaren - 3 ml.
2. Şema No.2
   Migren ataklarına bulantı ve kusmanın da eşlik etmesi durumunda kullanılır.
   Seduxen - kas içi veya intravenöz olarak 2 ml% 0,5'lik çözelti,
   Pipolfen - kas içinden 1 ml% 2,5'lik çözelti,
   Suprastin - kas içinden 1 ml% 2'lik çözelti,
   Difenhidramin - kas içinden 1 ml% 1'lik çözelti.

Alınan önlemlere paralel olarak enseye hardal sıvaları, sıcak ayak banyoları ve başa soğuk kompres reçete edilir. Hastanın yorgunluk ve bitkinliğini gidermek, ağrılarını dindirmek çok daha kolay olacaktır.
Ayrıca 1 mg ergotamin ve 10 mg kafein sodyum benzoat içeren kafein tabletlerinin de etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Evde meydana gelen bir migren atağı için yeterli ilk yardım böyle olmalıdır. Adil olmak gerekirse, bu araçların çoğu zaman bir saldırıyı hafifletebileceği ve hastaneye kaldırılmayı önleyebileceği unutulmamalıdır. NSAID'lerle monoterapinin etkinliği düşüktür.

Tavsiye: Her gün migren atağı geçiriyorsanız ne yapmalısınız sorusunu düşünürken. Cevap açık: Nöroloji bölümünde acilen tedavi gerekli.

Evde migren atağı: Ağrı nasıl hafifletilir?

İlaç almaktan daha az önemli değil ilaçsız tedavi migren atağı.

Kişinin tamamen dinlenmesi, onu karanlık bir odaya yerleştirmesi ve ışığı açmaması gerekli olacaktır - bu, hastanın durumunu önemli ölçüde kötüleştirebilecek kışkırtıcı bir faktör görevi görür.

Ayrıca hastayı oturtup başına (temporal ve parietal bölgelere) masaj yapmak gerekir.

İlaç etkisiz ise hastaneye yatırılması gerekir. Migren atağı durdurulduysa ve auranın başlangıcından iki saat sonra baş ağrısı ortaya çıkmadıysa, önceki faaliyetlerinize güvenle dönebilirsiniz - bu, sağlanan tıbbi bakımın etkinliğini doğrulayacaktır.

Ancak migren ataklarının tek başına ilaç dışı ilaçlar veya reçetelerle hafifletilmesinin mümkün olduğu unutulmamalıdır. Geleneksel tıp kesinlikle kontrendikedir. Besin takviyelerinin besin enerjisi ve düşüncelerin pozitif enerjisi, etkinliği yalnızca geleneksel tedavi yöntemleriyle birlikte mümkün olan yardımcı araçlardır. Migreni ilaçsız tedavi etmek imkansızdır.

Migren iş başında

İşyerinde migren atağı nasıl hafifletilir? Her şey aynı, tek değişiklik dışında - kişiyi eve göndermek ve birkaç gün dinlenmesine izin vermek daha iyidir.

Yorgunluk bu durumda bir risk faktörü olduğundan, bu, hastalığın tekrarlama olasılığını azaltacaktır. Dinlenilmezse saldırı büyük ihtimalle yeniden gerçekleşecektir.

Başın yalnızca bir tarafında şiddetli ağrıya neden olan nörolojik hastalık, birçok insanı değişen sıklıkta rahatsız ediyor. Migren, uzun bir süre boyunca tekrarlayan veya düzenli olarak meydana gelen belirgin ağrılı ataklarla karakterizedir. Aksine şiddetli acı Kafatasında tümör, felç, yaralanma vb. gibi ciddi provoke edici faktörler belirtilmemiştir. Bir kişide migren gelişirse, bir nörolog size ağrıyı nasıl hafifleteceğinizi söyleyebilir.

Titreşimli acı verici hisler hatırlatmak damar hastalıkları hipertansiyon, kafa içi/göz içi basıncı ile ilişkili olmasa da. Semptomlara kan damarlarındaki değişiklikler neden olur, ancak bu durumun nedeni bilinmemektedir. Çoğu durumda, aile yatkınlığı olan kişiler hastalıktan muzdariptir.

Migren ataklarının tanınmış provokatörleri:

• Vücudun belirli gıdalara, içeceklere, hava koşullarındaki değişikliklere, iklim bölgesine vb. karşı yüksek hassasiyeti;
• Uykusuzluk, fiziksel yorgunluk;
• Parlak ışığa veya titreyen ışığa maruz kalma;
• Rahatsız edici çiçek kokuları, parfümler, ev kimyasalları, tütün dumanı;
• Psikolojik faktörler, stres, travma;
• Hormonal değişiklikler, PMS.

Her insanın migrene neden olan kendine özgü tetikleyici faktörleri vardır. Ancak bir atağın belirtileri herkeste hemen hemen aynıdır. Ağrı, genellikle kafatasının sadece bir yarısına kadar uzanan, artan nabız atışı karakterine sahiptir. İÇİNDE Nadir durumlarda saldırı kafanın tamamını ele geçirir.

Migrene eşlik eden semptomlar şunlardır:

• Bulantı kusma;
• Sürekli uyuma isteği;
• Zayıflık;
• Işık/ses uyaranlarına duyarlılık;
• Engellilik;
• Gözlerin önünde titreyen elemanların görünümü.

Migren atağı aniden başlayabilir ancak bazen hastalar uyarı işaretlerini yaşarlar. Örneğin, bazı insanlar tatlılara karşı güçlü bir istek duyarlar, şiddetli yorgunluk hissederler ve depresyona girerler.

Migren ağrısı nasıl dindirilir? İlaç kullanımı

Kişi migren atağı geçirdiğini hissediyorsa ağrı kesici kullanmak en doğrusudur. Şiddetli semptomlar eczanelerde satılan basit ilaçlarla hafifletilebilir. Örneğin Asetaminofen, İbuprofen, Citramon, Aspirin alınması tavsiye edilir. Hepsi steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlara aittir.

Doktorunuz size migren ağrısını nasıl hafifleteceğinizi anlatacaktır. Ancak bir uzmana başvurmadan önce bile bazı ilaçları kullanarak belirli bir durumda etkili olup olmadıklarını anlayabilirsiniz. Örneğin bir atak sırasında ilk yardım ağrı kesiciler ve profilaktiklerle sağlanır.

İlk grup şunları içerir:

• Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (Aspirin, Citramon);
• Acıyı hızla dindiren triptanlar;
• Ergotaminler (Cafergot).

Önleyici ilaçlar ağrıyı hafifletebilir ve semptomlar başlamadan önce migren atağının gelişmesini önleyebilir. Esas olarak kullanılır:

• Kalp atış hızını azaltan beta blokerler;
• Kan basıncını düzenleyen kalsiyum blokerleri;
• Antidepresanlar (Amitriptilin);
• Antikonvülsanlar (Topiramat).

Bir kişinin saldırı sırasında mide bulantısı veya kusması varsa, Reglan veya Compazine'i ağrı kesicilerle birlikte almak daha iyidir. Ancak bazen bu tür ilaçlar ciddi semptomları hafifletmek için yeterlidir.

Migren ağrısının hem başlangıcında hem de şiddetlendikten sonra uygulanabilecek ek işlemler migren atağının hafiflemesine de yardımcı olabilir. Ancak belirli bir durumda tam olarak güvenli bir tedavi yönteminin ne olacağını yalnızca bir doktor belirleyebilir. En iyi çare Migren tedavisini seçmek oldukça zordur çünkü etkinliği hastanın bireysel özelliklerine bağlıdır.

Bir saldırının gelişmesini önlemek için, ilk belirtiler ortaya çıktığında hemen onunla savaşmaya başlamanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Bu özellikle göz yorgunluğuyla ilgili işler için geçerlidir ve beyin aktivitesi. Bilgisayar monitörüne bakmaya devam etmek yasaktır, çünkü aynı anda hem bilgileri görüntülemek hem de ekrandan gelen ışığa maruz kalmak görüşünüzü zorlar.

Migren atağı geliştikçe hafifletmek için havasız odadan çıkmanız veya temiz hava almak için pencereleri açmanız gerekir. Ayrıca vücuda glikoz alımı beynin hipoksi aşamasından çıkıp doğal modda çalışmaya devam etmesine yardımcı olacağından limonlu ve bol şekerli çay içilmesi de tavsiye edilir. Böylece migren semptomlarının daha yoğun bir forma dönüşmeden tamamen ortadan kalkması ihtimali vardır.

Evde, insanların tahrişi önlemek için hemen uzanmaları ve pencereleri perdelerle kapatmaları tavsiye edilir. Güneş ışığı. Bir ısıtma yastığı hazırladığınızdan emin olun. sıcak su bunu kafana takmak için. Bazı durumlarda hastalar ısı tedavileri yerine soğuk kompreslerden faydalanırlar. Geri yüklemek de önemlidir beyin dolaşımı, boyuna, yüze, kafatasına masaj yapıyorum. Basit sıcak/soğuk prosedürleri atağı durdurmaya yardımcı olmazsa kontrastlı duş alabilirsiniz.

Migren ağrısının gelişmesini önlemeye yardımcı olan standart önleyici tedbirler, kafatasındaki damar değişikliklerine yatkın olan herkes tarafından kullanılmalıdır. Bunlar şunları içerir:

• Çoğunlukla vazospazmı ve beyin hipoksisini tetikleyen stresli durumlardan kaçının;
• Doğru günlük rutini sürdürün - yeterince uyuyun, yeterince dinlenin, kendinizi fiziksel veya zihinsel olarak aşırı yüklemeyin;
• Gecenin tam bir uyku çekebilmesi için sokaktan veya komşu evlerden gereksiz seslerin gelmeyeceği, karanlık bir odada uyumak önemlidir;
• Migren atağını tetikleyen yiyeceklerden (çikolata, tatlılar, şarap, kahve) kaçınarak doğru yiyin;
• Özellikle servikal omurgaya düzenli olarak masaj yapın;
• Günde iki litreye kadar su için;
• Kafein içeren içeceklerin küçük miktarlarda tüketilmesine izin verilir.

Bazen hastalar, küçük bir dozda kafein içerdiğinden basit Citramon ile durdurulan bir migren atağı geçirirler. Bir fincan kahve de yardımcı olur çünkü ağrı, basınç değişikliklerinden değil, kan damarlarındaki değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Böylece içecekteki kafein damar ağının tonunu iyileştirir ve baş ağrısını hafifletir.

Ayrıca zencefil kökü gelişen migrenle baş etmeye yardımcı olur. Her gün zencefil, tarçın ve elma ile çay içerseniz böyle bir içecek sadece ağrı ataklarını engellemekle kalmayacak, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmek için de önleyici bir tedbir olacaktır.

Acı biber yemeklere eklenebilir veya ondan yapılan merhemler olarak kullanılabilir. Baharatlı baharatın ısıtıcı etkisi vardır, bu nedenle sıcak işlemlere maruz kalan kişinin migreni durursa ağrıyı gidermek için bu ilaç şakaklara uygulanabilir. Acı biber merhemiyle yapılan bir masajdan sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun, çünkü yanlışlıkla dokunursanız göz veya burun mukozasını yakabilir.

Losyonlar için nane ve lavanta bitkilerinin kullanılması tavsiye edilir. Migren ataklarının tedavisinde etkili olan nane çaylarının sakinleştirici olarak kullanıldığını herkes bilir. Ve lavanta normal damar tonusunun geri kazanılmasına ve iltihabın hafifletilmesine yardımcı olur. İki bitkinin karışımından sıcak losyonlar yaparsanız baş ağrılarının gelişmesini önleyebilir ve rahatsız edici dış etkenlerden kaynaklanan eşlik eden semptomları hafifletebilirsiniz.

Evde bir vitamin kompleksi alabilirsiniz. Örneğin Riboflavin, B6 Vitamini ve magnezyum iyi yardımcı olur. Ancak bazı vitaminlerin fazlalığı komplikasyonların veya patolojik durumların gelişmesine neden olabileceğinden bunları doktorunuzun önerdiği şekilde alabilirsiniz.

Birçok hasta için buz evde ağrıyı hafifletir. Ani bir atak durumunda dondurucuya buz torbası koyarlar ve migren geliştiğinde alnına soğuk kompres uygularlar. Bir katman için ince bir havlu kullanabilirsiniz. Soğuk baş için uygun değilse (trigeminal sinir iltihabı, sinüzit vb. durumlarda) ellerinize buz banyosu yapabilirsiniz. İşlem için avuçlarınızı suyun içinde tutmanız ve zaman zaman yumruklarınızı sıkıp açmanız yeterli. Etki, sanki buz kafanızdaymış gibi aynı olacaktır.

Boyun, omuzlar ve şakaklardaki akupunkturun daha az olumlu özellikleri yoktur. Omurgaya ve sırtına profesyonelce masaj yapacak bir masaj terapistini periyodik olarak ziyaret etmeniz önerilir. Şakaklarınıza kendiniz masaj yapabilirsiniz.

Baş ağrıları sıklıkla migrenle ilişkilidir. Ancak bu belirti kişinin bu hastalığa sahip olduğu anlamına gelmez. Aslında migren sık görülen bir patoloji değildir. Baş ağrısı birçok hastalığın habercisi olabilir. Bunların hemen hepsi bulaşıcı ve inflamatuar süreçler, damar bozuklukları vb. Migren nedir? Hastada gerçekten baş ağrısı geliştiyse baş ağrısı nasıl giderilir? bu patoloji? Bu sorulara yalnızca bir uzman cevap verebilir.

Migren nedir?

Bir kişinin kafasında hoş olmayan hislerin olması her zaman migren gibi bir patolojinin varlığına işaret etmez. Evde tedavi aslında bu hastalık için etkilidir. Ancak ilk adım migren belirtilerinin olup olmadığından veya kişinin başka bir hastalığın belirtilerini gösterip göstermediğinden emin olmaktır. Baş ağrılarının eşlik ettiği diğer patolojilerle karşılaştırıldığında, Bu hastalıkçok daha yoğundurlar. Çoğu zaman, bir tarafta veya kafatasının belirli bir bölgesinde hoş olmayan hisler meydana gelir.

Ayrıca çoğu durumda baş ağrısının öncesinde karakteristik değişiklikler genel durum - aura. Patolojinin gelişiminin kesin nedenini bulmak hala mümkün değil. Migrenlerin genetik yatkınlıktan kaynaklandığına inanılmaktadır. Hastalığın etiyolojisine ilişkin güvenilir verilerin bulunmaması nedeniyle hastalığın nedenini ortadan kaldırmak mümkün değildir. Ancak migreni karakterize eden ana semptomu ortadan kaldırmak mümkündür. Bu patolojide o kadar güçlü olan ve kişinin hiçbir şeye konsantre olmasına izin vermeyen ağrı nasıl giderilir? Hoş olmayan hislerden kurtulmak için birçok teknik vardır.

Yetişkinlerde ve çocuklarda migren belirtileri

Doktora şu soruyu sormadan önce: “Migren nasıl tedavi edilir?” - Belirtilerini bilmeniz gerekir. Hastalık çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. En sık görülen migren türleri “klasik” ve “basit”tir. İlk durumda, ağrı sendromundan önce belirli bir durum - bir aura gelir. Migrenin klasik formu hastaların üçte birinde görülür. Aura, saldırıdan 20-30 dakika önce ortaya çıkan bir durumdur. Görmede değişiklikler (görme alanı kaybı, geçici körlük), hassasiyet kaybı, gözlerde titreme ile karakterizedir. Migrenin basit formu aynı özelliklere sahiptir klinik tablo klasik gibi ama aura gözlemlenmiyor. Hastalığın belirtileri şunları içerir:

1. Yüksek seslere ve parlak ışıklara karşı hoşgörüsüzlük.
2. Başın bir tarafında şiddetli ağrı, daha az sıklıkla başın arkasında, alında, şakaklarda. Bazı kişilerde rahatsızlık kafatasının tüm yüzeyine yayılır. Ağrı zonklayıcı ve akuttur.
3. Mide bulantısı yemekle ilişkili değildir. Kusma daha az görülür.
4. Güç kaybı, uyuşukluk.
5. Genel zayıflık.

Bu belirtiler ayda 3-4 kez aralıklarla ortaya çıkıyorsa migrenden şüphelenilmelidir. Bu alanda uzman olan bir nörolog size ağrıyı nasıl gidereceğinizi anlatacaktır. Tedavide hem geleneksel yöntemler hem de ilaçlar kullanılır.

Migrende ağrı gelişim mekanizması

Migrenden nasıl kurtulurum sorusu bu hastalıkla karşılaşan herkesin başına dert oluyor. Sonuçta patolojinin ana semptomu dayanılmaz bir baş ağrısıdır. Oluşum mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır. Ağrının beyin yapısındaki hasarla ilişkili olmadığı bilinmektedir. Migren için kabul edilir fonksiyonel bozukluk. Çoğu zaman ataklardan önce sinirsel gerginlik gelir, fiziksel egzersiz, menstruasyon, resepsiyon hormonal ilaçlar ve alkol, hava koşullarındaki değişiklikler. Herhangi bir darbe sonucu trigeminal sinir aktive olur. Ayrıca serotonin hormonuna bağlı metabolik bozukluklar da ortaya çıkar.

Migren Tedavi Yöntemleri

Migrenden sonsuza kadar nasıl kurtuluruz? Ne yazık ki hastalığı tamamen iyileştirmek nadiren mümkündür, bunun nedeni gelişiminin nedenlerinin bilinmemesidir. Buna rağmen yalnızca yoğunluğu azaltamazsınız ağrı sendromu aynı zamanda saldırıların sıklığını da azaltır. Bu amaçla geliştirilen çeşitli teknikler tedavi. Bunlar arasında en sık kullanılan terapötik prosedürler şunlardır:

1. Narkotik olmayan analjeziklerle ağrının giderilmesi.
2. Migren için akupunktur.
3. Geleneksel tedavi yöntemleri: çeşitli infüzyonların ve kaynatmaların kullanılması.
4. Ağrı yoğunluğunu azaltmak için rahatlatıcı banyolar.
5. Migren için kullanılan triptanlar beyindeki metabolik süreçleri etkileyen ilaçlardır. Bu patolojinin varlığında işleyişi bozulan serotonin etkisine sahiptirler.
6. Migren ağrısını hafifletmek için oluşturulan manyetik kurulumların etkisi.

Tüm bu tedavi yöntemleri tek tek veya kombine olarak kullanılmaktadır. Belirli bir yöntemin etkinliği hasta tarafından belirlenir. Bu durumda vücudun bireysel özellikleri ve hastalığın doğası önemli rol oynar.

Migrende masajın etkinliği

Yakınınızda migren yoksa ne yapmalısınız? ilaçlar? Bazı durumlarda hastalar ağrı kesici almak istemez çünkü ağrı kesici almak istemezler. yan etkiler veya alerjik reaksiyonlar. Bu gibi durumlarda diğer tedavi yöntemlerine başvurulabilir. Biri etkili yollar Migren masajı ağrıyı hafifletmenin en iyi yoludur.

Başın yüzeyinde, etkisi reseptörlerin hassasiyetini azaltan noktaların olduğu bilinmektedir. Çoğu durumda simetrik olarak yerleştirilirler. Baş masajı, basma ve dairesel hareketler kullanılarak yapılır. Bir nokta üzerindeki etki yaklaşık bir dakika sürmelidir. Masajın bu alanda uzman bir kişiye yaptırılması tavsiye edilir. Sonuçta, yanlış eylemler yalnızca etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda hastaya zarar da verebilir. Ayrıca akupunktur Başlar ayrıca ağrıyı hafifletmek için başka bir fiziksel yöntem kullanır - eller ve ayaklar bölgesi üzerinde mekanik etki. Masaj noktaları işaret parmağı ile başparmak arasında bulunur.

Migren: evde ağrı nasıl hafifletilir

Masaj evde ağrıyı hafifletmenin yollarından biridir. Ayrıca başka yöntemler de var. Bunlar arasında şifalı banyolar, infüzyonlar ve kaynatmaların alınması ve başa manyetik cihazların uygulanması yer alır. Bunların hiçbiri migreni tamamen ortadan kaldıramaz. Evde tedavi sadece ağrıyı hafifletmeyi amaçlamaktadır. Etkili yöntem Yatıştırıcı infüzyonların ve kaynatmaların sürekli alımı dikkate alınır. Ağrının yoğunluğunu azaltırlar ve ayrıca bir saldırının gelişmesini önlemeye yardımcı olurlar.

Hangisini seçmeli kocakarı ilacı migren için mi? Her şeyden önce insan vücuduna bağlıdır. Bu nedenle ağrıyı hafifletmek için farklı yöntemler denemeye değer. Ayrıca günlük rutini normalleştirmek, beslenmek, alkol ve sigara gibi zararlı faktörleri ortadan kaldırmak gerekir. Sinir gerginliğini en aza indirmek için, sakinleştirici ilaç "Persen", anaç veya kediotu tentürü alınması tavsiye edilir. Ayrıca acilen tedavi edilmesi gerekiyor inflamatuar hastalıklar iç organlar Migren ataklarını tetikleyebilecekleri ve duygusal durumu etkileyebilecekleri için.

İLE geleneksel yöntemlerşunları içerir: lahana ve leylak yapraklarının başa uygulanması, yonca, alıç, çoban çantası ve patates suyunun kaynatılmasının içilmesi. Sibirya mürver çiçeklerinin infüzyonunun etkili olduğu düşünülmektedir. Bitkisel kaynatmaların yanı sıra ağrıyı hafifletir. yeşil çay, kuş üzümü ve kartopu suyu.

İlaçsız migrenden nasıl kurtuluruz? İlaç almanın kontrendikasyonları varsa veya hastanın ilaçları almaya gücü yetmiyorsa, hasta aşağıdaki yöntemleri deneyebilir:

1. Günlük rutininizi normalleştirin. Açık havada daha fazla zaman geçirin, rahatlayın, günde en az 7-8 saat uyuyun. Stresli durumları ortadan kaldırın, mümkünse çatışmalara girmeyin, iş değiştirin (faaliyet alanı migren ataklarını tetikliyorsa).
2. Stresli olduğunuzda sakinleştirici infüzyonlar içirin, periyodik olarak kahve ve çayı bitkisel infüzyonlar ve meyve suyuyla değiştirin.
3. Kontrastlı bir duş alın.
4. Ağrı için yaka bölgesine, başınıza, ellerinize ve ayaklarınıza masaj yapın.

Migren için şifalı banyolar kullanılmalı mı?

Migren ağrılarının bir diğer tedavisi ise özel rahatlatıcı banyolardır. Herkese izin verilmediğini hatırlamakta fayda var. Örneğin hamile kadınlar, belirli cilt patolojilerinden muzdarip kişiler ve ciddi kardiyovasküler hastalıklar için kontrendikedirler. Bu yöntem ilgili hekim tarafından onaylanırsa mutlaka denenmelidir. El ve ayaklar için yerel hardal banyoları tavsiye edilir (daha etkili olduğu düşünülür) ve suya deniz tuzu ve çeşitli esansiyel yağların eklenmesi uygulanır.

Migrene ilaç tedavisi

Bu hastalığın etiyolojik tedavisinin olmadığını hatırlamakta fayda var. Etkili tabletler migren için - bunlar ağrı kesici ve vazokonstriktördür, sakinleştiriciler. Önleyici ajan olarak beta blokerler ve antidepresanlar kullanılır. Bir saldırıyı durdurmak için Parasetamol, Aspirin, Solpadein vb. gibi ilaçlar reçete edilir.

Migren için triptanlar: ağrı kesici ilaçlar

İÇİNDE son yıllar migren tedavisinde kullanılır yeni Grup ilaçlar - triptanlar. Aşağıdaki eylemlere sahiptirler:

1. Antiinflamatuar biyolojik maddelerin oluşumuna katılın.
2. Hassasiyeti azaltın ağrı reseptörleri trigeminal sinir.
3. Migren sırasında önemli ölçüde genişleyen kan damarlarını daraltırlar.

Bu ilaç grubu, "Rapimig", "Sumatriptan", "Rizatriptan" ilaçlarını ve "Zomig" burun spreyini içerir. Tabletler, bir saldırının başlangıcında yalnızca bir nörologun önerdiği şekilde alınır.

Migrende psikoterapinin etkinliği

Psikoterapi ek tedavi yöntemlerinden biri olarak kabul edilir. Migrenden kurtulmaya yardımcı olmaz ancak kişinin duygusal durumu üzerinde olumlu etkisi vardır. Psikoterapi seansları sayesinde hasta hastalığını “kabullenmeyi” öğrenir. Olumlu bir tutum sizi migrenle mücadele yöntemleri aramaya motive eder. Bu method Sorunla tek başına baş edemeyen, tanıya katılmayan veya ağrı eşiği düşük olan kişilere önerilir.

Migrene karşı manyetik cihazlar

Migren manyetik darbelerle nasıl tedavi edilir? Bu tedavi yöntemi yakın zamanda keşfedildi. Tipik olarak “klasik” migren (auralı) için kullanılır. Bilim adamları, manyetik darbelerin başın oksipital bölgesi üzerindeki etkisinin, patolojinin gelişmesi için mekanizmalardan birini - serebral korteksin depresyonunu - ortadan kaldırdığını kanıtladılar.

Dışarıdan, cihaz bir saç kurutma makinesine benzer ve vücut için güvenli kabul edilir. Etki, auranın başlangıcında cihazın kullanılmasıyla elde edilir.

Migren beyindeki bozuklukların belirtilerinden biri olup nörolojik bir hastalıktır. Migren atağı, yoğun ağrısı ve nabız gibi atan keskin hisleriyle normal baş ağrısından ayrılır (ağrı başın yalnızca bir kısmında - sağda veya solda görülebilir).

Migren ataklarına sıklıkla aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

• parlak ışığın acı verici algısı;
• yüksek seslerin dayanılmazlığı.

Yaklaşık 7 kişiden 1'i periyodik olarak migren ağrısı çekiyor. Aynı zamanda bazıları için yıl boyunca 1-2 kez bir saldırı meydana gelebilirken, diğerleri için neredeyse her gün bir saldırı meydana gelebilir. Böyle nadir durumlarda dünya tıbbi uygulama Sık sık sistematik migren ağrısı çeken bir hastaya engelliliğin atanması konusunun dikkate alınmasına olanak tanır.

Şiddetli bir saldırı, bir kişiyi gerçekten çalışma yeteneğinden mahrum bırakabilir ve dolu bir hayat sürmek. Daha sonra, bu hoş olmayan durumu hafifletmeye yardımcı olacak yollara bakacağız.

İlk yardım: hap almadan önce ne yapılmalı?

Eğer kişi bir atağın yaklaştığını hissediyorsa ya da migren ağrısının başladığını hissediyorsa mümkünse yatış pozisyonu ve en rahat pozisyonu alması gerekir. Bir kişiye en konforlu koşulların sağlanması gerekir:

1. Saldırıya fotofobi eşlik ediyorsa, parlak ışık kaynaklarını dışlamak ve pencereleri kalın kumaşla perdelemek gerekir.
2. Migren sırasında kişi hiperakuzi ve fonofobiye yatkınsa, maksimum sessizliğin sağlanması gerekir.
3. Migrene hiperosmi eşlik ediyorsa, tüm keskin ve spesifik koku kaynaklarını ortadan kaldırın.
4. Odaya taze ve temiz hava sağlanmalıdır.

Şiddetli ağrıyı hızla hafifletmek için ne yapabilirsiniz?

Not! Bir saldırıyı durdurmaya yardımcı olabilir ilaçlar: analjezikler, antispazmodikler ve antiemetikler. Randevuları, tanı konulduktan sonra en etkili yöntemi seçebilecek olan tedaviyi yapan nörolog tarafından yapılmalıdır.

Ancak atak beklenmedik bir şekilde gerçekleştiyse ve kişinin doktora gidecek vakti olmadıysa, migren atağı sırasında kullanılan standart bir tıbbi kitin kullanılması mantıklı olacaktır.

İlaçlar

Resepsiyonun asıl amacı ilaçlarşiddetli baş ağrılarını ortadan kaldırmaktır. Sırasıyla, Öncelikle ağrı kesici almanız gerekiyor.

Antispazmodikler ve analjezikler

Baş ağrısını hafifletmek için, eczanelerde reçetesiz satılan, halka açık ilaçları (analjezikler ve antispazmodikler) kullanabilirsiniz.

Çoğu parasetamol, ibuprofen, aspirin ve kafein içerir. En popüler araçlar şunlardır:

• Solpadein;
• Spazgan, Spazmolgon;
• Ibupprofen, Nurofen;
• Aspirin (mide problemi yoksa);
• Citramon, Caffetin, Askofen (hipertansiyon eğilimi yoksa);
• Tetralgin;
• Alınmış;
• Sedalgin.

Dikkat! Efervesan ürünler formundaki ilaçlar daha hızlı etki etmeye başlar, ancak bunların kullanılması yalnızca kusma olmadığında tavsiye edilir. Bir kişi mide bulantısı çekiyorsa tablet formuna tercih edilmelidir.

Antiemetikler

Doğrulandı Mide bulantısını etkili bir şekilde gideren ve kusmayı durduran araçlar şunlardır:

• Cerucal;
• Betagixin;
• Aeron;
• Prazepam;
• Zofran;
• Metoproklamid.

Migrene sadece mide bulantısının değil aynı zamanda şiddetli kusma nöbetlerinin de eşlik ettiği durumlarda hap almak işe yaramaz. Yakınlarda bunu yapabilecek biri varsa iyi olur Intramüsküler enjeksiyon(çoğu antispazmodik ve antiemetik enjeksiyon solüsyonları şeklinde mevcuttur).

İlacın enjekte edilmesi mümkün değilse ilacı rektal fitiller şeklinde kullanabilirsiniz (fitiller şeklinde Torekan, Rodavan gibi antiemetikler üretilir).

İlaç kombinasyonları - izin verilen kombinasyonlar, kontrendikasyonlar

Migren atağını hafifleten hemen hemen tüm ilaçların kendi kontrendikasyonları vardır ve yan etkiler. Kendi başınıza, evde birçok farklı ilacı birleştirmemelisiniz. Yalnızca bir kombinasyona odaklanmaya değer: antispazmodik veya analjezik + antiemetik ilaç.

Uzun zamandır beklenen rahatlama gelmezse ve ağrı birkaç saat sonra geçmezse, aramanız tavsiye edilir. ambulans. Bu durumda doktorların halihazırda almış olduğunuz ilaçlar konusunda uyarılması gerekecektir.

Hastane ortamında doktor kontrolünde çeşitli kombinasyonlar kullanılmaktadır. enjekte edilebilir ilaçlar migreni hızla hafifletebilir. Bu, sakinleştiricilerin, hidrasyon ajanlarının ve antidepresanların bir kombinasyonu olabilir.

Örneğin, aşağıdakiler intravenöz olarak uygulanır:

1. Melipramin + %0,5 Seduxen çözeltisi (glikozla seyreltilmiş) + Lazex.
2. Antihistamin + %0,5 Haloperidol solüsyonu veya %0,25 Trifluperidol (Trisedil) solüsyonu.

Önemli! Bir saldırıyı hafifletmek için ilaçları yalnızca bağımsız olarak seçebilirsiniz. aşırı durumlar Ağrının yerinde hafifletilmesi gerektiğinde. Aynı zamanda bir doktora danışmaktan da çekinmemelisiniz.

Halk ilaçları

Geleneksel tıbbın migren ağrısının nasıl hafifletileceği konusunda kendi tavsiyeleri vardır. Daha sonra birkaç popüler yönteme bakacağız.

Altyazı konusuyla ilgili videoyu izleyin:

Lahana Yaprakları

Migren için birkaç yaprak taze beyaz lahana almanız gerekir. Çarşaflar başın ağrıyan yerine uygulanır ve üstüne bir eşarp ile sabitlenir. Bu yöntemin migren sırasında ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğuna inanılıyor.

Patates suyu

Saldırı başladığında taze patates almanız, yıkamanız ve soymanız gerekir. Patates suyu bir meyve sıkacağı kullanılarak elde edilir. Ağrı başladığında ¼ çorba kaşığı içmeniz gerekir. Tıbbi infüzyonlar

Migren profilaksisi olarak bitkisel infüzyonların içilmesi gerekir, çünkü atak sırasında infüzyonu hazırlamak için zaman olmayacaktır.

İncelemelere göre, En etkili olanı aşağıdaki tariflerdir:

1. 1 yemek kaşığı. l. kuru kekik kaynar su (300 mi) ile dökülür, bir kapakla kapatılır ve yaklaşık bir saat bekletilir. Uygun bir şekilde süzün ve günde üç kez bir bardak için.
2. 3 yemek kaşığı. l. melisa bir bardak kaynar su dökün. Örtün ve yaklaşık bir saat bekletin. İnfüzyonu günde 4-5 kez, 2 yemek kaşığı almanız gerekir. l.
3. Kuru nane, ateş otu ve kekik otları eşit oranlarda alınır. Her şeyi iyice karıştırın ve 1 yemek kaşığı. l. Elde edilen karışım kaynar su (300 mi) ile dökülür. Bir saat boyunca demleyin; şiddetli migren için bu infüzyondan 1 bardak içirin.

Tedavi yardımcı olmazsa ne yapmalı?

Migrenle ilgili sorunlardan biri de atakların sık tekrarlanmasıyla analjeziklerin ve antispazmodiklerin etkisi giderek azalır yani bağımlılık oluşur.

Kullanılan ilaçlar artık ağrıyı hafifletmiyorsa doktorunuza başvurmalısınız.

Migren tanısı konduğunda nörologlar genellikle triptanların kullanıldığı önleyici tedaviyi reçete eder. Eylemleri, nörotransmitter serotoninin metabolizmasının kontrolüne dayanmaktadır.

Bu ilaçları almak çok uzun süreli olmalıdır. Hastaların çoğu bu ilaçları alma kurallarına uymuyor ve nörolog tarafından verilen tavsiyelere uymuyor. Buna göre bu gibi durumlarda tedavi tamamen etkisizdir.

Önleme: Tekrarlamalar nasıl önlenir?

Öncelikle, Bir saldırıya neden olabilecek faktörlerden kaçınmak gerekir:

• uzun süre televizyon izlemek, kitap okumak, telefon ve tabletlerde oyun oynamak;
• aşırı zihinsel ve fiziksel stres;
• stres.

Saldırıların yoğunluğunu ve ortaya çıkma sıklığını azaltmak için aşağıdaki ipuçlarını dikkate almalısınız:

Çözüm

Migren gerçekten insana büyük dertler açabilecek bir sorundur. Ağrıyı hızla gidermek ve hastanın durumunu hafifletmek için ilaç (analjezikler, antispazmodikler, antiemetikler) almak gerekir.

İlk migren atağından sonra bir nörologdan yardım alınması tavsiye edilir. Yeterli ve etkili tedaviyi kim reçete edebilir? Ne yazık ki bugüne kadar kişiyi migrenden kalıcı olarak kurtarabilecek bir çare bulunamamıştır.

Ancak atakların sıklığını ve yoğunluğunu önleme, aktif ve aktif kalma yoluyla azaltmak mümkündür. sağlıklı görüntü Yaşamın yanı sıra, ilgili hekim tarafından verilecek tüm tavsiyelere kesinlikle uymak.

Bir hata bulursanız lütfen metnin bir kısmını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.

Sitenin uzmanlarına danışmak veya sorunuzu sormak istiyorsanız bunu tamamen yapabilirsiniz. ücretsiz yorumlarda.

Bu konunun kapsamını aşan bir sorunuz varsa butonunu kullanın. Bir soru sor daha yüksek.