Nasıl kısır olunur? Modern bir insan kısır olabilir mi? Tıbbi yardım olmadan

Erkek kısırlığı vakaların yaklaşık %40'ında kısır evliliğin bir veya tek nedenidir. Genç bir erkeğin doğurganlığı, üreme çağındaki bir kadına yumurtlama döneminde belirli sayıda sağlıklı, normal işleyen olgun sperm verip veremeyeceğine bağlıdır.

Erkekler neden kısırlaşır? Bunun nedeni spermin olgunlaşması, oluşumu veya döllenme yeteneğindeki bozukluklar, boşalma veya cinsel fonksiyon bozuklukları olabilir.

Salgı kısırlığı

Bir erkeğin kısır olmasının ilk nedeni salgısal kısırlıktır. Bir spermin yumurtalığa girebilmesi için onbinlerce spermin olması gerekir, yumurtalığa ulaşabilmesi için de on milyonlarcasının vajinaya girmesi gerekir! Ancak spermatogenik epitelyum bunları her zaman bunun gerçekleşmesine yetecek miktarlarda üretmez.

Bunun nedeni çocuklukta yaşanan çeşitli hastalıklar olabilir: kabakulak, kasık fıtığı, hidrosel, varikosel, frengi, tüberküloz. Yüksek sıcaklıkların da olumsuz etkisi olabilir, bu nedenle sıcak bir banyodan sonra soğuk bir duş almanız gerekir.

Testislere sık sık uygulanan mekanik etkiler (örneğin çok fazla bisiklet sürmek) de bu bozukluğa katkıda bulunur. Bu hastalığa uzun süreli stres, besinlerdeki vitamin eksikliği, bazı ilaçlar, radyasyona maruz kalma, sigara, alkol ve uyuşturucular neden olur.

Aynı zamanda testislerde hiç sperm oluşmadığında da olur. Nedenler edinilmiş veya doğuştan olabilir.

Obstrüktif kısırlık

Erkeklerin kısır olmasının ikinci nedeni obstrüktif kısırlıktır. Üretilen spermin yine de çıkması gerekiyor! Vas deferens'in tıkanması bunu engelleyebilir. Bu, kasık bölgesindeki yaralanmanın sonucu olan sifiliz veya tüberküloz komplikasyonlarının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Nedeni aynı zamanda iki taraflı epididimit de olabilir - epididim iltihabı. Bu kabakulak veya kabakulak ile ilişkili olabilir.

Kriptorşidizm

Kriptorşidizm doğuştan gelen bir hastalıktır , yani testislerin skrotuma inmemesi. Kasık kanalı seviyesinde kalırlar veya karın boşluğu. Bu durumda testisler optimal koşullardan uzaklaşır ve spermatogenez de bozulur. Bu hastalıkla doğan çocukların 3 yaşından önce ameliyat olmaları gerekmektedir.

Bu yapılmazsa kısırlık gelişme olasılığı çok yüksek olacaktır.

Bir erkeğin neden kısır olduğu artık sizin için bir sır olmayacak.

Modern tıp, güçlü cinsiyetin cerrahi kısırlaştırılmasını %100 doğum kontrol yöntemi olarak konumlandırıyor. Ayrıca erkeklerin çocuk sahibi olmasını engelleme operasyonu, modern anesteziklerin kullanılması nedeniyle maliyet açısından uygun, vücut açısından güvenli ve acısızdır.

İstenmeyen hamileliği önleme kaygısı çoğu zaman kırılgan kadınların omuzlarına düşer.

Sorumlu ve saygın erkekler bu konunun kendilerini de aynı ölçüde ilgilendirdiğinin bilincindedirler.

Modern tıp da aynı görüşte olup, (ilaçtan ameliyata kadar) birçok doğum kontrol yöntemi sunmaktadır.

Evde istenmeyen gebeliklerden korunmak için yöntemlerden de yararlanabilirsiniz.

Kontraseptif yöntemlerin sınıflandırılması

En çok Genel sınıflandırma aşağıdaki gibi erkek doğum kontrol yöntemlerinin tanımlanmasını içerir:

  • sperm oluşumunu durdurmak;
  • olgunlaşmalarını yavaşlatmak;
  • kadın genital yoluna girmelerini önler.

İstenmeyen hamileliği önleme yöntemleri de şu şekilde ayrılır:

  1. Davranışsal. En büyük yaygınlığa sahipler. Eylemin vaktinden önce kesintiye uğraması veya boşalmaya yol açmadan yapay olarak uzatılması varsayılır. %100 sonuç vermiyorlar. Erkek sağlığını olumsuz etkiler.
  2. Bariyer. Prezervatif kullanımına dayanmaktadır. Kalıcı bir partnerin yokluğunda idealdir. Prezervatif, kendinizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korumanın tek yoludur.
  3. Kimyasal. Çeşitli araçların kullanıldığını varsayıyorlar eczacılık. Bunlar tabletler ve deri altı implantlar olabilir.
  4. Cerrahi. Bunlar arasında erkek RİA'sı (skrotuma yerleştirilen ve üreme hücreleri üzerinde zararlı etkiye sahip bir madde içeren "şemsiye"), vazorezeksiyon ve vazektomi (sırasıyla spermatik kordun bağlanması ve kesilmesi) yer alır.

Erkek kontrasepsiyonunun amaçları ve endikasyonları

Önemli!İzlenen temel amaç istenmeyen gebeliklerin ortaya çıkmasını önlemektir.

Aşağıdaki gerçekler erkeklerde doğum kontrolü için önemli göstergeler olabilir:

  • karışıklık (düzenli bir partnerin olmaması);
  • şu anda istenmeyen çocuk doğurma;
  • gebe kalma sırasında ebeveynden çocuğa bulaşabilecek genetik hastalıkların varlığı;
  • bir kadında hamileliğe kontrendikasyonlar;
  • kadın doğum kontrolünün tıbbi nedenlerden dolayı imkansızlığı.

Vazektomi

Bu method cerrahi müdahaleİstenmeyen gebeliğe karşı tüm dünyada kullanılmaktadır. Ancak popülaritesi değişiklik göstermektedir. Rusya ve Beyaz Rusya'da istenmeyen hamileliği önlemek için vazektomi oldukça nadiren kullanılmaktadır. İskandinav ülkelerinde ise durum tam tersi.

Yöntemin özü

Cerrahi müdahale, vas deferens'in açıklığının (bütünlüğünün) bozulmasını içerir.

Basitçe kesilirler ve spermin boşalan meni içine girme şansı yoktur. Vazektominin sonucu yumurtayı dölleme yeteneğinin tamamen kaybıdır.

Bu operasyon ile kısırlaştırma arasındaki temel fark cinsel isteğin ve boşalmanın korunmasıdır. Bu ameliyat sonrasında tüm erkeklerde testislerin işleyişi korunur.

Vazektomi istenmeyen gebeliklere karşı radikal bir korunma yöntemidir. Yalnızca tıbbi nedenlerden dolayı veya çocuk sahibi olmak istemiyorsanız (gelecekte dahil) kullanmanız önerilir.

Seminal sıvıya ne olur?

Vazektomi sonrasında ejakülatın görünümü ve hacmi değişmez. Spermatozoa, bileşiminin yalnızca yüzde birini oluşturur. Organizmalar tarafından üretilmeye devam ederler ancak elimine edilmezler.

Ameliyattan sonra erkek temsilci bir süre döllenme olasılığını korur. Bu yaklaşık olarak yirmi boşalma daha devam eder. Bir uzman, spermogram analizine dayanarak korunmasız cinsel ilişkinin güvenliği konusunda doğru veriler sağlayabilir.

Operasyonun avantajları

Vazektominin birçok avantajı vardır. Bunlar şunları içerir:

  • %100 verimlilik;
  • cinsel ilişkinin kalite göstergeleri ile ilişki eksikliği;
  • bir kerelik manipülasyonlar;
  • testislerin üretime göre fonksiyonel yeteneklerinin korunması (bazı durumlarda hormonal aktivitede bir artış bile vardır);
  • güvenlik, yüksek hız, acısızlık (anestezi kullanılır) yerel eylem) cerrahi müdahale.

Uzmanlar vazektominin biyolojik yaş üzerindeki etkisini belirledi: Operasyon erkek vücudunu gençleştiriyor.

Operasyonun dezavantajları

Söz konusu cerrahi müdahalenin bazı “dezavantajları” bulunmaktadır. İkincisi aşağıdaki yönlerdedir:

  • yöntemin geri döndürülebilirliği her zaman mümkün değildir (hepsi operasyondan sonra geçen süreye bağlıdır);
  • cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara ve insan bağışıklık yetersizliği virüsüne karşı savunmasızlık;
  • işlem sonrası ağrı (kısa ömürlüdür);
  • korunmasız cinsel ilişki hemen güvenli hale gelmez;
  • olası yan etkiler genel olarak anestezi ve cerrahi müdahalelerden sonra.

Operasyonun ilerlemesi

Söz konusu cerrahi müdahale zor değildir. İşlem sırası aşağıdaki gibidir:

  • lokal anestezi uygulanması;
  • kasık bölgesinde bir kesi yapılması;
  • vas deferens'in bütünlüğüne müdahale etmek (kesmek) ve uçlarını bağlamak;
  • verim benzer eylemler diğer tarafta;
  • yaranın dikilmesi (modern kendiliğinden emilen iplikler daha sonra dikişlerin çıkarılmasını gerektirmez).

İşlemin süresi bir saatin üçte birine kadardır. Hastanede kalmaya gerek yoktur.

Ameliyat sonrası rehabilitasyon süresi bir haftadır. Varsa süresini artırmak mümkündür yan etkiler. Bir erkeğin cinsel aktiviteye yeniden başlamasına, tamamen iyileştikten hemen sonra izin verilir.

Olası komplikasyonlar

Vazektominin aşağıdaki olası yan etkileri vardır:

  • tıbbi çalışanların niteliklerinin düşük olması ve tamamen iyileşene kadar uygun hijyen eksikliği nedeniyle yarada enfeksiyon;
  • müdahale alanında hematom ve ödem oluşumu;
  • sıcaklık göstergelerinde artış.

Geçici olarak kısır nasıl olunur?

Halk bilgeleri bir kenara çekilmez ve kendi varoluş yollarını sunmazlar. kısır adamİstenmeyen hamileliği önlemek için evde.

"Samuray Yumurtaları"

Bir erkek periyodik olarak yüksek sıcaklıklara maruz kaldığında geçici olarak kısır hale gelebilir. Bu yöntem eski zamanlarda Japonya'da aktif olarak uygulanıyordu. İstenmeyen hamileliği önlemenin özü sıcak banyo yapmaktır.

Koşullar aşağıdaki gibidir:

  • gerekli sıcaklık – 46,6 santigrat derece;
  • prosedürün süresi – 45 dakika;
  • sıklık – her gün;
  • Kurs süresi bir aydır.

Etki altı aya kadar sürer. Bunun açıklaması, aşırı ısınma nedeniyle erkek üreme hücrelerinin üretiminin bozulmasında yatmaktadır.

Benzer bir etki günlük uzun süreli (en az 4 saat) araç kullanımında da gözlemlenmektedir.

Samuray Yumurtası yönteminin tehlikesi, erkeklerde kansere yakalanma olasılığını önemli ölçüde arttırmasıdır.

Bitkisel doğum kontrolü

İstenmeyen hamileliği önlemek için kadınlar genellikle bitkisel kaynatma, infüzyon ve tentür kullanmaya başvururlar. Eylemleri bitkilerin kontraseptif özelliklerine dayanmaktadır. Seçenek çeşitliliği oldukça geniştir.

Erkeklerin istenmeyen hamilelikten korunmasına gelince, liste daha mütevazı. Kırlangıçotu da popüler bir seçenektir. Sperm aktivitesini önemli ölçüde bastırırlar. Sonuç, gebe kalmanın önlenmesidir. Kullanım şekli: infüzyon.

İstenmeyen hamilelik için infüzyon hazırlama prosedürü:

  • hammaddeleri seçilen kaba yerleştirin;
  • kaynama noktasında su dökün;
  • Kapağı sıkıca kapatın (termos kullanabilirsiniz);
  • iki saat demlenmesine izin verin;
  • gerekçeleri ayırın;
  • oda sıcaklığına kadar soğutun.

  • alüminyum tencere kullanmayı reddetmek;
  • Maksimum raf ömrü bir gündür.

Not! Otlar güçlü alerjenlerdir.

Yeterlik halk yolları Erkeklerin istenmeyen gebeliklere karşı korunması şüpheli olmaktan öte bir şeydir. Sıradan bir partnerle veya sıkı bir ilişkiyle onlara güvenin tıbbi kontrendikasyon Kesinlikle hamile kalmamalısınız.

Yararlı video

Özetleyelim

Doğum kontrolü konuları deneylerin ve şüpheli seçeneklerin test edilmesinin yeri değildir. Kocanızı cerrahın bıçağından koruma arzusu istenmeyen bir hamilelikle sonuçlanabilir. Vazektomi dünyaca ünlü bir yöntemdir. Bazı durumlarda modern tıbbın sunduğu en iyi çözümdür.

Üreme çağındaki her erkek çocuk sahibi olmak istemez. Ve eğer bazıları için bu bir zaman meselesiyse, o zaman diğerleri bir erkeğin nasıl sonsuza kadar kısır kalabileceği sorusu karşısında ciddi şekilde şaşkına dönüyor. İstenmeyen hamilelikten nasıl kaçınılır? Bu konu kadınları daha çok endişelendiriyor ve modern araçlar doğum kontrolü daha çok onlara yöneliktir. Ancak erkeklere yönelik olanları da bulunmaktadır.

Bir erkek nasıl kısır olabilir?

Cerrahi müdahale

Tıpta erkek kısırlaştırmasına "vazektomi" denir ve erkeklerde testislerden seminal sıvının aktığı vas deferens'in kesilmesidir.

Bu cerrahi operasyon 20 dakikadan fazla sürmez ve gözetim altında gerçekleştirilir. lokal anestezi, hastanede kalmayı gerektirmez. Bir ay sonra etki başlar - bir adam doğum kontrolünü sonsuza kadar unutabilir.

Vazektomi vakaların %99'unda güvenilirdir ve hiçbir şekilde erkek gücünü etkilemez. Ancak dezavantajları da var: yüksek maliyet, cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma eksikliği, yasal kısıtlamalar (35 yaşın altındaki, çocuksuz ve ikiden az çocuğu olan kişiler için uygulanmaz). Vazektominin en büyük dezavantajı operasyonun geri dönüşümsüz olmasıdır. Bir erkek bu prosedüre karar verdikten sonra asla biyolojik baba olamayacaktır.

ETKİLİ YÖNTEM

Günümüzde vazorezeksiyon da uygulanmaktadır - spermatik kordun ligasyonu. Bu sperm için mekanik bir bariyer oluşturur ve geçici olabilir. Kesilen kanalların daha sonra birbirine dikilmesini mümkün kılan geri dönüşümlü bir vazektomi zaten icat edildi, ancak gebe kalma yeteneği tüm erkeklerde geri kazanılmadı; küçük bir yüzdesi hala kısır kalıyor.

Erkek sterilizasyonu veya vazektomi, lokal anestezi altında 20 dakikadan fazla sürmeyen bir cerrahi işlemdir.

Cerrahlar ayrıca kanalların bütünlüğünün bozulmadığı ve iç boşluklarının mikrovalflerle kapatıldığı alternatif bir yöntem geliştirdiler. Eğer bir erkek isterse ve buna ihtiyaç duyarsa, kolaylıkla ve hızla ortadan kaldırılabilirler.

Neşter olmadan

Bir erkeği sadece ameliyatla doğurganlıktan mahrum edemezsiniz.

Birkaç yıl önce Amerika Birleşik Devletleri'nde bir enjeksiyon sterilizasyon tekniği ortaya çıktı - vas deferens'e bir süre sonra sertleşen ve böylece spermin hareketini engelleyen özel bir madde enjekte edildi.

Hamile kalma yeteneğini yeniden sağlamak için, bir öncekini çözen başka bir maddeyle enjeksiyon yapılır.

Henüz yaygınlaşmadılar, ancak pratikte "erkek bobinler" zaten kullanılıyor - ucunda sperm öldürücü bir madde bulunan, penisin başından skrotuma sokulan ve istenirse Vücuda zarar vermeden çıkarılır.

Bir erkek birkaç ay boyunca kısır olabilmek için deri altı implant seçeneğini tercih edebilir. Doktor, enjeksiyon yoluyla hastanın derisinin altına bir ampul androjen enjekte eder. Birkaç hafta sonra düzelir ve içeriğinin etkisiyle boşalma sırasında aktif olmayan germ hücrelerine sahip sperm salınır.

Seks hormonları içeren sözde erkek doğum kontrol hapları da bir erkeği çocuk yapma yeteneğinden mahrum bırakabilir.

Aşırı testosteron sperm oluşumunu engelleyerek azospermiye (ejakülat eksikliği) neden olur. Bu kısırlık sonsuza kadar sürmez - hap almayı bıraktıktan sonra üreme işlevi düzelir, ancak hormonlarla ilgili şakalar her zaman kötüdür - genellikle ilaçları aldıktan sonra erkeklere testis kanseri teşhisi konur.

Yüksek su sıcaklığı spermatogenezi olumsuz etkiler

Tıbbi yardım olmadan

Erkekler, bilinçli olarak hamile kalamayacak duruma gelme arzusunu, cinselliğin gelişmesinden çok önce yaşadılar. resmi tıp. Bir erkek evde nasıl kısır olabilir? Vücuda zararlı şeyler yapmak. Eski Yunanlılar ve Japonlar, her gün 30 dakika boyunca çok sıcak suyla banyo yaparak skrotumu ısıtma yöntemini uyguladılar. sıcak su. Yüksek su sıcaklığı spermatogenezi olumsuz etkileyerek erkeğin kısırlık etkisini altı aya kadar elde etmesine ve sürdürmesine olanak tanıdı. Bu durumda kısırlaştırma geçicidir, ancak buna kapılmamalısınız - testis kanseri gelişme riski çok yüksektir. Bu yöntemin modern dünyada hayranları vardır ve su prosedürleri hiç gerekli değildir. Erkek kısırlığı genellikle günde 4 saatten fazla direksiyon başında vakit geçiren sürücüler, programcılar ve oyuncular için tipiktir.

Genel olarak ısı, kısır olmaya karar vermiş bir erkeğin ana yardımcısıdır. Sıcak sauna veya buhar banyosunda birkaç dakika geçirmek, erkek "kurbağa yavrularının" kalitesini ve miktarını bir hafta boyunca azaltacak ve daha sonra iyileşmeye neden olacaktır.

Dar iç çamaşırı babalık sevincini geciktirmenin bir başka yoludur. En iyi seçenek, gevşek, hareketi kısıtlamayan ve erkeğin cinsel organını sıkmayan aile külotlarıdır. Modern bir alternatif olarak doktorlar erkek boxerlarını tavsiye ediyor, ancak kesinlikle beden ölçülerine göre.

Perinenin sıkışması ve bu süreçteki etkisi nedeniyle bisiklet ve binicilik üzerinde düzenli yoğun eğitim, aynı zamanda yavaş yavaş kısırlığa neden olan hareketlilik ve sperm sayısında bozulmaya yol açar. Bir erkeğin baba olma arzusu yoksa bu tür sporlar işe yarayacaktır. Eğer varsa, en azından bir süreliğine onlardan vazgeçmeye değer.

Düzenli yoğun bisiklet antrenmanı sperm hareketliliği ve sperm sayısında sorunlara neden olabilir.

Alkol kötüye kullanımı, sigara ve uyuşturucular erkek cinsiyet hormonu testosteronun üretimini engeller. Ergenlik döneminde bunların kullanımı özellikle tehlike oluşturur. Ama sadece o değil Kötü alışkanlıklar erkek üremesini etkiler. Danimarkalı bilim insanları soya yemenin sperm sayısını yarı yarıya azaltabildiğini kanıtladı ve Sheffield Üniversitesi'nden araştırmacılar boya ve cila maddelerinin gözeneklerinin kısırlık olasılığını artırdığı sonucuna vardı. Erkek ressamlar risk altındadır.

Halter ve ağırlık kaldırmak da erkek vücudu için her zaman faydalı değildir. Spor, fiziksel aktivite orta düzeyde olduğunda sağlıktır. Aksi takdirde yatkın olanlar için sert erkek eğitimi, spermatik kordun varisli damarlarının gelişmesine katkıda bulunacak ve bu da kısırlığa yol açacaktır.

Ebeveyn olma fırsatı hem kadınlar hem de erkekler için harika bir hediyedir. Kısır olup olmayacağına ve eğer öyleyse, geçici veya kalıcı olarak herkes kendisi karar verir. Ancak böylesine sorumlu bir karar verirken partnerinize danışmayı ve onun desteğini almayı unutmayın. Doğurganlık manipülasyonlarının tümü geri döndürülemez; zamanla kısırlık arzunuzdan büyük ölçüde pişmanlık duyabilirsiniz.

Pek çok çare denediniz ve hiçbir şey yardımcı olmadı mı? Bu belirtiler size ilk elden tanıdık geliyor:

  • yavaş ereksiyon;
  • arzu eksikliği;
  • cinsel işlev bozukluğu.

Ayrıca okuyun

Çocuksuz hareket dünya çapında yaygın ve sadece kadınlar değil erkekler de bu hareketin taraftarı oluyor. İstenmeyen gebeliklerden kaçınmak için çiftler erkeği kısır yapmaya karar verirler. Eş, hapları yutmaz ve bazen tehlikeli olan ve obeziteye ve damar hastalıklarına yol açan diğer doğum kontrol yöntemlerine başvurmaz. Bir erkekte kısırlığa ulaşmanın birkaç yolu vardır.

Düzenli okuyucumuz etkili bir yöntem kullanarak iktidarsızlık sorunlarından kurtuldu. Bunu kendi üzerinde test etti - sonuç% 100 oldu - sorunlardan tamamen kurtuldu. Bu doğal bir bitkisel ilaçtır. Yöntemi test ettik ve size önermeye karar verdik. Sonuç hızlıdır.

ETKİLİ YÖNTEM

Uyuşturucu yardımıyla

Doktorlar özel bir jel enjeksiyonu kullanarak spermin akıntılar boyunca hareketini engelliyor

2014 yılında bilim insanları spermin akıntılardan geçmesini engelleyen bir jel icat etti. Böylece erkek kadını hamile bırakmaz.

Jel, testlerden sonra bir ürolog tarafından enjeksiyon şeklinde uygulanır. Bundan sonra sperm çıkışı engellenir. Ana avantaj: Bir erkek çocuk sahibi olma yeteneğini yeniden kazanmak istediğinde, öncekinin etkisini ortadan kaldıracak yeni bir jel enjeksiyonu yapması gerekecektir. Dolayısıyla bu kısırlık tersine çevrilebilir ve bir süre devam eder. Jel satın almak ve uygulamak, ameliyat sırasında vas deferens parçaları çıkarıldığında vazorezeksiyon yapmaktan çok daha ucuzdur.

Erkek babunlar üzerinde klinik deneyler zaten yürütüldü. Jelin uygulanmasından sonra hiçbir dişi bir yıl boyunca hamile kalmadı. Aynı zamanda maymunlarda tüm işlevler ve cinsel güç korundu.

Yerli ürologlar ilacın tehlikeli olduğunu düşünüyor ve kullanımın sonuçları hakkında daha fazla veri almak istiyor. Rusya'daki ürolog ve androloglara göre, bu tür jeller, ejakülatın geçişi için son derece önemli olan kanalların epitelinde onarılamaz hasara neden olabilir. Sonuç olarak, bir erkek sonsuza kadar kısır kalabilir, ancak ameliyattan sonra üreme işlevi beş yıl içinde eski haline döner. Bu klinik olarak doğrulanmıştır.

Erkeklere özel başka çalışmaların da yapıldığı biliniyor: Bunlar sperm üretiminin durdurulmasını etkileyebilecek tabletler, tozlar ve diğer ilaçlar.

Herhangi bir hastalık nedeniyle doktorların yazdığı bazı ilaçları kullanan erkekler, çocuk sahibi olamayacaklarını fark etmişlerdir. Bazı ilaçlar Kısırlık gibi yan etkileri vardır.

Piyasayı ve hasta incelemelerini dikkatlice inceledikten sonra, günümüzde en yaygın ilacın Androcur olduğu sonucuna varabiliriz. Güçlü yanı iktidar üzerindeki etkisidir, ancak çocuk sahibi olma fırsatıyla birlikte seks yapma isteği tamamen ortadan kalkar, ereksiyon hiç gerçekleşmez. Bir erkeğin sekse ihtiyacı yoktur.

Ayrıca çocuk sahibi olma yeteneğini etkileyen ilaçların hormonal dengesizlik, ani ruh hali değişimleri ve aşırı kilo gibi yan etkileri de vardır.

İlaç Androcur

İlaç konusunu bir kenara bırakıp farmasötik toz halindeki bromu hatırlarsak, o zaman düzenli olarak yiyecek ve içecekle tüketilen küçük miktarların, tedavi şansı olmadan tam kısırlığa yol açtığını hatırlamakta fayda var.

Doktorlar, bromun saf haliyle zehirli bir madde olduğunu ve yutulduğunda vücudu zehirleyip ölüme yol açabilecek bir ilaç olmadığını hatırlatıyor.

Cerrahi yöntemler

Sterilizasyon, bir erkeği kısırlaştırmanıza olanak tanıyan en radikal yöntemlerden biridir. Sorunları tek bir basit işlemle çözme konusunda olağanüstü bir yeteneğe sahiptir. Deneyimli bir doktor, yirmi dakika içinde, birkaç kesi yardımıyla, nafaka ödeme zorunluluğunu ortadan kaldıracak ve ömür boyu her seksten sonra sarsılarak ürperecektir. Üstelik hastanın hastanede kalmasına gerek kalmayacak, hemen evine dönebilecek.

Çocuk sahibi olma fırsatını kaybeden bir erkek, seks zevkini veya ona sahip olma arzusunu kaybetmeyecektir. Hiçbir ilgisizlik olmayacak.

Erkekler yanlışlıkla vazektomi ve kısırlaştırmanın aynı şey olduğuna inanırlar ancak iki prosedür karıştırılmamalıdır. Vazektomi sırasında vas deferensin bir kısmı bağlanır veya çıkarılır. Ve spermin geçişi imkansız hale gelir. Kastrasyon sırasında skrotum tamamen çıkarılır. Ve sperm bir erkeğin vücudunda üretilmez. Kastrasyon geri dönüşü olmayan bir süreçtir. Bunu yalnızca aşırı durumlarda yapmanız önerilir. Ve vazektomi geri dönüşümlüdür.

Vazektomi

Bir erkek 5 yıl içinde çocuk sahibi olmak istediğine karar verirse hastaneye giderek kanallarını onarabilir.

Ameliyatın etkinliği

Deneyimli doktorlar vazektominin başarı oranının yüzde 100'e yakın olduğuna inanıyor. Ancak zamanla vas deferens iyileşebileceğinden üroloğun sürekli izlenmesi gerekli olacaktır.

Bu prosedürün avantajları:

  • operasyon doğru yapılırsa hamilelik oluşmaz;
  • partner sakin olabilir ve hamile kalmaktan korkmayabilir, bu da onun kafasını tamamen kapatıp eğlenmesine olanak tanır;
  • operasyonun basitliği ve acısızlığı;
  • sonradan komplikasyon yok;
  • hormon üretimiyle ilişkili değil;
  • cinsel ilişki sırasında doğurganlığı ve dayanıklılığı etkilemez.

Operasyonun dezavantajları:

  • kısır kalma olasılığı (bazen çocuk doğurmaya devam etme kararından ve baba olma arzusundan sonra bile kanalların restorasyonunda zorluklar ortaya çıkabilir);
  • ameliyattan sonraki ilk gün kasıkta rahatsızlık;
  • operasyona rağmen, operasyonun etkisi tam olarak ortaya çıkana kadar ilk kez ek doğum kontrol yöntemleri kullanmanız gerekecek;
  • operasyon yakalanma riskine karşı koruma sağlamaz bulaşıcı hastalıklar HIV dahil cinsel partnerlerden.

Kadınlarda kısırlaştırma vakalarında olduğu gibi, hiç kimse sperm kanallarının iyileşip geçilebilir hale gelmesinden muaf değildir.

Vazektomi yapılmasına ilişkin kısıtlamalar

Elbette bir erkeğin hem yaşı hem de sosyal statüsü ile ilgili kısıtlamalar vardır: özel ilgi bu operasyonu yaptırmak isteyenlerin psikolojik durumuna neden olur.

Bir erkek otuz yaşın üzerindeyse ve zaten bir ailesi, iki veya daha fazla çocuğu varsa ameliyatı reddetmeyeceklerdir. Ayrıca bu, erkeğin kendisinin de arzusu olmalıdır.

Arkadaşınız hamilelikten sonra geri dönüşü olmayan değişiklikler ve sağlık sorunları yaşayabilirse veya örneğin şu veya bu tür doğum kontrol yönteminin kullanılması son derece istenmeyen bir durumsa, bu etkili bir yöntemdir, erkek açısından asil bir adımdır.

Ayrıca başvuru anında sosyal statü ve mirasçı olup olmamasına bakılmaksızın, sağlık durumu nedeniyle tıbbi nedenlerle doktor tarafından vazektomi önerilebilir.

Kontrendikasyonlar

Bir hastanın ameliyatı reddetmesinin birkaç nedeni vardır:

  • erkeğin kendisi istemiyor ama birisi onu ameliyat olmaya zorluyorsa;
  • şüpheler. Hasta kararının doğruluğundan emin olmadığında operasyon yapılmayacaktır.

Yukarıdakilerin tümü sizi korkutmuyorsa, hastaya karşılaşabileceği komplikasyonların listesini tanıması için önceden bilgi verilir:

  • enfeksiyon ameliyat sonrası dönem hala iyileşmemiş bir yaraya getirildi;
  • hafif şişlik veya beklenenden fazla şişme;
  • skrotumda görülebilen şiddetli kanama.

Evde

Geleneksel tıp, çok radikal yöntemlerin yanı sıra kendi yöntemlerini de sunmaktadır. Bir erkeğin evde kısır olmasına izin verecekler. Ancak hemen rezervasyon yaptırmak önemlidir: Bu tür yöntemler cerrahi müdahaleyle karşılaştırıldığında güvenilir değildir ve çoğu zaman bir erkeğin yalnızca kendisine ve sağlığına zarar vermesine yol açabilir.

En son istatistikler sonsuza kadar kısır kalmak için bıçağın altına yatmanıza gerek olmadığını gösteriyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyen ortalama bir vatandaşın sıradan yaşamı, babalığın sevinçlerini ve acılarını asla yaşamaması için yeterli olacaktır.

Eski Yunanlılar bile, kadınları hamile kalma fırsatından mahrum bırakmak için her gün sıcak suyla banyo yaparsanız hamileliğin oluşmayacağını fark ettiler. Etki erkek kısırlığı düzenli manipülasyonlarla en az altı ay sürdü. Doğru, elbette hiç kimse sıcak suyla buharlansanız bile partnerinizin hamile kalmayacağının% 100 garantisini veremez.

Hareketsiz bir yaşam tarzı erkek kısırlığına yol açabilir

yüzyılda modern teknolojiler Kısır olabilmek için günde dört saatten fazla oturma pozisyonunda vakit geçirmek yeterlidir. Bu aynı zamanda hareketsiz bir yaşam tarzına sahip erkekler için de geçerlidir.

Erkeklere yönelik bol iç giyim modellerinden birine “aile” denmesi boşuna değil. Dar iç çamaşırı kısırlığın ilk belirtilerine giden doğrudan yoldur.

Görünen o ki, tüm sporların vücut üzerinde faydalı bir etkisi yok. Yani bisiklete binmek veya ata binmek sadık yardımcılar erkek iktidarsızlığında.

Alkol, uyuşturucu ve diğer maddelerin kötüye kullanılmasının erkeklik hormonu üretme yeteneğini engellediği bir sır değil.

Potansiyelinizle ilgili ciddi sorunlarınız mı var?

EREKSİYON ile ilgili sorunlarınız mı var? Pek çok çare denediniz ve hiçbir şey yardımcı olmadı mı?

Bu belirtiler size ilk elden tanıdık geliyor:

  • yavaş ereksiyon;
  • arzu eksikliği;
  • cinsel işlev bozukluğu.

Tek çare ameliyat mı? Bekleyin ve radikal yöntemlerle hareket etmeyin. Potansiyeli arttırmak MÜMKÜN! Bağlantıyı takip edin ve uzmanların tedaviyi nasıl önerdiğini öğrenin...

Kısırlık, evli bir çiftin doğum kontrolü olmadan bir yıl boyunca cinsel ilişkiye girmesine rağmen çocuk sahibi olamamasıdır. Hem kadınlar hem de erkekler çocuksuz kalabilir. Hamile kalamazsanız ne yapmalısınız? Doktorunuzla iletişime geçin.

Erkek kısırlığı sorunları ürologların, andrologların ve seks terapistlerinin ayrıcalığıdır. Kadın kısırlığı durumunda nedeni bir jinekolog veya üreme uzmanı tarafından belirlenecektir. Muayene sonuçları dikkate alınarak eşlere tedavi önerilecek ve birkaç ay boyunca günlük rutinlerinde kendilerine başarı şansı verecek değişiklikler yapmaları önerilecek. Bu makalede bunlardan bazıları açıklanmaktadır.

Erkeklerde kısırlığın nedenleri

Erkek kısırlığı, jinekolojik açıdan sağlıklı bir kadının bir yıl içerisinde partnerinden hamile kalamaması ve korunmasız olarak daha düzenli cinsel aktif ilişkiler kuramamasıdır. Erkek kısırlığının tek bir belirtisi vardır: Bir kadının hamile kalamaması. Bugünkü sohbetimizin konusu erkeklerde kısırlık, hastalığın nedenleri ve tedavisi.

Bir erkeğin doğurganlığı, kadının vücuduna yeterli miktarda sperm ve canlı sperm verme yeteneğiyle belirlenir. Daha önce bir kadın çocuk sahibi olamamakla suçlanırken, artık doğurganlık çağındaki tıbbi yardıma başvuran erkeklerin yaklaşık %20'sinde üreme bozuklukları tespit ediliyor.

Erkek kısırlığının ana nedenleri şunlardır:

  1. Spermin patolojik durumu: yetersiz sperm sayısı ile birlikte az miktarda ejakülat, kısa vadeli canlılıkları ve hareketsizlikleri, yumurtaya nüfuz edememeleri.
  2. Pelvik cerrahi sonrası yapışıklıklar gibi normal boşalmayı engelleyen anatomik anormallikler veya prostat bezi, vas deferens tıkanması (sonuçları inflamatuar hastalıklarözellikle bel soğukluğu).
  3. Sorunlar bağışıklık sistemi. Bazı erkekler kendi spermlerini yabancı madde olarak algılayan antikorlar geliştirir. Bu özellikle vazektomiden (bir erkeğin cinsel fonksiyonunun korunmasıyla cerrahi olarak kısırlaştırılması) sonra yaygındır (her ikinci vakada). Vazektomiyi tersine çevirme ameliyatı yapılsa bile her zaman doğurganlığı geri getirmez ve bunun nedenlerinden biri de bağışıklık sistemindeki bir arızadır.

Asemptomatik hastalık

Erkek kısırlığının tek bir belirtisi vardır: Bir kadının hamile kalamaması.

Kısırlık bağımsız bir hastalık değil, herhangi bir hastalığın belirtilerinden biridir:

  • beyin patolojileri (tümörler, yaralanmalar, inflamatuar süreçler);
  • akıl hastalığı (nevroz, depresyon);
  • endokrin sistem hastalıkları (tiroid, pankreas);
  • testislerin ve eklerin inflamatuar hastalıkları, penis yaralanması;
  • karaciğer ve böbrek hastalıkları;
  • enfeksiyonlar (kabakulak, bel soğukluğu, sifiliz);
  • kalp ve kan damarlarının hastalıkları (hipertansiyon, ateroskleroz);
  • uyuşturucu kullanımı, alkolizm, nikotin bağımlılığı;
  • bazı ilaçların kullanımı;
  • toksik maddelere maruz kalma (kötü çevre, tehlikeli üretim);
  • pelvik organların (rektum, testisler, prostat) ameliyatlarından sonraki sonuçlar;
  • fiziksel durum (fazla çalışma, stres, uyku eksikliği).

Çoğu durumda, altta yatan hastalık ortadan kaldırıldıktan sonra erkeğin doğurganlığı yavaş yavaş geri gelir.

Erkek kısırlığında tedavi yöntemleri

En umut verici olanı kapsamlı iyileşmedir. Öncelikle yaşam tarzınızı düzene koymanız gerekir:

  • iyi dinlenmeler;
  • egzersiz yapmak;
  • Menüye doymamış yağ asitleri (yağlı balık) içeren yiyeceklerin düzenli olarak dahil edilmesiyle ekolojik olarak sağlıklı yiyecekler yiyin;
  • Bir erkeğin diyetinde hangi vitaminler bir kadının hızlı bir şekilde hamile kalmasına yardımcı olur? Öncelikle A, E, B 12, C vitaminlerinin yanı sıra sperm sağlığını iyileştirecek ve sayısını artıracak eser elementler çinko ve selenyum;
  • sigarayı, alkol bağımlılığını, özellikle birayı bırakın (bu içecek, erkek doğum kontrol hapıyla karşılaştırılabilecek çok miktarda kadın fitohormonu içerir);
  • Vücudu düzenli psikolojik ve fiziksel strese (adrenalin patlaması, hipotermi veya sıcak banyo) maruz bırakmayın.

Üreme bozukluğuna yol açan nedene bağlı olarak tedavi seçilir. En yaygın tıbbi müdahaleler:

  • tedavi (hormonal, antibakteriyel) eş zamanlı uygulama vitamin ve mikro element kompleksi, diyet takviyeleri;
  • Homeopati (almak homeopatik ilaçlar gonadların fonksiyonunun uyarılması, aktivite gergin sistem, performansın arttırılması);
  • adaptojenik bitkisel ilaç: pantokrin, eleutherococcus tentürleri, limon otu, zamanikha kökü, ginseng kökü, aralia; tedavi dozu ve süresi doktor tarafından belirlenir; Adaptojenlerin akşam 7'den önce kullanıldığını bilmelisiniz çünkü bunlar uykuya dalmakta zorluk ve uykusuzluğa yol açar;
  • fizyoterapi (basınç odasındaki seanslar, akupunktur, lazer ve manyetik fizyoterapi, EHF iyi sonuçlar verir);
  • terapötik oruç (nevrotik hastalar, obezite, hipertansiyon veya kronik prostatit hastası olanlar için önerilir) yalnızca doktor gözetiminde;
  • hirudoterapi (sülük tedavisi) - yalnızca doktor seansları reçete eder ve yürütür.

Cerrahi müdahale dışlanmaz (penis patolojisi ve travması için, varikosel hastalığı için). İlaç veya ameliyat sadece bir doktor tarafından reçete edilir.

Erkek kısırlığının halk ilaçları ile tedavisi

Bir kadın kısırlık nedeniyle hamile kalamıyorsa erkek ne yapmalıdır? Ne yapalım? Halk ilaçları erkek gücünü geri kazandıracak.

Arılar yardımcı olacak

Apiterapi ve arıcılık ürünlerinin alımı, vücuttaki erkek cinsiyet hormonu eksikliğinin giderilmesine ve sperm miktarının ve kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olur:

  • kullanmak Arı zehiri- Tedavi süreci yalnızca doktor tavsiyesi ve deneyimli bir arıcının yardımıyla mümkündür;
  • Sabahları aç karnına günlük %4 arı sütü, tamamen emilene kadar 5-8 damla maddeyi ağzınızda tutun; kurs - 2 ay; 10 gün ara verin ve tedaviyi tekrarlayın;
  • poleni veya arı ekmeğini (daha iyi emilir) günde üç kez aç karnına eritin, 1-2 çay kaşığı, tedavi süresi arı sütü ile tedaviyle aynıdır;
  • balmumu güvesi özü sperm hareketliliğini artırır;
  • propolis - tükürüğü yutarak günde 1-3 g maddeyi çiğneyin.

Arı zehiri enjeksiyonluk preparatlar, tabletlerdeki arı sütü eczanelerden satın alınabilir, balmumu güvesi preparatları bitkisel eczanelerde sunulmaktadır.

Sebze bahçesi bitkisel ilacı

  1. Şifacılar daha fazla miktarda hurma, kuru erik tüketmenizi tavsiye ediyor. ceviz. Diyete eklenmesi tavsiye edilir (salatalarda baharat olarak) et yemekleri) kerevizin kökleri ve yeşillikleri, maydanoz.
  2. Yaban havucu faydalıdır - et için baharat olarak kuru formda bir kök sebze ve tohumların infüzyonu.
  3. Karaciğeriniz ve böbrekleriniz sağlıklıysa her gün soğan ve sarımsak yemeyi unutmayın.
  4. Yatmadan önce havuçlu milkshake için: 1 yemek kaşığı. l. taze rendelenmiş sebzeye 150 ml kaynamış süt dökülür. İçeceği 40 dakika boyunca demleyin. Kurslar arasında aynı mola süresiyle 2 hafta tedavi.
  5. Şalgam hamuru. 100 gr ağırlığındaki (küçük bir elma büyüklüğündeki) sebzeyi durulayın, kabuğuyla birlikte sütte kaynatın ve kıyın. Bal ve havuç suyuyla karıştırın (her ikisinden de 50 gr). Posayı yemeklerden önce 3 günlük doza bölün.

Bitkisel infüzyonlar

Eşit miktarda kuru hammadde: kuşburnu, yulaf samanı, kekik otu, knotweed otu, hindiba otu ve kökleri. Malzemeleri öğütün ve karıştırın. Tedavi için koleksiyondan 1 yemek kaşığı alın. l. günlük karışımlar. Tozu bir termosa dökün ve içine 2 bardak su dökün. 4 saat bekletin ve süzün. Sıvı sabah ve akşam içilir.

Tıbbi akciğer otu. Kurutulmuş ot 2 yemek kaşığı. l. 0,5 kaynar su dökün, infüzyonu bir su banyosunda 15 dakika pişirin, 40 dakika kapalı bırakın, süzün. Tedavi 1 ay: Günde üç kez yemeklerden yarım saat önce yarım bardak kaynatma.

Kurutulmuş hammaddeler gereklidir: 6 kısım menekşe 3 renkli ve 6 kısım dulavratotu kökü, 4 kısım sürünen buğday çimi ve veronica (çim) rizomlarının her biri. Öğütmek. 3 yemek kaşığı karışımı 4 bardak kaynar su dolu bir kaseye dökün. l., çeyrek saat kaynatın. 3 saatlik infüzyondan sonra süzün. Günlük dozaj: 5 kez 0,5 bardak.

Kısırlık sorunu olan erkekler için kuşburnu kaynatma, gün boyu ana içecek olarak çok faydalıdır. Koyu kırmızı veya bordo gül yapraklarının infüzyonu olan ıhlamur çayı yardımcı olur.

Şifalı Tohum

Muz düşük sperm hareketliliğine yardımcı olur: tohumlar 1 yemek kaşığı. l. bir bardak kaynar su dökün, ilacı 5 dakika su banyosunda bekletin, süzün. Günde 4 defa, 2 yemek kaşığı iç. l., biraz ısınıyorum. Tedavi süresi 90 gündür.

Kişniş tohumu. Kişniş tohumu infüzyonu spermin canlılığını uzatır: 3 yemek kaşığı. l. tohumlar, 1 litre kaynar suda demleyin, 10 dakika bekletin, süzün. Sıvıyı 2 güne eşit olarak bölün. Gün boyunca 2 yudum içilir.

Adaçayı: Bir bardak kaynar su için 1 çay kaşığı gerekir. tohumlar, soğuyana kadar bırakın, süzün. Sabahları aç karnına ve geceleri 1 tatlı kaşığı 3 ay boyunca içilir. l.

Siyah kimyon tohumu yağı(farmasötik bir ilaç satın alın). Bal ile tatlandırılmış papatya ve kekik bitki çayı ile yıkanmış 1 çay kaşığı yağ alın. Çay içme kursu – 3 ay. 60 günlük bir aradan sonra sperm sayısını ve hareketliliğini artırmak için tedaviyi tekrarlayın.

Şifalı mumiyo

Sabah aç karnına ve gece yatmadan önce 0,2 gr mumiyo alın, az miktarda ılık suyla seyreltip yumurta sarısıyla karıştırın. Havuç, deniz topalak, yaban mersini, ayva gibi meyve suyuyla yıkayın. Tedavi süresi bir aydır. Cinsel işlev bir haftalık kullanımdan sonra hissedilen yoğunluk kazanıyor.

Aloe'nin gücüne inanmak

500 gr ezilmiş 3 yıllık aloe vera yaprağı için 0,5 litre şarap (kuru kırmızı) ve bir bardak bal hazırlamanız gerekir. Malzemeleri karıştırın ve kavanozu 5 gün boyunca buzdolabının alt rafına koyun. İlk hafta aylık tedavi: Yemeklerden 1 saat önce - 1 çay kaşığı. günde üç defa. 2. haftadan kursun sonuna kadar dozaj 1 yemek kaşığıdır. l. Bir hafta sonra tedaviyi tekrarlayabilirsiniz.

Hazırlayın: 100 gr aloe vera ve aşağıdaki malzemelerin her biri 200 gr: bal, kuru üzüm, kuru kayısı, incir, çekirdekleri çıkarılmış hurma, ceviz taneleri, 3 limon. Malzemeleri bir kıyma makinesinden geçirin, karıştırın ve soğuk bir cam kapta saklayın. Dozaj: Yemeklerden önce günde dört kez bir çay kaşığı alın.

Kontrendikasyonlar

Aloe içeren preparatlar iltihap için kullanılmamalıdır Mesane Ve böbrek glomerülleri, kanama ile.

Erkek kısırlığına karşı halk ilaçlarını kullanarak hızlı bir şekilde hamile kalmanın diğer teknikleri arasında prosedürler yer almaktadır. akupunktur, aromaterapi, yoga ve mudra dersleri, kil tedavisi.

Gördüğünüz gibi erkek kısırlığı farklı sebepler ve halk ilaçları ile tedavi bu hassas sorunun çözülmesine yardımcı olabilir.

Sağlıklı olmak!

Erkekler muhtemelen kabakulak, kasık fıtığı ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) gibi erkek kısırlığına ilişkin risk faktörlerini duymuşlardır. En iyi şekilde değil adamın sağlığı alkol, sigara ve tehlikeli endüstrilerde çalışmaktan etkilenir. Dış çevre üreme sistemi üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir: iyonlaştırıcı olmayan ve iyonlaştırıcı radyasyon, sıcaklık, farmakolojik preparatlar, düşük atmosfer basıncı. Bir andrologdan tüm risk faktörleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Ayrıca hastaların sorundan kurtulmasına da yardımcı olabiliyor. Buna rağmen çocuksuz birçok çift, ilaç tedavisi ve cerrahi müdahale, erkeklerde kısırlığın halk ilaçları kullanılarak tedavisi. Çoğu zaman alternatif tıp, kısırlık durumunda uzun zamandır beklenen gebelik için tek umut haline gelir.

Kısırlığın nedenleri

Erkek kısırlığının ana nedenlerinden biri testosteron eksikliğidir. Testosteron eksikliği olan erkeklerin karın bölgesinde aşırı yağlanma eğilimi vardır. Ayrıca depresyonda olabilirler, sürekli yorgunluk hissedebilirler ve libidoları azalmış olabilir. Düşük testosteron seviyeleri osteoporoza neden olabilir; erkek cinsiyet hormonunun eksikliği Alzheimer hastalığının gelişme riskini artırır. Öncelikle hormon seviyesini arttırmak için azaltmanız gerekir. kilolu bedenler. Uygun bir kilo verme programı, orta derecede, düzenli egzersiz ve sağlıklı, dengeli beslenmeyi içermelidir.

Obezite erkek sağlığına zarar veriyor

Kısırlığın ikinci yaygın nedeni ise vas deferens tıkanıklığıdır. Bu durumda oluşan erkek üreme hücreleri (spermatozoa) ortaya çıkmaz. Bir erkek, anatomik yolların ihlallerini kendi başına ortadan kaldıramaz. Sadece bir doktor vas deferens tıkanıklığını giderebilir.

Ve üçüncüsü, ama daha az değil önemli sebep kısırlık – erkek gametlerin düşük aktivitesi. Bir erkek bir kadını dölleyemezse, bunun nedeni spermlerin yaşayamaması veya bu germ hücrelerinin yetersiz üretimi olabilir. 1 ml spermde 20 milyon sperm bulunması ve bunların en az yarısının aktif olması normal kabul edilir. Ancak bir erkeğin erkek gametleri pratik olarak hareketsiz hale getirilmiş olsa bile, doğru yaklaşımla yumurtanın düşük aktiviteli spermle döllenmesini sağlamak mümkündür.

Kısırlığın halk ilaçları ile tedavisi

Erkek kısırlığını halk ilaçlarıyla tedavi etmeden önce sorunun kökenini bulmanız gerekir. Bunu yapmak için hastanın testosteron seviyelerini belirlemek için spermogram ve kan testi yaptırması gerekir. Sadece iki prosedür kısırlığın gelişimindeki üç ana faktörü kapsayabilir. Spermogram sayesinde doktor ejakülatın hacmini, viskozitesini, sperm sayısını ve hareketliliğini, hareket yöntemini, gametlerin başının ve kuyruğunun şeklini belirleyecektir.

Üreme hücreleriniz hakkında daha fazla bilgi edinin - bir test yapın!

Artık kısırlığın nedenini belirledikten sonra halk ilaçlarıyla tedaviyi düşünebilirsiniz. Sorun dikkate alınarak seçilirler. Erkeklerde kısırlık için erkek üreme hücrelerinin aktivitesini artıran ve testosteron seviyelerini artıran halk ilaçları vardır. Genellikle yemek tarifleri Geleneksel tıp dayanmaktadır doğru seçimi yapmak ve şifalı bitkilerin kullanımı.

Geleneksel tıp birçok çocuksuz çifte yardımcı oldu

Kolzadan doğal ilaç

Kolzadan yapılan halk ilacı erkeklerde kısırlığa karşı mükemmel bir çaredir. Prostatit tedavisi için uygundur, spermatogenez sorunları durumunda yardımcı olur ve nedeni bilinmeyen kısırlığı olan bir erkeğin çocuk sahibi olmasını destekler.

Kısırlık için kolza, kişniş, havuç, muz, soğan ve maydanoz tohumlarından yapılan bir halk ilacı kullanmak en iyisidir. Bileşenler eşit oranlarda karıştırılır ve bir havanda ezilir. 500 ml kaynar suya iki yemek kaşığı şifa tozu dökülür ve ardından bir termosta iki saat demlenir.

Hazırlanan ürünü yemeklerden 20 dakika önce günde dört kez için. Tedavinin tam süresi üç aydır.

Dikkat: Sadece kolzadan bir kaynatma hazırlayabilirsiniz. Bu bitki tek başına cinsel aktiviteyi ve sperm üretimini artırmanın yanı sıra sperm hareketliliğini de artırabilir.

Cola vulgare sağlıklı sperm gelişimini teşvik eder

Erkekler için Borovaya rahim

Kurtulmak için inflamatuar süreçler Kısırlığa neden olan bir erkek, bor uterus infüzyonu içmelidir. Hazırlanması çok kolaydır. 10 gr bitkiyi bir bardak kaynar su ile dökmeniz yeterlidir. Bundan sonra kap bir kapakla kapatılır ve 20 dakika boyunca karanlık, sıcak ve kuru bir yere konur. İnfüzyonu hemen içmek için acele etmeyin - tıbbi sıvı filtrelemeye ihtiyaç duyar.

Kaynatmayı günde üç kez, yemeklerden bir saat önce bir çorba kaşığı alın. Bununla tedavi Halk için çare bir ay içerisinde yapılması gerekmektedir.

Erkek kısırlığı için kaynatmanın yanı sıra bor uterusunun tentürü de hazırlanır. Bunun için 50 gr çime ek olarak 500 ml votkaya ihtiyacınız var. Kombine bileşenler şişede iki hafta boyunca demlenmelidir. Tentürü karanlık ve sıcak bir yerde saklayın. Her gün çalkalanması gerekiyor. Filtrelemeden sonra tentürün güneş ışığına maruz kalmayacağı bir yerde saklanması da gerekir.

Kısırlık için tentürü üç hafta boyunca iç. Saf haliyle kullanılmaz. Bir doz için sadece 100 ml su ile seyreltilmiş 30 damla tentür yeterlidir. Prosedür yemeklerden bir saat önce günde üç kez tekrarlanır.

Sperm hareketliliği için karanfil

Germ hücrelerinin aktivitesi düşük olan erkekler için karanfil tentürü yardımcı olacaktır. Bunun için ihtiyacınız var: 30 gr karanfil ve 500 ml votka. Bu ürün 14 gün boyunca karanlık bir yerde demlenir.

Günde üç kez bir çorba kaşığı karanfil tentürü içirin. Yemeklerden çeyrek saat önce alın.

Dikkat: Yabani karanfilleri aktarlardan talep etmelisiniz.

Tarla karanfil eczanelerde pek bulunmayan bir bitkidir.

Trabzon hurması testosteronu artırmak için

Bazen kısırlıktan kurtulmak için bir erkeğin seks hormonu seviyesini arttırması yeterlidir. Trabzon hurması ona bu konuda yardımcı olacaktır. Meyveyi bir karıştırıcıda öğüterek ondan bir macun yapmanız gerekir. Bir orta boy hurmaya 200 ml krema, bir çorba kaşığı kıyılmış kuru ekleyin İzlanda yosunu ve bir çay kaşığının üçte biri tarçın. Ürünü karıştırdıktan sonra bir gece buzdolabında bekletin. Sabah kahvaltısında sağlıklı yulaf ezmesi yiyin.

Hurmalara kendinizi fazla kaptırmayın; mide-bağırsak rahatsızlığına neden olabilirler

Bir kan testi testosteronunuzun düşük olduğunu gösteriyorsa, o zaman evde erkeklik hormonu seviyesini artırarak ve bitkilerin yardımı olmadan sorunu çözebilirsiniz. Bu kurgu değil. On tavsiyeyi dinleyen herhangi bir erkek, testosteron eksikliğinden kaynaklanan kısırlıktan kolayca kurtulabilir.

  1. Diyetinize çinko içeren yiyecekleri ekleyin. Daha fazla deniz ürünleri, kümes hayvanları, yumurta, karaciğer, fındık, süt ve tohum yiyin. Çinko testosteronun ana bileşenidir. Kadın cinsiyet hormonlarını erkek hormonlarına çevirir ve ters dönüşümlerini engeller.
  2. Vitamin almak. A, B, E vitaminleri testosteron üretiminde rol oynar, eğer bir erkeğin vücudunda bu vitaminler eksikse, testosteron üretimi azalır. Aynı derecede önemli olan, testosteronun östrojene dönüşmesini önleyen C vitaminidir. Ayrıca erkek cinsiyet hormonlarının üretimini olumsuz yönde etkileyen kortizol seviyesini de azaltır.
  3. Normal seks hormonu üretimi için gerekli olan sağlıklı yağları tüketin. Bunları yağlı balıklarda, tohumlarda, kuruyemişlerde, avokadoda, yer fıstığında ve zeytinyağında bulacaksınız.
  4. Fazla kilolardan kurtulun. Sonuçta aşırı büyümüş yağ dokusunda bulunan aromataz, testosteronu östrojene dönüştürebilir. Kilo vermek istiyorsanız kendinizi aç bırakmaya çalışmayın, aksi takdirde vücudunuz testosteron üretimini tamamen durdurabilir.
  5. Egzersiz yapın, ancak ölçülü olun. Aşırı egzersiz, kortizolde bir artışa ve testosteronda bir azalmaya neden olur.

    Sağlıklı bir vücutta yüksek düzeyde testosteron bulunur

  6. İyi uykular. Vücudu yenilemek ve seks hormonları üretmek için günde altı ila sekiz saat uyumanız gerekir.
  7. Testislerinizi aşırı ısıtmaktan kaçının. İşlevselliklerini iyileştirmek için dar iç çamaşırlarından, dar pantolonlardan ve sıcak banyolardan kaçının.
  8. Daha az gergin ol. Aksi takdirde vücut, karın bölgesinde yağ birikmesine neden olan kortizol üretecek ve bu da erkek vücudunda östrojen seviyelerinde artışa yol açacaktır.
  9. Mümkünse alkolden kaçının. Aksi takdirde vücut seks hormonu üretmeyi bırakabilir. Alkol sadece endokrin sistemi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda çinkonun tahribatına da yol açar.
  10. Sigarayı bırakmak. Nikotin testosteronun azaltılmasına yardımcı olur.

Her erkek, kısırlığı şifalı bitkiler ve diğer doğal ürünlerle tedavi etmenin zor olduğunu anlamalıdır. Geleneksel tıp tariflerini kendiniz denemeden önce, büyükannenizin ilacını sizin durumunuzda kullanmanın tavsiye edilebilirliği konusunda doktorunuza danışın. Alternatif tedavinin, ilaç ve/veya cerrahi tedaviyle birleştirildiğinde genellikle iyi sonuçlar verdiğini unutmayın.

Erkekler kendilerini kısır hale getiriyor

Bu makale sadece genç erkekler için değil. Eğer bir oğlunuz varsa, ister on, ister yirmi, ister bir yaşında olsun bu yazıyı okuyun.

Son 50 yılda erkeklerde sperm konsantrasyonu 2 kat azaldı. 40 yıl önce, DSÖ'ye göre normalin alt sınırı mililitre başına 60 milyon spermdi, o zaman - 40 milyon ve şimdi - sadece 20 milyon. Birkaç on yıl daha - ve birçoğunun suni tohumlamaya başvurması gerekecek. Cumhuriyetçi İnsan Üreme Merkezi'ndeki bir androlog, erkek çocukların hayatta karşılaştıkları tehlikelerden bahsediyor.

Cep telefonu spermi öldürüyor

1. Güvenilir bilimsel doğrulama elde edilmiştir: Cep telefonları sperm miktarını ve kalitesini olumsuz etkiler.

Macar bilim insanları bu araştırmaya 2004 yılında başladılar ve giyen erkeklerin cep telefonu kemerde veya pantolon cebinde, bir yıldan kısa bir süre içinde sperm sayısı %20-30 oranında kötüleşti. Telefonda konuşmasanız bile şebekeyle iletişim kurmak için bir sinyal gönderir. Korumalı bir binaya (asansör, bodrum, metro vb.) girdiğinizde, telefon aktif bir ağ aramaya başlar, sinyal birçok kez güçlendirilir ve çalışma modu çok aktif hale gelir. Geçen yıl Amerikan Üreme Tıbbı Derneği konferansında sansasyonel bir rapor sunuldu. olumsuz etki Erkeklerin cep telefonuyla konuşması: Gün içinde ne kadar uzun konuşurlarsa spermleri o kadar az oluyor.

Ana düşmanlar: sauna, boğaz ağrısı ve bilgisayar

2. Isı erkek gonadlarının düşmanıdır. 85 C sıcaklıktaki saunada 20 dakika kalmak, sperm miktarında ve kalitesinde azalmaya neden olur. Banyodan sonraki hafta boyunca düşük kalırlar ve 5 hafta boyunca yavaş yavaş normale dönerler. Neyse ki değişiklikler geri dönüşümlüdür, ancak hamile kalmayı planlarken 3 ay boyunca saunaya gitmekten kaçınmak daha iyidir. Büyümek için sağlıklı nesil spermin elde edilmesi 10 hafta sürer.

3. Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı veya 38-39 C sıcaklıktaki grip de erkekler için tehlikelidir.Bundan sonra üç ay içinde seminal sıvı göstergelerinin kalitesi bozulur. Ancak 5 ay sonra üreme fonksiyonu normale döner.

4. Art arda 4-5 saatten fazla bilgisayar başında oturmak yumurtalıkların aşırı ısınmasına neden olur ve bu da onların fonksiyonlarını olumsuz etkiler.

5. Aynı sebepten dolayı sürekli mayo veya dar külot giymemelisiniz. Gevşek olmalılar, boksörleri seç. Erkek çocuklarına da sıcak banyo önerilmemektedir.

Alkol kastrati

6. Alkolden erkeklik hormonu üreten hücreler etkilenir.

Alkolik hipogonadizm gibi bir hastalık bile var - testosteron üretiminin yetersizliği. Aslında erkekler alkol alarak kendilerini hadım etmeye maruz bırakıyorlar. Alkol özellikle ergenlik döneminde tehlikelidir.

7. Plastik su şişeleri, üreme sistemini baskılayıcı etkiye sahip östrojen benzeri maddeler içerir. Bu nedenle plastik içecekleri kötüye kullanmamalısınız.

Halter tehlikelidir

8. Çocuğun spor yapması iyidir ancak ağır kaldırmayı içeren tüm sporlar üreme sistemine zarar verebilir.

Bir çocuğun yatkınlığı varsa, ağır yükler altında kesinlikle spermatik kordun varisli damarları gelişecektir ve bu da sonuçta üreme fonksiyonunun bozulmasına yol açacaktır.

9. Kriptorşidizm (inmemiş testis) kısırlığa neden olabilir. Bu hastalık hızlı ve doğru bir şekilde tedavi edilirse Olumsuz sonuçlarönlenebilir. Kriptorşidizm 3 yaşından önce ameliyat gerektirir.

10. Bir milyon insan çocukluğunda kabakulak hastasıdır, ancak kabakulak hastalığı orşit (testis iltihabı) nedeniyle komplike hale gelen kişilerde çocuk doğurma sorunları ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, eğer bir erkek çocuk kabakulak hastalığına yakalanırsa, onu dinlenmeye bırakmak ve herhangi bir hastalıktan kaçınmak zorunludur. fiziksel aktivite ve doktorun tavsiyelerine uyun.

Gençlerin bilmesi gerekenler

Ø Kendinizi gonadlardaki herhangi bir yaralanmadan koruyun - gelecekte otoimmün kısırlığın gelişmesine yol açabilirler.

Ø En ufak bir ağrınız veya idrara çıkma probleminiz varsa, bir doktora - cerrah, ürolog, androlog - gitmekten çekinmeyin.

Ø Seks sırasında kendinizi koruyun - cinsel yolla bulaşan hastalıklar üreme fonksiyonunu olumsuz etkileyebilir.

Ø Tütün, uyuşturucu, alkol tüketerek cinsel işlevinize zarar verirsiniz.

Ebeveynler, 13-14 yaşlarında aşırı kilonun, cinsel organların az gelişmişliğinin ve ikincil saç büyümesinin olmamasının ergenlik bozukluklarının bir belirtisi ve doktora başvurmanın bir nedeni olduğunu bilmelidir.

Plastik ambalaj, kadınlık hormonu östrojenine benzer maddeler olan ftalatlar ve bisfenol A gibi "bileşenlerini" ürüne salar. Vücutta birikmesi sağlıklı yavrulara sahip olmanızı engelleyebilir. Hamile bir kadın sürekli olarak su içiyorsa plastik şişelerÇocuğunun daha sonra üreme sisteminin gelişimi ile ilgili sorunlar yaşaması olasılığı yüksektir. Erkek çocuklarda aktif sperm sayısında azalma ve prostat ile testislerin gelişiminde yavaşlama görülür. Ucuz polivinil klorürden yapılan ürünler çoğunlukla “zararlıdır”. “Üçgende üç” simgesi veya “PVC” harfleri onun toksisitesine karşı uyarıda bulunuyor. Daire içindeki PET harfleri ve dikey duran çatal ve bıçak tasarımı, şişenin zararlı olmadığını gösteriyor.

Bir kadını çocuk sahibi olmayı reddetmeye iten pek çok neden vardır. İnsanlığın zayıf yarısının her temsilcisinin kendine ait bir temsilcisi vardır. Bu kadınları yargılamaya gerek yok. Sonuçta neden kafasında tek bir sorunun döndüğünü bilmiyoruz: Nasıl kısır olunur? Tabii şu anda bu kadınlar ebe-büyükanneye gitmeyecekler. Ancak bu adımı atmaya zaten karar vermişlerse, kimse onları caydıramaz.

Sterilizasyon nedir

Bu doğum kontrol yöntemi aşağıdaki gibidir. Önce kesilir, sonra bandajlanır veya tamamen çıkarılır.Bu nedenle yumurta artık yumurtalıktan rahme ulaşamaz, yani sperm tarafından döllenemez. Operasyon doğru bir şekilde gerçekleştirilirse etkinliği Bu method yüzde yüzdür. Ancak her zamanki gibi istisnalar da var. Bin kadından altısının hamile kalabileceğine dair istatistikler var. Bunun neden olduğu bilim tarafından hala bilinmiyor.

Sterilizasyon işlemi şu şekilde gerçekleştirilir: tıbbi kurum. Hastaneye yatış meydana gelir, ancak çok nadirdir. Kadının isteği doğrultusunda lokal anestezi altında ameliyat yapılabilmekte, bu da hastanın hızlı bir şekilde normal hayata dönmesini kolaylaştırmaktadır.

İşlem sonrasında vücutta herhangi bir değişiklik meydana gelmez. Kritik günler operasyon öncesi ile aynı şekilde ilerlemektedir. Cinsel arzu değişmeden kalır.

Sterilizasyon yöntemleri

Birkaç on yıl önce operasyon yalnızca karın boşluğuna yapılan bir kesi ile gerçekleştiriliyordu. Şu anda aşağıdaki kadınlar var:

  • Tüp ligasyonu. Genel veya lokal anestezi altında yapılır. Kasık kıllarının üzerindeki karın boşluğunda yaklaşık yedi santimetrelik bir kesi yapılır. Yumurta kanalından bir parça çıkarılır. Kesim sonrası oluşan boruların uçları bağlanarak sabitlenir. Kadın iki gün hastanede kalıyor, ardından birkaç hafta daha evde istirahat ediyor. Bu durumda bin kadından ikisinde gebelik oluşabilmektedir.
  • Laparoskopi. Şu anda, bu kadın kısırlaştırmanın en yaygın yöntemidir. İşlem sırasında özel bir cihaz kullanılır - laparoskop. Karın boşluğuna küçük bir delik açılır ve içine ışığı iletecek bir tüp yerleştirilir. Teleskop benzeri bir cihaza bağlanır.

Kısır olmanın yollarını öğrendiniz. Şimdi sonuncusu hakkında biraz daha konuşalım.

Laparoskopi

Bu prosedürün üç türü vardır:

  • Tüp ligasyonu. Eşleştirilmiş boru şeklindeki organ bir ilmek şeklinde katlanır ve belirli bir süre sonra eriyen özel bir küçük kelepçe ile sabitlenir. Böyle bir operasyonun sonucu binde üç başarısız vakadır.
  • Yumurta kanalının koterizasyonu. Karın boşluğunun deliğine küçük cımbızlar yerleştirilir. İçinden bir elektrik akımı geçirilir. Bu işlem sonrasında bin kadından üçünde gebelik oluşabilmektedir.
  • Eşleştirilmiş bir organın klemplenmesi. Borunun küçük bir kısmı mandallarla sıkıştırılmıştır. Bu prosedürün avantajları geri döndürülebilirliği içerir. Yumurta kanalında iki küçük iz kalır ve iyileşme süresi minimumdur. Başarısızlık bin kadından altısının başına gelebilir.

Kısır olmanın başka bir yolu daha var. Laparoskopi ile ilgisi yoktur ve kullanılır. Son çare olarak- histerektomi, rahmin tamamen çıkarılması. Daha önce bir sterilizasyon yöntemi olarak sınıflandırılan bu yöntem artık bu amaçlar için önerilmemektedir.

Yumurta kanalı ligasyonu

Bu prosedür, eğer varsa, doğumdan hemen sonra gerçekleştirilir. Sezaryen bölümü. Doğal olarak doğum yapan kadınların ameliyat olup olmayacağına karar vermek için iki günü vardır. Zaman kaybedilirse en az altı hafta daha beklemeniz gerekecektir. Şimdi kadınların bu şekilde nasıl kısırlaştırıldığından bahsedelim:

  • Operasyon lokal veya genel anestezi altında gerçekleştirilir.
  • Karbondioksit kullanılarak kadının midesi şişiriliyor.
  • Göbeğin hemen altında küçük bir kesi yapın
  • Laparoskop yerleştirilir.
  • Kasık kemiğinin yakınında başka bir kesi yapılır.
  • Bir boru engelleme cihazı takılmıştır. Bunları izole etmenin birkaç yolu vardır. Doktor onları keser ve sonra birlikte diker; bu ilk yöntemdir. İkinci olarak yumurta kanalı özel bir elastik bantla veya metal klipsler kullanılarak bağlanabilir.
  • Karın kesileri dikilir.

İşlem otuz dakika sürer ve hasta yaklaşık sekiz saat içinde anesteziden kurtulur. Birkaç gün boyunca acı hissedeceksiniz. Ancak bir hafta sonra egzersiz yapabilir ve seks yapabilirsiniz.

"Lehte ve aleyhte olanlar"

Şimdi tüp ligasyonunun artıları ve eksileri hakkında konuşalım. Olumlu noktalardan başlayalım:

  • Komplikasyonların ve yan etkilerin ortaya çıkması en aza indirilir.
  • İşlem bir uzman tarafından gerçekleştirilir.
  • Hamilelik pek olası değildir.
  • Cinsel çekicilik ve adet döngüsü değişmez.
  • Vücudun genel durumu normal kalır.
  • Sezaryen sonrası kullanılabilir.
  • Kısa rehabilitasyon süresi, birkaç gün.

Olumsuz noktalar:

  • Kadınların yüzde 10'u ameliyattan sonra enfeksiyon geliştirebilir.
  • Tüpler başarısız bir şekilde çıkarılırsa dış gebelik meydana gelebilir.
  • Ağrı pelvik bölgede ortaya çıkar.
  • Karında ağrılı hisler, baş dönmesi, mide bulantısı.
  • Hematom oluşumu.
  • Geri döndürülemezlik. Hamile kalmak için büyük bir arzunuz olsa bile, herhangi bir şeyi değiştirebilmeniz pek mümkün değildir.

Kontrendikasyonlar

Kadınların gönüllü cerrahi kısırlaştırılması her zaman yapılamamaktadır. Diğer prosedürlerde olduğu gibi, bunun da kendi kontrendikasyonları vardır. Bunlar şunları içerir:

  • Yaş. Otuz yaşına kadar operasyon yapılmaz. Zamanla doğum yapma arzusu ortaya çıkabilir.
  • Stres. Duygudan dolayı bir şey yapmış olmak, kesin zaman Bundan pişman olabilirsiniz.
  • Sonuçlar hakkında yanlış anlama. İnsanlığın adil yarısının bazı temsilcileri her şeyin düzeltilebileceğine inanıyor.
  • İlişki. Ameliyat sırasında ciddi bir ilişkisi olmayan ve en az bir çocuğu olan kadınlar.

Hiçbir durumda prosedür gerçekleştirilmemelidir:

  • hamile kadın;
  • akut jinekolojik hastalık belirtileri ile;
  • cinsel yolla bulaşan hastalıklarla;
  • karın boşluğu ve küçük pelvisin yapışıklıkları ile;
  • olan kadınlar kilolu ve diyabet;
  • İle kronik hastalıklar kalp ve akciğerler;
  • kanama bozuklukları ve göbek fıtığı ile.

Sıradaki ne

Şimdi kısırlaştırmanın bir kadını nasıl etkilediğinden bahsedelim. Operasyon sadece gönüllü rıza ile gerçekleştirilir.

Hormonal seviyelerden bahsedecek olursak burada herhangi bir aksaklık gözlenmez. Yumurtalıklar çalışmaya ve gerekli hormonları üretmeye devam eder. Kadının cinsel hayatı ve refahı da normaldir.

Hamile kalma korkusu olmadan seks yapabilmek onun daha özgür hissetmesini sağlar.

Psikolojik sonuçları sorun haline gelebilir. Kadının arzusu gerçekleşmiş olsa da kısır olduğu düşüncesi peşini bırakmıyordu. İçeride bir aşağılık duygusu ve bir tür boşluk beliriyor.

Ayrıca kısırlaştırmanın gelecekteki kaderini etkileyebileceğinin de farkındadır. Hayatta her şey olabilir. Başka biriyle tanışabilir, ona aşık olabilir ama ondan doğal olarak çocuk doğurması mümkün olmayacaktır.

Bu nedenle tüp ligasyonu prosedürünü kabul ederken artıları ve eksileri ciddi şekilde tartılmalıdır. Ve bunu yapmaya değer olup olmadığına karar verin.

Çözüm

Ameliyat öncesinde kadınla uzun uzun sohbet edilir. Uzmanlar onun kararını vermesine ve tüm artıları ve eksileri çözmesine yardımcı oluyor. Bilinçli bir karar vermesine yardımcı olun. İstenmeyen hamileliği önlemenin diğer yolları kendisine anlatılacaktır. Ve ancak operasyona onay verdiğini bir kez daha onayladıktan sonra kendisine nasıl kısır olacağı anlatılacak. Her yöntemle ilgili ayrıntılar. Bir kadının bu konuya ciddiyetle yaklaşması gerekir. Sonuçta gelecekteki hayatı buna bağlı. Bu adımı atarak hayatı boyunca kendini suçlayabilir. Kimse gerçeği bilmiyor. Ya da belki işlemden sonra kendisini neşeli hissetmeye başlayacaktır ve hangi yolu seçeceğine karar vermek ona kalmıştır. Önemli olan hata yapmamaktır. Daha sonra pişman olmamak için her şeyi binlerce kez düşünmeniz gerekir.