Skolyoz için masaj: video

Masaj prosedürü birinci ve ikinci derece skolyoz için etkilidir. Masaj bir hastanede yapılır, kurs her altı ayda bir karmaşık terapinin bir parçası olarak verilir.

Katılan hekim, virajın şeklini ve ciddiyetini ve ayrıca hastalığın süresini dikkate alarak kompleksi bireysel olarak seçer.

Skolyoz için masajın seyri aşağıdaki sonuçları verir:

• kan akışını, omurgadaki dokuların innervasyonunu iyileştirir;
• duruş gelişir;
• skolyoz gelişimini durdurur;
• omurga daha az belirgin hale gelir;
• periton kasları güçlendirilir;
• alt sırt kasları çalıştırılıyor.

Prosedür sırasında masaj terapisti, omurganın eğrisinin şeklini dikkate alır. İçbükey bölgede kas lifleri her zaman hipertonisitededir, bu nedenle gevşetilmeleri gerekir. Çıkıntı bölgesinde ise tam tersine kas hipotonisi gözlenir, bu nedenle uzman onları güçlendirmeye çalışır.

Tedavinin ilk aşamasında iki tür masaj kullanılır.:

• yoğun, onarıcı süreçleri harekete geçirir;
• yumuşak, artan ton ve miyodistrofik değişikliklerle savaşır.

Masaj tedavisinin bir sonraki aşaması, ihlallerin düzeltilmesini ve sonuçların korunmasını içerir. Bunu başarmak için uygula Kısaltılmış kas liflerinin gerilmesi ve gerilmiş kas liflerinin kasılması.

Ayrıca kollar, bacaklar, boyun ve omuz, karın ve göğüs çalıştırılır.

Omurga skolyozu için video eğitim masajı, prosedüre daha aşina olmanıza yardımcı olacaktır.

Prosedür, tablonun yüksekliği gibi birçok nüansı hesaba katar. Masanın yüzeyi, masaj terapistinin indirdiği elinin uzattığı parmaklarının altına yerleştirilmelidir. Bu, uygulayıcının tüm vücut ağırlığını kullanmasına izin verir.

Jimnastik egzersiz terapisi

Skolyoz için uygun şekilde seçilmiş bir dizi egzersiz sırt kaslarını güçlendirir, bu da omurga çevresinde güçlü ve stabil bir korse oluşumuna katkıda bulunur. Öğeler, hastanın bireysel özelliklerine göre seçilmelidir, aksi takdirde egzersiz terapisi zararlı olabilir.

Derslere küçük bir yük ile başlayın, çalışma hızını kademeli olarak artırın. Bu oranı ancak uzman bir hekim belirleyebilir.
Yükün dozlanması önemlidir. Ağrı veya rahatsızlık oluşursa, seans durdurulmalıdır. Bir sonraki seans küçük bir yükle tekrar başlar.

Omurganın çekişi mutlaka sadece pasiftir. Ellerinizi yatay çubuğa asamazsınız.

Esneklik egzersizleri yapmayın. Omurgayı dikey olarak döndürmek yasaktır, bu sağlığa zararlı olur ve hastanın sağlığını kötüleştirir.

Tüm kompleksler ikiye ayrılabilir büyük gruplar: simetrik Ve asimetrik.

Birinci grup korseyi güçlendirdiği gibi duruş bozukluklarının oluşmasına karşı da savaşır. İkinci grup, özellikle skolyoz tedavisi için tasarlanmıştır. Bu teknikler lokal olarak omurga, kas lifleri ve doğru duruş üzerinde etki eder.

Manuel terapi

Duruş bozukluklarının düzeltilmesi, ağrıların giderilmesi ve çözülemeyen sorunlardan kurtulmak için popüler bir tekniktir. ilaçlar. Skolyoz sadece birinci ve ikinci derecede tedavi edilir.

Manuel terapi aşağıdaki amaçlar için kullanılır:

• esnekliğin geri dönüşü;
• sırtın zayıf ve gerilmiş kas liflerinin incelenmesi;
• omur bölümlerine hareketliliğin geri dönüşü, blokların ortadan kaldırılması.

başlamadan önce manuel terapi birkaç ay özel çalışmalara ayrılmalıdır. Bu, kas korsesini önceden güçlendirmek ve durumu ağırlaştırmamak için yapılır.

Prosedür çekişle başlar, ardından uzman ağrı bölgelerini yuvarlanma hareketleri yardımıyla çözer. Bu durumda, en büyük etki aşırı omurlara düşer. Usta yavaş yavaş çevreden merkeze doğru hareket eder.

Bir manuel terapi seansından sonra, hasta sonucu evde düzeltmelidir.

Toplam prosedür sayısı kurs başına üçtür. Seans sayısı 7 günde 1'i geçmemelidir. 20'den fazla prosedür reçete edilirse, bu, omurganın stabilitesinin kaybına yol açar.

Kontrendikasyonlar

Yöntem aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:

• hipertansiyon, kalp yetmezliği;
• intervertebral herni;
• çocukların yaşı (bu faktör, ilgili doktor tarafından ayrı ayrı belirtilir);
• şiddetli osteoporoz;
• enfeksiyonlar, kötü huylu veya iyi huylu neoplazmalar.

Omurgada küçük bir enfeksiyöz odak bile varsa, o zaman bir kiropraktörün bu bölge üzerindeki etkisinden sonra iltihaplanması mümkündür.

Omurga eğriliğinin önlenmesi

Skolyozun önlenmesi yapılmalıdır. Gebelik döneminde, bir kadın, vitamin kompleksleri Ve folik asit bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde, bir çocuğun kas-iskelet sistemi ile ilgili problem geliştirme riskini azaltır.

Ek olarak, bu tür önemli faktörlere dikkat etmek önemlidir:

• Doğru günlük rutin. Uzun süreli statik yükler, skolyoz gelişiminin ana nedenidir. Her yarım saatte bir masadan kalkıp ısınmanız, dinlenmek için ara vermeniz gerekiyor.
• . Yatağın alt kısmında ortopedik traversler bulunmalıdır, sert bir yatak omurganın bükülmesini önleyecektir, rahat bir yastık boyun omurlarında hastalık oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
• İyi organize edilmiş çalışma alanı. Bir masada oturan kişi kollarını ve bacaklarını dik açılarla bükmelidir. Sırtı rahat olan bir sandalye, omurgayı iyi destekler.
• Günlük aktiviteler ve yüzme dersleri. Kurbağalama yüzme postür üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
• Okul çocukları için el çantası ve sırt çantası kullanılması tercih edilir. Sırtınızı düz tutmanıza izin verirler. Çanta skolyotik bir duruşa neden olur.
• Doğru beslenme. Diyet sebzeleri, meyveleri, tahılları, süt ürünlerini içermelidir. Dengeli beslenme vücuttaki normal metabolizmayı sağlar.
• Zamanında ve uzun süreli uyku. Vücudun tüm işlevleri geri yüklemesi ve yeniden başlatması için dinlenme gereklidir.

Çözüm

Her durumda skolyozdan tamamen kurtulmak mümkün değildir, ancak zamanında başlanır. karmaşık tedavi kaçınmaya yardım et ağrı sendromu, görünümü ve duruşu iyileştirin ve yaşam kalitesini artırın.

Güzel duruş, bildiğiniz gibi, bir kişinin yalnızca kendine güveninin bir işareti değil, aynı zamanda sürdürdüğü doğru yaşam tarzının da bir göstergesidir. Fazla kilolar, iş yerindeki yanlış duruş, zayıflamış sırt kasları ve daha birçok neden duruş problemlerine yol açabilir. Sonuç, kamburluk, sırt ağrısı ve kendinden şüphe duymaktır. Bu nedenle, zamanında önlem almak, daha sonra nasıl düzeltileceğine dair bilgi aramaktan daha kolaydır.

Eğrilik neden olur?

Doğru formun ihlali hem doğuştan hem de kazanılmış olabilir. Ve sırasıyla sebepler farklı olacaktır. İlk durumda doğuştan hastalıklar, kalıtım veya genetik anormallikler eğriliğe yol açabilir. İkincisi, omurganın şeklini değiştirmenin nedeni, çoğunlukla hareketsiz çalışma sırasında vücudun yanlış pozisyonudur. Ancak bazı hastalıklar yetişkinlikte de eğriliğe neden olabilir.

Çoğu zaman, okul çocuklarında hareketsiz çalışma sırasında doğru duruşa uyulmamasının neden olduğu omurga şeklindeki bir değişiklik kendini gösterir. Bir çocukta yetişkinlikte ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, sınıfta olduğu kadar ödev yaparken de öğrencinin vücudunun konumunu kontrol etmek önemlidir. Ne yazık ki, öğretmenler ve ebeveynler bunu her zaman yapmazlar.

Omurga eğriliği türleri

Herhangi bir hastalık bireysel bir yaklaşım gerektirir. Bu nedenle, omurgayı bulmadan önce, ne tür olduğunu ve neye yol açabileceğini bulalım.

Normal durumda, omurga tamamen düz değildir. Yükü insan kaslarına düzgün bir şekilde dağıtmanıza izin veren fizyolojik eğrilere sahiptir. Eğrilik, omurganın normal şeklinden herhangi bir sapmadır. Bu tür değişikliklerin türleri ve buna bağlı olarak sonuçları farklıdır.

Omurganın en yaygın eğriliği skolyozdur. En sık göğüs bölgesinde olmak üzere omurların yana doğru sapması ile karakterizedir. Sonuç, yürüyüş ve duruşta bir değişikliğin yanı sıra bir omzun diğerine göre yükselmesidir. Başka bir eğrilik türü lordozdur - bu, hastalığın gelişmesiyle birlikte iç organların (kalp, akciğerler ve böbrekler) arızalarına yol açabilen, omurganın ekseninin öne doğru sapmasıdır. Çoğu zaman, lordoz kendini omurganın ve lomberin servikal eğriliği olarak gösterir. Üçüncü hastalık türü kifozdur. Ana farkı, servikal bölgedeki omurlar geriye doğru hareket ettiğinden, eğimdir.

Teşhis

Bir kişinin omurganın bu veya bu eğriliğine sahip olup olmadığını doğru bir şekilde belirlemek için, yalnızca bir doktor - gözle veya röntgen ve bilgisayarlı tomografi kullanarak - yapabilir. Bununla birlikte, herkes evde basit bir teşhis yapabilir. Sübjektif eğrilik belirtileri sırtta, göğüste ve boyunda ağrı ve ağırlık, uzuvlarda uyuşma ve zayıflama, baş ağrıları, koordinasyon bozukluğu vb.

Omurganızın şeklindeki daha ciddi değişiklik belirtilerini tespit etmek için atabileceğiniz birkaç basit adım vardır.

• Dik dur. Bir omuz diğerinden daha yüksekse, bir eğrilik vardır.
• Aynı pozisyonda, kollardan bele olan mesafeyi karşılaştırın. Eğer farklı ise büyük ihtimalle anormal bir eğrilik vardır.
• Düz bir sırtta omurga ile ilgili problemlerde, omuz bıçakları farklı şekillerde dışarı çıkacaktır.

Ne yazık ki, omurganın eğriliği belirtileri erken aşamalar her zaman fark edilmez. Ancak bu sapmaların gelişimi en tatsız sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerinde en kısa sürede doktora başvurmak gerekir. Tam bir teşhis yapacak ve bir sorun tespit edilirse, vücut için herhangi bir sonuç olmadan omurganın eğriliğini nasıl düzelteceğinizi size söyleyecektir.

Omurga eğriliği neden olur

Omurun pozisyonundaki bir değişiklikle ilişkili herhangi bir patoloji, hoş olmayan sonuçlara yol açar. Hastalığın gelişiminin erken evrelerinde bu etkiler minimaldir, ancak gözetimsiz bırakıldığında birçok sorunu beraberinde getirebilirler.

Diğerlerinin fark edeceği ilk şey, çirkin vücut çarpıklığı ve eğilmedir. Hasta daha çabuk yorulur, sırt, boyun ve kafada ağrı hisseder. omurga da kaslardaki spazmlardır. Ama bu en kötüsü değil. Hastalığın daha ciddi bir şekilde gelişmesi, işin bozulmasına yol açacaktır. kardiyovasküler sistemin Ve gastrointestinal sistem, nefes almada zorluk, bronşit ve zatürree. Bir kadında omurganın güçlü bir eğriliği, hamile kalma ve çocuk doğurma ile ilgili sorunlara neden olabilir.

Diğer herhangi bir hastalıkta olduğu gibi, tedavi ne kadar erken başlarsa, sonuçlar o kadar az rahatsız edici olacaktır. Bu yüzden dönüm noktası doğru duruşu oluşturmada omurganın eğriliğinin önlenmesidir. Önlemek tedavi etmekten daha kolaydır.

Omurga eğriliği nasıl önlenir

Sırtınızı korumaya çocukluktan başlamanız gerekir. Sonuçta, içinde Erken yaş tüm kemikler büyüme aşamasındadır ve bu nedenle değişime en duyarlıdır. Bir çocuğa sporu öğretmek, sırt kaslarını güçlendirecek ve tüm vücudu geliştirecektir. Sırt hastalıklarının önlenmesi için en uygunu yüzmedir.

Bir çocukta omurganın eğriliği, genellikle masada çalışırken yanlış vücut pozisyonu nedeniyle gelişir. Bu nedenle çocukların doğru duruşa uyumunu izlemek gerekir. Sırt daima düz olmalıdır. Zamanla bu bir alışkanlık haline gelecek ve böyle bir pozisyonu sürdürmek ek çaba gerektirmeyecektir. Bir çocuğun omurga eğriliği varsa, çoğu durumda tehdit edilmez.

Doğru beslenme, vücuda iskeletin gelişimi için gerekli tüm maddeleri ve mineralleri sağlayacaktır. İÇİNDE çocukluk bu özellikle önemlidir.

1. Ağırlık kaldırırken, onları vücudunuza mümkün olduğunca yakın tutmaya çalışın. Bu, üzerindeki yükü azaltacaktır omurlar arası diskler. Kadınların 20 kg'dan ağır nesneleri ve erkeklerin - 50 kg kaldırmaları önerilmez.
2. Ayakta dururken dizlerinizi hafifçe bükün. Bu, sırtınızı düz tutmanızı kolaylaştırır.
3. Sebzeleri masada otururken ve çalışma yüzeyinin önünde durmadan temizlemeye çalışın.
4. Bir şeyi almanız veya alt rafa koymanız gerekirse, eğilmek yerine oturun.
5. Süpürürken en uzun başlığı kullanın. Bu sizi sürekli eğilmekten kurtaracaktır.
6. Ütü ile çalışırken ütü masası dirsekten 10-15 cm yükseklikte olmalıdır.
7. Uzun süre aynı pozisyonda oturmayın. 5-7 dakikalık düzenli molalar verin. Şu anda dolaşın, omuzlarınızı hareket ettirin, basit egzersizler yapın.

evde tedavi

Hala omurga ile ilgili problemleriniz varsa, hemen bir doktora danışmalısınız. Gerekli atamayı yapacak İlaç tedavisi, masaj, uyumak için doğru yatağı seçmenizi önerecek ve Genel öneriler omurga eğriliğinin nasıl düzeltileceği hakkında. Ancak tedavi burada bitmiyor. Hastalığın sonuçlarından hızlı bir şekilde kurtulmak için, omurganın eğriliği için düzenli olarak özel egzersizler yapmak gerekir. Ayrıca, yukarıda listelenen ipuçlarını da unutmayın.

Fazla kilolardan kurtulmak da eğriliğe yardımcı olacaktır. Kilo vermek, vücuttaki ve özellikle sırttaki yükü azaltacaktır. Ancak, herhangi bir diyetle vücudun yeterli miktarda besin alması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Skolyoz tedavisi için egzersizler

Derslere başlamadan önce, farklı omurga eğriliği türleri ve hastalığın derecesi olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, tavsiye için bir doktora danışmak ve bunun veya bu egzersizin belirli bir durum için uygun olup olmadığını öğrenmek daha doğru olacaktır.

-de C-şekilli skolyoz(tek yönlü bir eğrilik varsa):

1. Ayakta durun, bacaklar biraz ayrı. Ellerinizi omuzlarınıza koyun ve dirseklerinizi döndürün. 8 ileri ve 8 geri olmak üzere 3 set yapın.
2. Pozisyon aynı. Kollarınızı indirin, başınızı yukarı doğru uzatın ve topuklarınızı kaldırmadan vücudunuzu olabildiğince uzatmaya çalışın. Pozisyonu 5-7 saniye basılı tutun.
3. Mideniz aşağıda olacak şekilde yere yatın. Kollarınızı vücut boyunca uzatın. Göğsünüzü ve omuz kemerinizi yerden kaldırmadan başınızı yukarı kaldırın.
4. Aynı pozisyonda, bacaklarınızı ve kollarınızı aynı anda öne doğru kaldırın.

Tüm egzersizleri acele etmeden yavaşça yapın. Acı hissederseniz, antrenmanı durdurun.

S şeklindeki skolyoz için egzersizler

Bu sınıflar biraz farklı olacaktır. Bel bölgesini ve göğsü düzeltmenin yanı sıra latissimus dorsi kasını güçlendirmeyi amaçlarlar.

1. Kenarı bel bölgesi bölgesinde olacak şekilde bankta karnınızın üzerine yatın. Vücudunuzu dik bir açıyla aşağı indirin. Şimdi bacaklarınızı kaldırmadan tekrar yatay pozisyon almaya çalışın.
2. Ayakta pozisyon. Bacağınızı eğrinin kenarına doğru hareket ettirin. Ellerini başının arkasına koy. Nefes alırken kollarınızı yanlara doğru açın ve bükün.
3. Dört ayak üstüne çık. Önce nefes alın ve nefes verirken ellerinizi hareket ettirmeden kalçanızı topuklarınıza doğru hareket ettirin. Nefes alırken başlangıç ​​pozisyonuna dönün. 5 set yapın.
4. Dört ayak üzerinde durun, bir tekerlekle sırtınızı bükün ve birkaç saniye sonra başlangıç ​​​​pozisyonuna dönün. Bunu 5 kez yapın.

Bu egzersizlerin düzenli olarak yapılması, doktor tavsiyelerine sıkı sıkıya uyulması ve uygun masaj, omurganın eğriliği ile ilgili sorunlardan kalıcı olarak kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Omurganın eğriliği söz konusu olduğunda, birçok vatandaşın kafasında tek bir teşhis vardır - skolyoz. Bununla birlikte, daha fazla anlatım sırasında tartışılacak olan başka omurga eğriliği türleri ve bunların kombinasyonları da vardır.

Eğrilik türünden bağımsız olarak, bu patoloji potansiyel olarak motor işlevi bozabilir ve yıkıcı süreçte omuzları, pelvisi, uzuvları ve hatta iç organları dahil edebilir. İhlal edilen duruş ve hastanın bir bütün olarak görünümü.

Yukarıdaki sebepler göz önüne alındığında, omurganın ne tür eğriliklerinin olduğunu, neden ortaya çıktıklarını ve nasıl tedavi edildiğini bilmek çok önemlidir.

Genel bilgi

Normalde omurganın S şeklinde bir kıvrımı olduğu bilinmektedir. Böyle bir kişinin yokluğunda, bir kişi gövdeyi oturamaz, ayakta duramaz, yürüyemez, bükemez ve açamaz. Bununla birlikte bazı elverişsiz durumlardan dolayı belirtilen dirseğin büyüklüğü normdan sapabilir. Bu gibi durumlarda çeşitli bozukluklar teşhis edilir. Bu nedenle, örneğin, omurga öne doğru bükülürse, kifoz, arkaya - lordoz, yana doğru - skolyoz teşhisi konur.

Kombinasyonları da mümkündür, örneğin, eğer omurga aynı anda yana ve geriye doğru kıvrılmışsa, kifoskolyozdan bahsediyoruz.

Bazı durumlarda kifoz ve lordoz, her koşulda bir patoloji olan skolyozun aksine normun bir varyantı olarak kabul edilebilir.

Bahsedilen eğrilikler hakkında daha detaylı bilgileri ele alalım.

Skolyoz - şema

Doğuştan ve kazanılmış formlar olarak sınıflandırılır. En sık 4-16 yaş arası hastalarda teşhis edilir. Asıl sebep olay - örneğin bir masada otururken sürekli yanlış bir duruş.

Bu gibi durumlarda, sırt kaslarında ve doğrudan omurgada yanlış bir yük dağılımı vardır. Bağların yapısında önemli patolojik değişiklikler vardır, bazı omurların yerlerinde ihlaller vardır ve sonuçta belirgin bir yanal eğrilik oluşur.

Ayrıca daha önceden yaşanmış raşitizmler de skolyoz oluşumuna neden olabilir. Ayrıca, kışkırtıcı faktörler, uzun süreli düzensiz yüklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunan emek faaliyetinin özelliklerinde yatabilir.

Tahrik edici faktörler şunları içerir: farklı tür incinme.

Skolyoz ilerledikçe göğüs şeklinde belirgin bir değişiklik olur, kürek kemiklerinde ve omuz kuşağında asimetri gelişir. Hasta nevraljiden şikayet ediyor. İç organların işlevlerinin olası ihlali.

Kemerli ve köşeli olabilir.

Birincisinin arka planında, solunum gezisinde bir azalma gelişir ve bunun sonucunda hastanın tam nefes alması zor veya imkansız hale gelir. Bu da dolaşım süreçlerinin bozulmasına yol açar. Kavisli kifoz ile karın hafifçe dışarı çıkar ve sarkar, kollar alçalır ve öne doğru hareket eder.

Hastalığın açısal formu, esas olarak torasik omurga bölgesinde lokalizedir ve kendini bir kambur şeklinde gösterir. Gövde kısalır, göğüs çıkıntı yapar. Tüberküloz sıklıkla böyle bir hastalığın ortaya çıkmasına neden olur.

kifoz göğüs omurga (cerrahi tedavi öncesi ve sonrası)

lordoz

Çeşitli nedenlerle gelişir. Örneğin, etkileyen doğuştan bir çıkığın arka planına karşı kalça eklemi. Böyle bir lezyon varlığında ağırlık merkezi öne doğru kayar. Sonuç olarak, bir kişi, vücudu bel bölgesinde doğal olmayan bir şekilde bükerek kasıtlı olarak vücudu geriye yatırmak zorundadır.

Tahrik edici faktörler arasında da atfedilmelidir çok sayıda karın bölgesinde bulunan yağ.

Lordozun karakteristik belirtileri aşağıdaki noktalardır:

• omurgayı etkileyen deformasyon süreçleri;
• sırt bölgesinde ağrı;
• patolojinin lokalizasyonu alanında hareketlerin sertliği ve hareketliliğin kısıtlanması.

Lordoza paralel olarak çeşitli organların prolapsusu ve bunlara eşlik eden disfonksiyonlar not edilebilir.

Lordoz ve kifoz tedavisi skolyoza benzer şekilde yapılır. Hastanın duruşunu koruması, masaj yaptırması, egzersiz yapması ve diğer doktor tavsiyelerine uyması gerekiyor.

Belirtildiği gibi, eğrilik doğuştan veya edinilmiş olabilir. Çeşitli nedenler böyle bir patolojinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Tahrik edici faktörlere göre, eğrilikler yapısal ve yapısal olmayan olarak sınıflandırılır. Tabloda onlar hakkında.

Masa. Yapısal ve yapısal olmayan eğriliklerin özellikleri

Genç hastalarda eğriliğe gelince, bu durumda çok fazla patolojiye bağlı patolojiler ortaya çıkabilir. hızlı büyüme omurilik kaslarının düşük gelişiminin ve tabii ki yanlış duruşun arka planına karşı bir kişi.

Karakteristik özellikler

Çoğu zaman, bel bölgesinde ve servikal omurgada eğrilik teşhis edilir. Sorunun konumuna bağlı olarak, tezahürünün doğası değişir.

Yani eğrilik vurursa servikal bölge aşağıdaki belirtilere sahip olmak:

• omuz kuşağının eklemlerinin işlevinin sınırlandırılması;
• baş hareketleri yaparken ağrı;
• işitme bozukluğu;
• basınç dalgalanmaları;
• baş ağrısı;
• başın arkasında, boyunda, omuz kuşağında rahatsızlık.

Bel bölgesinde eğriliğin lokalizasyonu ile semptomlar aşağıdaki belirtilere indirgenir:

• omuz bıçaklarından birinin patolojik çıkıntısı;
• omuz kuşağının asimetrisi;
• yürüyüş bozuklukları;
• belirgin eğim;
• uzunluktaki görsel değişiklik üst uzuvlar(ellerin bel bölgesine uygulanması sırasında fark edilir hale gelir);
• mide ve göğüste ağrı;
• artan basınç;
• hızlı yorgunluk

Tanı ve tedavi sırası

İleri evrelerde üstünkörü bir dış muayene ile bile tanı konulabilir. Hastalar, omuz kuşağının güçlü bir asimetrisine, omurganın kendisinin konturunun bir eğriliğine sahiptir. Uzunlukta bir değişiklik olabilir alt ekstremite. Yukarıdakilerden en az biri ise patolojik belirtiler, hasta, uzmanın eğrilik derecesini ve lokalizasyon yerini belirlediği sonuçlara göre röntgen için gönderilir.

Gerekirse MR istenir. Tomografi sonuçları omurganın üç boyutlu görüntüsünü sağlar. Şiddetli derecede eğrilik varlığında, hasta iç organların ultrasonuna tabi tutulur.

Tedavi sorunları ile ilgili olarak, bu sürecin oldukça karmaşık ve uzun olacağı gerçeğine hemen uyum sağlamanız gerekir. Aşağıdaki terapi seçenekleri karmaşık bir şekilde uygulanır ve uygulanır:

• tıbbi;
• fizyoterapi;
• Manuel.

Konservatif yöntemlerin kullanımının etkinliğinin olmaması veya sorunu yukarıdaki yöntemlerle ortadan kaldırmanın bariz imkansızlığı durumunda, cerrahi müdahaleye başvururlar.

Kural olarak, 1. ve 2. derece eğrilik ile ameliyatsız yapmak mümkündür. Hastaya özel egzersizler önerilir. Bir korse endike olabilir (büyümesi devam eden çocuklar ve ergenler için). Sağlıklı beslenme şarttır.

Omurga eğriliği tedavisinde anahtar alanlardan biri egzersiz tedavisidir. için özel öneriler bu durum ilgili hekim tarafından sağlanır.

Havuzda çok faydalı eğitim.

Hasta duruşuna ve yürüyüşüne dikkat etmelidir.

Maksimum fayda için, terapötik egzersizler en iyi şekilde deneyimli ve nitelikli bir eğitmenin gözetiminde yapılır.

İLE cerrahi müdahale esas olarak omurganın ciddi ihmal edilmiş eğriliği varlığında başvurdu. Operasyonların özü, etkisi altında omurganın doğru sağlıklı pozisyonda tutulacağı özel endoprotezler ve sabitleme cihazları kurmaktır.

Sorular ilaç tedavisi, belirli bir tedavi rejimi yalnızca bir doktor tarafından reçete edilir. Gerekirse hasta kondroprotektörler, vitaminler ve onarıcı ilaçlar alır.

Özel bir masajın yanı sıra çeşitli fizyoterapi yöntemleri ve omurilik kaslarının uyarılması, akupunktur, refleksoloji vb.

Artık ne tür omurga eğriliği olduğunu biliyorsunuz. Durumunuzdaki olumsuz değişikliklere zamanında yanıt verin, tıbbi tavsiyelere ve reçetelere uyun ve sağlıklı olun!

Video - Omurga eğriliği türleri