Kadınlarda tüm vücudun aşırı terlemesine diffüz hiperhidroz denir.

Farklı derecelerde şiddete sahip olabilir:

• hafif - terleme normalden daha yüksek olduğunda, ancak anormal bir şey olarak algılanmadığında ve özellikle bir kişiye yük getirmediğinde;
• orta - diğer insanlarla iletişimde bazı rahatsızlıklar ve utanç varsa;
• şiddetli - sosyal işleyişin açık bir ihlali ile, örneğin, giysiler üzerindeki güçlü bir şekilde belirgin bir ter kokusu ve ıslak lekeler, kelimenin tam anlamıyla hayata müdahale ettiğinde ve temaslardan uzaklaştığında.

Diffüz hiperhidroz, vücudun tüm yüzeyindeki ter bezlerinin aşırı aktivitesidir.

Kalıcı terleme dikkat gerektirir klinik değerlendirme ve teşhis, çünkü ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir!

Fizyolojiyi anlıyoruz - her şey basit ve açık

Kadınlarda vücut terlemesinin birçok nedeni vardır. Çoğu, insan vücudunun fizyolojisinin yasalarıyla açıklanabilir:

• Faktörler çevre - Sıcaklık yükseldiğinde ter bezlerinin salgısı devreye girer. Bu, vücudun kendisi için en kabul edilebilir şekilde soğumasını sağlar. Terin bir kısmı anında buharlaşır, bir kısmı yüz ve gövdeden aşağı akar. Hava nemi yüksek olduğunda insan için her zaman çok sıcaktır, çünkü. cilt yüzeyinden sıvının buharlaşması zordur;
• Öfke, korku, kaygı- Her şey stres sırasında salınan özel maddelerle ilgili. Kalbin daha hızlı atmasını sağlayan, sayıları artıran onlardır. tansiyon ve vücut ısısı. Tahriş ve kızgınlık normal duygusal tepkilerdir, ancak yalnızca ara sıra. Bir kadın sürekli gerginse bu sorun olur;
- Spor egzersizleri sırasında terleme, etkinliklerinin bir göstergesi olarak kabul edilir. Bu sırada vücut çok fazla sıvı kaybeder. Antrenman öncesinde, sırasında ve sonrasında su içmeniz gerektiğini unutmamalısınız;
• Ateş - bir hastalıkla, bir kişinin vücut ısısı birkaç derece artar, soğukluk ve titreme hissedilir. Bu şekilde vücut enfeksiyonla baş etmeye çalışır. Sıcaklık 37°C'ye düştüğünde ısınır ve terleme meydana gelir;
• Baharatlı yiyecekler - sıcaklıktaki değişikliklere tepki veren reseptörleri uyarırlar. Bu, vücudun baharatlı baharatlı yiyecekleri terleme sürecini harekete geçirmek için bir uyarıcı olarak algıladığı anlamına gelir;
• Menopoz - menopoz sırasında östrojen seviyeleri düşer. Hipotalamustaki termoregülatör merkez bu tür hormonal değişikliklere yanıt verir. Bu, kadınlarda ortam sıcaklığından bağımsız olarak meydana gelen sözde sıcak basmalarla kendini gösterir. küçük kan damarları genişler, bunun sonucunda cilt kızarır ve ter bezleri aktif olarak bir sır üretir;
• İlaçların yan etkileri- Bu, antidepresanlar, non-steroidal antiinflamatuar ilaçlar, antihipertansifler, antikanser ve bazı ilaçlar için geçerlidir. diyabet;
• Aşık olmak, adrenalin gibi hormonların beyindeki etkisinden dolayı harika bir duygudur. Aşık olmanın tipik belirtilerinin çarpıntı, ıslak avuç içi vb. olmasının nedeni budur;
• Hamilelik - Çocuk doğurma döneminde kadınlarda hormonal değişiklikler ve metabolizmanın hızlanması terlemeye neden olabilir. Genellikle doğumdan sonra kaybolur, ancak hemen değil, birkaç hafta içinde.

Bazen acil tıbbi muayene neden gereklidir?

Kadınlarda tüm vücudun aşırı terlemesinin nedeni genellikle sağlık sorunlarıdır.

Şiddetli, gece terlemeleri veya garip bir koku alması bir sinyaldir. çeşitli hastalıklar, Örneğin:

• ateşli koşullar- vücut sıcaklığındaki artışa yanıt olarak terlemenin aktivasyonu gerçekleşir;
• obezite - tüm aşırı kilolu insanlarda, herhangi bir harekete, vücudun hızlı aşırı ısınmasına ve buna bağlı olarak aktif terlemeye katkıda bulunan gerginlik eşlik eder;
• artan fonksiyon tiroid bezi - gün içinde artan terleme ile karakterizedir. Ayrıca kilo kaybı (korunmuş bir iştaha rağmen), yorgunluk, sinirlilik, duygusal değişkenlik, çarpıntı, el titremesi ve ciddi vakalarda şişkin gözler vardır;
• neoplazmalar lenf sistemi - Lösemi, lenfoma, Hodgkin hastalığı öncelikle uyuşukluk ve iştahsızlık ile kendini gösterir. Deri solgun görünün, genişlemiş lenf düğümleri elle tutulur, bol gece terlemesi karakteristiktir;
• tüberküloz - ana semptomlar geceleri aşırı terleme, uzun süreli öksürük, kilo kaybı, fiziksel zayıflık, düşük ateş durumu veya sıcaklık dalgalanmalarıdır;
• diabetes mellitus - kandaki glikoz miktarının hızla düştüğü durumlarda (buna hipoglisemik durum denir), aşırı terleme meydana gelir. Cilt solgunlaşır, kalp atış hızı hızlanır, kas titremesi, uyuşukluk, baygınlık ve şiddetli bir açlık hissi vardır;
• malign tümörler pankreas- semptomlar diyabete benzer - terleme, sinirlilik, açlık nöbetleri, titreme;
• merkezi parçaların lezyonları gergin sistem - bu gibi durumlarda hiperhidroz asimetriktir, yani vücudun bir yarısında gözlemlenen veya yamalar halinde ortaya çıkan;
• Parkinson hastalığı- hareketin yavaşlığı ve yoğun bir koku ile bol ter ile karakterizedir. İlerleyen katılık ve titreme;
• Akromegali, hipofiz bezi tarafından artan somatotropik hormon üretiminden oluşan endokrin bir hastalıktır. Sonuç olarak, parmakların falankslarının kalınlaşması, ayakların büyümesi, kafatasının kemikleri ve doğal olarak terlemenin eşlik ettiği ter bezlerinde bir artış vardır;
• miyokardiyal enfarktüs- tezahürlerinde çeşitlilik gösterir, ancak ana belirtiler göğüste yanma ağrısı, ter dökme, korku, endişe, nefes darlığı, mide bulantısı vb.

Muayene sonucunda kadınlarda tüm vücudun aşırı terlemesinin belirli bir hastalıktan kaynaklandığı anlaşılırsa bir sonraki adım bir tedavi planı hazırlamaktır.

Sadece altta yatan nedene göre hareket ederek semptomatik yaygın hiperhidrozla başarılı bir şekilde başa çıkabilirsiniz!

Terlemeyi azaltmak için temel yöntemler

Öncelikle vücut hijyenine daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor:

• günde en az iki kez daha sık yıkayın;
• kontrastlı duşu seviyorum;
• koltuk altlarındaki kılları düzenli olarak tıraş edin;
• deodorantlar, ter önleyiciler, ter önleyici tozlar ve kremler kullanın;
• vitamin ve mineral kompleksleri almak
• daha az baharatlı, tuzlu ve baharatlı yiyecekler yiyin, kafeinli içecekleri ve alkolü en aza indirin.

Kıyafet ve ayakkabıları dikkatli seçin:

• doğal kumaşlardan yapılmış iç çamaşırları ve kıyafetleri tercih edin. Bu özellikle sıcak mevsim için geçerlidir;
• sadece minimum miktarda yapay katkı içeren pamuklu çoraplar giyin;
• ayakkabılar deriden yapılmalıdır, çünkü Bu malzeme hava ve nemin geçmesine izin vererek cildin nefes almasını sağlar.

Her zaman hava için giyin, aşırı ısınmayın!

Güvenli halk yöntemlerini deneyin:

• adaçayı, meşe kabuğu, iğneler, söğüt ile banyolar. Ter bezlerinin aktivitesini azaltır, dezenfekte eder ve rahatlatır. Haftada bir kez 30-40 dakika yapın;
• vücudu nane infüzyonu ile silerek (1 çorba kaşığı otu bir bardak kaynar suyla dökün, 30 dakika bekletin, ardından süzün ve cildi silin);
• kompres yapın veya soğuk suyla silin (sıcaklık 16-18ºС'den yüksek değil). İşlem süresi 10 dakikayı geçmemelidir. Soğuk, gözenekleri daraltmaya, sebum ve ter salgısını azaltmaya yardımcı olur.

Bir kadın menopoz belirtileriyle nasıl başa çıkabilir?

Adil cinsiyetin çoğu için terleme sorunu menopoz sırasında ortaya çıkmaya başlar.

Bu yüzden bu konu üzerinde durmak ve daha ayrıntılı olarak ele almak istiyorum.

Hormonal değişiklikler döneminde kendini gösteren semptom kompleksi hem fiziksel hem de psikolojik olarak yorucudur:

• sıcak basmaları;
• bol ter;
• sinirlilik, ağlama;
• baş ağrısı;
• zayıflık, artan yorgunluk;
• uyku bozuklukları;
• kan basıncında düşüşler;
• çarpıntı vb.

Sıcak basmalar, örn. baş, yüz ve göğüste (veya tüm vücutta) aşırı terleme ile birlikte paroksismal sıcaklık hissi. Sadece birkaç dakika sürerler.

Genellikle sabahları veya akşamları sıcak basmaları görülür, ancak geceleri de vardır. Çoğu kadın bu koşulları birkaç yıl yaşar.

Menopozun ağrılı semptomlarının üstesinden gelmeye yardımcı olan ilaçlar vardır. Örneğin, yalnızca doğal bileşenler içeren Phytoclimax tabletler:

• kalsiyum glukonat;
• çinko;
• E vitamini;
• zencefil;
• arı sütü;
• adaçayı;
• kekik;
• Safran.

Vücut üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptirler:

• bağışıklık sistemini güçlendirir;
• bitkisel sistemin çalışmasını normalleştirir;
• duygusal durumu stabilize eder;
• hafızayı geliştirir;
• enerji verir;
• cilt, tırnak, saç ve kemiklerin durumunu iyileştirir;
• terlemeyi azaltır;
• iştahı, sindirim sürecini vb. dengeler.

Nane gibi harika ve basit bir ilacı unutmamalıyız. Aşırı terlemeye eşlik eden semptomlara etki eder:

• yatıştırıcı bir etkiye sahiptir;
• sinirlilik ve sinirlilik giderir;
• uykuyu iyileştirir;
• çarpıntıları azaltır.

1 çay kaşığı Nane yapraklarını bir bardak kaynar suda 20 dakika buğulayın, ardından süzün. İnfüzyonu kahvaltıdan 40 dakika önce dahili olarak alın.

En az bir yıl boyunca içmek daha iyidir. Kalbiniz ve sinir sisteminiz normal olacaktır.

Terleme, vücudu aşırı ısınmadan korumanın en önemli işlevini yerine getirir. Ter bezleri vücudun tüm yüzeyinde bulunur, çalışmaları otonom sinir sisteminin sempatik bölümü tarafından düzenlenir. Ter bezleri tarafından sıvının normal salgılanmasının yoğunluğu farklı insanlar aynı değil. Bu nedenle aşırı terleme (hiperhidroz) sadece aşırı terlemenin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren sürekli rahatsızlığa neden olduğu durumlarda söylenir.

Bugün hiperhidroza neden olan durumlardan bahsedeceğiz.

Kadın cinsiyet hormonlarının seviyesindeki değişiklikler

Hiperhidroz genellikle menopoz sendromunun belirtilerinden biridir. Bir kadın periyodik olarak artan kalp atış hızı ve terleme ile birlikte yüze, boyuna ve göğsün üst kısmına sıcak basması yaşar. Bu, günün veya gecenin herhangi bir saatinde olabilir. Günde 20 defadan fazla ataklar meydana gelmiyorsa durum normal kabul edilir ve tıbbi müdahale gerektirmez. Diğer hoş olmayan semptomlar (başta veya göğüste ağrı, artan kan basıncı, ellerde uyuşma, idrar kaçırma, kuru mukozalar vb.) Hiperhidroza katıldığında, bir kadın telafi edici tedavi için bir jinekoloğa başvurmalıdır.

Tüm vücudun aşırı terlemesi de hamileliğin ilk iki trimesterinin özelliğidir. Hormonal değişikliklerin arka planında ortaya çıkar ve normal kabul edilir. Üçüncü trimesterde hiperhidroz, hızlandırılmış metabolizma, birikim ile ilişkilidir. Büyük bir sayı vücut sıvıları veya kilo alımı. Uyarı işaretleri, ter salgılarının amonyak kokusu ve giysilerde böbrek fonksiyonlarının bozulduğunu gösteren beyaz lekelerin ortaya çıkması olabilir.

Kaynak: depositphotos.com

Tiroid bezinin patolojisi

Hiperhidroz, anormal derecede yüksek tiroid hormonu üretiminin (hipertiroidizm) semptomlarından biridir. Aşağıdaki hastalıklarla ortaya çıkar:

• nodüler toksik guatr;
• Graves hastalığı (yaygın guatr);
• subakut tiroidit.

Tiroid bezinin yanlış çalışmasıyla kışkırtılan aşırı terleme, bazen hipofiz bezinin tümörleri ile kendini gösterir. Hiperhidroz, arka planda keskin bir kilo kaybı ile birleştirilirse Iştah artışı, el titremeleri, kalp ritmi bozuklukları, sinirlilik ve kaygı, acilen bir endokrinoloğa danışılmalıdır.

Kaynak: depositphotos.com

kan şekeri seviyelerindeki dalgalanmalar

Aşırı terleme genellikle şeker hastalığında görülür. Bu durumda, termoregülasyon ihlali ile ilişkilidir. Herhangi bir diyabet türü, sinir uçlarının tahribatına yol açar ve bunun sonucunda ter bezlerine sinyallerin yeterince iletilmesi imkansız hale gelir. Şeker hastalarında hiperhidroz öncelikle vücudun üst yarısını etkiler: yüz, boyun, göğüs ve karın. Geceleri artan sıvı salgılanması ile karakterizedir.

Hiperhidroz ayrıca kanda yetersiz miktarda glikoz (hipoglisemi) gösterebilir. Diyabetli hastalarda sorunun nedeni genellikle diyetin ihlali veya aşırı dozda şeker düşürücü ilaçlardır. ilaçlar. Sağlıklı insanlar bazen ağır fiziksel efordan sonra glikoz eksikliği yaşarlar. Hipoglisemi ile, çoğunlukla başın arkasında ve boynun arkasında soğuk nemli ter görülür. Bir saldırıya baş dönmesi, mide bulantısı, titreme ve bulanık görme eşlik edebilir. Hastalıktan hızla kurtulmak için tatlı bir şeyler yemelisiniz (muz, şeker vb.).

Kaynak: depositphotos.com

Kalp ve kan damarları ile ilgili sorunlar

Hemen hemen tüm hastalıklar kardiyovasküler sistemin bir dereceye kadar hiperhidroz eşlik eder. Artan terleme, aşağıdaki patolojilerin doğasında vardır:

• hipertonik hastalık;
• ateroskleroz;
• yok edici endarterit;
• anjina, göğüs ağrısı;
• geçici iskemik atak;
• vasküler tromboz.

Ayrıca perikardit veya miyokarditten muzdarip kişilerde iş yükü artan ter bezleri çalışır.

Aktivite iç organlar ve iskelet kasları dışarıya çıkması gereken ısıyı üretirler, vücuttaki fazla ısının atılması esas olarak terin buharlaşmasıyla gerçekleşir.

Terleme, vücut ısısını düzenlemenin bir yoludur. Bir kişi sürekli terler, 18-20 derece sıcaklıkta bile günde yaklaşık 0,5-0,6 litre sıvı vücut yüzeyinden buharlaşır. Ve sıcakta, özellikle fiziksel çalışma ile birlikte bu rakam 10 litreye ulaşabilir.

Terleme, toksinleri ve metabolik ürünleri insan vücudundan ter yoluyla uzaklaştıran boşaltım sisteminin çalışmasıyla ilişkili sağlıklı ve gerekli bir olgudur. Bu, özellikle, dayalı iyileştirici etki buhar odası ve banyolar.

Artan terleme, bir endokrin sistem hastalığının (örneğin, Graves hastalığı), kronik bir bulaşıcı hastalığın (örneğin, tüberküloz), kalbin zayıflamasının, obezitenin bir sonucu olabilir, karaciğer ve böbrek hastalıklarında görülebilir. , gergin, soğuk algınlığı, bazı ilaçların kullanımı ile, nöro-duygusal stres ile, fiziksel stres ile. Bazı gastrointestinal bozukluklar da bu soruna neden olabilir. Ellerin ve ayakların terlemesi, artan duygusal stres veya vegetovasküler distoniye işaret eder. Örneğin şeker hastalığında ter güçlü bir şekilde aseton kokar.

Özellikle ergenlik çağındaki kızlarda ve menopoz çağındaki kadınlarda terleme artar. Şişman insanlar da çok terler. Sıcak ve nemli iklimlerde, sıcak yiyecek ve içeceklerden, ortam sıcaklığı yükseldiğinde hareket sırasında terleme artar.

Terleme genel ve yerel olabilir. Aşırı kilolu kişilerde ve bazı kişilerde genel terleme görülür. iç hastalıkları. Vücudun belirli bölgelerinde lokal terleme görülür: koltuk altları, ayak tabanları, avuç içi.

Normalde ter kokusuzdur ancak cilt yüzeyindeki yağ salgısı ve mikroplarla karışınca çok yoğun bir hal alır. kötü koku ve bazen bir döküntü eşlik eder. Bu yüzden sağlıklı kişi Daha sık yıkamak ve deodorant kullanmak yeterlidir. Ancak gelişmiş hijyen önlemleri yardımcı olmazsa, nedeni daha derinlemesine araştırmanız gerekir.

Hiperhidroz (aşırı terleme) çok fazla zarar vermez ancak kontrolsüz aşırı terleme nedeniyle çok fazla rahatsızlık yaratır. Yukarıdakilere ek olarak hiperhidrozun nedenleri genetik olabilir.

Koltuk altlarındaki terin rengi çok farklı olabilir: sarı, kırmızımsı, mavimsi, yeşilimsi. Lekelenme nedeninin, ilaç alımına bağlı metabolik bozukluklar sırasında elde edilen bakteri ve boyaların varlığı veya diğer toksik ürünlerin varlığı olduğu düşünülmektedir.

Bu da terlemeyi artırır.

- Sentetik giysiler - nemin geçmesine izin vermez. Pamuk, ipek ve yün gibi doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyilmesi tavsiye edilir.

- Alkol - kan akışını uyarır. Sıcak ve nemli bir günde, soğuk alkolsüz içecekler en iyisidir.

- Kafein - kalbin çalışmasını sağlayarak terlemeye neden olur.

- Sıcak ve baharatlı yiyecekler - baharatlar terlemeyi artırır, bu nedenle kullanımlarını sınırlamak daha iyidir.

Aşırı kilo - kalp üzerindeki fiziksel yükü arttırır, böylece kan dolaşımını zorlaştırır.

- Endişe, korku - en ufak bir stres bile ter bezlerini bozabilir.

- Bir kişinin sürdürdüğü yaşam tarzı aşırı terlemeye neden olabilir. Vücudun aşırı kilo aldığı ihmal edilen sıradan bir fiziksel formdan bahsediyoruz.

- Ayakların terlemesi, temel hijyen standartlarına uyulmadığında genellikle ayağına tam oturmayan ayakkabılar ve bunların ihmal edilmesinden kaynaklanır: kurutma ve havalandırma.

- Yüzde beklenmedik bir ter veya terli avuç içi psikolojik stres ile tetiklenebilir. Sinir sisteminin koruyucu bir reaksiyon olarak artan aktivitesi diğer süreçlere yansır, örneğin yoğun terlemeye neden olur.

bugüne kadar kötü koku Ter birkaç şekilde ortadan kaldırılabilir: alkol bazlı deodorant ve ter önleyici krem, ter önleyici jel, ter önleyici sprey ve ayrıca kuru (katı) ter önleyici kullanarak.

Deodorantlar kendi başlarına ter üretimini etkilemezler, asıl görevleri bakterileri ve ter kokusunu yok etmektir. Deodorantlar aşırı terleme sorunu yaşayanlar için kesinlikle uygun değildir. Ayrıca deodorantlar, alkol içerdiklerinden hassas cilde sahip kişiler için kontrendikedir. Sıcak yaz havalarında açık güneşe çıkmadan hemen önce kullanılması önerilmez. Güneş ışınları, deodorantın uygulandığı yerlerde ciltte koyu renkli pigment lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Terlemeyi önleyici maddeler kullanarak terlemeyi önleyebilirsiniz. Bezlerin aktivitesinin minimum olduğu akşamları temiz, kuru cilde uygulanmalıdır. 6-8 saat uyku için aktif madde ertesi gün terden koruma sağlayan "tıkaçlar" oluşturur.

Cerrahi müdahale terlemeyi önlemenin en radikal yöntemi olarak kabul edilir. Bu yöntemin özelliği ter bezlerinin özel aletler yardımıyla kazınmasıdır. Ancak çıkarılan bezlerin yerini almak için vücudun başka bir bölgesinde hiperhidroz gelişebilir. Ek olarak, hasarlı cilt restore edildiğinden ve normal termoregülasyon devam ettiğinden, işlemin zamanla tekrarlanması gerekecektir.

Botox enjeksiyonları da mümkündür. Bunun gerçekten gözle görülür bir etkisi var, ancak enjeksiyonun birden çok kez tekrarlanması gerekecek.

Kullanılabilir halk yöntemleriçeşitli infüzyonların, kaynatmaların, bitkisel merhemlerin kullanılmasıyla, ancak tedavinin seyri aylarca sürecektir.

Bu nedenle, günümüzde terlemeyle mücadele etmek için en iyi seçenek, antiprespirantların kullanılmasıdır.

Koltuk altı, yüz, baş, bacaklarda aşırı terleme veya genelleştirilmiş aşırı terleme tıbbi olarak hiperhidroz olarak bilinir. Terleme, vücudun aşırı ısınması gibi fiziksel faktörlerin etkisi altında su salgısını gidermek için vücudu temizlemenin doğal bir işlemidir. yükselmiş sıcaklık ortam, yoğun fiziksel aktivite, sinir gerginliği, heyecan. Bu fizyolojik süreç, olduğu gibi, vücudu aşırı ısınmadan kurtarır, çünkü cilt yüzeyinden ter buharlaştığında soğuma meydana gelir ve vücut ısısı düşer. Bununla birlikte, artan terlemenin nedenleri, semptomlarından biri hiperhidroz olan birçok hastalık olabilir.

Aşırı terleme olabilir fizyolojik özellik Bir kişi ve sağlık için özel bir tehdit oluşturmayan, sadece psikolojik rahatsızlığa neden olan ve hem kadın hem de erkeklerin yaşam kalitesini kötüleştiren. Ancak tek tip bir değerlendirme kriteri olmadığı için, aşırı terlemeyi normal ya da normal olarak belirleyen cihazlar olmadığı için hiperhidroz hastalığı ancak aşırı terleme insan yaşam kalitesini büyük ölçüde etkiliyorsa tartışılmalıdır.

Aşağıdaki durumlarda aşırı terlemeyi kendiniz teşhis edebilirsiniz:

• Aşırı terlemenin sonuçlarıyla başa çıkmak için çok çaba sarf etmeniz gerekir - günde birkaç kez duş alın, kıyafetlerinizi değiştirin, vb.
• Aşırı terleme nedeniyle bazı aktivitelerden, spor salonlarındaki derslerden vazgeçmek zorunda kalabilirsiniz.
• İş arkadaşlarınızla, arkadaşlarınızla iletişim halindeyken belirli bir mesafeyi korumak zorunda kalırsınız, insanlarla iletişim kurmaktan bir kez daha kaçınırsınız, kendinizi güvensiz hissedersiniz ve aşırı terleme endişesi yaşarsınız.

Hiperhidroz türleri

Hiperhidroz ikiye ayrılır yerel(yerel, sınırlı), yani:

• sadece yüz, baş terleme
• ekstremiteler ter - avuç içi, ayaklar, en yaygın lokalizasyon, koltuk altları üzerinde
• avuç içleri, ayaklar, alın, koltuk altları hem ayrı ayrı hem de aynı anda terler

Ve genelleştirilmiş- tüm vücut aynı anda ve yoğun bir şekilde terlediğinde, kural olarak bu, ateşli koşullar, bulaşıcı ve diğer hastalıklar ile ortaya çıkar. Bu durumda mutlaka bir doktora danışmalısınız.

Ayrıca birincil ve ikincil olarak bir sınıflandırma vardır:

• Birincil - ergenlik döneminde, nüfusun% 1'inde ergenlik döneminde olur.
• İkincil - bir dizi farklı somatik, endokrin, nörolojik hastalığın sonucudur.

Ter kokusuzdur, ancak her insan terlerken farklı bir kokuya sahiptir. Ter neden koku alır? Hoş olmayan ter kokusu, vücudun ter bezleri yardımıyla salındığı toksik maddeler ve ayrıca dışarıdan giren ve terin protein bileşenlerini parçalayan bakteriler tarafından verilir.

Geceleri artan terleme

Odada normal sıcaklıkta uyku sırasında, uygun yatak ve battaniye, kişi terliyorsa, ıslak uyanıyorsa, baş veya sırtta, göğüste terliyorsa, artan terlemenin nedenlerini belirlemek gerekir.

Uyku sırasında kişi hareket etmediğinden, gergin olmadığından, vücut sakinleştiğinden, tüm işlemler yavaşladığından doğal terleme süreci azalır. Bu nedenle, geceleri artan terleme meydana gelmesi, ciddi bir hastalığın belirtisi olabileceğinden doktora görünmek için bir işarettir.

Geceleri aşırı terlemenin nedenleri şunlar olabilir: aşağıdaki hastalıklar: SARS, grip, pnömoni, vejetatif-vasküler distoni, tüberküloz, malign tümörler, lenfomalar, Hodgkin hastalığı, lösemi, tiroid hastalıkları, bağışıklık bozuklukları, inme, kardiyovasküler sistem hastalıkları, sistemik mantar enfeksiyonları, apseler, hepatit, AIDS vb. .

Doktor onunla iletişime geçerken ne sorabilir?

Ciddi patolojik durumları dışlamak veya şüphelenmek için doktor hastaya aşağıdakileri sorabilir:

• Sürekli veya aralıklı terleme, stresle artar mı?
• Terleme belli bölgelerle mi sınırlı (alın, baş, avuç içi, ayaklar, koltuk altı) yoksa genel mi?
• Ailede benzer rahatsızlıklardan muzdarip başka biri var mı?
• Geceleri veya gündüzleri terleme ne zaman daha yaygındır?
• Başkaları aynı şeyi hissetmediğinde, hatta üşüdüğünde sen mi ısınıyorsun?
• Artan yorgunluk, halsizlik, titreme, koordinasyon eksikliği, bayılma yaşıyor musunuz?
• Artan terleme iş, sosyal, özel hayatınızı etkiliyor mu?
• Kilo ve iştahta azalma oldu mu?
• Hangi ilaçlar- ağrı, hipertansiyon, glokom vb. için alıyor musunuz?
• Öksürüğün, ateşin, şişmiş lenf bezlerin var mı?

Yerel aşırı terlemenin nedenleri

Lokalize hiperhidroz genellikle ailelerde görülür.

• Tat hiperhidroz - yemek yeme ile ilişkili aşırı terleme

Hiperhidrozun bu tür yerel tezahürü, sıcak çay, kahve, çikolata, diğer sıcak içecekler ve ayrıca baharatlı yemekler, çeşniler, soslar gibi belirli yiyecekleri yedikten sonra ortaya çıkar. Aynı zamanda yüzün terlemesi artar, yani terleme daha sık üst dudakta ve alında lokalize olur. Nedeni, ciddi viral veya bakteriyel bulaşıcı hastalıklardan sonra ortaya çıkan bir durum olabilir. Tükürük bezleri veya cerrahi müdahaleler tükürük bezlerinde.

• idiyopatik hiperhidroz

Artan terleme, otonom sinir sisteminin parasempatik kısmının yeniden tahrişi veya başlangıçta yüksek tonu ile ilişkilidir. Çoğu zaman, bir kişi 15-30 yaşlarında idiyopatik hiperhidrozun belirtilerini hissetmeye başlar. Artan terleme, hem tüm bu alanlarda aynı anda hem de kombinasyon halinde ortaya çıkar, çoğu zaman avuç içi ve tabandır. Bu tür hastalıklar genellikle kendi kendine geçer. Kadınların sürekli hormonal değişiklikler - ergenlik, hamilelik ve doğum, menopoz - nedeniyle artan terlemeye en duyarlı olduklarına inanılmaktadır.

Haftada 3 kez spor yapan veya spor salonunda çok terleyen erkekler ek magnezyum takviyesi almalıdır. Araştırma bilim adamları, vücut geliştiricilerin, eğitim sırasında düzenli olarak artan terleme nedeniyle, magnezyum seviyelerini kritik bir değere düşürme riskiyle karşı karşıya kaldıklarını, burada bir arıza, kalp ritmi bozuklukları - kardiyak aritmi olduğunu göstermiştir. Bu nedenle spor sırasında aşırı terleyen erkeklerin günlük diyetlerini magnezyum içeren besinlerle çeşitlendirmeleri gerekir.

Genelleştirilmiş artan terlemenin nedenleri

Uzmanların çoğu vakaların %80'inde artan terlemenin kalıtsal yatkınlık olduğuna inanmaktadır. İLE patolojik durumlar Doğası gereği ailesel olan ve hiperhidroz ile kendini gösteren, şunları içerir:

• Diyabet
• tirotoksikoz
• arteriyel hipertansiyon

Hiperhidroz, kişisel hijyen kurallarının ihmal edilmesi veya ilaç almanın bir sonucu olarak somatik, nöropsikiyatrik hastalıkların bir belirtisi olabilir. Antibiyotik tedavisinin arka planında bulaşıcı hastalıklardan sonra, aşırı terlemenin de eşlik ettiği gelişebilir (bkz. 11 kural).

• Bulaşıcı hastalıklar, zehirlenme

En akut ve kronik hastalıklar viral veya bakteriyel kökenli, zehirlenme (veya toksik maddeler) - vücut ısısında artışa ve sonuç olarak sarhoşluk, titreme, hiperhidroza neden olur. Sıtma, bruselloz, septisemi gibi hastalıklara bol terleme eşlik eder. Akciğer tüberkülozu ve hastalığın akciğer dışı formları için, yüksek vücut ısısı tipik değildir, çoğu zaman hastalarda düşük ateş sıcaklığı 37.2-37.5 ve geceleri artan terleme.

• endokrin bozukluklar

Tirotoksikoz, diabetes mellitus (düşük kan şekeri) gibi hastalıklar, ana semptomların yanı sıra genelleşmiş aşırı terleme ile de kendini gösterir. Kadınlarda aşırı terleme sıklıkla hamilelik sırasında görülür ve menopoz öncesi dönemde birçok kadın sıcak basması ve ani terlemenin eşlik ettiği menopoz sendromundan muzdariptir (bkz.). Genelleştirilmiş hiperhidroz, hipofiz lobu - akromegali işlev bozukluğu olan hastaların% 60'ında görülür. Feokromositomada hipertansiyon ile birlikte aşırı terleme bazen hastalığın tek belirtisidir.

• onkolojik hastalıklar

Kötü huylu tümörlere zayıflık ve artan terleme eşlik edebilir. Lenfomalar, Hodgkin hastalığı, vücut ısısında azalma, artan yorgunluk ve genelleştirilmiş aşırı terleme ile dönüşümlü olarak ateşli bir duruma eşlik eder. akşam vakti ve geceleri (bkz.).

• böbrek hastalığı

Böbrek hastalığında, idrarın oluşumu ve doğal filtrasyonunda bir ihlal vardır, bu nedenle vücut, ter bezleri yoluyla fazla sıvıdan kurtulmaya çalışır.

• Vejetatif-vasküler distoni

Çok sık olarak, VVD ile hasta geceleri de dahil olmak üzere aşırı terlemeden muzdariptir (bkz.).

• Bazı ilaçları almak

İnsülin, analjezikler (morfin, promedol), aspirin, pilokarpin, betanekol, antiemetikler - aşırı doz veya uzun süreli kullanım durumunda terlemenin artmasına neden olur.

• Merkezi sinir sistemi lezyonları

İnme, dorsalis versa, nörosifilizde sinir dokularının hasar görmesi gibi nörolojik bozukluklar da hiperhidroza neden olabilir.

• Psikosomatik bozukluklar

Stresin arka planına karşı, sinirsel aşırı yüklenme, depresyon, korku, öfke, öfke, terlemenin de eşlik ettiği sempatik sinir sisteminin hiperaktivitesine yol açan mekanizmalar tetiklenir.

• Ağrı sendromuna yanıt

Keskin, yoğun bir ağrı meydana geldiğinde, birçok insan dedikleri gibi soğuk terle kaplanır. Bu nedenle, sırasında şiddetli acı, spazmlar, kimyasal tahriş, iç organların gerilmesi, terlemede artış meydana gelebilir.

Aşırı terleme tedavisi

Hiperhidroz bağımsız bir hastalıksa ve yukarıda listelenen ciddi hastalıkların bir belirtisi değilse, bugün tezahürlerini hafifletmek için modern tıpçok şey sunar çeşitli yollar ve tedavi yöntemleri:

• Antiperspirant kullanımı- en iyileri Odaban (10 güne kadar etkilidir), Drydry (6 ay için 1 şişe yeterlidir), Maxim (bir şişe neredeyse bir yıl için yeterlidir)
• Tıbbi terapi- belladonna alkaloidlerine (Bellataminal, Bellaspon, Belloid) dayalı ilaçlar, belladonna ter bezlerinin salgılanmasını azaltır ve bağımlılığa neden olmadan hiperhidrozla mücadelede yardımcı olur. İçin yerel tedavi Formagel, Formidron kullanın
• yatıştırıcı ilaçlar, anaç otu, kediotu, belladonna gibi hipnoz seansları, meditasyon, yoga dersleri, olumlu olumlu tutumlar, günlük olarak söylenmesi gereken onaylamalar - tüm bunlar sinir sistemini sakinleştirmeye, stresli durumlara karşı daha sakin bir tavır almaya yardımcı olur
• fizyoterapi prosedürleri- iğne yapraklı tuz banyoları, iyontoforez, elektro uyku vb.
• Lazer - aşırı koltuk altı terlemesi için bugün doktorlar ter bezlerinin %70'ini yok eden bir lazer kullanıyor.
• Botoks enjeksiyonları, Dysport- Bu yöntemin etkisi ter bezlerinin sinir uçlarını uzun süre bloke ederek terlemeyi azaltmasıdır.

Botoks ve lazer gibi prosedürler aşırı önlemlerdir ve sadece özel günler. Bu yöntemler bugün aktif olarak tanıtılmakta ve önerilmektedir, ancak bir takım kontrendikasyonları vardır ve uzun vadeli sonuçları olabilir. Terleme, vücudu temizlemenin, toksinleri atmanın doğal bir sürecidir ve bu tür yöntemlerin kullanılması güvenli olmayabilir ve uzun vadeli sonuçlara yol açabilir. Olumsuz sonuçlar sağlık için

Kadınlar farklı Çağlar artan terleme yaşayabilir. Üstelik vücuttaki ani değişikliklerin sebebini anlamak çoğu zaman zordur. Bu sadece estetik rahatsızlık vermekle kalmaz, aynı zamanda bir hastalığın varlığına da işaret edebilir. Kadınlarda terlemenin neden oluştuğunu anlamak önemlidir, neden size onu nasıl tedavi edeceğinizi söyleyecektir.

Aşırı terlemenin bilimsel adı hiperhidrozdur. Kadınlarda görülmesinin birçok nedeni vardır:

1. Kilolu.
2. Hormonal değişiklikler ve hamilelik.
3. Düşük bağışıklık.
4. genetik eğilim.
5. Kalp yetmezliği ile.
6. vücut zehirlenmesi
7. Psikolojik stres.
8. Ciddi hastalıklar Anahtar kelimeler: diabetes mellitus, tüberküloz, onkoloji, AIDS.

Kilolu

Kadınlarda artan terleme kilolu Vücut ağırlığı normal olan kız çocuklarına göre daha sık görülür. Ve bu şaşırtıcı değil, vücut artan vücut ağırlığının hayati fonksiyonlarını sürdürmek için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyuyor. Terlemenin nedeni aşırı kilo ise, yaşam tarzınızı yeniden düşünerek tedavi edilebilir. Spor yapmalı, sağlıklı beslenmeli, çok yağlı yiyecekler yememelisiniz.

Birkaç kilo vermeyi başarırsanız, durum düzelecektir.

Hormonal değişiklikler ve hamilelik

Özellikle 50 yaş üstü kadınlarda artan terleme yaşa bağlı olarak ortaya çıkar. hormonal değişiklikler doruk sırasında. Benzer başarısızlıklar, 11-17 yaşlarındaki bir kız çocuğunda ergenlik döneminde aşırı terlemeye neden olur. Bu dönemlerde vücut ciddi değişikliklere uğrar, bir sıcaklık hissi (sıcak basması) ve aşırı terleme olabilir. Durum birkaç yıl ve bazen daha uzun sürer. Bu nedenle, 60 yaşın üzerindeki kadınlarda da benzer bir nedenle şiddetli terleme devam edebilir.

Hormonal bozulmaların olduğu dönemlerde aşırı terlemeden tamamen kurtulmak imkansızdır. Menopoz döneminde hormon tedavisi ve antidepresanlar iyi sonuç verir. Her durumda, bu sorunla bir doktora danışmak daha iyidir ve o, sorunla etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacak bir ilaç önerecektir.

Hamilelik sırasında kadın vücudunun progesteron üretimi artar. Ağır terlemeye yol açan ter bezlerinin çalışmasını geliştirir. Ancak bu geçicidir ve doğumdan birkaç ay sonra kaybolur.

düşük bağışıklık

Düşük bağışıklık ile sadece hiperhidroz görülmez, aynı zamanda cildin durumu kötüleşir, terin kendine has bir kokusu vardır. Terlemeden kurtulmak için güçlenmelisiniz bağışıklık sistemi, Daha sonra sorun geçecek kendini.

genetik eğilim

Sık terlemenin tüm nesillerin sorunu olduğu zamanlar vardır. Bu, vücut sıcaklığının düzenlenmesinde genetik olarak aktarılan başarısızlıklardan kaynaklanmaktadır. Bu durumda tedavi uzun sürecektir.

Kalp yetmezliği ile artan terleme özellikleri vardır. Genellikle kadınlarda tüm vücutta güçlü bir terleme vardır. Ayrıca nefes darlığı, ayaklarda ve ellerde soğukluk vardır. Bu belirtiler beyin ve kalpteki kan damarlarının arızalanması sonucunda görülür.

Vücut zehirlenmesi

En güçlü terleme, kadının ne yediğine bakılmaksızın neredeyse her zaman zehirlenme ile ortaya çıkar. Vücut bu şekilde toksik maddeleri uzaklaştırmaya çalışır. Zehirlenmeye mide bulantısı, halsizlik, ishal, ateş eşlik eder. Şiddetli zehirlenme durumunda vücudun her yeri terler.

Psikolojik stres ve stres

güçlü terleme zihinsel aşırı zorlamanın veya stresli bir durumun sonucu olabilir. Bu durumun nedenlerine dikkat etmek gerekiyor. Belki de günün rejimini yeniden gözden geçirmeli, daha fazla rahatlamalı, durumu değiştirmelisin.

Aşırı terleme, diğer semptomlarla birlikte tehlikeli hastalıkların varlığına işaret edebilir: tüberküloz, diyabet, AIDS, onkoloji.

Diabetes mellitusta, vücudun üst kısmında aşırı terleme karakteristiktir ve alt kısımda kuruluk görülür. Durumun nedeni, düşük glikoz seviyeleri nedeniyle impulsların bezlere iletilmesinin bozulmasıdır.

Açık İlk aşama tüberküloz, ateşin eşlik ettiği aşırı terleme ile kendini gösterir. Vücut ter yoluyla toksik maddelerden kurtulmaya çalışır.

AIDS hastalarında da hiperhidroz görülür. Hem hastalığın ilk aşamasında hem de HIV ile enfekte kişiler için ilaçların kesilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Onkoloji varlığında ısı nedeniyle aşırı terleme meydana gelir. Genellikle bu soruna beyin, böbrek, bağırsak ve karaciğer kanserinin yanı sıra sinir sistemi tümörleri eşlik eder.

Bahsedilen hastalıklardan herhangi biri varsa, kadınlarda aşırı terleme, nedenleri ve tedavisi, iyileşme veya idame tedavisine uyum ile doğrudan ilişkilidir.

Kalıcı aşırı terlemeniz varsa, doktorunuza görünün. Ter bezlerinden bol salgıların nedenini doğru bir şekilde belirleyebilecek ve reçete yazabilecektir. etkili tedavi.

Doktor, hastanın avuçlarını, ayaklarını, koltuk altlarını dikkatlice inceleyecek ve testler için sevk edecektir:

• ortak kan ve idrar;
• tiroid hormonları;
• frengi;
• şeker;
• AIDS.

Ayrıca ter salgılarının miktarını, yerini ve bileşimini belirleyecek çalışmalar da yapabilirler. Aşırı terleme tüm vücudu kaplayabilir veya koltuk altları gibi bir bölgede olabilir. Bazen akıntı, vücuttaki sorunların varlığını gösteren hoş olmayan bir kokuya sahiptir. Terlemenin nerede lokalize olduğunu ve bunun ne anlama gelebileceğini düşünün:

1. Vücudun her yerinde. Daha sıklıkla bu, fiziksel aktivite veya zehirlenme nedeniyle olur, ancak sorun sürekli olarak işkence görürse, bu kalıtımı, endokrin sistem hastalıklarını, enfeksiyonların varlığını gösterebilir ve zihinsel bozukluklar.
2. Koltuk altı. Sıcak mevsimde koltuk altı terlemesi normaldir. Taburculuk nesnel sebepler olmadan ortaya çıkarsa, bu, depresif bir psikolojik durumu, hamileliği, menopozu (50-60 yaşında), fazla kiloyu, metabolik bozuklukları gösterebilir.
3. avuç içi. Genellikle sıcak bir dönemde avuç içi terler, diğer durumlarda endokrin sistem, tiroid ve metabolizma bozukluklarının bir belirtisidir. Hiperhidrozun bu tür lokalizasyonu stres, tüberküloz, AIDS ile ortaya çıkar.
4. bacaklar. Kadınlarda terleyen ayaklar, başarısız ayakkabılardan bahseder: Ayaklar bir çift halinde giyilirse, giymemek daha iyidir. Diğer durumlarda, nedenler vücuttadır. Ayakların aşırı terlemesine şunlar neden olur: mantar, onkoloji, stres, ayaklarda aşırı stres.
5. KAFA. Kışın kadınların başları şapka takmaktan terler. Daha hafifi ile değiştirilirse ya da daha hafif yapılırsa sorun ortadan kalkar. doğal materyaller. Sorun mevsimsel olmadığında nedenleri şunlar olabilir: kötü huylu tümörler, menopoz, hormonal bozulmalar, merkezi sinir sisteminde hasar.
6. Gece terlemeleri. Daha sıklıkla nedenleri kabuslar, havasız bir oda, sentetik yataklardır. Aksi takdirde, gece hiperhidrozu, yaşlılıkta, aşırı kiloda, diyabette, artmış sıcak basmalarını gösterir. tansiyon, tüberküloz veya lenfoma.

Problemden kurtulmak için ne yapılmalı?

Aşırı terlemenin ancak nedeni belirlendikten sonra tedavi edilmesi tavsiye edilir. Buna bağlı olarak, doktor karmaşık olan doğru tedaviyi reçete edecektir. Tabii terleme herhangi bir hastalık sonucu ortaya çıkmışsa tedavi edilmesi gerekir.

Hamilelik, menopoz, aşırı vücut ağırlığı nedeniyle psikolojik stres sonucu hiperhidroz oluşursa, aşağıdaki önerilere uymanız yeterlidir:

• kişisel hijyeni koruyun ve terlemeyi önleyici maddeler kullanın;
• yol göstermek sağlıklı yaşam tarzı hayat, egzersiz yap;
• daha fazla dinlenin, gergin olmayın;
• bir diyet uygulayın ve vitamin açısından zengin hafif, sağlıklı yiyecekler yiyin;
• otlar ile banyo yapın: meşe kabuğu, limon, nane;
• doğal kumaşlardan yapılmış rahat giysiler giyin.

Şiddetli vakalarda ve listelenen önlemler durumu iyileştirmezse, doktor ilaçları reçete eder veya radikal tedavi yöntemlerine başvurmayı önerir:

• ter kanallarını temizlemek ve fizyoterapötik bir şekilde işlevlerini iyileştirmek.
• ultrason kullanarak ter bezlerinin sayısında azalma;
• ameliyat yöntemiyle bezlerin yok edilmesi;
• Botoks enjeksiyonları.