Onlara katılan tüm insanlar aynı ruh sağlığına sahip olsaydı iletişim çok daha keyifli olurdu.

Ancak ne yazık ki müzakereler sırasında periyodik olarak davranışları standartlardan çok farklı olan insanlarla uğraşmak zorunda kalıyorsunuz.

Bir muhatapta bir psikopat nasıl tanınır? Böyle bir kişiden ne beklenebilir ve onunla nasıl müzakere edilir? Pek çok soru var, ancak en önemli yönleri dikkate almaya çalışacağım.

Biraz terminoloji.

Psikopat davranışları antisosyal olarak sınıflandırılan bir bireydir. Böyle bir insan davranışlarından dolayı kendini suçlu hissetmez, etrafındaki insanlarla pratik olarak normal ilişkiler kuramaz.

Bir psikopatın belirtileri nelerdir?

Her şeyden önce, bireyin eylemlerine ve karakteristik davranışlarına dikkatlice bakmanız gerekir. Bir psikopatın kişiliğini anlamak için anahtarı bulmanız ve onun dünya görüşünü anlamanız gerekir. Ve burada her şey basit: bu tür insanların dünya görüşünün merkezinde iki temel taşı var - zulüm çılgınlığı ve megalomani.

Psikopat olağan değer sistemini kabul etmez. kavramlara insan hayatı' ve 'ahlak'tan tamamen küçümseyerek bahsediyor. Psikopat, belirli bir psikotipe sahip insanlarda (korku duygusuna dayalı olarak) yaltakçı bir saygı kazanma ve onların tam itaatini sağlama becerisini geliştirmiştir.

Psikopat, diğer insanlarda ortaya çıkan pişmanlık, suçluluk veya endişe duygularına aşina değildir. Patoloji ne kadar belirginse, yaptığı kötülüğün iyilikten başka bir şey olmadığından o kadar emin olur.

Tüm psikopatlar iki kategoriye ayrılabilir.

Birinci kategorinin önde gelen temsilcileri, suç teşkilatlarının başına geçer ve genellikle parmaklıklar ardına düşer.

İkinci kategorinin temsilcileri, büyük şirketlerde yüksek genel müdür pozisyonlarına sahiptir.

Ne yazık ki, psikopat büyük bir şirketi veya siyasi seçkinleri temsil ediyorsa ve ticari çıkarlarınız örtüşüyorsa, onun fikrini hesaba katmanız gerekir.

Bu tip insanlardan ne beklenebilir? Müzakerelerde güç modelini sürekli kullanmalarına hazırlanmamız gerekiyor.

Psikopat, partnerin durumla ilgili vizyonu, ilgi alanları ve hedefleri ile ilgilenmez. Bir psikopat size elini uzattığında rahatlamayın - orada keskin bir iğne gizlidir.

Bir psikopatın iç dünyası, başka bir kişinin haklarının tanınmasına dayanan değerlerin algılanmasına izin vermez. Rakibini ezmek ve küçük düşürmek, bunu yaparken kendisi veya şirketi için ticari fayda sağlamayı kaçırsa bile onun için çok daha önemlidir.

Sıradan bir insan için bu tür davranışlar iç karartıcı ve anlaşılmazdır. Böyle bir insanla nasıl pazarlık yapabilirsiniz? Onunla nasıl bir etkileşim stratejisi oluşturabilirsiniz?

Bazı ipuçları

1. ipucu Psikopatlarla müzakere etmekten mümkün olduğunca kaçının. Bir kişinin davranışı ne kadar saçma olursa, onunla ilişkilerde uygulamak o kadar zor olur. sağduyu, nesnel muhakeme ve mantık. Bir psikopatla müzakereler, yalnızca mutlak kısıtlamaya sahip bir kişi tarafından gerçekleştirilebilir.

Hazırlıklı değilseniz ve uygun deneyime sahip değilseniz, o zaman kesinlikle bir psikopatın güçlü etkisi altına gireceksiniz, bu da sorunlara yol açacaktır: bir güç mücadelesi düzeyine ineceksiniz veya bozulma. Hazırlıksız bir kişi için, bir psikopatla müzakereler enerji kaybına ("limon gibi sıkılmış") yol açar.

Eski generallerin kazanılan en iyi savaşın gerçekleşmeyen savaş olduğunu söylemesi boşuna değil.

2. ipucu. Bir psikopatla karşılaşmanız kaçınılmazsa ve hazırlanmak için zamanınız varsa, patolojik ve karmaşık kişiliklerle müzakere eden dış uzmanların yardımını isteyin.

Tabii ki, bu tür hizmetler maliyetlidir, ancak sonuç olarak tasarruf çok daha büyük olacaktır. En iyi seçenek, zor ve tatsız işleri dış kaynak kullanımına emanet etmektir, bu daha fazla fayda sağlayacaktır. Eski Japonlar samuray satın almanın samuray olmaktan daha kolay olduğunu söylerdi.

İpucu 3. Doğrudan bir psikopatla uğraşırken birkaç kurala uyun.

İlk kural. Böyle bir kişiyle müzakerelerin temel amacı, zaman kazanmak ve onun güç manipülasyonlarına yenik düşmemektir.

Müzakere sürecinde, psikopatlar kaçınılmaz olarak duygusal bir zirve yaşarlar, ardından ilgisizliğe düşerler ve kendi içlerine çekilirler. Psikopatın kararlarının rasyonelliğine güvenmek zorunda değilsiniz. Müzakerelerin sonuç vermesi için sabırlı olmalı ve ertelemelisiniz.

İkinci kural. Psikopat ortamında daha yeterli ve karar verebilen birini bulmaya çalışın. Bu kişiyle görüşmeniz gerekiyor. Karşılıklı yarar sağlayan işbirliği seçeneklerini tartışmak onunla birlikte.

Düşman hatlarının gerisinde müttefikler arayın. Bir psikopatla pazarlık onun ekibi aracılığıyla olmalıdır., çünkü yeterli yardımcıları olmasaydı lider olamazdı, ancak çok uzak olmayan yerlerde çok daha mütevazı bir yer işgal ederdi.

Üçüncü kural. Ortak bir günah keçisi bulmaya çalışın rakibin saldırganlığını koşullu bir duruma veya soruna aktarmak, yaşayan bir kişiyi tartışma alanının dışına çıkarmak.

Uygulamamda, devlete ait büyük bir şirketin başındaki bir kişiyle müzakere etme deneyimim oldu. Bu adam bir psikopatın tüm bariz belirtilerine sahipti ve sadist eğilimler özellikle belirgindi. Ona ekmek vermeyin - bırakın biri onu parçalara ayırsın. Sadece birini küçük düşürdüğünde gerçek bir lider gibi hissediyordu.

Şartları ortaklarım için köleleştirici olduğu ortaya çıkan sözleşmeyi feshetme göreviyle karşı karşıya kaldım. Daha önce sözleşme, şirketin çıkarlarına uygun olmayan, beceriksiz yöneticiler ve avukatlar tarafından akdedilmişti. Müzakereler başlamadan önce bir ana kozum vardı - rakibim hakkında neredeyse her şeyi biliyordum.

Olayların olası gelişimi için önceden 2-3 seçenek düşündüm. Müzakereler başladığında ve psikopat lider tartışmanın özünü duyunca hemen bağırmaya başladı.

Bir süre bekledim ve onun bakış açısını tamamen paylaştığımı, ayrıca öfkenin tezahüründe onu tamamen desteklediğimi söyledim. Doğal olarak, yetenekli ve deneyimli bir lider olarak, suçlu çevresini - şirketimizin bir üst yöneticisi ve eski bir avukatı - hemen doğru bir şekilde tanımladığını kaydetti.

Ve şimdi, psikopatın belagatinin kuruduğu an geldi ve psikopatlarla iletişim kurmanın dördüncü kuralının zamanı geldi. Etkili bir yetkilinin devlete ait bir şirketin başkanı ile ticari bir yapı arasında bir komplo gördüğüne dair içeriden bir bilgi kendisine söylendi. Sonuç olarak, psikopatın sıcak yerini kaybedebileceği iddia ediliyor.

Bu, muhatabım üzerindeki tek etkili etkiydi ve ancak güçlü bir tehditle durdurulabilirdi. Yazının başında psikopatların zulüm manisinden mustarip olduğundan bahsetmiştim.

Sonra ikinci kural uygulandı - koğuşum güveneceği yetkin bir avukat bulursa "ortaya çıkan" sorunu çözmek mümkün olacak. Bir profesyonel durumu çözecek ve majesteleri ellerini kirletmek zorunda kalmayacak.

Aslında, üç yollu bir kombinasyon uyguladım:

• Sözel akışını farklı bir yöne yönlendirdi.
• İstikrarlı bir sosyal konumu kaybetme konusunda gerçek bir korku durumu yarattı.
• İşlevleri daha uygun bir alıcıya devrederek, onu daha fazla müzakereden çıkarmak için koşullar yarattı.

Nihayetinde müzakereler başarılı oldu ve sözleşme, ortaklarımın lehine olan şartlarla yeniden yazıldı. Bir psikopatla ilişki kurarken, karşılıklı güç eşitliği ilkeleri kullanıldı.

Dördüncü kural. Bir psikopatı etkisiz hale getirmek için üçüncü bir kişinin dahil olması gerekir.

Bir psikopatla kurumsal müzakereler yürütürken, müdürlerinin akıl hastalığından kaynaklanan müzakerelerdeki kilitlenme hakkında bir bildirim göndererek, idareniz aracılığıyla yönetimine (yönetim kurulu, hissedarlar, kurucular vb.) itiraz edebilirsiniz. .

Birçok seçenek olabilir. Ama prensip aynı sadece güç ve pohpohlama bir psikopata etki eder. Geleceğinden korkar ve başkalarına değer vermez.

Psikopatlarla etkileşime girerken, onların psikolojik özelliklerini açıklayan normal insanlardan biyolojik olarak farklı olduklarını unutmayın. Bu tür insanlarda beyin farklı çalışır. Güçlü ilkel hayatta kalma yeteneklerine sahipler ve düşman ortamlara uyum sağlıyorlar, insanların dünyasından çok avcıların dünyasına daha uygunlar.

Bu tür insanlarla iletişim kurarken, onlara sosyoloji ve psikolojinin başarıları yoluyla değil, eğitim ve avcılık yoluyla yaklaşımlar arayın. Konuşma ve insan zekasına sahip olan kaplanla pazarlık yapamazsınız. Zekice alt edilebilir, uyanıklığı yatıştırılabilir, ancak onunla karşılıklı yarar sağlayan bir işbirliği kurmaya çalışmak kesinlikle yararsızdır.

Hiçbir şey ve hiç kimse onları durduramaz. Bu durumda, doğrudan agresif eylemlere geçebilirler.

Kabul görmüş sosyal normları göz ardı ederek psikopatça davranan insanlardır. Onlar psikopatlar. Suçlular arasında yeter çok sayıda sözde antisosyal psikopatlar. Psikopatinin, cezai sorumluluktan muaf tutulabilecek bir akıl hastalığı değil, kişilik gelişiminin bir özelliği olması iyidir.

Normal bir insan ile bir psikopat arasındaki fark nedir?

-de normal insan güçlü kısıtlama mekanizmaları vardır - sosyal güdüler. Bu güdüler, toplumda kabul edilen davranış kurallarına ve normlarına uymak için her şeyden önce kendi gözünde iyi bir insan olmaya yönelik içsel bir ihtiyacı temsil eder. Bu güdüler sayesinde her birimiz kendimizi başka bir kişinin yerine koyabiliriz (empati yaşarız). Duygusal bir çöküş, bir başkasına karşı acımasız bir tavır, kendine olan saygı ve sevginin kaybolmasına yol açar.

Psikopatlar bu tür sosyal güdülerden yoksundur. Ek olarak, özel bir mizaçları ve düşünceleri vardır: psikopatlar dürtüseldir, yeterince değerlendiremezler. Olası sonuçlar onların hareketleri. Bu, otokontrol kaybına yol açar. Çoğu zaman, psikopatların kişilik özellikleri çarpıcıdır ve başkalarını uyarabilir. Ancak, ne yazık ki, tespit edilmesi çok zor olan psikopat insanlar var.

Psikopati ve psikopat bilim adamları

Psikopati, gelişen kalıcı bir kişilik bozukluğudur. Erken yaş ve ömür boyu sürer. Bu patoloji Uyum bozukluğunun ve insanlar arasındaki ilişkilerde komplikasyonların nedeni olan kişilik bütünlüğünün bozulmasıyla ifade edilir.

Psikopatlar, K. Schneider'e göre, özel delilikleri nedeniyle kendilerine acı çeken ve başkalarına acı çektiren kişilerdir. Davranışlarındaki sapmalar ya düzelebilir ya da yoğunlaşabilir. Kişilik bozukluğu olan bir kişi hasta olduğunun ve psikiyatrik yardıma ihtiyacı olduğunun farkında değildir.

Engelleyici ve uyarılabilir psikopati vardır. İnhibitör olanlar, anancastik, psikastenik, hassas şizoidler ve astenik psikopatları içerir. Uyarılabilir grup epileptoid, patlayıcı, paranoid, dengesiz, histerik ve hipertimik psikopatları içerir.

psikopati belirtileri

Psikopati, kişisel vurgulamalar ve ilerleyici arasında yer alan sınırda bir durumdur. zihinsel hastalık. Rusya'da, hastalığı tespit etmek için aşağıdaki gibi belirtiler:
• tüm zihinsel deponun bozukluğu;
• kalıcı kişilik bozukluğu;
• sosyal uyumda belirgin kusurlar;
• psikopatik özelliklerin tam bir resmi;
• bir dizi patolojik özellik.

psikopat türleri

Bazı hastalar, acımasız ikiyüzlülüğe yatkınlık, öfke patlamaları ve entrika ile ayırt edilir. Sadece başkalarının hayatını "zehirlemekle" kalmaz, aynı zamanda hayatlarını da zorlaştırırlar. Diğer psikopatların kendileri, her şeyden önce aşırı kararsızlıktan, utangaçlıktan, kendi içlerini "kazma" eğiliminden muzdariptir.

Her utangaçlığın veya patlayıcılığın psikopatik olmadığı anlaşılmalıdır. Ağrılı belirtiler genellikle o kadar parlak ve belirgindir ki, bir çocuk bile onları fark eder. Doğal olmayan davranış her şeye damgalanmıştır hayat yolu sabırlı ve neredeyse tüm davranışlarında ifade ediliyor.

Patolojik gelişmeler, uzun süreli zihinsel travmanın neden olduğu, insan ruhunun durumundaki güçlü, neredeyse geri döndürülemez bir bozulmadır. Örneğin, çok katı bir ailede veya tersine, her şeye izin verilen, kibir ve övünmenin teşvik edildiği bir ailede yetişmek. Ancak burada bile doğuştan gelen karakter eğilimleri büyük önem taşır.

Kötü yetiştirme ve yaşam koşulları, bir kişinin karakterine çok güçlü bir şekilde damgalanmıştır. Ancak psikopatlar erken yaşta doğar veya yetiştirilir. Diğer tüm faktörler, acı verici karakteri basitçe ağırlaştırabilir veya yumuşatabilir.

Bilinen psikopatlar

Psikopatlar, Puşkin, Nero, Stalin ve Darwin gibi harika insanlar olarak kabul edilir. Bazıları büyük keşifleriyle, bazıları ise acımasızlıkları ve gaddarlıkları ile anıldı. Ancak tüm bunlar, karakter özelliklerinde yalnızca çeşitli ihlallerdir.

Aile içinde psikopat

Ne yazık ki, çok sayıda insan zihinsel olarak dengesiz akrabaların yanında yaşıyor. Tamamen zararsız veya tam tersine düşmanca olabilirler, ancak hepsinin özel muameleye ihtiyacı vardır. Doktorun bir ön muayeneden sonra tedavinin ayrıntılarını açıklaması daha iyidir.

Bir psikopatla nasıl başa çıkılır?

bir adım önde ol

Psikopatiden muzdarip bir kişinin özel bir kurumda tedavi ayarlaması genellikle oldukça zordur. Bu nedenle, her şeyden önce davranışlarınız üzerinde çalışmak gerekir. Saldırganlık ifadesini daha fazla azaltmalısınız. Psikopatlar tam olarak öngörülemezlikleri nedeniyle korkutucudur. Bu bağlamda, her zaman tetikte olmalısınız. Tamamen masum bir konuşma veya istemsiz bir dokunuş bile dengesiz bir kişilikte saldırılara neden olabilir.

Dikkati başka yöne çekmeyi yönetin

Bir kişinin davranışının yavaş yavaş olumsuz yönde değiştiğini görürseniz, odadan çıkmak veya zihinsel olarak dengesiz bir kişinin dikkatini en sevdiği konular, müzik, filmlerle dağıtmak daha iyidir.

Sağlığınız tehlikedeyse yardım çağırın ve kaçın

Unutmayın ki manik-depresif psikoza eğilimli hastalar neredeyse hiç ağrı hissetmezler. Buna göre, zorlayıcı ve gaz fişeği kullanmanıza gerek yoktur, bu nedenle sadece psikopatı daha da kızdırırsınız. Sağlığınız tehlikedeyse yardım çağırın ve kaçın.

Çatışmayı önlemek

Her zaman çatışmaya girmemeye çalışın, son derece sakin ve yardımsever davranın. Ayrıca başkalarıyla tartışmayın, hasta güçlü çığlıklardan öfkelenebilir.

Duruma göre hareket et

Bir psikopatı etkilemek için evrensel bir tavsiye veya etkili bir yöntem olmadığını unutmayın. Her özel durum, bireysel bir yaklaşıma ihtiyaç duyar.

Psikopati gelişimine nasıl karşı koyulur?

Ebeveynler, sosyal güdülerin hemen değil, erken çocukluktan başlayarak uzun bir süre içinde oluştuğunu hatırlamalıdır. Çocuklar kendilerine karşı sıcak bir tavır hissetmeli ve kendilerinden aynı sıcaklıkla karşılık vermelerinin beklendiğinin farkında olmalıdır.

Çocuğa yakın kişilerin (ebeveynler, kız kardeşler, erkek kardeşler, büyükanne ve büyükbabalar) samimi sevgisi, şefkati ve bakımı, sosyal güdülerin gelişmesine katkıda bulunur. Bir çocuk başkalarına sempati gösterirse, birini memnun etmeye çalışırsa, bu sevdikleri tarafından sürekli desteklenmeli, onaylanmalı ve teşvik edilmelidir. Sadece bu durumda psikopati geliştirme şansı minimum olacaktır.

Bir psikopatla nasıl iletişim kurulur?

Psikopatlar, diğer insanları avlayan insanlardır. Bunlar, yavaş yavaş sizden özgüveninizi, gücünüzü ve imkanlarınızı emen ve sonra aynısını başkalarına - sonsuza kadar, ölene kadar yapan "koyun kılığına girmiş kurtlar" dır.

Karşılaştığınız kişinin gerçekten bir psikopat olduğuna tamamen ikna olmanız çok zor.

Çünkü günlük yaşamda psikopatlara sosyopatların yanı sıra narsisistik veya antisosyal kişilik bozuklukları, heyecanlı öfke nöbetleri, astenik bozuklukları olan kişiler ve diğer bazı kişiler demeye alışkınız. Böyle bir planı teşhis etmek zor olabilir. Neden? Çünkü büyük olasılıkla diğer insanların da iyi olduğuna inanan samimi ve nazik bir insansınız. Güvendiğiniz kişinin gerçekten göründüğü gibi olmadığı fikrini kabul etmek son derece zor olabilir.

Bir psikopatla uğraşmak

İç gücünüzü ve onurunuzu korumalısınız. Önünüzde bir psikopat olduğu gerçeğini kabul edin ve sizi bekleyenlere hazırlıklı olun. Lütfen bir psikopatla bir seri katili karıştırmayın. Gazete ve dergi yazılarının ve televizyon yayınlarının büyük çoğunluğunun konusu şüphesiz psikopat seri katillerdir. Bununla birlikte, bu tür ciddi vakalar, yaklaşık olarak bir sıklıkta meydana gelir. Çoğu psikopat keşfedilmeden yaşamayı tercih eder.

Kişi yok

Anlamanız gereken en önemli şey, psikopatla tüm temasınızı kesmeniz gerektiğidir. Bunu söylemesi kolay, ama yapması çok daha zor. Elbette, bir psikopatla ilişkiyi bitirmenin zorluğu, doğrudan bir ilişkide ne kadar ciddi bir şekilde tıkanmayı başardığınıza bağlıdır. Aşkınız kısa sürdüyse, ayrılık neredeyse acısız olacaktır. Bir iş ortağıyla ilişki yaşıyorsanız, ayrılmak daha sert bir duruş gerektirecektir. Bir psikopatla teması kesmeye karar vermek ilk adımdır, ancak bu yırtıcı hayvanla herhangi bir iletişim ve etkileşim yolunu gerçekten kesmek için etkili adımlar atmazsanız, bu kararın beş kuruş bile değmez.

Kararınızı derin bir gizlilik içinde tutun

Gizlilik teknolojisini kullanın. Bu, çok dikkatli olmanız ve psikopatla ilişkiyi bitirme planınızı derin bir sır olarak saklamanız gerektiği anlamına gelir. Bir grup insanla bir psikopatın karşısına çıkmaya veya onları etkilemeye çalışmayın. Bunun sizin için uzun vadeli tatsız sonuçları olacaktır.

Etrafınızdakileri, yanınızdaki kişinin bir psikopat olduğu konusunda uyarmak zorunda hissedebilirsiniz. Allah aşkına yapmayın! Üzücü gerçek şu ki, psikopatlar gerçekleri ve ustaca karşı saldırıları dengeleme konusunda bir dehaya sahiptir ve bu karşı saldırılar sizin zayıflıklarınızı ve eksikliklerinizi hedefler. Ani bir karşı saldırı, “Ne oldu? Neden bana saldırıyorlar?" Olan şu ki, başkalarının senin gibi incinmesini istemeyen iyi bir adamsın. Gözlerini açmayı denedin mi? Tebrikler, artık herkes senin aslında çok kötü olduğunu görebiliyor.

Desteğinizi düzenleyin

Çünkü buna ihtiyacın olacak. Psikopatlarla uğraşma deneyimi olan bir profesyonel - psikolog, avukat veya doktor - bulmalısınız. Yanınızda olacak, zihinsel ve zihinsel kalmanıza yardımcı olacak birine ihtiyacınız olacak. fiziksel sağlıkçünkü psikopat senin huzur içinde gitmene izin vermezse gerçekten çirkin şeyler olur. Arkadaşlarınızın size iyi bir destek olacağını düşünebilirsiniz... Psikopatınız bunu önceden görmüşse, o zaman zaten arkadaşlarınızla birlikte çalışmış, hakkınızda yanlış hikayeler yaymış olabilir. bu yüzden onlarla iletişime geçtiğiniz zamanın yanı sıra... ikinizin de psikopatı olduğunuzdan emin olacaklar (tabii ki bunu yüzünüze söylemekten korkacaklardır). Yani arkadaşlarınız kesinlikle en iyi destek sistemi olabilir. psikopatınız zaten onlarla çalışmadıysa ve orada size karşı bir doz zehir salmadıysa.

Kendini koru

Varlıklarınızı koruyun. Psikopatlar kurbanlarını tamamen tüketirler ve bu sadece duygusal durumla ilgili değil, para, güç, sosyal statü veya itibar ve diğer mülkler dahil sahip olduğunuz diğer her şeyle ilgilidir. Bir psikopat sizde kendi sağlığına bir tehdit ve diğer insanların manipülasyonuna bir engel görürse, sizi yok etmeye çalışacak ve her şeyi adım adım kaybetmenizi coşkuyla izleyecektir. Ve buradaki mesele, eşyalarını veya durumunu kendine mal etmek istemesi değil; onlar sadece senin tamamen yok edildiğini ve sahip olduğun her şeyin elinden alındığını görmekle takıntılı. Artık kendinize zulmedilmesine izin vermediğiniz için böyle bir bedel ödemenizi talep ediyorlar. Her şeyinizi sizden almalarına izin vermeyin. Sahip olduklarınızın en azından bir kısmını elinizde tutmak için elinizden geleni yapın. Tabii çok geç değilse.

İşinizi kurtarmak istiyorsanız üstlerinizle iletişime geçin ve intikamcı ve düzenbaz bir psikopatla ilişki içinde olduğunuzu ve bu ilişkiden çıkmak için adımlar attığınızı ve tüm bağlarınızı kopardığınızı onlara bildirin. bu sadık önleyici tedbirçünkü psikopat işinizi sizden almaya çalışacaktır. Bu, her zaman benzer bir saldırıda ifade edilen bir psikopatın olağan intikamıdır. Patronlar bu konuda uyarılırsa, kendilerine gelmeye başlayan yeni bilgilere inanma olasılıkları daha düşük olur. Örneğin, işyerinde rüşvet almanız, hırsızlık yapmanız, uyuşturucu kullanmanız veya satmanız, yetkilileri itibarsızlaştıran söylentiler yaymanız, şirket hakkında gizli bilgileri rakiplerle paylaşmanız vb. Spesifik içeriği ne olursa olsun, bu türden tüm hikayeler kulağa çok makul gelecek (en küçük ayrıntısına kadar) ve sizi itibarsızlaştırmayı ve kovmayı amaçlayacaktır.

Psikopat ondan kaçtığınızı anlamaya başlar başlamaz, onunla iletişim kurmayın ve zaman geçirmeyin, sizi manipüle etmenin daha zor hale geldiğini hissederse, kesinlikle başlayacaktır (henüz başlamadıysa) üzerine çamur dökmek; özellikle de onun bir psikopat olduğundan şüphelendiğinizi anlarsa. Bazen - ve bu tür durumlar oldukça nadirdir, ilişkiniz kısa bir süre için hafif flörtlerle sınırlıysa ve daha derine inmek için zamanınız yoksa - psikopat sizi diğer insanları manipüle etmeye devam etmek için bir tehdit olarak görmeyebilir ve bu nedenle izin verecektir. onun hayatından basitçe kaybolman ve sonunda gitmesine izin vermen.

Bir kaya gibi sabit ol

Kararınızda kararlı olun. Psikopatın karşı saldırılarına cevap vermeyin. Bu kişiye bir şey iletmek istiyorsanız, kulağa sessiz ve sağlam gelmelidir - sanki bir kayaymışsınız gibi. Neyi ve nasıl söylerse söylesin, sizi manipüle edemeyeceğini veya karşılıklı kızgınlığınızı veya korkunuzu kışkırtamayacağını anlamalıdır. İyi bir duruş sürdürmelisiniz: sırtınız dik, omuzlarınız serbest, sakin bakışlar, olumlu tutum, gülümseme ve özgüven yayma. İçeride hiçbir şeyden emin olmasanız bile, dışarıdan sakin ve kararlı biri gibi görünmelisiniz. Çünkü zayıflığınızın herhangi bir işareti anında fark edilecek ve size karşı kullanılacaktır: ya kendinize yardım teklif etmek için bir fırsat olarak ya da yeni bir saldırı başlatmak için bir bahane olarak.

İtibarınızı Kaydedin

Sahip olduğunuz olumlu itibarı koruyun. Psikopatlar, insanların kendileri ve kimin manipüle edildiği hakkındaki görüşlerini etkileme konusunda benzersiz bir yeteneğe sahiptir. Kişisel olarak almamaya çalışın. Arkadaşların, ailenin, iş arkadaşlarının ve muhtemelen genel olarak toplumun desteğini kaybetmenin zor olduğunu biliyorum, ancak psikopatın dünyanın her yerinde bir örümcek gibi örümceği psikolojik büyüsüne yenik düşen insanları suçlayamazsınız.

Bir psikopatın süper görevi itibarını korumaktır. Mümkün olduğu kadar çok insanın gözünde masum bir kurban olarak görülmesi gerekiyor ve kusursuz itibarını kanıtlama sürecinde başka kimin itibarı zarar görürse görsün, muazzam bir deneyime sahip.

En kötüsüne hazır olun

Psikopat, söylediğiniz veya yaptığınız her şeyi size karşı kullanacaktır. Saldırılar, iftiralar, iftiralar, dedikodular, “uzun zaman önceydi” veya “aa, bu bir şakaydı” gibi inkarlar; üzüldüğüne, yorulduğuna veya aldatıldığına dair ifadeler. Bu saldırılar sayısız sürebilir olası formlar. İnternet üzerinden iletişim kurarsanız, lütfen sosyal bağlantılarınızın psikopatik bir saldırı için kolay bir av olduğunu unutmayın. Facebook arkadaşları, twitter takipçileri, bağlantılı veya diğer sosyal ağlardaki arkadaşlar ve ortaklar çok kolay bir avdır ve psikopat zerre kadar utanmayacaktır. sosyal ağlarda size karşı geniş bir medya kampanyası.

Her Şeyi Belgeleyin

Fotoğraf çekin, ekran görüntüleri kaydedin, yazışmaları kopyalayın, konuşmaları ses dosyası olarak kaydedin. Psikopatınız tarafından yapılan herhangi bir etkileşimi veya ifadeyi belgelemek için elinizden gelen her şeyin basılı kopyalarını saklayın; bu belgeleri güvenli bir yerde saklayın. Neyi ve nasıl söylediğinize dikkat edin. Her sözünüz kaydediliyormuş ve gelecekte bir jüri veya savcı tarafından okunabilecekmiş gibi davranın ve sizi deli gibi göstermek için bağlamından koparılabilir.

Belki bir zamanlar sana güvenen insanlar gerçeği görebilirler, ama öyle olsa bile, eğer psikopatın işinin ustasıysa, sana eskisi kadar tam olarak güvenemeyecekler. Psikopatın özü, halkın gözüne tamamen açıklandıktan sonra bile. Bu nedenle, maruz kaldığınız tüm haksız suçlamaları bir gün çürüteceğinize dair boş bir umuda kapılmayın. Çoğu durumda, bu tür suçlamaların etkileri zamanla azalsa da kalıcıdır. Bu yüzden …

kendini bağışla

En önemlisi, kendinizi affedin. Sen bir suçlu değilsin, sen sadece bir kurbansın. Ve bir kurban olarak, kendinizi savunmasız veya uzlaşmacı koşullarda görmüş olabilirsiniz ve kendinizi aptal gibi hissetmiş olabilirsiniz. Ama sen aptal değilsin. Herkes deneyimli bir psikopatın kurbanı olabilir ve bu, hayatın her alanında ve her kesiminde her gün olur.

Bunu önceden tahmin edemezdin. ama artık bildiğinize göre, tekrar kurban olma ihtimaliniz azaldı. ve belki başkalarının da kötü insanların, koyun postuna bürünmüş insan kurtların var olduğuna dair işaretleri görmelerine -ya da en azından farkında olmalarına- yardım edebilirsin, hiçbir pişmanlık duymadan başka insanların hayatlarını mahvetmeye çalışırlar.

Psikopatlar kimlerdir - bir psikopat nasıl tanınır ve kendinizi bir psikopat-manipülatörden nasıl korursunuz?

Psikopati sendromu (Yunanca "ruh hastalığı") kendini başkalarına karşı kalpsiz, duygusuz ve manipülatif davranışlarda gösterir. Psikopatlar kimlerdir - bunlar, diğer insanlarla nasıl iletişim kuracaklarını bilmeyen kişilerdir ve bu terim duyulmasına rağmen, bu teşhis psikolojide yoktur. Hastalıkla ilgili anlaşmazlıklar azalmaz.

Neden psikopat oluyorlar?

Psikopati ile ilgili ilk fikirler 1941'de Amerikalı psikiyatrist Hervey Cleckley tarafından formüle edildi. Önceden, bireysel semptomlar, örneğin hafif veya ahlaki delilik gibi başka isimler altında tanımlanıyordu. Bir kişi duygusuzsa, düşüncesizse, bu onun hasta olduğu anlamına gelmez. İstatistiklere göre, tüm insanların% 10'u psikopatik özelliklere sahiptir. Nüfusun sadece %1-2'si klinik olarak hastadır, özellikle bunların çoğu suç ortamında bulunur (%25).

Sendromun sınıflandırılması, belirtileri ve özellikleri halen tartışmalıdır. Psikopatların nasıl olduğu ve sendromun gelişimini neyin tetiklediği hala bilinmiyor. Bir kişilik anomalisi, toksik ürünler tarafından beyin nöronlarına zarar veren olumsuz bir dış ortamda doğuştan veya edinilmiş olabilir. Kişilik kusurları geri döndürülemez ve psikopatinin tedavisi zordur, ancak çocuklukta sendromu kontrol etmek ve antisosyal davranışı düzeltmek daha kolaydır.

Bir psikopat nasıl anlaşılır?

Bir psikopat empati kurma, deneyimleme yeteneğinden yoksundur, ancak bireysel semptomlar klinik bir tanının varlığını göstermez. Psikopatik karakter özellikleri olarak, üçten az varsa, bir sendromun varlığına işaret etmez. Bazen hem çevredekiler hem de hastanın kendisi tanıyı bilmez ve semptomlar kişisel nitelikler olarak alınır. Araştırmacılar, bir psikopatın aşağıdaki belirtilerini çağırırlar:

• zayıf davranış kontrolü, sinirlilik;
• yüzeysel çekicilik, sanat ve konuşkanlık;
• heyecan ihtiyacı, adrenalin bağımlılığı - bu tür insanlar uzun süre boşta oturamazlar;
• kişinin eylemleri için sorumsuzluk;
• empati eksikliği;
• artan benlik saygısı.

Psikopatlar neden tehlikelidir?

Tüm psikopatların şiddete eğilimli olmadığını düşünsek bile, özellikle suç geçmişi olan insanlar için toplum için bir tehlike oluşturuyorlar. Eylemleri, büyük ölçüde, insan doğası. Heyecanlı bir psikopat kişilik, başkalarından aşırı taleplerde bulunur. Bu tür insanlar çatışır, kolayca öfkeye kapılır ve hatta cinayet işlemeye muktedirdir. Psikopatlar, aşağıdaki eylemlerde ifade edilen sosyal avcılardır:

Bazı insanlar yanlışlıkla iki kavramı birleştirir - psikopat ve sosyopat. Her iki terim de antisosyal kişilik bozukluklarını tanımlar ve ortak özelliklere sahiptir. Bu türlerin benzerliği şudur:

• bu tür insanlar sorumsuz ve düzenbazdır;
• diğer insanların duygularıyla oynarlar, ancak pişmanlık ve empati duygusundan yoksundurlar;
• her iki tür de başkalarının güvenliğini göz ardı eder;
• toplumun yasalarını hiçe sayarlar.

Bir psikopatı bir sosyopattan nasıl ayırt edebilirim - ikincisinin aksine, hiç vicdan azabı duymaz ama plan yapabilir. Daha dürtüsel sosyopatlar, uzun süre tek bir rolde (aile, profesyonel alan) nasıl kalacaklarını bilmezler, daha dürtüseldirler, ölçülü değiller. Bazı uzmanlar, psikopatinin doğuştan gelen bir bozukluk olduğunu, sosyopatinin ise travma veya deneyimler sonucunda kazanıldığını öne sürüyor.

psikopat türleri

Psikopatik sendromlu kişiler şartlı olarak birkaç türe ayrılabilir.

1. Patlayıcı (heyecanlı) - yüksek düzeyde sinirlilik ve saldırganlığa sahiptir.
2. Paranoyak psikopatlar, herkeste kötü niyetli kişiler gören şüpheci, kıskanç kişilerdir.
3. Psikostenik - korkulu, güvensiz, iç gözlem ve takıntıya eğilimli.
4. Histerik psikopatlar ilgiyi severler ve münhasırlıklarının tanınmasını isterler. Patolojik olarak yanlış, dıştan çekici.
5. Şizoid - duygusal olarak sınırlı, despotik ama aynı zamanda savunmasız. Sosyal çevreye düşman.

Bir psikopatla nasıl başa çıkılır?

Psikopatların kim olduğunu ve hangi tehlikeleri oluşturabileceklerini anlayarak, bu insanlarla doğru davranış modelini geliştirmeniz gerekir. Er ya da geç, karakter patolojisi kendini gösterecektir. Bir psikopatla ilişkiler her zaman ağır bir yüktür çünkü kişilik bozukluğu olan kişiler sevdiklerine acı çektirirler. Kadın psikopatlar daha az yaygındır, ancak hastalığa kleptomani, alkolizm, cinsel ilişki gibi bozukluklar eşlik edebilir. Psikopatik erkekler ikiyüzlüdür, ahlaksızdır, karşılıklı duygular besleyemezler. Aşk ilişkisi kadınları incitiyorlar.

Bir psikopatla nasıl iletişim kurulur?

Semptomlar, hastalık türü ve davranış ne olursa olsun, psikopat bireylerin özel tedaviye ihtiyacı vardır. Teşhis kanıtlanırsa, bir psikopatın davranışı tahmin edilebilir. Ve evrensel bir davranış modeli olmamasına rağmen, akıl hastasıyla ilgilenirken aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

1. Kendi saldırganlık seviyenizi azaltın. Çatışmayı önlemek.
2. İç gücü koruyun.
3. Dikkati başka yöne nasıl çevireceğinizi bilin.
4. Hastadan kaynaklanan bir tehlike durumunda kavga etmeyin, kaçmaya çalışın ve yardım çağırın.

Kendinizi manipülatif bir psikopattan nasıl korursunuz?

Bir psikopata karşı en iyi savunma ondan ayrılmaktır. Ancak bu mümkün değilse (örneğin, sıradan bir çocuğun veya patronun babası veya annesiyse) ve sürekli duygularla oynuyorsa, iletişimde yetkin davranmak önemlidir. Psikopatların psikolojisi öyledir ki önemlerini, vazgeçilmezliklerini hissetmeleri, drama oynamaları gerekir. En İyi Resepsiyon bu durumda, ilgi kaybına neden olmak. Bu, manipülatörün eylemine sıkıcı tepkiler vermek anlamına gelir: tek heceli yanıtlar vermek, sakince konuşmak, kendinizi öngörülebilir bir muhatap olarak göstermek. Bir psikopat için daha kötü olamaz.

Bir psikopattan nasıl kurtulurum?

Kararsız kişiliklerle, temasları doğru bir şekilde kesmek de önemlidir: kademeli bir mesafeyle başlayın (iletişim süresini sınırlayın, meşgul olmanın arkasına saklanın) ve ilişkideki son noktayı kişisel olmayan bir şekilde belirleyin, yani telefon veya interneti kullanın . Bir psikopattan nasıl ayrılacağını bilmeyen bazıları yanlış davranır ve dramalar düzenler. Bu sadece muhatabı bir çatışmaya ve daha fazla zulme kışkırtır. Durumu içeriden bilecek ve zor bir seçimde destek olacak üçüncü şahısların ayrılığa dahil edilmesi tavsiye edilir.

Bir psikopat nasıl tedavi edilir?

Psikopatik karakter özelliklerine sahip insanlar, etraflarındakilerin varlığını zorlaştırır ama öyle psikopatlar vardır ki hayattan silinemez: çocuklar, ebeveynler, akrabalar. Soru ortaya çıkıyor - bir psikopata insanlarla normal ilişkiler kurmada nasıl yardımcı olunur? Aşağıdaki tedavi yöntemleri ve durumun hafifletilmesi mümkündür:

• ilaçlar (depresyon, kaygı, saldırganlık vb. azaltan ilaçlar);
• psikoterapi, özellikle grup;
• yaşam yolunu belirlemede yardımcı olur.

ünlü psikopatlar

Kural olarak, psikopatların kim olduğu sorulduğunda, kitapların ve filmlerin ünlü kahramanları hemen akla gelir: Hannibal Lecter, Shakespeare'in Iago'su, Annie Wilkes ve Stephen King'in Carrie'si, "Amerikan Sapığı" Patrick Bateman, "Otomatik Portakal" Alex. Hayatta semptomlar çok belirgin değildir. Ünlü psikopatlar: sadece manyak ve suçlu olmakla kalmadılar, aynı zamanda inanılmaz başarılarla da dikkat çektiler. Bunlar, örneğin aşağıdaki gibi kişilerdir:

1. Abraham Lincoln - Melankolik Başkan

Vincent van Gogh mükemmel bir ressamdır.

Vincent van Gogh

Edgar Allan Poe ünlü bir korku yazarıdır.

Tennessee Williams bir oyun yazarıdır.

Isaac Newton olağanüstü bir fizikçidir.

Bu insanlar büyük bilim adamları, yazarlar, sanatçılar ve politikacılardı. Günümüzde psikopati, tam olarak anlaşılamayan, ancak mücadele edilebilecek ve edilmesi gereken ciddi bir sorun olmaya devam ediyor. Zayıflıklarını bilir ve negatif enerjiyi doğru yöne yönlendirebilirseniz, patolojisi olan insanlar toplumun tam teşekküllü üyeleri olma şansına sahiptir.

Bilgilerin kopyalanmasına yalnızca kaynağa doğrudan ve dizine eklenmiş bir bağlantıyla izin verilir

En İyi Malzemeler KadınTavsiyesi

almak için abone olun en iyi makaleler Facebook'ta

Erkeklerde psikopati: kocası psikopat ise bir kadın nasıl davranmalı?

Bir kişinin gerçekten bir psikopat olduğunu anlamak genellikle oldukça zordur. Genellikle bu, antisosyal veya narsisistik bozuklukları olan, öfke nöbetlerine eğilimli kişilere verilen addır. Kocaları böyle olan kadınlar için bunu anlamak özellikle zordur. Bir psikopatın anormal davranışından sadece kendisi değil, onu çevreleyen herkes de acı çeker. Böyle bir kişinin iş arkadaşı olması o kadar da korkutucu değil. Kadın gerçek bir psikopatla evlenirse durum çok daha karmaşıktır. Bu durumda, çok fazla keder yaşaması veya bu kişiye uyum sağlamayı öğrenmesi, onu olduğu gibi kabul etmesi, sürekli olarak öfke nöbetlerini tahmin etmesi ve onları aşmaya çalışması gerekecektir. Psikologlar, bu tür kadınlara, hayatlarının geri kalanında acı çekmemek için pembe gözlüklerini olabildiğince erken çıkarmalarını ve gerçekten olası olasılıklara bakmalarını tavsiye ediyor.

Psikopati, zihinsel kişiliklerin özelliği olmayan karakterolojik bir patolojiyi ifade eder. sağlıklı kişi. Bir psikopatın davranışı genel kabul görmüş insan normlarına uymuyor. Böyle bir kişinin kendi davranış tarzı ve düşünce tarzı vardır. Sempati, ilgisizlik, acıma ve empatiden tamamen yoksundur. Bir psikopatın iyi bir zekası varsa, o zaman sevdiklerini kendi çıkarları için manipüle ederek yüksek duyguları mükemmel bir şekilde taklit edebilir.

Sağlıklı bir ruh, hem kişinin kendisinin hem de çevresindeki insanların mutlu varoluşunun en önemli koşullarından biridir. Çeşitli kompleksler, karakter özellikleri ve psikolojik travmalarla başa çıkmak oldukça mümkünse, o zaman psikopatinin semptomlarına özel dikkat gösterilmelidir. Böyle bir koca genellikle iletişimde çok tatsız değil, aynı zamanda sosyal olarak da tehlikelidir.

Erkeklerde psikopatinin ortaya çıkmasının ana nedenini belirlemek, bugün tam olarak anlaşılamadığı için imkansızdır. Aslında, bu patoloji çok faktörlüdür, ancak her zaman karakter özelliklerini diğerlerinden daha fazla etkileyen bir başlangıç ​​faktörü vardır. Ana özellikleri veya patolojileri, genlerin yanı sıra ten rengi, göz şekli vb. Ve her insanın hayatı boyunca değişmesine rağmen, karakter özelliklerinin çoğu rahim içi varoluş aşamasında belirlenir.

Psikopatinin ana nedenleri doğuştandır ve her insan kendi karakteri veya patolojisi ile doğar. Burada, bireyin antisosyal davranışına katkıda bulunan bazı olumsuz durumlara önemli bir rol verilmiştir:

• çocuk bir yetimhanede büyütülmüş veya bir yetişkin suç işleyip hapse girmiş;
• kötü ekoloji;
• kalıtım: ebeveynlerden biri psikopatiden muzdaripse, çocukların da bundan muzdarip olma riski yüksektir;
• bulaşıcı hastalıklar (menenjit, ensefalit), beyin tümörü, mekanik yaralanma kafalar;
• alkol, zehir veya ilaçlar, radyasyon ile zehirlenme.

Bütün bunlar, serebral kortekste ve tüm sinir sisteminde patolojik ve kesinlikle geri dönüşü olmayan değişikliklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Psikopati, bir kişinin karakterinin belirli özelliklerinin aşırı gelişmesinden ve daha az önemli olmayan başkalarının az gelişmişliğinden kaynaklanır. Bir erkek son derece gelişmiş benmerkezciliğe, saldırganlığa sahip olabilir ve davranışları ve empatisi üzerinde kesinlikle hiçbir kontrole sahip olmayabilir. Bu patoloji erken yaşta gelişmeye başlar ve bir kişiye yaşamın sonuna kadar eşlik eder. Çoğu durumda, kişi bu durumla kendi başına baş edemez ve bir uzmanın yardımına ihtiyacı vardır.

İstatistiklere göre, psikopati erkeklerde kadınlardan daha yaygındır. Aynı zamanda böyle bir kişi oldukça başarılı olabilir ve yüksek bir pozisyona sahip olabilir. Ancak bu nadirdir ve çoğu psikopat antisosyaldir. Psikopatinin ortaya çıkması için eğitim ve çevre önemlidir.

Bir psikopatı tanımak için kullanılabilecek belirli davranış işaretleri vardır. Reddetme Genel kurallar bu tür insanlar için davranış standarttır. Arkadaş edinme ve iletişim kurma yeteneklerinden tamamen yoksundurlar. Psikopatlar, aşağıdaki karakter özellikleriyle ayırt edilir:

1. 1. Ölçüsüzlük, topluma uyum sağlayamama, akraba ve meslektaşlarla sadece kendi önerisine dayanarak tartışma eğilimi, durumu abartma ve süsleme eğilimi.
2. 2. En yakın insanların bile duygularına tamamen kayıtsızlık, kendi çıkarları için sık sık saldırganlık ve şiddet tezahürleri ve genel kabul görmüş ahlaki standartları hiçe sayma.
3. 3. Suçluluk eksikliği ve işlenen görevi kötüye kullanma analizi.
4. 4. Bencil - bir psikopat için her zaman gündemde olmak önemlidir. Lider olmak için güçlü bir arzusu var.
5. 5. Korkaklık ve ihanet. Bir psikopat önemli bir işi tamamlamadıysa, hızla bir skandalla kurtulacaktır.
6. 6. Sosyal ilişkiler kuramama ve uzun süreli dostlukların yanı sıra uzun süreli aşk ilişkilerinin olmaması.
7. 7. Uykusuzluk
8. 8. Kızgınlık.
9. 9. Sürekli faaliyet değişikliği ve basmakalıp düşünme, birçok bitmemiş iş.
10. 10. Ufak tefek anlaşmazlıklarda bile yalana can atmak ve muhatabı yalan söylemekle suçlamak.
11. 11. Keskin öfke patlamaları, sebepsiz yere kıskançlık.
12. 12. Cinsel sapkınlık eğilimi.
13. 13. Karakter maskelerinin sürekli değiştirilmesi ve sevdiklerinizin duyguları üzerinde net bir oyun.
14. 14. Standart dışı düşünme ve tehlike anlayışı eksikliği, aşırı spor sevgisi.

Psikopatlar genellikle güzel görünüşe, çekiciliğe ve büyük bir entelektüel yeteneğe sahiptir.

Psikologların şu soruya kesin bir cevabı yok: psikopati bir patoloji mi yoksa sadece bir karakter özelliği mi? Büyük olasılıkla, bu, sağlıklı ve hastalıklı bir ruh hali arasındaki sınırdır. Psikopatlar zayıf bir zihin tarafından ayırt edilmezler ve profesyonel olarak hızla fark edilirler. Toplumdaki davranış taktiklerini en ince ayrıntısına kadar düşünmüşlerdir, bu nedenle kısa bir iletişimle bir erkek psikopatı tanımak çok zordur. Böyle bir adamla evlenen kadın onun gerçek yüzünü çok geç görür. Bu bir ev içi tiran ve ailesine yönelik şiddet onun için ortadan kaldırılamayan bir norm.

Karısının duygularıyla oynamak bir psikopat için normdur. Böyle bir insanla ilişkileri koparmak kolay değil: her zaman güzel bir şekilde af diliyor, iyi bir oyuncu gibi doğrudan gözlerinin içine bakıyor veya tehdit etmeye başlıyor. Korkmuş bir eşe daha yakından bakmak onun için gerçek bir zevktir. Gergin anlarda ağlayıp mazeret bulamayacağınızı ve hatta psikopat kocanıza hakaret edemeyeceğinizi hatırlamak önemlidir. Bir kadının, ne tür bir psikopata ait olduğuna bağlı olarak, böyle bir kocayla nasıl davranılacağını anlaması gerekir:

1. 1. Paranoyak bir koca, kendi çıkarlarını savunmada çatışma, bencillik ve faaliyet eğilimi ile karakterizedir. Bir şeye ilgi duyuyorsa herkes için önemlidir ve biri ilgilenmezse bu kişi onun bir numaralı düşmanı olur. Böyle bir kocayla yaşamak son derece zordur. Düzenli olarak övülmeli ve tüm ilgi alanlarınızı paha biçilmez fikirlerinin sunağına koymalıdır. Etrafında her zaman karısının iletişim kurmasını yasakladığı birçok insan olacaktır (kayınvalidesi, akrabaları). Paranoyak, çocukları kendi yöntemiyle yetiştirmeyi talep eder: onları erken uyandırır, bir müzik okuluna veya spor bölümüne götürür ve akranlarıyla iletişim kurmasını yasaklar. Böyle bir adamın çok kıskanç olduğunu, her erkekte karısının potansiyel bir sevgilisini gördüğünü hatırlamak önemlidir. Çoğu kadın böyle bir hayata dayanamaz ve paranoyaktan ayrılmaya karar verir. Ancak bu onları sorunlardan kurtarmaz: o andan itibaren kadın ona düşman olur ve ondan intikam almaya başlar (çocuğu görmesine izin vermez, mahrum bırakır). Para veya konut).
2. 2. Sosyopatik bir kocanın antisosyal kişilik bozukluğu vardır. Ahlaksız davranışı ve en azından kendisini bir şekilde sınırlama konusundaki isteksizliği ile ayırt edilir. Bir sosyopatın karakter özellikleri şunlardır: huzursuzluk, inatçılık, aldatma ve dürtüsellik. Böyle bir adam sürekli olarak çatışmalar, heyecanlar arar, çeşitli maceralara atılır ve şiddete eğilimlidir. Çoğu sosyopat uyuşturucu kullanır, kumar oynar ve alkolü kötüye kullanır, bu da onların hapsedilmesiyle sonuçlanır. Kızların "kötü erkekleri" sevdikleri bilinir, bu nedenle erkek sosyopatlar nadiren bekardır. Böyle bir kocanın değişip harika bir aile babasına dönüşeceğine dair büyük umutlara kapılmayın. Ve bir kadın sürekli endişelenmek veya onun hapisten çıkmasını beklemek istemiyorsa, bu tür ilişkileri koparmalı ve kendine düzgün bir erkek bulmalıdır.
3. 3. Histerik koca, tüm gücüyle dikkat çekmeye çalışıyor. Her zaman güzel giyinir ve sürekli kendine bakar. Okul yıllarında kamusal hayata aktif olarak katılır: performanslarda, KVN'de oynar, şarkı söyler ve dans eder. Böyle bir adam, davranışta teatrallik ve tüm kadınları memnun etme arzusu ile ayırt edilir. Histeroidin karısı, kocasına sürekli hayran olmaya hazır olmalı ve diğer insanların hayranlığını arayacağı gerçeğini kabul etmelidir. Herhangi bir kararda onunla aynı fikirde olmak imkansızdır. ciddi sorunlar, şantaj yapacağı ve intihar girişimlerini göstermeye başlayacağı için.
4. 4. Şizoid bir kocanın iletişim kurması zordur. Başkalarının fikirlerini kesinlikle umursamıyor, duygusal olarak soğuk ve çoğu zaman kadınlarla ne hakkında konuşabileceğinizi bile anlamıyor. Şizoid erkek kimseyle arkadaş olmaz, en fazla bir tane arkadaşı olur. Bazı kadınlar bu tür erkeklerle evlenmeyi kabul eder. Karşı cinsle temas kuramadığı için şizoid bir koca karısını aldatmaz. Ayrıca arkadaşlarla buluşmak, saunaya gitmek, spor kulüpleri ve balık tutmakla ilgilenmiyor. Hayat boyu süren hobileri okumak veya koleksiyon yapmaktır. Görünüşe göre her şey o kadar da kötü değil, ancak eş, ev, empati ve hatta ortak boş zaman konularında şizoidin desteğine güvenmemelidir. Böyle bir adam kendi dünyasında yaşar ve diğer insanların duygularını anlamak istemez. Herhangi bir iletişim onu ​​ağırlaştırır. Bir kadın şizoid bir kocayla farklı dünyalarda var olmak zorunda kalacağını anlamalıdır.
5. 5. Astenik koca, bağımlı kişilik bozukluğundan muzdariptir. Kararsızlık ve özveri ile ayırt edilir. Aşırı çalışkanlığa düşük performans eşlik eder. Asthenik, fiziksel ve psikolojik stresten kaçınmak için tüm gücüyle çalışıyor. Böyle bir erkek, tüm kararları kendi başlarına vermek zorunda olan kadınlara oldukça bağımlıdır. Astenik bir kocanın ruh eşine değil, onun için her şeyi yapacak bir anneye ihtiyacı vardır. Karısına sevgi ve anlayış verebilir, onu idealize eder ve sorgusuz sualsiz itaat eder. Asthenics eşlerini aldatmaz. Bir kadının kılıbık bir kocaya ihtiyacı varsa, bağımlı kişilik bozukluğu olan bir erkek idealdir. Sadece ailenin reisi olacağını umma.

Psikopat bir koca, etrafındaki herkese - karısına, çocuklarına ve akrabalarına - acı çektirir. Bu sağlıksız ilişkiden kurtulma kararı nihai olmalıdır. Aksi takdirde kadın yeni skandallarla daha da fazlasını alacaktır: Psikopat intikam almaya çalışacak, daha da büyük bir öfkeyle saldıracak, karısına ve çocuklarına psikolojik travma yaşatacak ve böylece özgüvenini artıracaktır.

Psikopat bir kocadan ayrılmak, ne kadar acımasız görünse de en makul karardır. Bu minimum kayıp olarak alınmalıdır. Ne de olsa bir psikopat, ancak kurbanını duygusal olarak yok ettiğinde amacına ulaşır. Bu nedenle, onunla nasıl düzgün davranacağınızı öğrenmeniz gerekir:

1. 1. Kocanızdan herhangi bir psikolojik saldırı geldiğinde, ondan uzak durmaya başlayın: çok meşgulmüş gibi davranın.
2. 2. Bir ilişkiyi bitirirken özellikle dikkatli olmalısınız, çünkü ani bir ayrılık bir psikopatta genellikle şiddetle sonuçlanan bir öfke nöbetine neden olabilir. İdeal çıkış yolu, kocanızı aramak veya ona bir e-posta yazmaktır.
3. 3. Ailenize ve arkadaşlarınıza sorunun farkında olmaları için bunu anlatmalısınız. Her zaman etrafta olmaları iyi. Kendiniz için bir destek grubu oluşturmanız gerekiyor.
4. 4. Kendini suçlamamalısın çünkü bu sadece bir insanı terk etmek değil, aynı zamanda kendini ve sevdiklerini tehlikeden kurtarmaktır. Psikopatların güçlü bir cazibesi vardır ve ne istediklerini her zaman bilirler: tüm aldatıcı yollarla eşlerini tamamen ve iz bırakmadan boyun eğdirmek.
5. 5. Sezginize güvenmeniz ve korkunuzu dinlemeniz gerekir çünkü bu, bir kişiyi herhangi bir tehditten kurtarabilecek savunmacı bir tepkidir. Bu ilişkilerin sürekli bir risk duygusu yaratıp yaratmadığına dikkat edin. Herhangi bir sağlıklı ilişkinin asla korku duygularına neden olmadığını ve kendi zihninizle tartışmanıza gerek olmadığını hatırlamak önemlidir.
6. 6. Psikopat bir kocanın davranışları hakkında şüpheci olmaya çalışın: yalanları ve sevdiklerini manipüle etmesi. Duyduğunuz veya gördüğünüz hiçbir şeye inanmayın. Güvenilirliğini analiz etmek için ondan alınan bilgilerin kaynağını kontrol etmek gereksiz olmayacaktır. Bu, arkadaşların veya internetin yardımıyla yapılabilir. Psikopatlar en ufak bir utanç duymadan sürekli yalan söylerler.

Psikopat koca sürekli başkalarını kontrol etme ihtiyacı duyduğundan, kişi her zaman tetikte olmalıdır. Aile hayatında söz sahibi olmak ister ve bunun için hem çekiciliğini hem de gözünü korkutmayı ve hatta şiddeti kullanır. Güç yarışında psikopat, bedeli ne olursa olsun kazanmaya odaklanır. Haklarınız için savaşmaya ve ciddi psikolojik ve fiziksel yaralanma riskine hazırlıklı olmalısınız. Böyle bir durumda onunla temasa geçmemeli, başka bir yöntem bularak kimsenin onun kurallarına göre oynamak istemediğini anlamasını sağlamalısınız. Davranışının belirli sonuçlara yol açtığını kocaya açıklığa kavuşturmak gerekir.

Psikopati tanısını koymak için elektroensefalografi kullanılır - beyin aktivitesinin bir çalışması - ve testler yapılır. Hastalık, yalnızca patolojik özelliklerin güçlü bir şekilde ortaya çıkması durumunda tedavi gerektirir; bu, yalnızca hastanın yakınlarının değil, aynı zamanda kendisinin de yaşamı için bir tehdit oluşturur.

Bugüne kadar, psikopatinin tedavisi şunları içerir:

• otomatik eğitim ve hipnoz;
• psikotrop ilaçların kullanımı;
• antidepresanlar (Prozac) ve sakinleştiriciler almak;
• histerik psikopatinin tedavisi için nöroleptikler (Aminazin);
• saldırganlığı ve öfkeyi bastırmak için haloperidol;
• uykusuzluk için yatıştırıcı etkiye sahip antipsikotikler (klorprotiksen) reçete edilir;
• antisosyal psikopatlara Sonapax ve Neuleptil reçete edilir;
• asthenicam - uyarıcılar veya doğal ilaçlar.

Herhangi bir patoloji formunda ayrıca immünomodülatörler, antioksidanlar ve multivitaminler reçete edilir. Psikotrop ilaçları kullanırken, ölümden kaçınmak için hastaların alkol ve uyuşturucu kullanmalarının kesinlikle yasak olduğu unutulmamalıdır. Tedavi, patolojinin şekli ve her hastanın bireysel özellikleri dikkate alınarak yalnızca bir uzman tarafından seçilmelidir.

Kendinizi ve sevdiklerinizi koruyabilmek için büyük bir sabır biriktirmeniz gerekir, çünkü böyle bir insanla yaşamak sürekli bir uzlaşma arayışı gerektirir. Bir psikopatla ve onun inançlarıyla savaşmak size bir fayda sağlamaz. Bu tür durumlardan kesinlikle kaçınmak önemlidir ve bu mümkün değilse, görmezden gelin.

Sitedeki tüm bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır.

Aktif bir bağlantı olmadan siteden bilgilerin tamamen veya kısmen kopyalanması yasaktır.

Tek bir aldatma, sözün ihlali veya sorumluluğun tek bir ihmali yalnızca bir yanlış anlama olabilir.

Bir psikopatla yaşama tartışmamızın başlangıç ​​noktası, Türkiye'de Sosyopatlarla Başa Çıkmanın On Üç Kuralı'dır. Gündelik Yaşam”, Dr. Martha Stout tarafından yazılan Martha Stout'un The Sociopath Next Door kitabının 156-162. sayfalarında bulundu.

Kuralların kendilerine dönmeden önce, psikopatinin yaygınlığı ve sıklıkla eşanlamlı olarak kullanılan teşhis terimlerinin anlamları arasındaki farkla ilgili konuyu açıklığa kavuşturmak istiyorum.

The Sociopath Next Door kitabının kapağına bakarsanız şu yazıyı görürsünüz: “Sıradan 25 Amerikalıdan biri vicdanının sesini hiç duymamış ve hiçbir şeyden suçluluk duymadan yaşıyor.” Hem bu ifade hem de Stout'un kitabının adı, Amerikalıların kabaca yüzde 4'ünün sosyopat olduğu anlamına geliyor.

Sosyopati tanımının, araştırmacılar ve klinisyenler tarafından psikopatiyi klinik olarak tanımlamak için kullanılanla neredeyse aynı olduğu göz önüne alındığında, Amerikalıların %4'ü psikopattır. Bununla birlikte, sosyopatinin yaygınlığına ilişkin tahmini, ruhsal bozuklukların yaygınlığına ilişkin çalışmaların sonuçlarından çok Mental Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı'nda (DSM-IV) tanımlandığı şekliyle antisosyal kişilik bozukluğunun (ASPD) yaygınlığına ilişkin tahminlerle daha tutarlıdır. psikopat. Antisosyal kişilik bozukluğu, psikopatiye benzer, ancak aynı değildir.

Aslında, toplumda kaç kişinin psikopati teşhisi için en yaygın araç olan PLC-R (Psychopathy Checklist-Revised) kriterlerini karşıladığı hakkında fazla bilgimiz yok.

Yani, toplumda bu ölçekte yüksek puan alan kaç kişinin olduğunu gerçekten bilmiyoruz. Bununla birlikte, Psikopatik Özellikler Kontrol Listesinin (PCL:SV) tarama sürümünü kullanan yeni bir çalışma, topluluk örneğinin %1'inden azının psikopati için PCL:SV çalışması kriterlerini karşılaması.

Sosyopati, evrensel olarak kabul edilen bir teşhis birimi olarak mevcut değildir ve sosyopatiyi teşhis etmek için onaylanmış bir ölçek yoktur; bu nedenle, bize söyleyebilecek hiçbir çalışma yoktur. sosyopati ve psikopatinin aynı sendrom olup olmadığı.

Öyleyse bir kişiye "Psikopati" teşhisi konup konulamayacağı neden önemli?

Gerçek şu ki, halk için şu ya da bu kişi hakkında bilgi aramanın hiçbir önemi yok; Böyle bir teşhise sahip olmak, bu karmaşık ve hatta tehlikeli insanlarla bir davranış çizgisi oluşturmaya da yardımcı olmuyor.

Başka bir deyişle, sosyopatlarla başa çıkmak için bu kuralların genellikle psikopat özelliklere sahip biriyle başa çıkmak için yararlı olduğunu görebilirsiniz. Bir kişi ne kadar psikopatik özelliklere sahipse, bu kurallar o kadar yararlı olabilir. Aslında, bir kişi ne kadar psikopatik özelliklere sahipse, o kişi o kadar tehlikelidir ve ona Psikopati teşhisi konma olasılığı o kadar yüksektir. Diğer kişisel patolojilerin varlığı veya yokluğundan bağımsız olarak.

Kişilik bozukluğu olan bireylerde- özellikle antisosyal kişilik bozukluğunun yanı sıra narsisistik, histerik ve sınırda kişilik özellikleriyle kişilik bozuklukları – bazı psikopatik kişilik özelliklerine sahip olma eğilimindedir.

Aile üyeleri, yakınlarına Psikopati teşhisi konup konulmadığını bilmedikleri için anlamalıdırlar. Bir kişi bir psikopatın birçok özelliğine sahip görünüyorsa ve ayrıca istismara ve/veya şiddete eğilimliyse, o zaman tehlikeli olabilir.

Bu kuralların güvenilirliğini göstermek için hiçbir çalışma yapılmadığını anlıyoruz. Araştırmanın başa çıkma stratejilerinin etkinliğini belirlemenin en iyi yolu olduğuna inansak da, sıkıntı içindeki insanlara yardım etmenin gerçekten gerekli olduğunu anlıyoruz.

Bu kuralları, yorumlarımızla ve bazı durumlarda değişikliklerle birlikte sunuyoruz, çünkü bu kurallar, her ne sebeple olursa olsun, bu tür iletişimlere dahil olan insanlar için bugün psikopat kişiliklerle başa çıkmak için mevcut olan en kesin ve sağlam kılavuzlardan birini temsil ediyor. .

13 İlişki Kuralı (Özet)

Stout'un 13 Kuralının uygulanmasına yardımcı olmak için, hepsini bir arada sindirmeyi kolaylaştırmak için bunları bir dizi özlü ifadeye indirdik:

1. Bir psikopatın (görünüşünden anlayamazsınız) vicdanı yoktur.

2. Kendinizi kötü hissediyorsanız veya hatalı olduğunuzu düşünüyorsanız, büyük olasılıkla öylesinizdir.

3. İnsanlar güveninizi kazanmalı, sadece onu almamalı.

4. Ne olursa olsun kimseyi körü körüne takip etmeyin.

5. Tereyağlanıyorsanız, yenmesi için hafifçe kavrulmanız gerekir.

6. Korktuğun birine saygı duyamazsın.

7. Tek taraflı bir oyunda her zaman kaybedersiniz.

8. Kaybolun ve kaybolun.

9. Talihsiz bir kaderin hikayesi, etkili bir manipülasyon aracı olabilir.

10. Kimse kimseyi değiştiremez.

11. Suç ortağı olmayın.

12. Hayata karşı olumlu bir tavır takın.

13. İyi yaşa, kendine karşı dürüst ol.

Günlük Yaşamda Sosyopatlarla Başa Çıkmanın 13 Kuralı

Bu bölümde, Dr. Stout'un kuralları (veya kurallarından alıntılar) italik yazılmıştır ve ardından yorumlarımız gelir.

1. İlk kural yutmak için acı bir hap gerektirir - bazı insanların kelimenin tam anlamıyla vicdan sahibi olmadığını ve bu insanların genellikle Charles Manson veya bir Ferengi barmenine hiç benzemediğini kabul etmek. Onlar bizim gibiler.

Vicdanı olan çoğumuz için bunu anlamak zor. Bize neyin kabul edilebilir ve neyin kabul edilemez olduğunu söyleyen davranış kurallarımız var. Her gün neyin doğru neyin yanlış olduğuna iç norm ve kurallarımıza, belirli iç standartlarımıza göre karar veririz. Bu standartlara sahip olmak, yeterince iyi olmadığımızda pişmanlık duymamıza neden olur.

Vicdan, zamanımızı nasıl geçirmemiz gerektiği konusunda bize rehberlik eden ahlaki bir pusula olarak görülebilir: bizim için gerçekten değerli olan şeylere özen göstermek; Doğru yola geri dönmek zaman ve çaba gerektirse bile, vicdan bize ne zaman yoldan çıktığımızı söyler.

Ve bu elbette neyin doğru neyin yanlış olduğu konusunda hemfikir olduğumuz anlamına gelmez.

Bazı insanlar için tek pusulaları şu anda kendilerini iyi hissetmektir:

"Peki, şu anda ne istiyorum?"

Psikopat kişilikler güdülerini sorgulamak için çok az zaman harcarlar.Çoğumuzun yaptığı gibi kendi düşüncelerini veya duygularını değerlendirmezler.

Vicdan eksikliği, psikopatik özelliklere sahip kişilerin neden genellikle öngörülebilir ve güvenilir kariyer yollarını izlemediklerini açıklamaya yardımcı olabilir. Bu aynı zamanda davranışlarındaki genel istikrar eksikliğini açıklamaya yardımcı olur.

Bazen psikopatik özelliklere sahip bir kişi, başkalarını bir yönde manipüle etmeye başlayabilir ve sonra görünürde bir sebep olmadan aniden bu yönü değiştirebilir. Sanki ilk yön bir heves üzerine kuruluydu ve yeni yön, yeni bir arzunun aniden ortaya çıkmasından sonra ortaya çıktı.

Bu tür tutarsız davranışlar, temel değerler hakkında dikkatlice düşünülmüş bir kararın bakış açısından bir anlam ifade etmez, ancak şunu anlarsak mantıklı olur: bir kişi, arzularının kısa vadeli dürtülerine odaklanarak yaşar.

"Hiçbirimiz mükemmel değiliz" ifadesinin hepimizin aynı olduğu anlamına gelmediğini de akılda tutmak önemlidir. Kötü bir karar verdiyseniz ve birini hayal kırıklığına uğrattıysanız, biri sizi aldattıysa ve bu kişinin arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı aldatmasına izin verdiyseniz, bu sizin ve bu aldatıcının aynı olduğu anlamına gelmez.

Kendiniz hakkında iyi hissetmeden önce davranışınızı değiştirmeniz gerekse bile, bu, başkalarını incitiyorsa, başka birinin davranışlarını yanlış olarak yargılayamayacağınız anlamına gelmez.

2. İçgüdülerinizle oynadığınız sosyal rol (öğretmen, doktor, lider, hayvansever, hümanist, ebeveyn) arasındaki bir anlaşmazlıkta içgüdülerinizi dinleyin.

Bu kuralın bir arka planı vardır. Önceki çalışmaların sonuçları, ortalama bir kişinin bir psikopatı diğerlerinden oldukça güvenilir bir şekilde ayırt edebileceğini, çünkü bir psikopatın "içinde hissettiğini" öne sürdü.

Görünen o ki, gerçekte, ilişkide olduğunuz kişinin bu bozukluğa sahip olduğunu öğrendiğinizde, genellikle ilişkiye güvenli bir şekilde ayrılamayacak kadar dahil olacaksınız.

Bu kuralla ilgili başka bir sorun da bazılarımızın içgüdülerimize güvenebilmesi ve bazılarımızın gerçekten güvenememesidir. Bazılarımız o kadar travma geçirdi veya başkaları tarafından o kadar kontrol edildi ki, hem duygularımızla hem de yeterlilik duygumuzla bağımızı gerçekten kaybettik.

Bazılarımız davranışlarımıza yön veren sağlıksız duygulara (küskünlük, küskünlük, yalnızlık, endişe, suçluluk) o kadar alışkınız ki, en azından kendi sorunlarımızla baş etmeye başlayana kadar gerçekten içgüdülerimize güvenmemeliyiz.

Potansiyel olarak hayatınızı değiştirecek bir seçimle karşı karşıya kalırsanız, size sunulan tüm fikirleri değerlendirmenizi öneririz. Tedavi kararı verirken olduğu gibi, tercihen üç ya da dört olmak üzere ikinci bir görüş almak faydalıdır.

İzin verme aile çatışmaları sizi sağırlaştırın ve kimsenin sizi kabul edilemez olanı kabul etmeye ikna etmesine izin vermeyin. Şu anda içgüdülerinize güvenmiyorsanız, zaman ve desteğin sezginize güvenme yeteneğinizi geri getirebileceğini bilin (en azından çoğu zaman)!

3. Herhangi bir yeni ilişkiyi düşünürken, kişinin iddialarını ve vaatlerini ve aldığı sorumluluğu değerlendirerek "Üç Kuralı"nı uygulayın.

Üç Kere Kuralını kişisel stratejiniz yapın. Tek bir aldatma, sözün ihlali veya sorumluluğun tek bir ihmali yalnızca bir yanlış anlama olabilir.

Bu iki kez olursa, ciddi bir hata olarak kabul edilebilir. Ancak bir kişi üç kez yalan söylediğinde, bir yalancıyla karşı karşıya olduğunuzu anlarsınız ve onun utanmaz davranışının özü aldatmadır.

Kayıplarınızı en aza indirin ve ilişkiden olabildiğince çabuk çıkın. Bir ilişkiyi bitirmek zor olsa da şimdi yapmak daha sonra olduğundan çok daha kolay olacak; Bu arada ve daha az pahalı.

İnsanların güvenimizi kazanması gerektiği ve kendi güvenimizin veya güvensizliğimizin insanların söylediklerine değil, nasıl davrandığına bağlı olması gerektiği ilkesine katılıyoruz.

"Üçlü Kural" mantıklı olsa da, biriyle ilişkiyi ne zaman bitireceğimize karar verecek özel bir "sihirli" sayı olmadığını da biliyoruz. Bazı durumlarda, iki kat çok fazla olabilir.

Başlangıç yeni roman, cinsel yakınlığa girmeden önce en az 3 ay bekleyin - 3 randevu değil! Cinsel yakınlık, şefkat duygularını artırır ve yükümlülükler getirir - bu özellikle kadınlarda olur; psikopat insanlar genellikle buna güvenirler.

Birini "yutmak" için hızla saldırırlar ve o ne yapacaklarını anlayamadan onu evet demeye zorlarlar. Tek başına beklemek bir koruma garantisi olmasa da, sizi sabırsız bir psikopatla ilişkinin acısından kurtarabilir.

4. Yetkilileri reddet.

Bir kez daha - içgüdülerinize güvenin ve kendi çıkarlarınızın peşinden gidin, özellikle tahakküm, şiddet, savaş veya vicdanlarıyla anlaşma yapmanın bazı sorunları çözmek için harika olabileceğini iddia eden insanlarla.

Bunu, çevrenizdeki herkes otoritesini sorgulamayı tamamen bıraktığında bile veya özellikle de yapın.

Dr. Stout'a tamamen katılıyoruz. Ayrıca, size eylemlerinin gerekçelerinin doğruluğunun sorgulanamayacağını söyleyenlerden özellikle şüphelenmenizi öneriyoruz; nerede olduklarına veya ne yaptıklarına dair hikayelerinin doğruluğu.

Koşullara bağlı olarak, şüphelerinizi ifade ederken ihtiyatlı olmanız ve zarar vermemek için kelime seçiminizde dikkatli olmanız gerekebilir. Bu, özellikle yetkili bir konumda olan biriyle uğraşırken geçerlidir.

5. Şüpheli dalkavukluk.

İltifatlar harikadır, özellikle samimi olduklarında. Buna karşılık, dalkavukluk abartılı ve gerçekçi olmayan şekillerde egolarımıza hitap ediyor. Bu, sahte tılsımın temelidir ve neredeyse her zaman manipüle etme niyetini içerir.

Dalkavukluk yoluyla manipülasyon bazen zararsızdır ve bazen uğursuz olabilir. Başınızı kaldırın ve birileri tarafından sert bir şekilde masaj yapılan egonuzun ötesine bakmaya çalışın ve fena halde pohpohlandığınızdan şüphelenmeyi unutmayın.

Psikopatik kişilikler genellikle başarısız olanlara, stres altında olanlara veya itaat etmeye zorlananlara zulmeder. Hayatın zor dönemlerinde insanlar özellikle desteğe ve cesaretlendirmeye ihtiyaç duyarlar.

Birçoğumuz zor bir dönemden geçtiğimizi, desteğe ihtiyacımız olduğunu başkalarına göstermenin iyi olduğunu anlıyoruz., - Ve bu desteği al. Güvenilir insanlara açılmak genellikle uyarlanabilir bir stratejidir.

Ancak, bazı insanların aslında güvenilir olmadıkları halde size güvenilir olduklarını söylediklerini unutmamak önemlidir. Psikopatik kişilikler, güveninizi kazanmak için size duymak istediklerinizi söyleyecektir.

Hepimiz, özellikle de buna ihtiyaç duyduğumuz bir zamanda, sevdiklerimizin bizim hakkımızda iyi söylediklerini duymaya büyük ihtiyaç duyduğumuz dönemlerden geçiyoruz. İhtiyaçlarımıza cevap verebilecek ve dürüst geri bildirimde bulunabilecek güvenilir arkadaşlar ve aile üyeleriyle ilişkiler geliştirmek herkes için önemlidir.

Aynı zamanda karşımızdaki kişinin bizim güçlü ve zayıf yönlerimiz hakkındaki doğru değerlendirmesini duymak da yardımcı olur. Bu tür destek grupları, kontrollü dalkavukluk ile dürüst değerlendirme arasında ayrım yapmakta zorlandığımız bir yerdeysek özellikle önemli olabilir.

Çoğunlukla korkuyu saygıyla karıştırırız ve birinden ne kadar korkarsak, onun saygımızı o kadar hak ettiğini düşünürüz...

Büyüklerimizi kullanalım İnsan beyni yırtıcı hayvanlara tapma konusundaki hayvani eğiliminin üstesinden gelmek için ...

Bu kural birbiriyle ilişkili ancak yine de farklı iki soruyu gündeme getirir. Birincisi, Dr. Stout'a göre saygı kavramını yeniden düşünmek - her şeyden önce, saygı duygusu ile korku duygusu arasında ayrım yapmaya başlamaktır..

İnsanlara ne kadar saygı duyacağımız, onların yardımsever ve yapıcı davranışlarına bağlı olmalıdır. Birisi ahlaksız veya etik olmayan şekillerde davranırsa, adalet anlayışımıza ve doğru ve yanlış kavramlarımıza aykırı - bu tür eylemlere saygı duyamayız ve saygı duymamalıyız. kendimize saygı duymalıyız.

Bizi defalarca inciten, aşağılayan veya manipüle eden biri bize saygısızlık ediyor. Öz saygımızı sürdürmek için, kimliğimizi ve değerlerimizi yapıcı yollarla koruyan ve savunan bir şekilde hareket etmeliyiz.

Kendimizi savunacak mıyız, kendi bakış açımızı mı savunacağız, kötü davranışlarla yüzleşecek miyiz; veya bize yardım etmek ve bizi korumak için daha donanımlı olabilecek diğer insanlardan yardım istemek - bizi inciten veya tehdit eden birinden ne kadar korktuğumuza bağlı olabilir.

Bazen bize birine saygı duymanın, onunla yüzleşmekten kaçınmak olduğu söylenir. Bununla birlikte, insanların hayatlarını nasıl yaşadıklarına karışmamamız öğretildi. Kendi bakış açımızı (başkasınınkiyle çelişiyorsa) savunmak için yüzleşme dışındaki seçenekleri göz önünde bulundurmamız ve yüzleşmeyi saygısız bir davranış olarak görmemiz öğretildi.

Ancak, bu yaklaşım yalnızca medeni davranış bağlamında işe yarar.. Yalnızca herkes saygılı bir şekilde hareket etmeye çalıştığında işe yarar. İkinizden biri saygısızsa, baskıdan ve yüzleşmeden kaçınmak, sömürülmenizi veya suistimal edilmenizi sağlar.

Girişkenlik - bu terim genellikle sizi incitenlerle nazikçe yüzleşmek anlamına gelir, veya insanları arayın(arkadaşlar, akrabalar, uzmanlar, kurumlar), sizi ve haklarınızı korumaya kim yardımcı olabilir?

7. Oyuna katılmayın.

Entrika bir sosyopatın aracıdır. Baştan çıkarıcı sosyopatla rekabet etme, onu alt etme, psikanaliz yapma ve hatta onunla dalga geçme cazibesine karşı koyun.

Onun seviyesine inmenin yanı sıra, gerçekten önemli olan şeyleri gözden kaybedersiniz ve bu sizin kendi korumanızdır.

Bazı durumlarda, insanlar kendi zevkleri için karmaşık çok hamleli oyunlar oluştururlar.. İşte size bir ipucu. Aniden birinin başkalarının ciddiye aldığı şeylerden büyük zevk aldığını veya kendini eğlendirdiğini fark ederseniz, başka birinin oyununun içindesiniz demektir.

Örneğin, birisi ciddi ve sorumlu bir işi özel ya da bireysel sorunlar nedeniyle yapmakta zorlanıyorsa ya da bir başkasının acı çekmesinden ya da stresinden zevk alıyorsa ya da biri sizden hedefle hiçbir ilgisi olmayan bir şey yapmanızı isterse. işin rasyonel amacı, ancak başkalarını aldatmaya veya manipüle etmeye hizmet ediyorsa (şaka amacıyla değil, saatlerce, günlerce veya haftalarca dolaşacağı birini ciddi şekilde yanıltarak), bu, potansiyel manipülasyonun tehlike işareti olabilir.

Ayrıca, oyunun çok zor olduğunu ve çok fazla zaman, çaba, para vb. gerektireceğini düşünüyorsanız, bu oyunun amacı muhtemelen hayatınızdaki önemli bir şeyden sizi uzaklaştırmak içindir. Oyuna katılma!

Ve zaten açtıysanız - hemen bundan kurtulun! H Oyundan çıkmak için bir şeyleri kaybedeceğinizi kabul etmeye hazır olmak gerekebilir, bu çok şey olabilir. Ancak, bu kişiyle oynamaya devam ederseniz büyük olasılıkla daha da fazla kaybedersiniz. Güzel tango ancak iki kişi dans ettiğinde elde edilir!

8. Kendinizi bir sosyopattan korumanın en iyi yolu ondan kaçmak, her türlü teması veya bağlantıyı reddetmektir.

Bu kural, psikopatik özelliklere sahip başka bir yetişkinle rızaya dayalı bir ilişki içinde olan yetişkinler için tasarlanmıştır. Peki bir psikopatla ilişkinden çıkman gerektiğinde ne yaparsın? Neil Sedaka'nın şarkısının adını hatırlamak yerinde olur: "Ayrılmak zor!" ("Ayrılmak çok zor!").

Genç ve bekar biri için tüm teması kesmek sadece kabul edilebilir olmakla kalmayıp çoğu zaman yapılacak en iyi şey olabilir. Ancak, hayatınızdaki psikopatik özelliklere sahip kişi, konumunuz gereği muhatap olduğunuz eşiniz, patronunuz veya bir devlet memuru ise, en azından belirli bir süre için iletişimi kesmek en iyi seçenek olmayabilir. zaman. zaman

Mola vermenin mümkün olmadığı durumlarda, kendinize bir plan oluşturun ve ardından tam kurtuluş hedefine mümkün olduğunca yaklaşacaksınız. İlişkileri, işi ve gerekirse ikamet yerini değiştirmek için bir plan oluşturun.

Biri sizi ve/veya çevrenizdekileri incitirse, o kişiyi evinize davet etmeye devam ederseniz veya çalışma yeteneğinizi onun notlarına bağlı tutmaya devam ederseniz, hepinizi ek bir risk altına sokarsınız; ve benzeri.

Psikopatik özelliklere sahip çocuklarda bu kuralın işe yaramayacağını biliyoruz. Kural olarak, çocuklar ebeveynlerini sever. Dolayısıyla bir çocuk anne babasını sevmediğinde, yıkıcı ve tehlikeli davranışlarda bulunduğunda, anne baba yürek burkan bir çatışmaya girer.

Ve aile mahkemesi sistemi, psikopatik özelliklere sahip çocuklarla yaşarken ebeveyn travmasını çok az dikkate alıyor gibi görünüyor. Ancak bir çocuk bu tür birçok özelliğe sahip gibi görünse bile, oldukça uzun bir süre de olsa böyle bir çocuğu düzeltme olasılığı vardır.

Yine de, diğer aile üyelerinin stresi ve travması sadece ebeveynler için değil evdeki herkes için yıkıcı olabilir.

Bu nedenle, ebeveynler çocuklarından birinin psikopatik özelliklere sahip olduğuna inanıyorsa, o çocuğu kalifiye bir profesyonel tarafından görülmesini sağlamalıdır. Ayrıca ebeveynleri, bu zor çocuklara mümkün olduğunca etkili bir şekilde ebeveynlik yapmalarına yardımcı olacak profesyonellerle terapötik bir ilişki sürdürmeye teşvik ediyoruz.

Ebeveynlerin psikopati geliştirme riski taşıyan çocuklara bakmalarına yardımcı olmak için çeşitli ek kaynaklar geliştirmeyi sabırsızlıkla bekliyoruz, ancak en iyi kaynaklar asla profesyonel yardımın yerini alamaz.

9. İnsanlar için çok kolay üzülme eğiliminizi sorgulayın.

Saygı nazik ve ahlaki açıdan cesur olanlara saklanmalıdır.

Merhamet, sosyal açıdan değerli başka bir tepkidir; ve gerçekten acı çeken veya başarısız olan masum insanları hedef almalıdır.

Psikopatik kişilikler genellikle diğer insanların duygularını profesyonelce manipüle eder ve bundan çıkar sağlar. Zor bir hayat hakkında iyi hazırlanmış bir hikaye, etkili bir hile olabilir - psikopatik özelliklere sahip birçok insan tarafından yapılan standart bir hareket.

Kaynaklarınıza bağlı olarak başka birini içeren bir yardım talebine yanıt veriyorsanız, dikkat edin ve sınırlar koyun. Unutma, ister acı, ister şefkat hisset, ne yapacağın konusunda bir seçim hakkın var.

10. Olmayacak bir şeyi beklemeye çalışmayın.

İkinci (üçüncü, dördüncü ve beşinci) şans vicdan sahibi insanlar içindir.

Vicdanı olmayan biriyle karşı karşıyaysanız, başarısızlığı yutmanın ve hayatta kalmanın ne kadar zor olduğunu bilirsiniz... Sosyopatik davranış sizin suçunuz değil, en azından değil.

Bu aynı zamanda senin görevin değil. Senin görevin kendi hayatın.

Basit gerçek şu ki, kimsenin kimseyi değiştirecek gücü yok.. Değişme zahmetine katlanan birine olumlu bir destek olabilirsiniz, ancak değişme zahmetine katlanan, değişmeye kararlı olan kişidir.

1980'lerin başından beri, "bağımlılık" kavramı psikolojik araştırmaların konusu olmuştur.

Daha sonra, Timmen Cermak aşağıdakileri inşa etti:

Eş bağımlı kişilik bozukluğu için önerilen bir tanı kategorisi için beş kriter veya özellik:

A. Ciddi olumsuz sonuçlar karşısında hem kendini hem de başkalarını kontrol etme becerisine yönelik sürekli bir özgüven yatırımı. Bağımlı kişiler, irade gücü çarpıklığından muzdariptir ve bir tür öz değer arayışında başkalarına yardım etmek/geliştirmek için aşırı miktarda enerji harcarlar.

B. Başkalarının ihtiyaçlarını karşılamak için sorumluluk almak, hatta kendinizinkini reddetme noktasına kadar.

C. Yakınlık ve ayrılıkla ilişkili kaygı ve sınırda bozukluklar.

D. Kişilik bozukluğu olan, kimyasal madde bağımlısı, diğer bağımlı ve/veya dürtüsel bozukluğu olan kişilerle karışık ilişkiler.

E. Aşağıdakilerden üç veya daha fazlası: duyguların daralması, depresyon, aşırı uyanıklık, kompulsiflik, kaygı, madde kötüye kullanımı, aşırı inkar, tekrarlayan fiziksel veya cinsel istismar epizotları, strese bağlı fiziksel hastalık, aktif olarak madde kullanan bir kişiyle birincil ilişki en az iki yıl süreyle.

Gerçek şu ki, şu veya bu bozukluğu olan bir kişiyi kurtarmaya çalışmak, kurtaranın kişiliğinin ihlaline neden olabilir!

Birini kurtarmanın hayatınızın amacı haline geldiğini düşünüyorsanız, lütfen kalifiye bir uzmana görünün (kaynak: Cermak, T. L. (1986). Bağımlılığın teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi. Minneapolis: Johnson Enstitüsü. Cermak, T. L. (1991). Bir hastalık olarak eş bağımlılık Psikiyatrik Yıllıklar, 21, 266-272.)

11. Bir sosyopatın gerçek yüzünü saklamasına yardım etmeyi asla kabul etmeyin.

“Lütfen bir şey söyleme… hayır, hayır… Yardıma ihtiyacım yok,” bu sözler genellikle gözlerde yaşlar ve dişleri gıcırdatarak söylenir; ve bu hırsızların, çocuk istismarcılarının ve psikopatların imza şablonudur. Bu tatlı siren şarkısını dinlemeyin. Diğer insanları bu "şarkı" hakkında uyarmalısın çünkü sosyopatlar sırlarını saklamanı hak etmiyorlar.

Vicdansız biri ona "borçlu" olduğunuzda ısrar ederse, burada ne okuduğunuzu hatırlayın: "Bana borçlusun" muhtemelen binlerce yıldır standart psikopat sözü olmuştur. Bu "Bana borçlusun" ifadesini geçerli bir iddia olarak kabul etme eğilimindeyiz, ancak bu doğru değil.

dinleme Ayrıca, dile getirilmesi uzun sürmeyecek olan şu argümanı da görmezden gelin: "Benden daha iyi olduğunu mu sanıyorsun? Sen de aynısın." - Hayır, sen aynı değilsin.

12. Ruhunuzu koruyun.

Vicdansız birinin, hatta böyle birkaç kişinin, insanlığın kusurlu olduğuna sizi inandırmasına izin vermeyin. Çoğu insanın vicdanı vardır. Çoğu insan sevme yeteneğine sahiptir.

Psikopatik özelliklere sahip bir kişinin kurbanı olan birçok kişi, bir daha asla kimseye güvenemeyeceğini söylüyor. Birçok eski kurban, istismarın tekrarlanma korkusuyla yaşamaya devam ettikleri için hayatlarına devam edemeyeceklerini söylüyor.

İlişki bir güven kaybı ve güvenlik duygusu bırakırsa, ortaya çıkan sıkıntı, kişinin mağdur olduğu travmatik ilişkinin sona ermesinden sonra yıllarca kişinin acı çekme süresini uzatabilir.

Ruhunuz, psikopat bir kişiyle travmatik bir ilişki nedeniyle hasar gördüyse, yaşamaya devam edebilmek için iyileşmeniz ve iyileşmeniz gerekir. İyileşmenizi hayatınızın önceliği yapmalısınız: zamanınızı ve ilginizi hak eden bir şey. Sizi önemseyen insanlar, neler yaşadığınızı anlarlarsa, muhtemelen bu süreçte size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.

Güven sorunlarınız varsa veya sürekli korku içinde yaşıyorsanız ve bunu düzeltmeye yönelik girişimleriniz başarısız olursa, profesyonel yardım almanızı şiddetle tavsiye ederiz.

13. İyi yaşamak intikam almanın en iyi yoludur.

Psikopatik kişilikler, etraflarındakileri ihtiyaçlarına karşı aşırı uyanık olmaları için eğitir. Böyle bir eğitimi başarıyla geçtiyseniz, tüm yaşam enerjinizi psikopatik özelliklere sahip bir kişinin etrafında yoğunlaştırırsınız. Şimdi hayatını geri alma zamanı.

Dikkatinizi kendi sağlığınıza ve esenliğinize çevirmenin zamanı geldi. İyi bir diyet ve egzersiz planı ile başlayın. Sağlık sorunlarınız varsa çözmek için gerekirse tıbbi yardım alın. Hoşunuza giden etkinliklere ve hobilere geri dönmeyi planlayın. Kısacası normal hayatınıza geri dönün.

İntikam planları yapmanın, sizi inciten kişiden tamamen ayrılmadığınızın bir işareti olduğuna da inanıyoruz. İyi yaşamak, intikam almak için harika bir seçenektir, ancak daha da iyi bir seçenek, kendi çıkarınız için yaşamanıza izin vermektir. Dünyadaki zamanınızı kendiniz ve sevdikleriniz için olabildiğince anlamlı ve verimli kılmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.

Aşağıdaki bölümde, Dr. Stout'un orijinal 13 Kuralını tamamlayan ve/veya bu kuralların belirli yönleri hakkında ek yorumlar yapan ek stratejiler belirledik ve bu nedenle özel ilgiyi hak ediyoruz.

13 Kuralın Ötesinde:

psikopatik bir kişilikle ilişkinin sonuçlarıyla başa çıkmak için ek stratejiler

Bu ek strateji grubu hakkında düşünmenize yardımcı olmak için, bunları bir arada daha kolay sindirebilmeleri için bir dizi kestirme deyime indirgedik:

Kısaca 9 ek strateji:

1. Hemen sonuca varmayın.

2. Beyaz atlı prens kötü bir rüyaysa, uyanmanız gerekir.

3. Fırtınada bir liman bulun.

4. Heyecan için risk almaktan kaçının.

5. Kolay av olmayın.

6. Yardım alın ve başkalarına yardım edin.

7. Kaydedin, kaydedin, kaydedin.

8. Bir destek çemberi bulun veya oluşturun.

9. İntikam almaya çalışmak bir aptalın seçimidir.

Psikopatik Özellikleri Olan İnsanlarla Başa Çıkmak İçin Tamamlayıcı Dokuz Strateji

1. Psikopat bir kişiyle karşı karşıya olduğunuzu düşünüyorsanız, hemen sonuca varmadan önce durumun böyle olup olmadığını kontrol etmelisiniz.

Çok fazla bilgiye sahip değilseniz, hemen sonuca varmadan önce daha fazlasını elde etmek mantıklıdır. Hayatınızdaki birinin önemli miktarda psikopatik özelliklere sahip olduğuna dair büyük miktarda tutarlı kanıt biriktirdiyseniz, o zaman Kendinizi ve sevdiklerinizi korumak için adımlar atmaya başlamanız gerekebilir.

"Psikopati" terimi, kültürümüzde ciddi şekilde aşırı kullanılmaktadır.(Bkz. A Primer on Psychopathy by Kosson and Hare ve What "Psychopath" Means by Lilienfeld ve Arkowitz). Kötülüğü, sadizmi veya düşmanlığı veya genel olarak tüm zihinsel bozuklukları belirtmek için kullanılır.

Terim o kadar yaygın ve o kadar yanlış kullanılıyor ki, biri (kaynak kayboldu) bir keresinde "Psikopat sevmediğimiz kişidir" demişti. Aslında, psikopati, yaşamın çeşitli alanlarında (aile hayatında, işte, arkadaşlıklarda, ebeveynlerle ilişkilerde, mevcudiyette) belirli bir tür olağandışı davranış ve olağandışı eğilimlerle karakterize edilen spesifik bir bozukluk - bir kişilik bozukluğudur. olağandışı hobilerin, suç eğilimlerinde) .

Tanıdıklarınız ve sevdikleriniz arasında bir psikopat olup olmadığını merak etmeye başlarsanız, dünyadaki şiddet ve istismarın hepsinin olmasa da çoğunun, bu özel karakter özellikleri kümesine sahip olmayan kişiler tarafından yapıldığını unutmayın.

Aslında çoğu yalanın, doğası gereği psikopatik özellikler taşımayan kişiler tarafından söylendiği ve ihanetlerin işlendiği ortaya çıktı. Sevdiğiniz kişiyi istemeden bir psikopat olarak etiketlemek, ilişkinizdeki sorunların yapıcı bir şekilde çözülmesine giden yolunuzu kalıcı olarak engelleyebilir.

Ancak psikopatlığın belirtilerini burada açıklayabiliriz ki, ilgilendiğiniz kişide bunlardan herhangi biri var mı diye kabaca bir fikir edinebilirsiniz. Bu kişinin diğer insanlara tam olarak nasıl davrandığı hakkında hiçbir fikriniz yoksa, bu işaretlerin varlığı hakkında bilgi sahibi olmayabilirsiniz; bu ancak onu başkalarıyla sosyal ortamlarda görürseniz veya onu bu tür durumlarda gören insanlara sorarsanız bilinebilir.

Ek olarak, karşı örnekleri dikkate almak önemlidir.. Bir kişi genellikle psikopatinin tersini düşündüren şekillerde davranıyorsa (örneğin, alçakgönüllülük, açık sözlülük, sorumluluğu kabul etme, alternatifleri dikkatli bir şekilde değerlendirme), o zaman hayatınızda sorun yaratan bu kişi muhtemelen çok fazla psikopatik özelliğe sahip değildir. kişilik bozukluğunun bazı semptomları ve hatta belki de bazı psikopati belirtileri olabilir.

Birini uzun süre görürsek, onun özelliklerini oldukça iyi tanırız ve aynı zamanda hayatının farklı alanlarında nasıl biri olduğunu da öğreniriz. Psikopatiyi özel eğitim almadan teşhis etmek gerçekten zordur; yine de, dikkatli ve adil bir gözlemcinin, göz önünde olduğu sürece, bir kişinin zihninin ve karakterinin doğasında bulunan nitelikleri görmesi zor değildir.

2. Psikopatik özelliklere sahip bir yetişkinle romantik bir ilişki içinde olduğunuzu fark ederseniz ve yine de bu kişiyle ilişkinizi veya ilişkinizi sürdürmeye kararlıysanız, bunu neden yaptığınızı kendinize sorun.

Bazen psikopatlara aşık olan insanlar onları bırakmakta çok zorlanırlar. Gitmesine izin veremiyorsanız ve psikopat olduğunu düşündüğünüz biriyle ilişkinize devam etmek istiyorsanız, muhtemelen sizde bir sorun vardır ve profesyonel yardım almayı denemek iyi bir fikir olabilir.

Kişinin değişeceğine kendinizi inandırmaya devam etmek cazip gelebilir. (Bkz. Martha Stout Kural #10.) Bir kişinin söylediği ve yaptığı arasındaki çelişkileri görmezden gelmeye devam etmek cazip gelebilir. Tekrar yalnız kalma korkusuyla şüphelerinizi ve güvensizliklerinizi bastırmaya devam edebilirsiniz.

Hayat arkadaşınız olmasını istediğiniz kişiden ayrılmaya karar verirseniz ne kadar büyük bir kayıpla karşı karşıya kalacağınızı içinizde bir yerlerde fark ettiğinizde, bu gidişata hazır olmadığınıza karar verebilir ve her şeyi ya da neredeyse yapmaya kararlı olabilirsiniz. böyle bir kederden veya böyle bir kayıptan kaçınmak için her şey.

Profesyonel psikologlar size sorumlu bir şekilde beyan eder: sevginizi verdiğiniz kişi yoktur. Bu görüntü aslında sizin hayal gücünüzün bir ürünüdür ve sizi aldatma ağına hapseden yırtıcı tarafından sizin için özenle çizilmiştir.

Ama keder gerçekten kaçınılmazsa, erteleyerek ne elde edersiniz? ..

Diğer nedenler de sizi psikopat insanlarla ilişki kurmaya veya sürdürmeye teşvik edebilir. Keyifli bir psikopatla kalma arzusu, hem bu bozukluğun özünü ve tehlikesini anlama eksikliğinden, kişinin kendi savunmasızlığına dair yanlış bir duygusu olarak hem de duyguların keskinliği uğruna risk alma sevgisinden beslenebilir.

Bazı insanlar psikopatlardan seslerinde şaşkınlık, korku ve hayranlık tonlarıyla bahseder. Büyük Kanyon'u, Mısır piramitlerini veya hayatın gerçek harikalarını merak etmeye, korkmaya ve hayran olmaya devam edin lütfen. (Burada, bilinen manyaklara ve seri katillere aşk notları ve "hayran mektupları" gönderen yanlış bilgilendirilmiş hayranlardan da bahsediyoruz.)

3. Güvenebileceğiniz ve psikopat tarafından aldatılmamış ve/veya aldatılmayacak insanları arayın.

Bu insanların ne düşündüğünü dikkatlice dinleyin, özellikle romantik tutku tuzağına düştüğünüzde, kendinize sakinleşmek ve düşünmek için zaman verin.

Bu tavsiyenin birkaç nedeni var. Bir psikopatla baş başaysanız, böyle bir kişi için kendi gerçekliğinizi yeniden yaratmanın hiçbir maliyeti yoktur. Psikopat kişi, gerçeklerle tamamen tutarsız olsa da, gerçeği o an nasıl rahat ediyorsa öyle sunacaktır. İzole bir kişinin beynini yıkamak, kontrol etmek daha kolaydır.

Çevrenizde o kişinin davranışlarından haberdar olan başka insanların olması sizi manipüle etmeyi zorlaştırır. Aldatılmayan diğer insanlar da davranış tarzınızı korumanıza yardımcı olmak ve ne kadar iyi yaptığınız konusunda size geri bildirimde bulunmak için psikopatın ne söylediğine ve işlerin gerçekte nasıl olduğuna dair önemli bir kontrol sağlayabilir.

Bununla birlikte, grup düşüncesi psikopatı da destekleyebilir, bu nedenle çevrenizin veya psikopat bireyin "kült destek grubu" dışındaki fikirleri aramanız önerilir.

Diğer bir neden de, insanların psikopatik özelliklere sahip insanlarla ilişki kurduklarında genellikle destek gruplarını kaybetmeleridir. Böyle bir avcının hilelerinden biri, sizi arkadaşlarınızdan ve ailenizden izole etmektir.

Hepimizin güvenilir insanlarla yakın ilişkilere ihtiyacı var. Güvenmediğiniz biriyle bir ilişkiniz varsa, o zaman sevgi, bağımlılık ve ilgi ihtiyaçlarınız ya karşılanmayacaktır ya da muhtemelen tek bir kişi tarafından karşılanacaktır: psikopat.

Aslında etrafınızda sizi destekleyen birçok insan varsa daha mutlu olursunuz. Ayrıca sağlıklı bir destek grubu, bir psikopattan kaçmanıza ve yaşadığınız travmadan duygusal olarak kurtulmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir destek grubu, aile ve arkadaşların yanı sıra danışmanları ve terapistleri içerebilir.

Kimin güvenilir olduğunu nasıl anlarsınız? Bu zor bir soru. Uyulması gereken bir kural yoktur. Ancak aldatılmaktan veya ihanete uğramaktan kaçınmak için kişinin davranışlarını gözlemlemek ve kendinize sorular sormak önemlidir.

Geçmişte aşırı güveniyorsanız, herhangi birinin güveninizi hak edip etmediğini kontrol ederken son derece dikkatli olmanız anlaşılabilir. Birinin davranışlarından emin olmadığınızda, önsezilerinizi arkadaşlarınızla veya destek grubunuzun üyeleriyle (Psikopat Hayatta Kalma Sonuçları Forumu'ndaki kişiler dahil) tartışarak test etmek iyidir. Bu uygulama, içgüdülerinizin ne kadar hassas olduğunu takdir etmenize yardımcı olabilir.

Engel, bir yandan korktuğunuz birine güvenememeniz, diğer yandan güvenebileceğiniz bir kişiyle yakın ilişkinizin olmaması olabilir.

4. Ödüllendirici bir hedefe ulaşmak için hesaplanmış riskler almak ile heyecanlanmak için dikkatsiz riskler almak arasındaki farkı anladığınızdan emin olun.

Hiç kimse yalnızca fiziksel, duygusal veya mali güvenliğine zarar vermek amacıyla gönüllü olarak bir ilişki seçmez. Bu nedenle, çok azımız, aşırı psikopatik özellikler gördüğümüz insanlarla ilişki kurarız.

Hayatınızda psikopatik özelliklere sahip bir kişi varsa, o zaman bu kişiyle bir ilişkiye girdiğinizde muhtemelen içerdiği riskleri ve - çoğu durumda - maliyetleri anlamamışsınızdır. Sizi kandırmak için çok uğraşmış ve yıkıcı kişilik özelliklerinden kesinlikle bahsetmemiş biri tarafından kandırıldığınızdan asla suçluluk duymamalısınız.

Bununla birlikte, psikopatik özelliklere sahip biriyle her etkileşim kurduğunuzda, yalnızca kendinizi riske atmazsınız, başkalarını da riske atmış olursunuz. Pek çok psikopat, bu amaçla kurdukları pek çok ilişki tarafından desteklenen büyük bir aldatma ağı örer.

Psikopatlar, kendilerini başkalarının zihninde meşrulaştıran ve "cephe" olarak hizmet eden insanlarla çevrelenmekte iyidirler. Bu amaçla herkesi kullanabilirler: bakanlar, din adamları ve hahamlar, aile üyeleri ve tabii ki çocuklar. İnsanlar bir psikopatın yaşamına katılmayı reddederse, o kişinin herhangi birine zarar verme ve onu aldatma yeteneği çok sınırlı olacaktır.

5. Baştan çıkarıcı tekliflere, özellikle de çekicilik, sempati ve pohpohlayıcı ilgiyle süslendiklerinde tepkilerinizi sorgulayın.

Psikopatik özelliklere sahip insanlar genellikle en derin ihtiyaçlarımızı algılayabilir ve güvenimizi kazanmak için onlara empati ve anlayışla karşılık verebilirler çünkü en derin özlemimizi anlıyor gibi görünürler.

Çoğumuz için, bizim için iyi olanı aramaya ve kötü olandan kaçınmaya yönelik içgüdüsel tepkilerimiz, zaman zaman yanılıyor veya aldatıyor olsak da, etrafımızda olup bitenlerin iyi bir göstergesidir.

Yine de kendimize olan güvenimiz ve özsaygımız düşük olduğunda, savunmamız azalır ve refahımızı önemseyen bir psikopata son derece açık olabiliriz. Savunmasızlığımız, vicdansız birinin bizi aldatması için açık bir davettir - bazen anında kazanç sağlamak için ve bazen de "her ihtimale karşı" bizi kancaya takmak için.

O zaman, bu istisnai yırtıcı hayvanın anlık kaprislerinin peşinden gitmesine izin veren bir "gizleme grubuna" dahil olabiliriz. Bize iade edilenleri dikkatlice inceleyin sağlık Depresyonda olduğumuzda çok zor olabilir ama bizi gelecekte çok daha fazla eziyetten kurtarabilir.

6. Size yardımcı olacak profesyoneller bulabilirseniz, bunu yapın ve onlardan sizin durumunuza dahil olan diğer profesyonelleri eğitmelerini isteyin.

Bir avukat olarak, bir boşanma veya çocuk velayeti davasında, işlevsiz aile geçmişinizin size ait kısmının profesyonel temsiline ihtiyaç duyabileceğinizi söyleyin.

Bu tür gergin durumlardaki birçok kişi, işaret ettiği için cezalandırıldı. akli dengesizlik diğer tarafta Boşandığımız kişide patoloji görme eğilimi genellikle "ebeveynlere yabancılaşma sendromu"nun bir parçası olarak kabul edilir (RA Gardner, 1985).

Birinin kötü, sadakatsiz bir eş veya istismarcı olduğu ortaya çıktığında düşmanca hissetmek doğal olsa da, bunların hiçbiri bir psikopatın verdiği acıyla kıyaslanamaz.

Psikopatinin tezahürleriyle ilişkilendirilebilecek karşı tarafın davranışı nedeniyle cezalandırılmaktan kaçınmak için bir uzmanın yardımına ihtiyacınız olabilir. Bir uzman, psikopatinin ne olduğunu ve aileye ne gibi yıkıcı etkiler getirdiğini, duruma dahil olan diğer kişilere açıklamaya çalışırken çok yardımcı olabilir.

Birisinin size ve/veya çocuğunuza yaptığı bir şeye karşı hissettiğiniz öfke ile durumu azaltmak için yapıcı bir şekilde başa çıkma ihtiyacı arasında ayrım yapmanız önemlidir. olası zarar gelecekte. Psikopatik özelliklere sahip bir kişiden boşanıyorsanız, asıl amacınız gelecekteki zararı azaltmak olmalıdır.

Bir avukat, doktor veya yargıç vb. size bir psikopata güvenmenizi ve sözlerinin yeterince makul olduğunu söylüyorsa, o zaman bu sendrom hakkında veya bundan muzdarip olan insanların aldatma ve manipülasyon hakkında hiçbir bilgisi yoktur. her gün etraflarındakilere dökün. Onlar hakkında herkesin önünde konuşmak cazip gelebilir.

Ancak, bilgisiz profesyonelleri kendi başınıza eğitmeye çalışmak çok riskli olabilir. Duygusal olarak çok dengesiz veya çok kızgın ve düşmancaysanız, gerçekleri dile getiriyor olsanız bile bazı profesyonellerin sözlerinizi ciddiye alması zor olabilir.

Ek olarak, bazı profesyoneller kendilerini eleştirdiğinizi düşünürlerse veya yetersiz olduklarından şüphelenirlerse savunmaya geçebilir veya size güvenmeyi reddedebilirler. bazılarında aşırı durumlar profesyoneller, mağdurları mahkemeyi kendi taraflarına çekmek için başka birini kışkırtmakla bile suçladılar.

Bir profesyoneli rahatsız ettiğinizi veya işleri daha da kötüleştirdiğinizi düşünüyorsanız, geri adım atıp uzman olarak tanınan birinin desteğini almak daha yararlı olabilir. sana yardım etmesi için.

7. Sorunlu ve yıkıcı davranışları, olayları, harcamaları - psikopat kişiyle ilgili her türlü konuyu ve onun size karşı tutumunu yazın.

Çoğu zaman yasa dışı, etik dışı veya zalimane davranışlara ilişkin somut kanıtların yerini hiçbir şey tutamaz.

Bir mahkeme kararı varsa veya yasal sorumlulukla karşı karşıyaysanız, yazıp dosyaladığınız şeyler bir gün sizi kurtarabilir. Pek çok kişi, yargıcın bir psikopatın "uygun" davranışına ilişkin yanlış bir izlenime dayalı gibi görünen bir karar verdiğini öğrenince şok olduklarını söylüyor.

Birinin taciz edici davranışı, yalanları ve çelişkileri, sadakatsizliği veya suç faaliyetlerine dair bir belge yoksa, doğru konuşmalar çok ikna edici olabilir. Bu, gelecekte başınızı belaya sokabileceğinden, kayıtlarınızı güvenli bir yerde saklayın ve saklayın ve bilgilerinizi nerede ve kime emanet ettiğinize dikkat edin.

8. Psikopatik kişiliklerle ilişkilendirilen ve iyileşen diğer insanlardan destek isteyin.

Her şeyi ilk elden deneyimlemiş biriyle konuşmak büyük bir rahatlama olabilir. Deneyiminiz biraz benzersiz olsa bile bu doğru olabilir. İyi bir terapist ve hayatta kalan bir psikopat arkadaşın kombinasyonunun travmadan kurtulmanıza yardımcı olabileceğini görebilirsiniz.

İyileşmenize yardımcı olması için bir destek grubu ziyareti başlatmayı düşünebilirsiniz. Bu süreçte size yardımcı olabilecek destek kaynakları var ama her şeyde olduğu gibi, Danışman ve danışman seçiminde dikkatli olmalısınız., psikopat bir kişilikle iletişimden iyileşme konusuna sahip olmak. Temanın kendisi avcıları çekebilir.

9. İlişkide kapana kısılıp intikam almaya çalışmaktansa, ilişkiyi sonlandırıp kendi yolunuza gitmek çok ama çok daha sağlıklı bir karardır.

Mağdurlar ve aile üyeleri genellikle psikopatı oyununda nasıl yenebileceklerini bilmek isterler. Bir kadın şöyle sordu: “Bir psikopatla başa çıkmak için hangi psikolojik taktikleri önerebilirsin? Ondan bir adım önde olmak için bazı araçlar ve stratejiler olmalı.”

Anlaşılabilir bir arzu - çünkü psikopatik kişiliği yenme arzusu genellikle çekilen acı ve özgüvenini yeniden kazanma arzusuyla ilişkilendirilir. Ama unutma ki intikam almak istediğin ve kazanmak için oyunu oynamaya devam ettiğin sürece psikopat kişiyle bağlantın devam eder; ve iyileşmeyi ve hayatınızın yeni bir aşamasına geçişi sürekli erteler ve ertelersiniz.

İlişkiyi bırakmak, iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır.İntikam fantezileri bile, yapmanız gereken işi yapamamanıza neden olabilir.

Çözüm

Artık 13 Kuralı tartıştığımıza ve üzerinde düşünülmesi gereken 9 ek strateji önerdiğimize göre, belki de asıl soruyu yanıtlamaya dönmeliyiz:

Tam ve koşulsuz bir ayrılık dışında bir psikopatla etkili bir şekilde başa çıkmanın yolları var mı?

Öncelikle, psikopatların sizin istediğinizi istemediklerini unutmayın.

Hedefleriniz büyük ihtimalle size en yakın olanlara karşı beslediğiniz derin sevgi ve şefkat duygularıyla ilgilidir; psikopatın hedefleri büyük olasılıkla, genellikle başkaları üzerinde güç yoluyla, anlık zevk alma arzusuyla ilişkilidir. Psikopatlar ne yakın ne de uzaktaki insanların ihtiyaç ve arzularıyla ilgilenmezler. Sadece şimdi istediklerini nasıl elde edecekleriyle ilgileniyorlar.

Psikopatların sizi motive eden aynı şeyler tarafından motive edilmediğini anlamazsanız, onlarla başa çıkamazsınız. Daha iyi gezinmek için küçük bir egzersiz deneyin.

Karar verme sürecinize ne suçluluk, ne empati, ne şefkat, ne sorumluluk, ne de uzun vadeli planlama dahil edilmeseydi, sevdiklerinizle ve sevdiklerinizle olan ilişkilerinizin nasıl olacağını hayal edin.

Seçiminizin, kendi geleceğinizi bile düşünmeden, yalnızca şu anda size neyin fayda sağlayacağına bağlı olduğunu hayal edin. Şimdi suçluluk, empati ve şefkat duygularıyla dengelenmemiş, doyumsuz bir güç ve heyecan şehvetinin birleşimini hayal edin. Bir psikopat, gaz pedalı ve arızalı bir fren sistemi olan bir spor araba gibidir.

Az önce sizi psikopatın motivasyonu konusundaki görüşlerimizin bir özetiyle donattık.

Bu resmi aklınızda tutmanın, durumla daha başarılı bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olduğunu görebilirsiniz. (Daha ayrıntılı bir bakış açısı için, Psikopatik Özellikler Kontrol Listesindeki işaretlerden hangilerinin hayatınızdaki başa çıkmanız gereken kişi için geçerli olduğuna bakın.)

Çeşitli durumlarda insan davranışını düşünün (ile farklı insanlar) ve bir psikopat imajına ne kadar uyduğunu.

Zaman içinde psikopat kişinin gerçek davranışına, kişinin görünüşünden veya ifadelerinden daha fazla ağırlık verin.

Bu görüntü uyuyorsa, o zaman:

1. Daima kısa ve öz iletişim kurun.

2. Net sınırlar belirleyin.

3. Size borçlu olduğu (borçlu olduğu) her şeyi almanız konusunda ısrar edin ve psikopatik özelliklere sahip kişinin mahkeme kararlarına veya iş tanımlarına uyması konusunda ısrar edin.

4. Kişiyi incitmeye veya kızdırmaya çalışmayın; sadece riskleri artıracaktır.

5. En önemlisi: Psikopatın gerçekte olduğu gibi değil, anormal güdüleri olan ve suçluluk, empati ve şefkatten yoksun biri gibi normal bir insan gibi davranmaya başlamasını beklemeyi BIRAKIN. .yayınlanan .

Sorularınız var - onlara sorun

Not: Ve unutmayın, sadece bilincinizi değiştirerek - birlikte dünyayı değiştiririz! © econet

Bir psikopatla uğraşma olasılığı korkutucudur, ancak kurbanın kaderinden kaçınmanın yolları vardır. Psikopati, empati kuramama, kuralları çiğneme ve dürtüsel davranış gibi bir dizi özellik ile karakterize edilen bir antisosyal kişilik bozukluğu biçimidir. Bir psikopatla etkileşimden kaçınılamazsa, sakin olun. Gergin bir tepki, yalnızca kişinin sizin üzerinizde gücü olduğunu gösterecektir. Tehlikedeyken yardım isteyin ve duygusal ve fiziksel taciz belirtilerini ayırt etmeyi öğrenin.

Adımlar

Bir psikopatla ilişki nasıl sona erdirilir?

Dürtüsel ve sorumsuz eylemler. Antisosyal kişilik bozukluğu olan bir kişi, kurallara uyma gereği duymadan sorumsuz ve düşüncesiz davranışlara eğilimlidir. Genellikle uyuşturucu ve alkol bağımlılığından muzdariptirler. Psikopatlar genellikle kararları hakkında düşünmezler ve "Doğru karar olduğunu düşündüğüm için yaptım" gibi bir yanıtı anında ağzından kaçırabilirler.

Burada kişisel bir mesajla biraz yazıştım ve aklıma psikopatlarla iletişim kurmanın özellikleri hakkında buraya daha ayrıntılı yazmam gerektiği fikri geldi.

Psikopatlar, basitçe söylemek gerekirse, "duygusal alanın yoksulluğu" gibi bir özelliğe sahiptir - birçok duyguyu çok yüzeysel olarak yaşarlar. A ortak özellik Sandra Brown tarafından yapılan bir araştırmaya göre, birçok psikopat kurbanı, aksine, çok yüksek duygusallığa sahiptir. Psikopat ve kurban bir yapboz gibi birbirine uyuyor: boşluklarını onun provokasyonlarına verdiğiniz duygusal tepkilerle telafi ediyor. Bu yüzden. Psikopatlara oyunlarına güçlü duygusal tepkiler vermeyin. kuru cevap. "Ayrı ama bazen arıyor" dönemindeyseniz - sana ne söylediğini dinleme. Sadece "evet, hayır, bilmiyorum, beni sonra ara" deyin.
İfadeyi ayrıntılı bir duygusal açıklama ile devam ettirmeyin. sizin veya onun durumu hakkında.
Analiz ile ifadelere devam etmeyin. Bu hiçbir şekilde psikopatı ne kadar keçi olduğunun farkına varmasına götürmez çünkü onun böyle bir hedefi yoktur ve normal insanların bu konuda düşündüğü gibi düşünmez. Bu, sizi sonsuz bir tartışmaya ya da duygularınızın pınarıyla başka bir dramaya sürükleyecek başka bir kanca olacaktır ki bu tam olarak psikopatın beklediği şeydir. Çünkü kendi kıtlığından dolayı onlara ihtiyacı var.
Bir psikopatla kuru bir şekilde konuşmaya başladığınızda, zamanın %95'inde agresif davranacaktır. Çünkü sizden aldıklarını uzun süre manipülasyonlarla almayacak ve normal hissetmek veya sizin için ne kadar önemli olduğunu görmek için kendisine eklenecektir (kendisindeki düşük duygusallığın telafisi).
Bir psikopatla uzun süredir yakın ilişki içinde olanlar, "kuru rasyon" döneminde psikopattan fiziksel saldırılar bile alabilirler çünkü her şeyin yolunda gitmediği gerçeğinden tam anlamıyla sallanacak ve iğnelenecektir. onu kontrol ederdi. Bu yüzden onunla yalnız kalamazsın. Git insanların olduğu yerde konuş. Toplum içinde, psikopatlar ne kadar saldırgan olduklarını göstermekten korkarlar, "poz iyi arkadaş veya bir meslektaş veya akraba". İletişiminizi her zaman birinin görmesine izin verin (çocuklar değil).

Bir psikopat sizi bir skandala sürüklerse veya size hakaret ederse, sadece onunla aynı fikirde ol. "Evet, ben bir aptalım. Evet, ben bir aptalım." Ancak.
1. bahanelerle devam etmeyin"evet, aptalım ama ben..." (bu hala kurbanın pozisyonu)
2. alay etmeyin ve kendinizi iddia etmeyin, "evet, ben bir aptalım ama sen ..." diyerek (bu gizli bir faydadır "Ben zaten zekiyim, senin hakkında her şeyi biliyorum keçi ve şimdi bunu sana gösterecekler ve büyüklüklerinin tadını çıkaracaklar) ")
3. tartışmaya çalışma"bunu biliyor musun ..." (saf konum "ne kadar aptal olduğunu anlamalısın")
4. kaba olma"evet, ben bir aptalım, keçiyi sikeyim" (saldırganlığı o kadar ustaca yansıtıyorlar ki, ona kurbanın istediği gibi tepki VERMEYİN, kurbanın kendisi "geçip tepkiyi hala görüyor" kancasına düşüyor ve durmadan yakalanır, iletişim kurmaya devam eder)
Bunun faydasız olduğunun farkına varın çünkü bir psikopat için tartışmak ile normal bir insan için tartışmak tamamen farklı şeylerdir. Psikopat, gerçek uğruna değil, durumla birlikte oynamayı savunuyor... kazancıyla sonuçlanacak herhangi bir diyaloga girmeyi savunuyor (oku, kurbanın duyguları dışarı çekilecek ve bir asa ile tıkanacak).
Evet, bir psikopatın size atfettiği herhangi bir saçmalığa katılabilirsiniz, asıl mesele şu ki net bir şey var. sözlerinin saçma olduğunu ve kurbanın duygularını manipüle etmeyi amaçladığını anlamak. Böylece, psikopata bir değere sahip olduğunuzu kanıtlamak için bu konuda daha fazla tartışmaya yönelik içsel bir şüphe veya arzu kalmaz.

VE ne yapılacağına dair net talimatlar yazmayın, örneğin: "evet, ben deliyim, siktir git" çünkü tam tersine düşmeyecek, sohbete devam edecek ve dediğinin tam tersini yapacak. Genellikle tam tersi konuşurlar, çünkü diyaloglarının özü budur - kurbanın konuşmasında her şeyi tam tersi yapmak, kafa karıştırmak, yanlış anlaşılmaya, kaygıya, yönelim bozukluğuna neden olmak.

Geçenlerde kişisel bir mesajda bir nokta yazdım: "Sohbetin sonunda rahatsızlığın telin diğer ucunda olduğundan emin olmalısın." Ve bu cümlenin farklı şekillerde algılanabileceğine dikkat çekmek isterim. Bu, psikopatı kötü duygularla bırakmanız, onunla kurnazca tartışmanız veya onu inciten bir konuyu ele almanız gerektiği anlamına gelmez. HAYIR. Bu durumda rahatsızlık derken, olumsuz duyguları değil, boşluğu kastediyorum. GEÇERSİZ. Psikopatı kafasında "Konuşma anında ne hissetti? Gerçekten hiçbir şey mi? Bana tepkisi yok mu???" sorusuyla baş başa bırakın. Bir anlayışsızlık, kontrol kaybı içinde olmalı - bu bir psikopatın gerçek rahatsızlığıdır.

Ona puan verme. Bir sohbette "o kimdir" konusunda "sen bir psikopatsın, bu bir hastalıktır" veya başka bir "teşhis" ifadesini kullandıysanız, kendilerine karşı olumsuz duygular yaşamadıklarını anlamanız gerekir. Pekala, ağrılı bir noktaya takıldığın için üzülmeyecek. Bu bir oyun, telin diğer ucundaki bir bebeğin orada ne söylediği umrunda değil, .. kurbanların değerlendirmelerini mantıklı ve önemli bir şey olarak algılamıyor (bir narsistin aksine !!!). Diyaloğu kontrol etmek ve "şimdi bir dahaki sefere telefonu açacak" konusunda takılmak için bazı konulara bağımlıymış gibi davranıyor.

Toplamda, psikopatlarla yapılan konuşmalarda böyle olması gerektiğine inanıyorum. Basit kurallar:
1. Onlarla duygusal olarak konuşamazsın.(örneğin, alaycı bir şekilde, neşeyle, ilhamla, çok özgürce, öfkeyle, cesurca ...). Sizi tam olarak duygusal tepkilerle okurlar ve sonraki kancalar bu tepkilere asılır.
2. Bir psikopatı derecelendirmeyin, sizi asla duymaz çünkü kendisini eleştirel bir şekilde değerlendiremez ve birinin değerlendirmelerinin önemli olduğunu anlayamaz. Onun için bu, tartışmaya devam etmek için bir sebep. Derecelendirmeler yalnızca "daha fazla tartışmak için telefonu kaldırın" için değil, aynı zamanda psikopatı da kızdırır ve telafi etmek için tekrar bir şeyler yazma olasılığını artıracaksınız.
Tekrar ediyorum, tekrar ediyorum ve tekrar edeceğim: PSİKOPATLARLA DUYGULARINIZLA OYNAMAYIN, bu duygular için onları bir oyuncak bebek gibi iplerden çekmeyin, onun yaptığını yapmayın. Çünkü çektiğinizde sadece iki tepki gösterebiliyor:

• kez: saldırganlık, kuduz ve benzerleri, yani psikopat konuşmayı hatırlayacak ve sonra toparlayacaktır.
• iki: sadece birlikte oynayacak, turu kazanmış gibi davranacak (yani, savaş turunu ve genel olarak değil, - psikopat bunu böyle algılıyor), ilişkiyi sözde uyumlu bir duruma sokacak ve sonra Aniden her şeyi mahvetmek, küçük raundun değil, Olimpiyat oyunlarının galibi olmak.

veremem günaha "Her şeyi anladım, şimdi geri kazanacağım."

Bir dakika daha - sorular aniden bir psikopatın ufkuna çizildi onsuz özel hayatın hakkında. Teorik olarak, kişisel hayatınız ona uzun süredir dokunmadı ve normal seçenek, "Neden buna ihtiyacınız var? Her şeyi anladınız mı?" Peki çiçekler nerede pislik?”. Eğer onun tarafında hiçbir oyun olmayacak CEVAP ÇOK KURU- o zaman sohbette yakalayacağı hiçbir şey kalmayacak.
Bir kez daha tekrar ediyorum - DUYGULARA veya SİZİN ANALİZİNİZE sarılırlar. Sohbette duygu olmayacak, analiz olmayacak - düşecek. "Evet, hayır, bilmiyorum, meşgulüm, sonra" yanıtını verin veya monoton bir şekilde "evet, ben sıkıcı bir gomno'yum" (devam etmeden "ve bununla gurur duyuyorum hehe", çünkü " gurur" bir duygudur) ve sessiz ol. Bir psikopatla sanki bir iş arkadaşınızla konuşuyormuş gibi, iş havasında, sakin bir tonda konuşun.

Bir şey daha - psikopat kuru bir şekilde cevaplandığını hissederse, bir süre öfkelenecek, tehdit edecek, onu canlı duygulara getirmeye çalışacak ve oyunun başka bir unsurunu tanıtacaktır: anlayamadığın bir şeyle seni şaşırtmaya çalışmak. Ve bu "imkansız" kafanıza takılıyor. Mesela arıyor ve “Gidelim mi diye düşünüyordum… ah pardon numarayı karıştırdım, şimdilik bu kadar” diyor. Kiminle dalga geçtin? Neden arıyor? Nereye gitmeli?... Bu bir kanca. Kimseyle bir yere gitmek istemiyordu. Sadece kafamı kırmam için bir sebep verdi. Veya arar ve "Deli olduğunu anladım, akrabaların sana ben olduğumu söylüyor ..." diyor. Ve telefonu kapatır. Ne tür akrabalar? Ya da belki gerçekten deliyim? Ne diyorlar ve ne zamandı? ... Aynı hikaye, yukarıdaki öze bakın.
Oyunun bu unsurunun işareti, kafanızda cevapları olmayan bir dizi sorudur. VE OLMAYACAK. Bir psikopat için asıl mesele cevaplarda değil, boşandıktan altı ay sonra onu hatırlamanız ve düşünmeye başlamanızdır. Bu tür iki veya üç arama ve kendinizi bir ilişkinin içinde nasıl bulduğunuzu fark etmeyeceksiniz.
Kural: bir psikopatın sözel ishalinden bir şey anlayamıyorsanız, lanet olsun. Aksi takdirde, bir dakika içinde kafanız otomatik olarak analiz edilmeyen şeyin analizine dönecektir çünkü mantığı yoktur. Bu bir taktik ve psikopat bunu biliyor. Sevdiğini ve ondan ayrı hayatını düşünmek yerine KAFANIZDA onu düşünmeye başlar.

Ve daha da iyisi telefonu açmayın ve SMS okumayın uzun süredir konuşmadıysan Uzun aralardan sonra hiç cevap vermeyin. Çünkü ne olduğu ve ne kadar dahiyane, gizemli, zeki, duygusuz vs. olduğu önemli değil. Cevap vereceksin, amacı HERHANGİ bir cevap almak, böylece tutunacak bir şey var.
VE SAYFALARINI VK VE PR'DA İZLEMEYİN. SOC. AĞLAR. Orada kurbanlara ipuçları içeren fotoğraflar (ve genellikle aynı anda birkaç tane, ancak her biri fotoğrafın kendisi için tasarlandığını düşünür), içten alıntılar ve bir kadının duyguların ipuçları olarak gördüğü ve bir psikopatın kanca olarak gördüğü benzer saçmalıklar yayınlarlar. zorbalık. Bu bilgilerin algılanışı o kadar farklı ki neyin yanlış olduğunu açıklamak çok uzun zaman alıyor. Sadece oraya gitmeyi bırak.

Bir dakika daha - psikopatlara psikopatlar, narsisizm, karşılıklı bağımlılıklar hakkında bilgi vermeye çalışır. Makalelere, videolara ve daha fazlasına bağlantılar atın. Hafifçe söylemek gerekirse, fikir işe yaramaz ve kurban için gizli bir yararı vardır, yani "bir şeyi kanıtlamak". Yukarıda kanıtlar hakkında yazdım. Bunlara ek olarak, psikopatın kurbanın bu davranışıyla "bonus" u, kurbanın psikopatla tartışmaya çalışırken, kafasında bağımsız olarak bir vagon ve bir analiz arabası, bunun nasıl yapılacağı daha fazla organize etmesi olacaktır. ustaca. Yani, HAYATINI aptallardan izole, ONLARIN DIŞINDA GEÇİRMEK yerine, yine bir psikopatın eğitimiyle uğraşıyor.
İnanın bana, bir psikopat kendisinin bir şekilde özel olduğunu, herkes gibi olmadığını uzun zamandır biliyordu ve bunu normal insanların yapması gerektiği gibi umursamıyor. Görünüşe göre normal (yani, bize göre) insanlara net bir şekilde görmeye başlayacak ve düşecek. Ama bu bir hata. En iyi ihtimalle, yine tartışmaya sarılacaktır, çünkü siz kendiniz ona tartışma ve tartışma konuları atıyorsunuz. En kötü durumda, onu nasıl sürdüğünüzle gurur duyacaktır, çünkü bu tür videolardan "Ben bir pisliğim" değil, "O kadar güzelim ki benim hakkımda videolar bile izliyorlar" çıkarıyorlar. Olayları senin gördüğün gibi görmüyor.
Kim olduğunu anlamadığı için bu tür videoları tartışıyor ve izliyor. Bu, SİZİ neyin endişelendirdiği (!!! ve onu değil!!!) hakkında birçok yeni bilgi ve bu, konuşmak, iletişime devam etmek için harika bir neden. İnkar ettiği ve sen kanıtladığın sürece, o kazanır. Çünkü uzun zamandır bildiğini ispatlamaya devam ediyorsun ama bunu bir kanca olarak kullanıyor. Buna göre, bariz sonuç, ona hiçbir makale, ipucu, video göndermeyin.

Umarım yazdıklarımın bir kısmı yardımcı olur.