Nane esansiyel yağı özellikleri ve kullanımları

Nane esansiyel yağı nedir ve faydaları nelerdir?

Modern araştırmalar, bu bitkinin faydalı özelliklerini, içinde bulunan menton, mentil esterler ve en önemlisi nanede yüksek konsantrasyonlarda bulunan mentol adı verilen aktif madde gibi aktif maddelerle ilişkilendirmektedir (). Nane yağı, şampuan gibi ürün ve ürünlerin üretiminde yaygın olarak kullanılmaktadır. sakız, diş macunu, sabun, çay ve çok daha fazlası.

İşte nanenin bazı faydaları:

• Mide ağrısını hafifletir;
• Sindirim problemlerini ortadan kaldırır;
• Ağız kokusunu giderir;
• Baş ağrısını hafifletir;
• Patojenik bakterileri baskılar;
• Mükemmel bir böcek ilacıdır;
• Zihni netleştirir ve konsantrasyonu artırır;
• Solunum yolu hastalıklarının durumunu hafifletir;
• Enerji seviyelerini artırır;
• Kas ağrısını hafifletir;
• Stresi hafifletir;
• Reçeteli ilaçlara güçlü ve uygun fiyatlı bir alternatif.

Nane yağı, sindirim sorunları, mide rahatsızlığı ve mide bulantısından sinüs enfeksiyonlarını hafifletmeye, kas spazmlarını ortadan kaldırmaya ve ağız kokusundan ve zararlılardan kurtulmaya kadar tam anlamıyla her duruma uygundur. Bu esansiyel yağın ecza dolabınızın temelini oluşturmasının birçok nedeni var!

Geleneksel olarak ve hatta bugün bile nane yağı en yaygın olarak şu şekilde bilinir: güçlü araç, sakinleştirici sindirim kanalı. Araştırmalar, güçlü aktif bileşen olan mentolün kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olduğunu, bunun da mide bulantısını, mide rahatsızlığını, şişkinliği ve IBS semptomlarını hafiflettiğini göstermektedir ().

1. Mide bulantısı için nane esansiyel yağı

2013 yılında yapılan bir araştırma, nane yağının kemoterapinin neden olduğu mide bulantısını azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Bilim insanları, ilacın yalnızca güvenli olduğunu ve hastalardaki bulantı ve kusmayı önemli ölçüde azalttığını değil, aynı zamanda kanser hastalarının %70-80'ini etkileyen bulantıyla mücadelede de uygun maliyetli bir çözüm olduğunu söyledi.

Uygulama şekli esans Mide bulantısı için nane:

1. Dışarıdan uygula: 1-2 damla nane yağını eşit miktarda hindistancevizi yağı veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve kulak arkasındaki cilde masaj yapın.
2. : Aromanın yavaş ve istikrarlı bir şekilde salınması bulantı hissinin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
3. Doğrudan nefes alın: Mideniz bulandığında veya deniz tutması hissettiğinizde, şişeyi doğrudan burnunuza tutarak nane yağının aromasını derin bir nefes alın. Ayrıca her bileğe birer damla bu yağdan uygulayabilirsiniz.

2. Mide ekşimesi ve mide ağrısı için nane esansiyel yağı

Nane esansiyel yağının bir diğer faydası da kasları yumuşatabilmesidir. gastrointestinal sistem ve ayrıca yağların parçalanmasına ve yiyeceklerin bağırsaklarda daha verimli bir şekilde taşınmasına yardımcı olan safra akışını uyarır. Bu onu yapar kullanışlı araç asit reflüsünü hafifletmek ve hazımsızlığı hafifletmek için. Yağ ayrıca mide ekşimesi için serinletici ve rahatlatıcı bir etki sağlar.

Not: Nane yağı, mideyi yemek borusundan ayıran sfinkter kasını gevşetebilir, dolayısıyla gastroözofageal reflü hastalığınız (GERD) varsa, mide yanmanızı daha da kötüleştirebilir.

Mide ekşimesi ve hazımsızlığı tedavi etmek için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

1. Dışarıdan uygula: 2-3 damla nane yağını 1 çay kaşığı ile karıştırın. Hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı yağları uygulayın ve karın derisine masaj yapın.
2. Dahili olarak al: Bir bardak ılık suya 1 damla nane yağı, ½ çay kaşığı ekleyin. elma sirkesi ve 1 çay kaşığı. Bal Karıştırıp içilir.

3. Gaz ve hazımsızlık için nane esansiyel yağı

Soğuk algınlığı, öksürük ve grip için nane esansiyel yağı

Birçok kişi soğuk algınlığı veya gribe yakalandığında burun akıntısını, boğaz ağrısını ve akciğerlerde ve bronşlarda mukus oluşumunu hafifletmeye yardımcı olmak için sıklıkla reçetesiz ilaçlar kullanır. Çoğu zaman, bu farmasötik ürünler, aktif bir serinletici ve yatıştırıcı bileşen olan mentol içeren nane yağı içerir. Ayrıca boğaz ağrısı spreylerinde, pastillerde ve göğüs losyonlarında mentol bulunmasının bir nedeni var; ilaç üreticileri bunun işe yaradığını biliyor!

5. Boğaz ağrısı için nane yağı

Mentolün boğaz ağrıları üzerinde serinletici ve uyuşturucu bir etkisi vardır ve çok ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlar. Nane yağının ağrı giderici özellikleri, soğuk algınlığı ve bademcik iltihabının (boğaz ağrısı) neden olduğu ağrının hafifletilmesine yardımcı olur. Doğal antibakteriyel özellikler boğaz enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olur ve antiinflamatuar özellikler şişliği azaltmaya yardımcı olur.

Boğaz ağrısı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Gargara hazırlamak: Bir bardak ılık suya 1-2 damla nane yağı ekleyin. Enflamasyonu azaltmak, bakterileri öldürmek ve ağrıyı azaltmak için bu ürünle gargara yapın. Ayrıca ½ çay kaşığı da ekleyebilirsiniz. Daha fazla fayda sağlamak için kaya tuzu.

6. Soğuk algınlığı için nane yağı

Mentol güçlü antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğundan, ilaç üreticileri tarafından burun tıkanıklığı, sinüs enfeksiyonları ve bronşit gibi soğuk algınlığı ve gribin semptomlarını ve etkilerini hafifletmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Nane yağı doğal bir dekonjestan görevi görür ve mukusun incelmesine yardımcı olarak burun tıkanıklığını giderir.

Soğuk algınlığı tedavisinde nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

1. Doğrudan nefes alın: Açık bir şişe nane esansiyel yağını burnunuza tutun ve buharını içinize çekin - bu, solunum yollarınızı açmak ve koku duyunuzu harekete geçirmek için yeterlidir!
2. Dışarıdan uygula: 2-3 damla nane yağını hindistancevizi veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve akciğerlerde ve bronşlarda mukus oluşumunu hafifletmek için göğüs bölgesine masaj yapın.
3. Buharları soluyun: Bir kase kaynar suya 8-10 damla nane esansiyel yağı ekleyin, başınıza bir havlu koyun ve sıcak buharı 5-10 dakika boyunca içinize çekin. Buhar, mukusun gevşemesine yardımcı olur solunum sistemi Soğuk algınlığı semptomlarını ve burun ve sinüs tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olur.
4. Aroma difüzörde kullanın: Difüzörünüze 5 damla nane yağı ve 5 damla okaliptüs esansiyel yağı ekleyin. Bütün gece boyunca bu güçlü şifalı esansiyel yağların buharını içinize çekin.

7. Öksürük için nane esansiyel yağı

Nane yağının dekonjestan özellikleri göğüsteki mukus birikimini temizlemeye, mukusu incelmeye ve öksürüğünüzü daha verimli hale getirmeye yardımcı olur. Aşağıdaki doğal şifalı balsam tarifi, nane yağı ve okaliptüs yağını (kronik bronşitin hafifletilmesine yardımcı olan mükemmel bir anti-inflamatuar) () birleştirir. Bu ovma, mukusun incelmesine yardımcı olur, böylece öksürdüğünüzde mukusun öksürülmesi çok daha kolay olur. Bu ovalama aynı zamanda zararlı kimyasallar içeren eczanelerdeki mentollü öksürük losyonlarına da güvenli bir alternatiftir.

Öksürük ve tıkanıklığı tedavi etmek için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi göğüs :

• ½ bardak hindistan cevizi veya zeytinyağı.
• 2 yemek kaşığı balmumu (veya rendelenmiş balmumu).
• 15 damla nane yağı (burun hava yollarını açan Mentol etken maddesini içerir).
• 20 damla okaliptüs yağı (doğal bir öksürük kesici olan okaliptol etken maddesini içerir).

Balmumu ve taşıyıcı yağı çift kazanda balmumu eriyene kadar ısıtın. Esansiyel yağları ekleyin. Karıştırın ve bir kaba (küçük kavanozlar veya küçük cam kaplar) dökün ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra bu ürünü göğsünüze ve ayaklarınıza sürün. Serin, kuru bir yerde saklayın. Prosedürü gerektiği kadar tekrarlayın.

8. Burun tıkanıklığı için nane esansiyel yağı

Nane esansiyel yağının bir diğer faydası da burun tıkanıklığını tedavi etmeye yardımcı olabilmesidir. Gripten muzdarip olduğunuzda sinüslerin tıkanmasından daha sinir bozucu bir şey yoktur. Başınız ağırlaşıyorsa ve nefes almakta zorluk çekiyorsanız nane yağı kullanmayı deneyin. Bu esansiyel yağ iltihabı azaltmaya, sinüslerdeki mukusu incelmeye ve tıkalı solunum yollarını açmaya yardımcı olur.

Burun tıkanıklığını gidermek için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

1. Buhar soluma: Bir kase kaynar suya 5 damla nane esansiyel yağı ve 5 damla okaliptüs yağı ekleyin. Başınıza bir havlu koyun ve sıcak, tedavi edici buharı 5-10 dakika veya buhar durana kadar içinize çekin. Her iki yağın iyileştirici özellikleri mukusun incelmesine ve burun geçişlerinin temizlenmesine yardımcı olur. Burnunuzdaki mukusu temizlemek ve daha iyi hissetmek için burnunuzu gerektiği kadar sümkürün. Her 3-4 saatte bir tekrarlayın.
2. Nemlendiriciye ekle: Çoğu sinüzit uzmanı, iç mekan havasını nemlendirmenin sinüzit (sinüzit, frontal sinüzit, etmoidit, sfenoidit) hastalarının iyileşmesine yardımcı olduğu konusunda hemfikirdir. Bir dahaki sefere nemlendiricinizi kullandığınızda birkaç damla nane yağı ekleyin. Bu, akciğerlerden, bronşlardan ve sinüslerden mukusun temizlenmesine yardımcı olarak ek fayda sağlayabilir.

Nane yağı bebeklerde kolik ve kaşıntı sorunlarını hafifletebilir, bebeklerde ve çocuklarda yüksek ateş ve burun akıntısının azaltılmasına yardımcı olabilir. Reçeteli ilaçlara ve yapay bileşenler içeren farmasötik ürünlere güvenli, doğal ve uygun fiyatlı bir alternatiftir.

9. Kolik için nane esansiyel yağı

Bebeğiniz görünürde bir sebep yokken ağlıyorsa ve yaptığınız hiçbir şey onu sakinleştirmiyorsa, bebeğinizin kolik olma ihtimali yüksektir. Kolik genellikle haftada en az 3 gün, her gün 3 saat, 3 haftadan uzun süren ağlama olarak tanımlanır. Çocuğun durumu akşam saatlerinde de kötüleşir ve büyük olasılıkla her gün aynı saatte ortaya çıkar. Nane yağı, bağırsak spazmlarını azaltan ve karın boşluğunda biriken gazları serbest bırakan antispazmodik özelliklere sahiptir.

2012 yılında yapılan bir araştırma, nane esansiyel yağının bebek kolik semptomlarını hafifletmede Simetikon ilacı kadar etkili olduğunu buldu. Sonuç olarak, “tüm anneler bebek kolik ataklarının sıklığında ve süresinde bir azalma bildirdi” ().

Bebeklerde Koliği Gidermek İçin Nane Esansiyel Yağı Kullanma Yöntemi:

Dışarıdan uygula: 1-2 damla nane yağını 1 çay kaşığı ile karıştırın. Bebeğinizin göğsüne veya karnına jojoba, zeytin veya hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ sürün ve hafifçe masaj yapın. Bebeğinize ılık bir banyo yaptıktan hemen sonra bu karışımı uygulayıp bebeğinizi yatağına yatırabilirsiniz. Her gece tekrarlayın.

10. Diş Çıkarma İçin Nane Esansiyel Yağı

Diş çıkarma, bebeklerde çok fazla ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Nane yağı mükemmel bir doğal ağrı kesicidir ve diş etlerini soğutarak ve uyuşturarak rahatlama sağlayabilir ve en iyisi doğal ve kimyasal içermemesidir.

Diş çıkarma için nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

Diş etlerine uygulayın: 1 damla nane yağını 1 damla Hindistan cevizi veya zeytinyağıyla karıştırın ve diş eti bölgesine masaj yapın.

11. Çocuklarda burun akıntısına karşı küçük nane

Küçük çocuğunuzun burnu üşütüyorsa ve burun akıntısı varsa, yarardan çok zarar getirebilecek mentollü ve yapay içerikli losyonları kullanmaktan kaçının. Çocuklarda soğuk algınlığı semptomlarını doğal olarak hafifletebilecek bu basit ilacı deneyin.

Çocuklarda soğuk algınlığı ve burun akıntısı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Dışarıdan uygula: 1-2 damla nane yağını 1 çay kaşığı ile karıştırın. jojoba yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi taşıyıcı yağları göğüs ve ayak bölgesine masaj yaparak uygulayın. Ayaklarınızın derisi daha az hassastır ve "batma" yağ sürtünmelerine tepki verme olasılığı daha düşüktür ve ayaklardaki gözenekler vücudun diğer yerlerine göre daha geniş olduğundan ayakları esansiyel yağlarla ovalamak, içindeki aktif bileşenlerin hızla kan dolaşımına girmesine olanak tanır. !

12. Yüksek vücut ısısı için nane esansiyel yağı

Mentolün serinletici etkileri yalnızca boğaz ağrısını dindirmek ve nefesi tazelemekle kalmaz, aynı zamanda çocuklarda yüksek vücut ısısının azaltılmasına da yardımcı olur.

Çocuklarda yüksek vücut ısısı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Dışarıdan uygula: 2-3 damla nane yağını hindistancevizi veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve ateşin düşmesine yardımcı olmak için bebeğinizin boynuna ve ayaklarına sürün. Ayaklarınızı ovuşturmak, bu ürünün hızla emilmesine ve vücut sıcaklığının düşürülmesine yardımcı olacaktır.

Not: Nane yağı sıcak bir yağ olduğundan her zaman Hindistan cevizi veya zeytinyağı gibi taşıyıcı bir yağla karıştırın. Çocuğunuzun ateşi 39,5°C'nin üzerindeyse tıbbi yardım alın.

İLE faydalı özellikler Nane esansiyel yağı aynı zamanda eklem ağrısını, sırt ağrısını, boyun ağrısını, diz ağrısını ve diğer yerleri hafifletmeye ve kasları gevşetmeye yardımcı olabilecek ağrıyı hafifletme özelliğini de içerir. Mentolün serinletici etkisi sayesinde yağ, ağrılı bölgede uyuşukluk etkisi yaratmaya yardımcı olur ve antiinflamatuar özellikleri eklemlerdeki iltihabın hafifletilmesine yardımcı olur.

13. Eklem ağrısı için nane esansiyel yağı

Nane yağı, ağrıyı hafifletmenin yanı sıra, hem iltihaplanmayı hem de aşağıdaki durumların neden olduğu eklem ağrısıyla ilişkili ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan bir anestezik etkiye sahiptir. romatizmal eklem iltihabı ve osteoartrit. Diz ağrısı, sırt ağrısı ve boyun ağrısı gibi eklem ağrılarında sentetik ilaçlara güvenli, doğal bir alternatiftir.

Eklem ağrısı ve artrit için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

1. Dışarıdan uygula: 2 yemek kaşığı hafifçe ısıtın. l. Hindistan cevizi veya zeytinyağı ve 8-10 damla nane yağı ekleyin. Bu ilacı etkilenen eklemlere uygulayın. Gerektiği gibi kullanın.
2. Masaj karışımı: Okaliptüs yağı (mükemmel bir analjezik) ile birleştirildiğinde, bu daha güçlü ağrı giderici balsamı deneyebilirsiniz. 8-10 damla nane yağını, 8-10 damla okaliptüs yağını 1 – 1 ½ yemek kaşığı hindistancevizi yağı veya moringa yağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın (Moringa yağı güçlü bir antiinflamatuardır ve bu karışım için mükemmel bir seçimdir) ().

14. Kas ağrısı için nane esansiyel yağı

Nanenin faydaları aynı zamanda ağrıyan kaslara da yardımcı olabilir. Yürüyüşten, uzun bir iş gününden veya spor yaralanmasından sonra kaslarınız ağrıyorsa nane yağını kullanmayı deneyin. Mentol kasları gevşetme, iltihabı hafifletme ve uyuşukluğa neden olarak ağrıyı hafifletme özelliğine sahiptir.

Kas ağrısı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

1. Masaj yağı: 5-10 damla nane yağını 1-2 çay kaşığı zeytinyağı veya moringa yağı (güçlü antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinen) gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve ağrılı bölgelere masaj yapın.
2. Sıcak duş: Sıcak bir banyoya 2 bardak Epsom tuzu ile birlikte 20 damla nane yağı ekleyin. Böyle bir banyo yapmak kas ağrısını hafifletir, sakinleştirir ve rahatlatır.

15. Baş ağrısı ve migren için nane esansiyel yağı

Baş ağrılarına veya gerilim tipi baş ağrılarına (sürekli neden olan) yatkınlığınız varsa donuk ağrı), araştırmalar nane yağının yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Bulantı hissini azaltma özelliği sayesinde yağ, migren hastaları için de mükemmel bir seçimdir. Üreticiler de baş ağrılarını ve migreni hafifletmek için özel olarak tasarlanmış nane yağı içeren ürünler geliştirerek bundan yararlandılar. Ancak başınız zonklamaya başladığında eczaneye koşmak yerine evde yapabileceğiniz bu basit çözümü deneyin.

Baş ağrısı için nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

Dışarıdan uygula: Birkaç damla nane esansiyel yağını jojoba yağı veya defne (tamanu) yağı (cilt için harika) gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve baş ağrınızın hızlı bir şekilde giderilmesi için şakaklarınıza, alnınıza ve ensenizin arkasına masaj yapın.

Nane esansiyel yağı, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde tahriş olmuş cildi yatıştırmak için mükemmeldir ve yanıklar, kaşıntı, döküntüler, sivilceler vb. için güzellik bakımlarında kullanılabilir. Aynı zamanda cildinizi yenilemek için güzellik rutininize harika bir katkıdır!

16. Yüz için nane esansiyel yağı

Yüz cildinizin görünümünü iyileştirmek için mutlaka pahalı yüz kozmetik ürünleri satın almanıza gerek yoktur. Nane yağı gibi esansiyel yağlar cildinizin görünümü ve genel sağlığınız için harikalar yaratabilir. Sağlıklı, parlak bir cilt için aşağıdaki kolay ve ucuz tarifi deneyin!

Yüz için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Peeling etkili yüz peelingi: Bu basit yüz peelingi ile donuk cildi aydınlatın. 2 yemek kaşığı zeytinyağı, moringa yağı veya İskenderiye defnesi (tamanu) yağına 5 damla nane yağı ve 1 yemek kaşığı ekleyin. l. Kaya tuzu. Tüm malzemeleri karıştırın. Yüzünüzü yıkayın ve bu karışımı yavaşça uygulayın. Parlak, ışıltılı bir cilt için haftada iki kez tekrarlayın!

17. Akne ve sivilceler için nane esansiyel yağı

Nane yağı aşırı sebum üretimini kontrol etmeye, gözeneklerin tıkanmasını ve sivilcenin yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Doğal bir antiinflamatuar olarak iltihaplı döküntülerden etkilenen bölgelerin iyileşmesine de yardımcı olur.

Sivilce ve sivilceleri tedavi etmek için nane esansiyel yağını kullanma yöntemi:

Akne tedavisi (sivilce ve sivilce): 1 damla nane yağı ve 1 damla okaliptüs yağını (bakterileri öldüren mükemmel bir antiseptik) 6-8 damla su ile karıştırın. Bir pamuk topunu karışıma batırın ve doğrudan sivilcelerin üzerine uygulayın. Ürünün gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza girmesini engellemeye çalışın. En iyi sonuçlar için bir gece bekletin.

18. Dudaklar için nane esansiyel yağı

Yumuşak, sulu dudaklara sahip olmak ister misiniz? Tüm yıl boyunca kuru, çatlamış dudakları yumuşatmak için bu serinletici ve besleyici doğal nane yağlı dudak balsamını deneyin!

Dudaklar için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

• 6 çay kaşığı balmumu (veya rendelenmiş balmumu).
• 6 çay kaşığı shea yağı.
• 6 çay kaşığı hindistancevizi yağı.
• 20 damla nane esansiyel yağı.

Balmumu eriyene kadar tüm malzemeleri su banyosunda ısıtın. Nane yağı ekleyin. Dudak kremi saklama kavanozlarını karıştırın ve doldurun. Soğutun ve örtün. Eğlence!

19. Kaşıntıya karşı nane esansiyel yağı

Nane esansiyel yağının faydaları arasında kaşıntıyı hafifletebilmesi de yer alır. Küçük cilt tahrişlerinde, nane yağının antiinflamatuar faydaları, kaşıntı ve tahrişi hafifletmek için kurtarmaya gelebilir.

Kaşıntı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Dışarıdan uygula: Küçük cilt tahrişleri için 1 yemek kaşığı karıştırın. l. Taşıyıcı yağı (cilt için mükemmel bir antiinflamatuar olan moringa yağı gibi) 5-7 damla nane yağıyla karıştırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarında cildin iyileşmesini hızlandırmak için 5-7 damla sandal ağacı yağı da ekleyebilirsiniz.

20. Yanıklar için nane esansiyel yağı

Seyreltilmiş nane yağı, iltihabı azaltmak ve yanıkların neden olduğu yanma hissini hafifleten anında soğuma hissi sağlamak için mükemmeldir.

Yanıklar için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Yanık Spreyi: Temiz bir 100 ml'lik sprey şişesine (sağlık ve güzellik mağazalarında veya internette bulabilirsiniz), su ve 20 damla nane yağı ekleyin. İyice çalkalayın ve yanık bölgeye püskürtün.

21. Güneş yanığı için nane esansiyel yağı

Mentolün serinletici ve ağrı giderici özellikleri güneş yanığının tedavisinde de faydalıdır. Yağ cildin soğumasını sağlar, ağrıyı hafifletir ve antiinflamatuar özellikleri ciltteki kızarıklığın, şişliğin ve iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur.

Güneş yanığı için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Dışarıdan uygula: Bir miktar hindistancevizi yağını (güneşten yanmış cildin nemlenmesine yardımcı olur) birkaç damla nane yağıyla karıştırın ve etkilenen bölgeye uygulayın.

Saçınızı mentollü şampuanla yıkadığınızda hissettiğiniz ferahlatıcı, canlandırıcı, serinletici his gibisi yoktur. Üreticilerin saç bakım ürünlerine nane yağı eklemesinin bir nedeni var. Yağ uyarıcıdır ve antiseptik özelliklere sahiptir, bu da onu saç büyümesini teşvik etmek, kepek ve bitleri ortadan kaldırmak, sizi gerçekten uyandıran bir tazelik ve serinlik hissi bırakmak için mükemmel kılar.

22. Saç büyümesi için nane esansiyel yağı

2014 yılında yapılan bir araştırma, nane yağının "insanlarda saç dökülmesine alternatif bir tedavi" olarak kullanılabileceğini buldu (). Bu nedenle pek çok şampuanın ve kepek, saç dökülmesi gibi diğer saç bakım ürünlerinin içinde nane yağını bulabilirsiniz!

Nane yağı saç köklerinizi canlandırmaya ve aktive etmeye yardımcı olur. Bu, daha iyi işlev gören ve daha uzun yaşayan daha sağlıklı saç köklerine yol açar, saç büyümesini artırır, incelmeyi ve saç dökülmesini önler.

Saç büyümesi için nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

1. Şampuanınıza ekleyin: 500 ml şampuana 1 çay kaşığı ekleyin. nane yağı, ardından iyice karıştırın. Her kullanımdan önce yağın iyice dağıldığından emin olmak için şampuan şişesini iyice çalkalayın.
2. Besleyici saç yağı: 1 yemek kaşığına birkaç damla nane yağı eklemeniz yeterli. l. hindistancevizi yağı veya 1 yemek kaşığı. l. emu yağı (saç büyümesini destekleyen yağ açısından zengin). Ürünü saçınıza uygulayın ve masaj yapın. Bu sadece saç büyümesini teşvik etmekle kalmayacak, aynı zamanda onu tamamen gençleştirecektir!

23. Kepek için nane esansiyel yağı

Nane yağı, saç derisi sağlığını iyileştirmek ve kepeği ortadan kaldırmak için mükemmeldir. Ciltte kan dolaşımını uyarır, saç folikülünün ömrünü uzatır ve anti-inflamatuar özellikleri saç derisindeki kaşıntı ve tahrişi hafifletir, kepeği giderir.

Saç derisini iyileştirmek ve kepekten kurtulmak için nane esansiyel yağını kullanma yöntemi:

Saç derisini tedavi etmek için yağ: 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını kısık ateşte eritin. Buna 1 çay kaşığı ekleyin. sıvı vitamini E, 2 çay kaşığı. moringa yağı (güçlü bir saç kremi), 20 damla nane yağı ve 10 damla çay ağacı yağı. Karıştırın ve 2-3 saat soğumaya bırakın. Saç derinizi gençleştirmek ve ipeksi pürüzsüz saçlara kavuşmak için her gün veya günaşırı kullanın!

24. Bitler için nane esansiyel yağı

Bitler nane kokusundan nefret eder, bu yüzden baş biti tedavisinde iyi sonuç verir, bu yüzden onu birçok eczane bit spreyinde ana madde olarak bulabilirsiniz. Saç bitlerinden kurtulmak için, yalnızca saçınızı ve saç derinizi beslemekle kalmayıp aynı zamanda sizi rahatsız edici yaratıklardan da kurtaracak olan aşağıdaki basit ama etkili şampuanı deneyin!

Saç bitini tedavi etmek için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

Not: Çok güçlü olduğundan çocuklarda baş bitini tedavi ederken nane yağı kullanırken dikkatli olun. İlaçlı şampuanı çocuğunuzun ağzına, burnuna veya gözlerine sokmayın.

Nane esansiyel yağının belki de en yaygın kullanımı ağız bakım ürünüdür; eczanede gördüğünüz her ikinci diş macunu, gargara ve nefes spreyi, nane yağından türetilen aktif bileşen "mentol" içerir. Bu yağ dezenfekte edici, uyuşturucu ve canlandırıcıdır, bu da onu diş sağlığı için mükemmel kılar!

25. Diş ağrısına karşı nane esansiyel yağı

eğer varsa diş ağrısı Nane yağına batırılmış pamuklu çubuğu ağrıyan dişe uygulayabilirsiniz. Yağın antiseptik ve antiinflamatuar etkileri sayesinde sadece dezenfekte etmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda mentolün uyuşturma özellikleri sayesinde ağrının hafifletilmesine yardımcı olarak çok ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlar.

26. Nefesi tazelemek için nane esansiyel yağı

Nane yüzyıllardır doğal bir nefes tazeleyici olarak kullanılmıştır. Nane yağı basit ve ucuzdur ancak ağız kokusundan şikayetçiyseniz kullanabileceğiniz antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde nefesi tazelemede etkilidir ( hoş olmayan koku ağızdan).

Nefesi tazelemek için nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

1. Ekle diş macunu : Üzerine sıkılan az miktarda diş macununa 1-2 damla nane yağı ekleyin. diş fırçası ve dişlerinizi 1-2 dakika güzelce fırçalayın. Bu, diş çürümesini önlemeye yardımcı olacak ve ağız boşluğu Canlandırıcı derecede temiz!
2. Nane Gargara: 500 ml'lik bir şişeyi temiz suyla doldurun ve üzerine 5-6 damla nane yağı ve 5-6 damla çay ağacı yağı ekleyin. İyi çalkala. Ağzınızı ve boğazınızı çalkalayın, sonra tükürün. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra her gün tekrarlayın.

Konsantrasyonu iyileştirmek, enerjiyi artırmak ve stresi azaltmak için nane esansiyel yağı

Nane yağının güçlü aroması odaklanmanıza, uyanık kalmanıza ve kaygı ve zihinsel stres duygularını hafifletmenize yardımcı olur. Nane esansiyel yağı ile duyularınızı yenileyin!

Nane esansiyel yağının faydası aynı zamanda yardımcı olmasıdır. Duyularınızı uyandırmak için bu yağın taze aromasından daha canlandırıcı bir şey yoktur.

Gerginliği ve stresi azaltmak için nane esansiyel yağını kullanma yöntemi:

1. Doğrudan nefes alın: Nane yağının kokusunu doğrudan şişeden içinize çekin veya anında yenilenmiş hissetmek için burnunuzun altına sürün.
2. Dışarıdan uygula: 3-4 damla nane yağını az miktarda zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve rahatlamak için omuzlara ve enseye uygulayın.
3. Aroma difüzörde kullanın: Difüzörünüze birkaç damla nane esansiyel yağı ekleyerek ve serin, stres giderici aromanın havada süzülmesine izin vererek odaklanmayı ve konsantrasyonu artırın.
4. Sıcak duş: Anında rahatlamak için sıcak bir banyoya birkaç damla nane yağı ekleyin; aynı zamanda yorgun kasları rahatlatmak için de harikadır!

28. DEHB + için konsantrasyonu artırmak için nane esansiyel yağı

Konsantrasyon, odaklanma ve uyanıklığı geliştirmek için aşağıdaki iki ev çözümünü deneyin:

1. Dışarıdan uygula: Odaklanmanız gerektiğinde veya çocuğunuzun ödev yapması gerektiğinde, burnunuzun altına bir damla nane yağı sürün veya anında rahatlamak için dilinize bir damla damlatın.
2. Sprey: 300 ml'lik bir sprey şişesini temiz suyla doldurun ve 10-15 damla nane yağı ekleyin. Odaklanmayı ve zihinsel netliği artırmak için gerektiği kadar kendinizin veya çocuğunuzun gömleğine püskürtün.

Böcek ve kemirgen kontrolü için nane esansiyel yağı

İster böceklerle, pirelerle, sinekkapanlarla, hamamböcekleriyle, güvelerle, ister kemirgenlerle uğraşıyor olun, nane yağının güçlü, uzun ömürlü ve farklı kokusu onlara karşı harika çalışır!

29. Keneler ve pirelere karşı nane esansiyel yağı

Pirelerden kurtulmak için nane esansiyel yağını kullanma yöntemi:

Pire ve kene spreyi: Bu doğal kovucuyu hazırlayıp günaşırı köpeğinizin tüylerine püskürtebilirsiniz. 500 ml'lik bir sprey şişesini damıtılmış suyla doldurun, 10 damla nane yağı, 10 damla okaliptüs yağı, 10 damla çay ağacı yağı ve 10 damla citronella esansiyel yağını ekleyin. Yavaşça çalkalayın ve püskürtün.

Not: Kediler esansiyel yağlara karşı hassastır, bu nedenle bu ürün yalnızca köpekler için önerilir.

30. Böcek kovucu olarak nane esansiyel yağı

Bahçenizde veya evinizde haşereler varsa, sinir bozucu böceklerden kurtulmak için bu basit ama etkili doğal böcek ilacını kullanmayı deneyin.

Zararlı böceklerden kurtulmak için nane esansiyel yağı kullanma yöntemi:

1. Doğal böcek kovucu sprey: 500 ml'lik sprey şişesinin yarısını damıtılmış veya kaynamış suyla doldurun. Diğer yarısını cadı fındığı ile doldurun (eczaneden temin edilebilir). 20 damla nane yağı ve 20 damla kekik yağı (doğal bir böcek ilacıdır; bu karışımda çok işe yarar) ekleyin ve hafifçe çalkalayın.
2. Örümcek kovucu: Hamamböcekleri, karıncalar ve özellikle örümcekler gibi küçük böcekler, nane yağının kokusundan nefret ederler. Birkaç pamuk topunu 3-5 damla nane esansiyel yağına batırın ve bunları evinizde çeşitli yerlere, özellikle de köşelere, yarıklara ve böceklerin evin içine girebileceği kapı ve pencerelere yerleştirin.

31. Fareler ve sıçanlar için nane esansiyel yağı

Kasların naneden nefret ettiğini biliyor muydunuz? Nane yağının kuvvetli, güçlü kokusu, gibi çeşitli enfeksiyonları taşıyabilen kemirgenlerin hassas burunlarını tahriş eder ve kendilerini tahriş eden bölgelerden uzak durmalarına neden olur.

Fare ve sıçanlardan kurtulmak için nane esansiyel yağını kullanma yöntemi:

Kemirgen kovucu: Pamuk toplarına birkaç damla nane yağı damlatın ve bunları evin kemirgenlerin geldiğini bildiğiniz köşelerine yerleştirin. Bunları mutfak dolaplarınıza yerleştirmek de iyi bir fikirdir. Bahçenize birkaç damla nane yağına batırılmış kullanılmış çay poşetleri koyabilirsiniz.

Nane Esansiyel Yağı Kullanmanın Diğer Yöntemleri

Bu ürünün başka şaşırtıcı kullanımları da var.

32. Kilo kaybı için nane esansiyel yağı

Mentol, yemeğin kokusuna ve tadına dair algımızı etkileyebilir ve bununla birlikte aslında nörosensör algılarımızı da değiştirebiliriz. Bu, yiyecek isteklerini kontrol etmeye ve kilo kaybına yol açan aşırı yemeyi engellemeye yardımcı olabilir.

2008 yılında yapılan bir çalışma " Nane Kokusunun İştah Kontrolü ve Kalori Alımına Etkisi", her iki saatte bir yağın buharını soluyanların daha az yiyecek tükettiğini, bunun da kalori alımında önemli bir azalmaya yol açtığını gösterdi.

Kilo kaybı için nane esansiyel yağı nasıl kullanılır:

1. Doğrudan nefes alın: Nane esansiyel yağının buharını şişeyi burnunuza getirerek doğrudan içinize çekin veya iştahınızı bastırmak için bu yağın birkaç damlasına batırılmış bir mendili koklayın. Aşırı yemeyi önlemek için bunu yemeklerden hemen önce yapın.
2. Aroma difüzörde kullanın: Uykunuz geldiğinde ve canınız bir şeyler yemek istediğinde, özellikle de canınız abur cubur çekiyorsa, nane yağının kokusunu yaymak için bir difüzör kullanın. Ayrıca şakaklarınıza ve bileklerinize 1-2 damla yağ damlatabilirsiniz. Bu, konsantrasyon ve dikkatin artmasını sağlayacak ve yeme isteğini azaltacaktır.

33. Alerjiler için nane esansiyel yağı

Mevsimsel alerjiniz varsa ecza dolabınıza koşun ve bir şişe nane yağı alın. Nane yağı ve okaliptüs yağının kokusunu bir difüzöre yaymak, solunum yollarınızdaki kasları gevşetmeye yardımcı olabilir ve her iki yağın antiinflamatuar etkileri, tahriş edici alerji semptomlarını hafifletebilir ve azaltabilir.

34. Hormonal Denge için Nane Esansiyel Yağı

Nane yağı, androjen düzeylerini (testosteron gibi) azaltarak polikistik over sendromu (PCOS) semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir ve hormonların dengelenmesine yardımcı olabilir.

35. Kansere karşı nane esansiyel yağı

Araştırmalar mentolün ( aktif madde Nane yağında bulunan), kanser büyümesini engelleyebilir prostat bezi. Bu yağ da var savunma mekanizması ve radyasyonun neden olduğu DNA hasarını ve hücre ölümünü önlemeye yardımcı olabilir ().

Kontrendikasyonlar ve önlemler

Esansiyel yağlar doğal ama güçlü ürünlerdir. Bazı insanlar yağlardan herhangi birine karşı alerjik reaksiyon geliştirebilir, bu nedenle alerjiniz olmadığından emin olmak için kullanmadan önce bileğinize küçük bir miktar uygulayarak bir test yapmak (asla yüzünüzde veya boynunuzda test etmeyin) en iyisidir. olumsuz reaksiyon. Nane esansiyel yağı "sıcak" bir yağdır ve ciltte ve mukoza zarlarında tahrişe neden olabilir, bu nedenle en iyi şekilde bir taşıyıcı yağ ile karıştırılır.

Bu yağa alerjik reaksiyon yaşayan kişilerin gelecekte kullanmaması gerekir.

Esansiyel yağlar satın alırken nelere dikkat edilmelidir?

Esansiyel yağları satın alırken, şişe etiketinin %100 saf esansiyel yağ yazdığından ve ihtiyacınız olan yağ türünün doğru adını içerdiğinden emin olun. Örneğin nane esansiyel yağının adı şu şekilde olacaktır: Mentha Piperita. Eğer “lezzet” kelimesini görürseniz, bu neredeyse her zaman başka katkı maddelerinin de olduğu anlamına gelir.

İdeal olarak, uçucu yağları "" olarak etiketlenen organik bir kaynaktan satın almak her zaman en iyisidir. Şifalı yağlar tedavi edici derece”, yani toksin ve kimyasallardan arınmış, filtrelenmemiş ve seyreltilmemiş.

Ayrıca genetiği değiştirilmiş içeriklere karşı dikkatli olun ve yalnızca GDO'suz esansiyel yağları seçin.

Son sözler

Esansiyel yağlar söz konusu olduğunda standart bir tarif yoktur ve sizin için işe yarayan başka biri için işe yaramayabilir. Hepimiz biyokimyasal açıdan ayrıcalıklı olduğumuz için, farklı esansiyel yağları denemek, vücudunuzun nasıl tepki verdiğine dikkat etmek ve sizin için en iyi sonucu veren "kişisel karışımları" bulmak en iyisidir.

Nane esansiyel yağı etkili bir cilt bakım ürünüdür farklı şekiller. Sıvı sarımsı bir renge ve hoş bir taze aromaya sahiptir. Bu ürün kozmetoloji, aromaterapi ve tedavide kullanılmaktadır. cilt hastalıkları. Nane yağı genellikle alerjik reaksiyona neden olmadığından maskelerde kullanılır.

Faydalı özellikleri ve cilt üzerindeki etkileri

Nane esansiyel yağı saplardan, çiçeklerden ve yapraklardan üretilir. Bitki, organik asitler, vitaminler, tanenler ve minerallerden oluşan bir kompleks içerir. Ana bileşen mentoldür. Ciltte eşsiz bir aroma ve serinlik hissi yaratır. Mentolün antiinflamatuar etkisi vardır. O filme çekiyor acı verici hisler, yanma ve kaşıntı, metabolizmayı uyarır, patojenik bakterileri öldürür.

Esansiyel yağ ayrıca şunları içerir:

• sineol - hücre gençleşmesini destekler;
• limonen - mikropları öldürür ve cildi beyazlatır;
• phellandrene - kollajen sentezini uyarır.

Karmaşık faydalı bileşenler cilt üzerinde aşağıdaki etkileri vardır:

• sebum üretimini azaltır;
• epidermiyi yabancı maddelerden temizlemeye yardımcı olur;
• mevcut inflamatuar unsurların şiddetini azaltarak sivilce oluşumunu önler;
• cilt hücrelerinde gerekli düzeyde nem sağlayarak sıkılaştırma etkisi sağlar;
• dudaklardaki kabarcıklar gibi uçuk semptomlarını ortadan kaldırır.

Yağı konsantre formda dikkatli kullanın ve cilde yalnızca noktasal olarak uygulayın. Geniş alanlarda kullanım için, hoş olmayan hislerden kaçınmak için naneyi temel ürünlerle seyreltmeniz önerilir.

Nane esansiyel yağının cilt üzerinde karmaşık bir etkisi vardır.

Nane yağı kullanmak: sağlıklı tarifler

Nane yağının geniş bir uygulama alanı vardır. Başlıcaları aşağıdaki gibi çeşitli amaçlar için kullanılır:

1. Herpes'ten kurtulmak. Dudaklardaki kabarcıklardan hızla kurtulmak için konsantre yağın seyreltilmeden kullanılması tavsiye edilir. Sıvı, pamuklu çubuk kullanılarak noktasal olarak uygulanır. Prosedür günde 3 kez yapılmalıdır. Zaten ikinci günde kabarcık daha az fark edilir hale gelecektir. Tedavi süresi 3-4 gündür.
2. Aknenin ortadan kaldırılması. Akneyi tedavi etmek için nane yağı hem yerel olarak hem de diğer ürünlerle kombinasyon halinde kullanılır. Enflamatuar unsurları ortadan kaldırmak için bir maske hazırlamanız ve bunu birkaç ay boyunca haftada 2 kez yapmanız gerekir. Ayrıca biberiye, çam ve çay ağacı yağına da ihtiyacınız olacak. Tüm türlerin her biri 1 damla karıştırılıp 1 yemek kaşığı ilave edilmelidir. l. Ekşi krema. Temizlenmiş yüze uygulayın ve 15 dakika bekletin. Daha sonra soğuk suyla durulayın.
3. Cilt gençleştirme. 30 gr yulaf ezmesinin üzerine kaynar su dökün ve şişmesine izin verin. Daha sonra 1 yumurta sarısı ve 1 yemek kaşığı ekleyin. l. ılık süt. Her şeyi karıştırın. 2 damla nane esansiyel yağı ve 10 ml şeftali yağı ekleyin. Elde edilen karışımı yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekletin. Prosedürü haftada 2 kez gerçekleştirin.

Eğlenceli gerçek: Nane yağı, hareket hastalığı ve mide bulantısı için etkili bir ilaçtır. Ürünü burnunuzun kanatlarına tam olarak uygularsanız yolculukta rahatsızlık kalmayacaktır.

Fotoğraf galerisi: güzel bir yüz cildi için ek bileşenler

Çam esansiyel yağı yağ bezlerinin çalışmasını düzenler
Biberiye esansiyel yağı patojenik mikroorganizmaların büyümesini engeller
Çay ağacı esansiyel yağı bakterileri yok eder Ekşi krema, esansiyel yağlar için mükemmel bir bazdır
Yumurta sarısı sadece taze kullanılmalı Süt kullanılmadan önce ısıtılmalı Şeftali yağı cildi vitaminlerle doyurur Yulaf ezmesi cildi besler

Ek Tarifler

Nane yağının matlaştırıcı özelliği olduğundan sıklıkla sorunlu ve yağlı cilt. Bu ürünle birlikte maske ve losyon kullanılması oldukça faydalıdır. En popüler tarifler:

1. Yağlı ciltler için maske. 2 yemek kaşığına ihtiyacınız olacak. l. kefir ve salatalık bir karıştırıcıda doğranmış. Her iki malzemenin de karıştırılması ve 1 çay kaşığı eklenmesi gerekir. limon suyu. Ayrıca karışım 3 damla nane yağı ile zenginleştirilmelidir. İyice karıştırıldıktan sonra maske temizlenmiş cilde 20 dakika uygulanmalı ve ardından su ile durulanmalıdır. Prosedürün haftada 2 kez tekrarlanması tavsiye edilir.
2. Canlandırıcı losyon. Bir cam kaba 100 ml dökün maden suyu, önce içindeki gazı serbest bırakmalısınız. Daha sonra 0,5 çay kaşığı ekleyin. soda ve 7 damla nane yağı. Tüm malzemeleri karıştırın. 1 yemek kaşığı ekleyin. l. tıbbi alkol. Elde edilen karışımı buzdolabında saklayın ve cildi her gün pamuklu bir bezle silerek en fazla 2 hafta kullanın. İşlemi yatmadan önce yapmak daha iyidir.
3. Tonik buz. Gazsız maden suyuna ihtiyacınız olacak. 0,5 litreye 15 damla nane yağı ekleyin ve şişeyi çalkalayın. Sıvıyı buz kalıplarına dökün ve dondurucuya koyun. Bir ay boyunca günde bir kez yüzünüzü silin.

Ek tarifler - galeri

Salatalık yağlı cilt üzerinde faydalı etkiye sahiptir Limon suyu yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır ve yağ bezlerinin çalışmasını düzenler
Maden suyu gazsız olmalıdır veya önce kapağını açarak serbest bırakabilirsiniz Soda bakterilerin üremesine faydalı bir ortamı ortadan kaldırır Tıbbi alkol cilt yüzeyindeki bakterileri yok eder ve kurutur Kefir cildi besler

Kontrendikasyonlar

Nane yağının çok az kontrendikasyonu vardır. Bu ilaç güvenlidir ve nadiren vücutta olumsuz reaksiyonlara neden olur. Ancak aşağıdaki durumlarda yağ dikkatli kullanılmalıdır:

• hamilelik sırasında;
• emzirme döneminde;
• ciltte açık lezyonların varlığında;
• dermatozlar, sedef hastalığı ve epidermisin diğer hastalıkları için.

Aşırı duyarlılığınız varsa bu ilaç kullanılmamalıdır. Nane yağının belirli bir duruma uygun olup olmadığını belirlemek için bileğinize bir damla damlatmanız önerilir. 30 dakika sonra kaşıntı ve yanma şeklinde olumsuz bir reaksiyon görülmezse bu ilaç oldukça uygundur.

Nane esansiyel yağı - video

Antik çağların güzelliklerinin nane ile ilgili bir çekicilik sırrı vardı.

O günlerde hiç kimsenin bitkilerdeki uçucu esterlerin içeriği hakkında hiçbir fikri yoktu, ancak o zaman bile, antiinflamatuar veya yatıştırıcı bir maske için kızlar ve kadınlar, macun kıvamına gelene kadar ezilmiş kokulu nane yaprakları kullanıyorlardı.

Bu makalede:

Binlerce yıl nane, belirgin anti-inflamatuar etkisi nedeniyle tıpta ve kozmetolojide bilinir. Nane esansiyel yağı elde etmenin hammaddeleri, en doğal ürünler olan bitkinin çiçekleri, sürgünleri ve yapraklarıdır. Çıkarıldığı yönteme hava damıtma denir ve su buharını içerir.

Diğer esansiyel ekstraktlar gibi nane de tıbbi amaçlar için kullanılır. Dudaklardaki uçuklar, uyuz ve egzama, zona ve bakteriyel dermatit, mantar enfeksiyonları - tüm bunlarla baş edebilir.

Mentol içeren diğer esansiyel yağlar arasında kokusu başka hiçbir şeyle karıştırılamayan en hafif yağlardan biridir. Ancak kozmetik amaçlı olarak nane yağı, benzersiz aromasından dolayı değil, bileşenlerinin faydalı özelliklerinden dolayı çok fazla kullanılmaktadır: bakterisidal, antiseptik, antiinflamatuar etkiye sahiptir.

Hangi cilt tipleri ve hangi problemler için uygundur?

Nane yağının yüz için sahip olduğu yukarıda belirtilen özellikler şunlardır:

• yağlı salgıların üretimini normalleştirmek;
• azaltmak inflamatuar süreçler, sıklıkla eşlik eder;
• böyle bir yüzdeki gözenekleri daraltmak;
• sivilceyi hafifletmek;
• yaşlanan, donuk ve yorgun yüz cildini yenileyebilir ve tonlayabilir, nemini dengede tutabilir, bu da kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler ve yaşlanmanın ilerlemesine izin vermez;
• onların yardımıyla cilt iyileşir;
• yaşlılık lekelerinin renginin değişmesini sağlamak mümkündür;
• cilt doğal koruyucu fonksiyonlarını geliştirir;
• rosacea - küçük damar ağları - zayıflar.

Esansiyel yağın uygulanması

Yüz için nane esansiyel yağı, uygulama yöntemi açısından pratik olarak diğerlerinden farklı değildir.

Kozmetologlar, bunları belirli bir cilt tipine uygun bitkisel baz yağda kullanmayı veya normal kozmetiklerle (kremler, jeller, ev yapımı maskeler vb.) zenginleştirmeyi tavsiye ediyor. Önemli olan aşırıya kaçmamaktır: çorba kaşığı baz başına bir veya iki damla yeterlidir..

Bitkisel yağa eklenen nane yüz yağı, besleyici bir gece kremi olarak kullanılabilir veya onarıcı bir maske olarak kullanılabilir.

Yağlı veya sivilceye yatkın cilde sahip olanlar saf nane yağını kullanabilirler. Noktasal olarak doğrudan sivilcelere uygulanır.

İlk üç gün bu günde iki kez yapılır. Daha ileri tedavi birkaç gün sonra gerçekleştirilir ve koterizasyonun yalnızca bir kez yapılması gerekir. Aynı şekilde dudaklarda çıkan uçuklar da son derece dikkatli bir şekilde tedavi edilebilir.

Maskeler

Yağlı ciltler için

Yağlı parlaklığı gidermeye, gözenekleri daha görünmez hale getirmeye ve tonu eşitlemeye yardımcı olur özel maske Aynı zamanda besleyici görevi de görecektir.

Yulaf ezmesi (iki veya üç büyük kaşık) kaynar su ile buharda pişirilir ve koyu bir kıvam elde edilinceye kadar karıştırılır. Karışımın içine iki damla nane eteri damlatıp sadece yüzünüze değil, boyun ve dekolte bölgesine de yaklaşık 10 dakika uygulayın ve ılık suyla yıkayın. bunun gibi prosedür haftada birkaç kez tekrarlanabilir.

Mavi kili (15 g) bir büyük kaşık maden veya damıtılmış suyla dökün, çeşitli yağlar ekleyin: nane - 3 damla ve adaçayı, civanperçemi - damla damla. Krema kalınlaşana kadar her şeyi dikkatlice karıştırın. Çeyrek saat kadar uygulayın, ılık ve ardından soğuk suyla durulayın.

Kuru ciltler için

Bu cilt türü, tahrişe ve soyulma eğilimi nedeniyle sahiplerine yağlı ciltlerden daha az sorun yaratmaz.

Yüz için nane esansiyel yağı (birkaç damla) Herkül, rendelenmiş salatalık (kabak, kabak), ekşi krema, krema veya beyaz kozmetik kil ile karıştırılır. Etkili nemlendirme ve beslenme için maske alın.

Temizlik

Sarı kil tozunu her seferinde bir büyük kaşık olacak şekilde suyla karıştırın. İki çay kaşığı yağ, iki damla nane ve bir damla ekleyin. Karışım 15 dakika süreyle uygulanır. Soğuk suyla durulayın ve nemlendirici kullanın.

Canlandırıcı

Bu maske aynı zamanda cilt için esansiyel yağ formunda nane de içerebilir. Sütte (3 yemek kaşığı) pişirilmiş iki yemek kaşığı yulaf ezmesinden iki damla nane eteri ekleyerek bir maske yapın.

Bu işleme başlamadan önce yüzünüzü bir kese veya tonerle temizlemeniz gerekir.

Maskenin malzemeleri cam veya seramik bir kapta karıştırılır. Ürünü cilde sürtmeden veya çok sert bastırmadan, kolay ve eşit bir şekilde uygulayın.

Kozmetik buz toniği

Kozmetik buz cilt tonunun iyileştirilmesinde çok etkilidir. Hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız var: bir çay kaşığı sıvı doğal bal, bir bardak soğuk su Bal tamamen çözüldükten sonra karışıma eklenen üç damla nane eteri. Elde edilen ilaç buz kalıplarına dökülür ve dondurucuya konur. Temizlenmiş yüzünüze günde iki kez buz küplerini sürün..

Herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Her kozmetik ürün gibi nane yağı da çok dikkatli kullanılmalıdır. Kullanmaya başlamadan önce, beraberindeki talimatları okuyunuz ve belirtilen standartları aşmayınız. İlacın şüphesiz faydalarına rağmen, Uzun süre kullanılması tavsiye edilmez: Bir sakinleştiricinin ters etkisi ortaya çıkabilir - uykusuzluk.

Herkes tarafından konsantre biçimde kullanılamayacağını unutmamalıyız: ciltte tahriş meydana gelebilir. Ayrıca yüzün göz çevresindeki bölgelerine bu ürün uygulanmamalıdır.

Nane esansiyel yağı güçlü bir alerjen olmasa da ürünün herhangi bir bileşenine alerjisi olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Bunu belirlemek için testler yapılır. Bileğin hassas cildine yarım saat kadar bir miktar nane eteri uygulanır. Bu süre zarfında herhangi bir kızarıklık, kızarıklık veya yanma hissi ortaya çıkmadı mı? Yağ kullanılabilir.

Hamile ve emziren annelerin yanı sıra okul öncesi çocuklar için de tabular vardır.

Her kadının hayali her zaman çekici görünmek, karşı cinsin hayranlık dolu bakışlarını yakalamak ve aynadaki yansımasından keyif almaktır. Ancak gerçekte, insanlığın adil yarısının tüm temsilcileri görünüşlerinden memnun değildir ve çoğu zaman memnuniyetsizliğin nesnesi yüzün derisidir. Sivilce, kuruluk ve pullanma, ince çizgiler, aşırı pigmentasyon ve diğer cilt sorunları sadece görünümünüzü değil aynı zamanda ruh halinizi de bozarak sürekli bir rahatsızlık hissine ve kendinden şüphe duymanıza neden olur. Bu sorunlarla baş edebilmek, cilde sağlık ve güzellik kazandırmak için farklı yöntem ve yöntemlerden yararlanabilirsiniz. Bazı insanlar ciltlerinin kurtuluşunu güzellik salonlarında bulurken, diğerleri yüzlerine kendi başlarına bakmayı tercih ederek halk tariflerinden yardım istiyorlar.

Ev kozmetolojisinin hayranları arasında çeşitli esansiyel yağlar büyük talep görüyor ve nane yağı bu konuda özel bir popülerlik kazandı - uygun fiyatlı ve çok kullanışlı ürün Sorunlu cildin bakımında mükemmel bir ürün olarak kendini kanıtlamış olan. Nane yağı ilavesiyle ev yapımı kozmetikler tahriş olmuş cildi yatıştırmaya, pigmentasyonu ortadan kaldırmaya, inflamatuar süreçleri durdurmaya ve döküntü sayısını azaltmaya yardımcı olacaktır.

Nane yağı, kuru olanlar da dahil olmak üzere her türlü dermis için, diğer esansiyel yağlarla veya bitkisel yağlarla veya yumuşatıcı ve nemlendirici özelliklere sahip belirli bir ürün seti ile karıştırılarak kullanılabilir. Ek olarak, bu ürün genellikle olgun cildin bakımı için kullanılır - sağlıklı dokuyu onarmaya yardımcı olur, ince kırışıklıkları yumuşatır, mükemmel şekilde tazeler, tonlar ve cildi iyileştirir. Nane esterinin bir diğer önemli özelliği de cildin koruyucu fonksiyonlarını aktive etme ve onu dış etkenlerden koruyarak dermisi çeşitli enfeksiyonlara ve virüslere karşı daha az savunmasız hale getirmesidir.

Nane yağının yüze faydaları

Nane yağı, belirgin bir mentol aromasına ve hafif acı bir tada sahip, renksiz veya sarımsı yağlı bir sıvıdır. Bu ürün, en belirgin temsilcileri nane ve çayır nanesi olan Nane cinsine ait bitkilerin toprak üstü kısımlarından (gövde, yaprak ve çiçekler) buhar distilasyonuyla elde edilir. Bu ürün çeşitli içerir organik asitler, tanenler, vitaminler ve mineraller.

Nane eterinin ana bileşeni, cilde uygulandığında reseptörleri uyaran ve belirli bir "üşümeye" neden olan mentoldür. Bu madde anestezik, antiseptik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir, kaşıntı ve tahrişi ortadan kaldırır. deri, normal tonu geri kazandırır ve hücrelerdeki metabolik süreçleri uyarır. Ayrıca nane esansiyel yağı, hücrelerdeki yaşlanma sürecini yavaşlatma yeteneğine sahip olan sineol ve ağartıcı ve dezenfektan görevi gören limonenin yanı sıra kollajen liflerinin sentezini aktive eden ve kılcal geçirgenliği artıran phellandrene içerir. Zenginliği sayesinde kimyasal bileşim Nane yağının cilt üzerinde çok faydalı bir etkisi vardır:

• sebum üretimini normalleştirmeye yardımcı olur;
• cildi yabancı maddelerden nazikçe temizler ve gözenekleri sıkılaştırır;
• cildi kurutur, sivilce, sivilce ve akneleri yok eder;
• tahrişi, kaşıntıyı giderir, cildi rahatlatır, tazeler ve tonlandırır;
• savaşmaya yardım eder yaşa bağlı değişiklikler, sığ kırışıklıkları düzeltir;
• epidermal hücrelerdeki su dengesini kontrol eder; kuruluk ve dökülmeyi ortadan kaldırır;
• cildin koruyucu fonksiyonlarını harekete geçirir, patojenik bakterilerin hücrelere nüfuz etmesini önler;
• kurtulmaya yardımcı olur viral enfeksiyonlar dudaklardaki herpes dahil.

Bu durum için video tarifi:

Pek çok avantaja rağmen, nane yağının kullanım için kontrendikasyonları olmadığı unutulmamalıdır. Bunlar arasında hamilelik, emzirme, ciltte geniş iltihap odaklarının varlığı, bireysel hoşgörüsüzlük ve kokulara karşı alerjiler bulunur. Ayrıca, diğer konsantre yağlar gibi nane eterinin de saf haliyle yalnızca noktasal amaçlarla (örneğin püstüler döküntülerin tedavisinde) kullanıldığı dikkate alınmalıdır; diğer tüm durumlarda, bu ürünün Uygulamadan önce baz yağlar ve diğer yardımcı bileşenlerle karıştırılmalıdır.

Yüz için nane yağı kullanma kuralları

Nane yağı, yüz cildinin sağlığını, güzelliğini ve gençliğini korumaya yardımcı olan evrensel bir ilaçtır. Aromatik esterin benzersiz bileşimi, hem çeşitli dermatolojik hastalıkların tedavisinde hem de farklı cilt tiplerinin karakteristik kozmetik kusurlarının giderilmesinde kullanılmasına olanak tanır. Ancak nane yağı içeren ev yapımı kozmetiklerin oldukça etkili ve olabildiğince güvenli olması için aşağıdaki nüansları dikkate almanız gerekir:

• Nane yağı güçlü bir alerjen olarak kabul edilmez, ancak yine de hassas yüz cildine sahip kişilerde sıklıkla istenmeyen reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle nane esteri içeren hazırlanan tüm karışımlar kullanılmadan önce cildin açık bölgesinde test edilmelidir.
• Tarifte belirtilen nane yağı dozajına uymak çok önemlidir (sadece damlalar halinde hesaplanır), çünkü bunun aşılması ciltte hassasiyetin artmasına veya tahrişe ve yanıklara neden olabilir.
• Nane esteri içeren yüz maskeleri ise temiz, hafif buharlanmış cilde (göz çevresi hariç) bitki banyosu ile uygulanmalıdır. Bu durumda kozmetik karışımın parmak uçlarınızla cilde dikkatlice vurulması gerekir.
• Nane maskelerinin etki süresi 15 ila 40 dakika arasındadır, bileşim iyi tolere edilse bile aşılması önerilmez, çünkü etere uzun süre maruz kalan cildin reaksiyonu öngörülemez olabilir. İşlemler sırasında hafif bir yanma veya karıncalanma hissi gözlemlenebilir ve bu his genellikle karışımın çıkarılmasından birkaç dakika sonra kaybolur.
• Nane yağı içeren maskeler ılık suyla, tercihen sabunsuz yıkanmalıdır. Maskeyi çıkardıktan sonra yüzün bitkisel infüzyonlar veya kaynatmalarla ilave durulanması gerekli değildir. Ayrıca işlem sonunda krem ​​sürmeye gerek yoktur.

Nane maskelerinin kullanım sıklığı cildin tipine ve durumuna göre haftada 1-2 defadır. Nane yağı, özellikle uykusuzluk çeken insanlar için sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olabileceğinden, yatmadan önce sağlık tedavileri önerilmez.

Nane yağının yüze uygulanması

Yüz için nane esteri, bu amaçlara uygun diğer esansiyel yağlara benzetilerek kullanılır, yani baz yağlarla karıştırılır veya bitmiş kozmetiklere eklenir, tercihen ev yapımı. Birkaç damla aromatik eter ve ılık bitkisel yağın (zeytin, badem veya diğer) karışımı, besleyici bir kremin yerini alabilir, etkili bir onarıcı yüz maskesi olabilir veya ilaç Akne, sivilce ve diğer dermatolojik hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur.

Nane yağının saf haliyle kullanımına gelince, ilk üç gün boyunca belirtilen ürünün doğrudan cildin etkilenen bölgelerine (sivilce, püstül) günde iki kez uygulanmasıyla noktasal olarak yapılabilir, ardından koterizasyon yapılmalıdır. 3-4 gün arayla günde bir kez dışarı çıkın. Aynı şekilde dudak uçuklarını tedavi etmek için de nane eterini kullanabilirsiniz.

Sorunlu ciltler için kozmetik buz

Yıkamadan sonra (günde 1-2 kez) yüzdeki problemli cildi silmek için nane yağı ile buz küpleri kullanmak, yağ bezlerinin işleyişini normalleştirmeye, gözenekleri sıkılaştırmaya ve yüze mat bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır.

• 200 ml maden suyu;
• 10 gr beyaz kozmetik kil;
• 8-10 damla nane yağı.

Pişirme metodu:

• Kaolin'i (kil) nane yağıyla karıştırın ve pürüzsüz hale gelinceye kadar öğütün.
• Elde edilen karışıma maden suyu ekleyin (karışımı sürekli karıştırarak küçük porsiyonlar halinde su ekleyin).
• Hazırlanan solüsyonu bir kaba dökün ve iyice çalkalayın.
• Mümkün olduğu kadar çabuk, kilin tamamen dibe çökmesine zaman kalmadan, karışımı buz kalıplarına dökün ve dondurucuya koyun.

Tüm cilt tipleri için canlandırıcı losyon

Bu ürün cildi kirlerden ve makyajdan mükemmel bir şekilde temizler, mat bir görünüm kazandırır ve sağlıklı bir cilde kavuşturur. Nane losyonunu günlük olarak kullanabilirsiniz.

• 100 ml Borjomi maden suyu;
• 8 damla nane esansiyel yağı;
• 15 gr kabartma tozu;
• 30 ml tıbbi alkol (%50).

Pişirme metodu:

• Kabartma tozunu esansiyel yağla karıştırın ve topak kalmayıncaya kadar ovalayın.
• Ortaya çıkan karışımı seyreltin maden suyu ve alkol ekleyin.
• Çözeltiyi şişeye dökün ve çalkalayın. Bu şekilde hazırlanan losyonun buzdolabında iki haftadan fazla saklanmaması gerekir.

Nane yağı ile yüz maskeleri

Kuru ve hassas ciltler için besleyici maske

Bu ürünün düzenli kullanımı cildi tazeler ve yumuşatır, yorgunluk belirtilerini giderir, ince kırışıklıklarla mücadeleye yardımcı olur ve cildi eşitler.

• 30 gr küçük yulaf gevreği;
• 100 ml sıcak süt;
• 1 yumurta sarısı;
• 15 ml şeftali yağı;
• 2-3 damla nane esansiyel yağı.

Hazırlama ve kullanma:

• Yulaf ezmesinin üzerine sıcak sütü dökün, üzerini örtün ve 15-20 dakika bekletin.
• Önceden dövülmüş yumurta sarısını, şeftali yağını ve nane esterini ekleyin.
• Hazırladığınız karışımı yüzünüze sürün ve üzerini nemli bir bezle örtün.
• 20 dakika sonra kozmetik kütleyi ılık su veya peynir altı suyuyla durulayın.

Yağlı ve karma ciltler için canlandırıcı maske

Bu maske cildi tazeler ve tonlandırır, yorgunluğu giderir ve yağlı parlamayı ortadan kaldırır, ayrıca gözeneklerin daralmasına ve iltihaplanmanın önlenmesine yardımcı olur.

• 1 küçük salatalık (taze);
• 15 ml limon suyu;
• 50 ml kefir veya yoğurt;
• 3 damla nane yağı.

Hazırlama ve kullanma:

• Soyulmuş salatalığı bir karıştırıcıda öğütün.
• Elde edilen bulamaca limon suyu, kefir veya yoğurt ve nane eteri ekleyin.
• Karıştırın ve yüzünüze canlandırıcı bir maske uygulayın.
• 20 dakika sonra kozmetik ürünü soğuk suyla durulayın.

Gençleştirici maske

Bu ürün yaşa bağlı değişikliklerle mücadeleye yardımcı olur, ince kırışıklıkları düzeltir ve yüz ovalini sıkılaştırır.

• 50 gr bal;
• 50 ml krema;
• 20 gr patates nişastası;
• 30 mililitre zeytinyağı;
• 3-4 damla nane esansiyel yağı.

Hazırlama ve kullanma:

• Nişastayı kremayla pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.
• Bal, zeytin ve nane yağlarını ekleyin, karıştırın ve bitmiş karışımı yüzünüze uygulayın.
• 30 dakika sonra maskeyi her zamanki gibi yıkayın.

Yüz için nane yağı, türü ve yapısı ne olursa olsun cildin sağlığını ve güzelliğini uzun süre koruyabilen mükemmel bir yardımcıdır. Harika canlandırıcı aroması moralinizi yükseltecek ve size enerji verecektir.

Antik Yunan efsanesine göre, Mint isimli güzel bir peri, güzel kızın güzelliğine hayran kalan tanrı Hades'in kötü karısı tarafından bitkiye dönüştürülmüştür. Nanenin faydalı özellikleri Hipokrat ve İbn Sina zamanından beri biliniyordu ve bugün yüz için nane esansiyel yağı, modern kadınların yüzlerinin güzelliğini ve tazeliğini korumasına yardımcı oluyor.

Özellikleri ve bileşimi

Nane – bölgemizde yaygın çok yıllık belirgin tazelik ile tonik mentol kokusu. Bitkinin yaprakları, gövdeleri ve çiçek salkımları yaygın olarak bulunmaktadır. kullanılan kocakarı ilacı sayısız sayesinde faydalı özellikler, yüksek retinol içeriği, B vitaminleri, folik ve askorbik asit. Bitkinin sapları potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, manganez, çinko ve diğer maddelerin yanı sıra amino asitler ve yağ asitlerini içerir.

Maksimum miktarda ester bitkinin çiçek salkımlarından ve yapraklarından elde edilebilir. Esansiyel yağ elde etmek için hava damıtma kullanılır. Bitmiş madde %50'den fazla mentol içerir (serbest formda ve ester halinde). Daha küçük miktarlarda madde asetik ve izovalerik asitler, limonen, sineol, pinen, aldehitler ve diğer bazı maddeleri içerir.

Nane ve nane yağının sahip olduğu yüksek mentol içeriği sayesinde antiseptik Ve antispazmodik lokal anestezi yeteneğinin yanı sıra.

Avantajlar ve dezavantajlar

Biber, yeteneğinden dolayı özellikle çok değerlidir. durum üzerinde olumlu bir etkisi var gergin sistem : Canlandırır, tazeler, depresyonu ve boğulma hissini hafifletir. Nane yağı, bitkisel yağ ile karıştırılarak soğuk algınlığına karşı kese olarak kullanılabilir, alerjik reaksiyonlar, Ortak problemler.

Maddenin belirgin bir özelliği var choleretic Ve damar genişleticiözelliği, antiseptik, terletici, bakteri yok edici bir ilaç olarak kullanılabilir.

Ürünün seyreltilmeden kullanılması tavsiye edilmez (ciltle teması halinde yanıklara neden olabilir). Terapötik prosedürler için nane yağı sadece harici olarak kullanılır.

Cilde faydaları nelerdir? Hangi cilt problemlerinin çözülmesine yardımcı olacak?

Yüz için nane yağı kullanılabilir her türlü cilt. Evrensel tonik ve antiseptik özellikler, yağ bezlerinin işleyişini düzenleme yeteneği ve Kırışıklıkların görünümünü önlemek– tüm bu özellikleri sayesinde yüz için nane gerçek bir lütuf olabilir.

Özellikle etkili uygulama bakıma yönelik ürünler olacak Akne ve iltihaplı yağlı ciltler için, yetkin bakım sayesinde gerçekten dönüşebilir. Bu tür çareler aynı zamanda ortadan kaldırmada da etkilidir. yaşlılık lekeleri ve rosacea.
Kozmetologlar, cildin farkedilir hale geldiği yüz için nane içeren bakım ürünlerinin kullanılmasını önermektedir. yaşlanma belirtileri. Ester bakımından zengin bir maddenin eklenmesi sayesinde kan dolaşımını aktive etmek, yaşlanma sürecini yavaşlatmak, cildi daha elastik hale getirmek ve cildi iyileştirmek mümkündür.

Belirgin bakteri yok edici etkisi nedeniyle ürünlere nane yağı eklenir. normal ve karma cilt bakımı: Cilt dokusunu iyileştirmek, gözenekleri sıkılaştırmak ve siyah noktalardan kurtulmak için besleyici ve arındırıcı maskeler.

Son olarak aynı ürünü kullanarak dudaklarınızın derisini yumuşatabilir, elemek herpes döküntüleri ve çatlakları.

Yüz için tarifler

Kozmetik işlemlerde nane eteri herhangi bir toniğe, maskeye veya kremaya 1 ila 3 damla miktarında eklenebilir.

Hiçbir durumda dozu artırmamalısınız çünkü bu ciddi alerjilere veya yanıklara neden olabilir.

Normal cilt bakımı için maskeler

• 1 yemek kaşığı. mavi kil, ekşi krema kıvamına gelinceye kadar ılık suyla seyreltilir. Buraya 1 yemek kaşığı da eklenir. 2 damla nane esansiyel yağı (EO) ile karıştırılmış badem yağı. Ürün temiz cilde 15 dakika süreyle uygulanır, ılık su ile yıkanır.
• 1 yemek kaşığı. şeftali yağı, 1 çay kaşığı. bal, 1 damla EM nane ve 1 yumurta sarısı karıştırılarak cilde 10 dakika süreyle uygulanır. İşlemin sonunda ürün ılık su ile yıkanır.

Yağlı ciltler için temizleyici ve canlandırıcı etkiye sahip ürünler

• Peeling etkisine sahip film maskesi. İçine dalın az miktarda su 1 yemek kaşığı. yenilebilir jelatin, su banyosunda eritin ve toz haline getirilmiş bir tablet ile karıştırın aktif karbon ve 1 damla nane yağı. Maske yüze birkaç kat halinde uygulanır, tamamen kuruyana kadar bırakılır ve film halinde tamamen çıkarılır.
• Ev yapımı krema. 30 mg jojoba baz yağı EO bileşimiyle karıştırılır (lavanta, nane, portakal yağından 2'şer damla). Ürün günde bir kez cilde uygulanır.
• Canlandırıcı tonik. Bir bardak maden suyuna 2 damla nane ve lavanta esansiyel yağı ekleyin. Ortaya çıkan solüsyonu bir sprey şişesinden günde birkaç kez yüzümüze püskürtüyoruz.

Kuru ve hassas ciltler için bakım

• Kuru, tahrişe yatkın ciltler için gece kremi olarak, nane esansiyel yağı ilavesiyle ip veya aynısefa yağından oluşan bir bileşim kullanabilirsiniz. Her yemek kaşığı baz ürün için 1 damla temel bileşim almak yeterlidir.
• Besleyici maske. 1 yemek kaşığı karıştırın. bal ve ekşi krema, bitmiş karışıma 1 damla nane ve lavanta yağı ekleyin. Karışımı yüzünüzde 15 dakikadan fazla tutmayın.

Karma ciltler için tarifler

• Canlandırıcı tonik. 1 yemek kaşığı kadar. üzüm çekirdeği yağı, 1-2 damla nane esansiyel yağı ekleyin. Gündüz ürünle yüzümüzü siliyor veya gece kullanıyoruz. Ayrıca şifalı bitkilerle birlikte doğal bebek yağını da baz olarak kullanabilirsiniz.
• Maske. 15 gram mavi kili maden suyuyla seyreltin ve karışıma 1 damla esansiyel yağ, adaçayı ve nane ekleyin. Maskeyi göz çevresi hariç tüm yüzünüze uygulayın ve 15 dakikadan fazla beklemeyin.

Dudak Bakımı

Kurtulmak için Ilk aşamalar Dudaklardaki uçuk, çatlak ve yaralar 1 damla nane yağı ve 1 yemek kaşığı karışımla silinebilir. aşağıdaki yağlardan biri:

• şeftali;

Sivilcelerden ve sivilce sonrası kurtulmak

Belirgin onarıcı etkisinden dolayı eter, 1-2 damla miktarında şifalı merhemlerde kullanım alanı bulmuştur. Bu tür merhemlerin temeli şunlar olabilir: deniz topalak yağı veya aloe suyu.

Akne karşıtı ürünler

• Nane kreması. 2 yemek kaşığı karıştırın. jojoba yağı ve 2 damla nane yağı. Ürün günde 2 defa sorunlu bölgelere uygulanabilir.
• Bakım tonik. 1 yemek kaşığı kadar. aynısafa yağı veya ipe 2 damla nane esansiyel yağı ekleyin. Elde edilen ürünle sivilce bölgelerini silin.

Kırışıklık önleyici maskeler

Aşağıdaki malzemelere 2 damla nane esansiyel yağı ekleyin

• 3 yemek kaşığı. suda kaynatılmış yulaf lapası. Ürünü haftada iki kez yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Etki 10-12 prosedürden oluşan bir kursla verilecektir.
• 1 yemek kaşığı. ev yapımı ekşi kremayı 1 yumurta akı, 1 çay kaşığı ile karıştırın. taze meyve veya meyve suyu.
• Deniz topalak yağı ve bal 2:1 oranlarında karıştırılır.

Yaşlılık lekeleri için çareler

Cildin rengini açmak için limon veya greyfurt suyu, kıyılmış maydanoz yaprağı ve salatalık ilaveli formülasyonları kullanabilirsiniz. Önerilen bileşenlerden herhangi biri 1 yemek kaşığı ile karıştırılır. Bitmiş karışıma ekşi krema veya zeytinyağı ve birkaç damla nane eteri eklenir.

Buhar banyolarının kullanımı

Maskeleri soymadan veya uygulamadan önce, yüzünüzü papatya ve nergis kaynatma maddesinin yanı sıra birkaç damla esansiyel yağ ilavesiyle bir buhar banyosu üzerinde buharlamanız önerilir.

Kozmetik buz

Aşağıdaki tarif mükemmel bir canlandırıcı ve gençleştirici etki sağlar. 1 çay kaşığı 1 bardak ılık suda eritilir. bal ve 2 damla nane yağı. Ortaya çıkan karışımı kalıplara dökün. Hazır buz Yüzünüzü günde iki kez silin.

Aromaterapi

Nane yağı ekleyerek aroma lambası veya bireysel kolye ucu sinirlilik ile baş etmenizi, depresif bozukluklardan, kafa karışıklığından ve kronik yorgunluktan kurtulmanızı sağlar.

Kanıtlanmış aroma bileşimi stres giderme için– Lavanta, nane ve limon yağları eşit oranlarda karıştırılır. 15 metrekarelik bir odayı koklamak için. En fazla 3 damla temel bileşene ihtiyacınız olacak.

Belirgin tonik etkisi nedeniyle nane yağının uyku sorunları için veya akşamları kullanılması önerilmez.

Evde tereyağı nasıl yapılır:

Kontrendikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda ürün kullanılmamalıdır:

• gebelik ve emzirme;
• yağın herhangi bir bileşenine alerjiniz varsa;
• herhangi birini kabul etmek homeopatik ilaçlar(nane etkilerini etkisiz hale getirebilir).

EO ağızdan alınmamalı veya seyreltilmeden cilde uygulanmamalıdır. Ürünü küçük çocuklar için kullanmayınız.