Hipnoz becerisine sahip olmayan bir kişiye nasıl bir şey önerilebilir? Basit ve etkili bir çözüm var - Rüyada öneri!

Önceki makalede söz verdiğim gibi, şimdi size nasıl yapılacağını anlatacağım basit ve kolay hipnotik etki becerisine sahip olmadan bir kişiye ihtiyacı olan şeyle ilham verin.

Dar görüşlü insanlar bunu kirli fikirleri hayata geçirmek için bir rehber olarak kullanmaya çalışabilirler. Herkese bunun genellikle hiçbir sonuçla sonuçlanmayacağını garanti etmek için acele ediyorum, çünkü bu tür bir öneri işe yarasa bile kalıcı olmayacaktır. Ve bazen ters tepkiye neden olabilirler.

Bilgili insanlar bunu biliyor, o yüzden saçma sapan şeyler yapmıyorlar, ancak rüyada öneride bulunmak için izin alın ve müşteriyle hem prosedür hem de metin konusunda anlaşın.

Çocuğunuza böyle bir öneride bulunursanız bu özellikle doğrudur.
Deneyleriniz sırasında aniden uyanırsa korkmasını istemezsiniz değil mi?

Bu yüzden seni güvenlik önlemleri konusunda uyardım, şimdi deneyimin ta kendisi!

Rüyada bir kişiye bir şey önermek için şunları yapmanız gerekir:

1. öneri kullanarak çözülmesi gereken sorunları belirlemek;
2. öneri metnini yazın;
3. bu metnin çevre dostu olup olmadığını kontrol edin;
4. müşteriyle prosedür üzerinde anlaşmaya varmak;
5. doğru anı bekleyin ve bir öneride bulunun;
6. müşteriyle sabah röportaj yapın;
7. Sonuç elde edilene kadar öneriyi gerektiği kadar tekrarlayın.

Bir örnekle açıklayayım:
Örneğin çocuğunuzun İngilizcede gecikmesi var. Hem o hem de siz, yabancı bir dildeki kelimeleri hatırlamanın ve yeniden üretmenin onun için zor olduğunu anlıyorsunuz.

1) Görev- kelimelerin ezberlenmesini geliştirmek ingilizce dili;
2)Öneri metnişöyle olabilir:

Şimdi derin, derin uyuyorsun.
Hoş ve rahatlatıcı bir rüya görüyorsunuz.
Ve bu rüyada sesimi duyuyorsun.
Sana söylüyorum: İngilizceyi seviyorsun!
İngilizce düşündüğünüzde, konuştuğunuzda, yazdığınızda ve okuduğunuzda, başkasının konuşmasını dinleyip özgürce anladığınızda gerçek hazzı ve hazzı yaşarsınız.
İngilizce düşünmeniz, konuşmanız, yazmanız ve okumanız, dinlemeniz ve anlamanız için İngilizce konuşma Rusça düşünmek, konuşmak, yazmak ve okumak, Rusça konuşmayı dinlemek ve anlamak kadar kolay ve doğal!

Her öneri metni duruma göre, kişisel özelliklere ve görevlere göre seçilir.
Öneriyi şu şekilde sonlandırabilirsiniz:

“Sana bir rüyada söylediğim tüm talimatları hatırladın.
Bilinçaltınız, hafızanızın tüm gizli rezervlerini kullanarak, bu ayarları size uygun bir hızda, mümkün olduğunca verimli bir şekilde özümseyebilmeniz için mümkün olan her şeyi yapacaktır!
Artık siz sağlıklı bir şekilde uyumaya devam ederken, bilinçaltınız da bu tutumları aynı şekilde içselleştirmenize yardımcı oluyor ve sizi rahatsız eden her şeyi ortadan kaldırıyor. Kolayca ve akıcı bir şekilde İngilizce öğrenin.

Bunun bir rüyada yapılabilecek gerçek bir kurulumun sadece bir parçası olduğunu anlamalısınız.

3) Altında çevresel testler temel bir prosedür ima edilmiştir.
Önerinin metnini yazın ve 15-30 dakika bir kenara koyun.
Daha sonra metne dönün ve okuyun. Metin sizde rahatsızlık yaratmıyorsa ve öneri fikri açık ve basitse kullanılabilir.

4) Örneğimizde öneri prosedürü üzerinde anlaşmaya varmak ve metnin kendisi çocukla birlikte. Ona neyi, nasıl ve ne zaman yapacağınızı, bu tür bir öneriden ne gibi sonuçlar elde edilebileceğini, bunun ne kadar yararlı ve verimli olabileceğini söyleyin.

Elbette tüm bu deneyler için çocuğun onayı gerekiyor!

5)Rüyada öneri REM uykusu sırasında en etkilidir. Kapalı göz kapakları altında hızlı göz hareketi ile tespit edilebilir. Bu, uyuyan kişinin rüya gördüğü anlamına gelir.

Bu aşama herkes için kendi zamanında gerçekleşir (kişi uykuya daldıktan yaklaşık 40 dakika sonra) ve uykunun başlangıcında kısadır (yaklaşık beş dakika). Bu nedenle uyuyan kişiyi izlemeniz gerekecek.

Sadece yakınınıza oturun (bir sandalyeye ama yatağa değil!) ve uyuyan kişinin gözlerini izleyin.
Gözlem sırasında, alacakaranlıkta olduğunuz ve dikkatinizi uyuyan kişinin gözlerine yoğunlaştırdığınız için, başarılı telkin için gerekli olan duruma kendinizi kaptıracaksınız.

Bu nedenle birçok kişinin tavsiye ettiği gibi ek bir şey yapmanıza gerek yok!
NLP'cilerin ve Eriksonistlerin çok sevdiği "alt diziye" veya "liderliğe" gerek yok.
zaten içinde olacaksın doğru durumda ekstra çaba harcamadan seansın başlangıcına kendiniz gelin!

sana şunu hatırlatıyorum öneri uzun olmamalı - REM uykusunun başlangıç ​​aşamaları oldukça kısa olduğu için beş dakikadan fazla olmamalıdır.

6) Sabah uyandıktan hemen sonra, çocukla röportaj yapın.
Nasıl uyuduğunu sorun. Hangi rüyaları gördü ve neyi hatırladı?
Önerinizi hatırlamazsa üzülmeyin. Amacınız farklı - ruhunun iç rezervlerini harekete geçirmek.
Önemli olan öneriden herhangi bir rahatsızlık yaşamamasıdır.

7) Önerinin etkili olabilmesi için, formüllerini zaman zaman değiştirin. Bu örnekte, bir ifadeyle art arda beş, ardından başka bir ifadeyle beş öneride bulunacağım.
Her iki gecede toplam on öneri. Doğru yaklaşımla görünür, somut sonuçlar elde etmek için bu oldukça yeterlidir.

Olacak sorular, sormak her ikisinde de [e-posta korumalı] veya yorumlarda.

Deneyin, deneyin! Başaracaksın!

Ve bir sonraki yazıda size hipnoz kullanarak yabancı dili nasıl öğreneceğinizi anlatacağım, evet, evet! Bu yalan değil, bilim kurgu değil ve enayiler için bir aldatmaca değil! Var ve çalışıyor! Müşterilerim tarafından test edildi!

Kişinin sakinleşip transa geçmesini sağlayan tutarlı eylemlere hipnoz denir. Doğrudan kurulumlar, hipnotik uykuya yatırılan kişinin bilinçaltına anında girer. Hızlı bir şekilde duruma girmek için rahatlama teknikleri ve özel egzersizler kullanılır.

Hipnozun gücü

Hipnoz belirli koşullar altında yapılan telkindir. Kişi özel olarak transa sokulur. Bu, hastanın uyumadığı ancak uyanık olmadığı sınırda bir durumdur. Kendisine ne olduğunu anlıyor ama olanlara tepki veremiyor çünkü uyku hipnozu bilinci tamamen kapatıyor. Yetişkinlerde ve çocuklarda doğru yöntemle çalışır.

Öneri nasıl etkilenir:

• kişi hipnotik bir uykuya daldığında, telaffuz edilen talimatları düşünemez;
• bilinçaltı düzeyde hipnoz sırasında söylenen her şey yeni bir fikir veya gelecekteki eylemlerin bir nedeni olarak algılanır (bilinç bu tutumları sorgulamaz);
• Kişi uyandıktan sonra tüm arzuların kendisinden geldiğinden emin olur.

Hipnoz, kişinin bir bağımlılığı olduğu durumlarda tedavi amacıyla kullanılır. Kötü alışkanlıklar(psikolojik bir temel neden ile). Transa doğru şekilde girmek ve transtan çıkmak için özel teknikler kullanılır.

Etki altında uyumak

Rüyadaki hipnoz, kişinin düşünme biçimini değiştirme fırsatıdır. Doğasının yanlış tutumlar yaratan kısmı. Transın yardımıyla bir erkeğin veya kadının davranışları ve alışkanlıkları değişir. Bu tür hipnoz genellikle çocuklarda uygulanmaz. Diğer yöntemler işe yaramadıysa kullanılır çünkü çocuğun ruhu henüz oluşmamıştır ve bu tür eylemler zararlı olabilir.

Hipnotik uyku 30-40 dakikadan fazla sürmez. Toplamda, oturumun tamamı yaklaşık bir saat sürer. Bu, bir kişiyi transa sokmak, bir tavır kazandırmak ve onu güvenli bir şekilde uykudan çıkarmak için en uygun zamandır. Bu trans, yüzeysel hipnozda işe yaramaz: Sessiz bir odada yabancıların olmadığı derin bir etkidir.

Transa girmenin aşamaları

Hipnotik uykuya girme tekniği birkaç aşamadan oluşur. Hipnotize edilen kişi öncelikle hazırlık yapar; kişinin zihinsel ve fiziksel olarak seansa hazır olması gerekir. Hipnotistle tanışır ve ön tıbbi muayeneye tabi tutulur. Bundan sonra hasta üzerinde rahatlama tekniklerinden biri kullanılır - hızlı bir şekilde hipnotik uykuya dalmaya yardımcı olan teknikler.

Hipnozun kendisi üçüncü aşamada okunan telkinlerden oluşur. Bir kişiye doğru şekilde formüle edilmiş birkaç tutum veya bir düşünce verilir. Açıklama önceden hazırlanmıştır - hipnotize edilen kişi için basit ve anlaşılır olmalıdır. Kişi transtan çıktığında seans sona erer. İlk yarım saat dinlenmeye ve sessizliğe ihtiyacı var.

İşe hazırlanma

Hipnotik uyku belirli koşulları gerektirir. Kolaylık sağlamak için hipnotize edilmiş kişinin dinlenebileceği rahat bir oda seçilmiştir. İşlemin arifesinde kendisine transa girmenin tüm aşamaları anlatılır. Kişi hipnozdan veya kendi üzerindeki kontrolün kaybından korkmamalıdır. Önemli bir adım Yatağa hazırlık tıbbi bir muayenedir.

Hipnotize edilen kişinin sağlık durumunun kötü olması ve akıl hastalığı, prosedüre doğrudan kontrendikasyonlardır. Transa girmeden önce derin bir psikanaliz gerçekleştirilir - aşılanacak tutumu doğru bir şekilde formüle etmeye yardımcı olacaktır.

Gevşeme tekniği

Hipnotik uyku sırasında kas gevşemesi gereklidir. Gerginliği gidermeden transa girmek mümkün olmayacaktır. Bir kişiye bir tedavi yöntemi reçete edilirse, ilk hipnoz seanslarında gevşeme teknikleri kullanılır. Ayrıca zihinsel koruması güçlü olan kişiler için de kullanılırlar.

Hipnotik uyku teknikleri:

• Jacobson tekniği: Hipnotize edilen kişinin şiddetli korku yaşadığı veya kendisini olup bitenden izole etmeye çalıştığı (hasta tedaviye direndiği) durumlarda basit bir hipnotik uyku tekniği kullanılır; Egzersiz rahat bir pozisyonda yapılır, vücut kaslarını dönüşümlü olarak germek ve gevşetmek gerekir, bunun için hipnotize edilen kişi kendi kendine vücudun belirli bir bölümünü düşünür ve ardından 6-7 saniye boyunca gerer. . ve hemen rahatlar; teknik baş kaslarından başlayıp ayak parmaklarıyla bitiyor;
• sallanan sandalye yöntemi rahatlamanın başka bir yoludur: bir sandalyeye oturmak, bacaklarını iyice sallamak, bu tür metodik titreşimler kaygının insan vücudunu terk etmesine ve dikkati dış gürültüden uzaklaştırmasına izin verecektir; en iyi etki için kişinin bacakları dar bir açıyla kaldırılmalıdır, titreşimlerin genliği aynı olmalıdır; Egzersiz 10-15 dakika sürüyor, tüm bu süre boyunca hipnotize olan kişi şüphelerden kurtuluyor ve sakinleşiyor.

Tüm olayın sonucu hastanın ruh haline bağlıdır. Hipnoz sırasında şiddetli korku yaşıyorsa işlemin etkisi önemsiz olacaktır. Seanstan önce doktor, beynin her şeyi yapabileceğini, ancak vücuda rahatlama emri vermek için yardıma ihtiyacı olduğunu açıklıyor.

Uyku için meditasyon

Hipnozun işe yaraması için başkaları olmadan kullanılabilecek rahatlama teknikleri işinize yarayacaktır. Yoga ve meditasyon yalnızca kendi bedeninize ve zihninize odaklanmanızı sağlar. İşlemler sırasında düşünceler temizlenir ve endişeler gider. Saf haliyle meditasyonun da iyi aksiyon kendi düşüncesi yüzünden acı çekmeye eğilimli bir kişi üzerinde.

Bunu yapmak için dış dünyayla bağlantınızı kesmeniz gerekir - herhangi bir yabancı ses hipnozu ve trans durumuna girmeyi engelleyebilir. Vücudun dıştan içe geçişine yardımcı olmak için rahatlatıcı müzik kullanılır.

Çok yüksek olmamalıdır: melodik, sakin bir kompozisyon seçmek daha iyidir. Tütsü aynı zamanda kendinize ve duygularınıza odaklanmanızı da sağlayacaktır. Meditasyon sırasında hipnoz deneyimli hipnoz uzmanları tarafından uygulanır: Yeni başlayan birinin ilk seanslarda transa girmesi zor olacaktır.

Transa girme ve transtan çıkma

Trans sırasında zihinsel koruma devre dışı bırakılır; bu durumda kişi savunmasız ve savunmasızdır. Kurulumu uyguladıktan sonra transtan doğru şekilde çıkmak önemlidir.

Bunu yapmak için hipnozcu bir komut verir - bu basit ama nadiren kullanılan bir kelimedir (hipnotize edilmiş kişide herhangi bir çağrışım uyandırmamalıdır). Bir kişinin bu durumdan çıkması uzun zaman alır. Hassasiyet yavaş yavaş ona geri döner.

Hipnoz, bağımlılıkları tedavi etmek veya zararlı düşüncelerden kurtulmak için kullanılıyorsa, terapiden hemen sonra hastaya psikoterapi veya psikoterapi reçete edilir. İlaç tedavisi. Bu tür hastalar için uygun rehabilitasyon gereklidir.

Transtan çıkmak gereksiz stres yaratmamalıdır; doktorlar hipnoz öncesinde ve sonrasında kişinin her zaman yanında olmalıdır. Bu dönemde bu tekniği kabul etmenize yardımcı olacak sevdiklerinizin desteğini almak önemlidir.

Çözüm

Hipnotik uyku, derin telkin için kullanılan hipnozun ana bileşenidir. Kişi kasıtlı olarak transa sokulur ve ardından gerekli kurulum bilinçaltına "yerleştirilir". Böyle bir rüyanın ardından kişi dinlenir, güçlenir ve karmaşık terapinin ileri aşamalarından geçer.

Öyleyse bir çocuğu rüyada etkilemek için belirli tekniklere bakalım. Uyku sırasında sadece gelecekteki bir yetişkinin karakterini şekillendirmenin değil, aynı zamanda yeteneklerini geliştirmenin ve olumsuz yönleri ortadan kaldırmanın da mümkün olduğunu söylemiştik. Bütün bunlar çocuğu uyku yoluyla etkilemek için dört ana yolla yapılabilir.

Uyuyanı etkilemenin ilk yöntemine bakalım.

Buna denir: uyuyan kişiyle temas kurmak. Bu durumda çocuk her zamanki gibi kendi yatağında yani dışarıdan yardım almadan uykuya dalar. Uykuya daldıktan 30-40 dakika sonra anne ya da baba gelir, sessizce yatağa oturur ve sessiz, düşündürücü bir fısıltıyla şöyle der: “Uyuyorsun, uyanmadan uyuyorsun ve sesimi iyi duyabiliyorsun, Ben senin annenim (babanım), sana olağanüstü şeyler öğreteceğim." şeyler, seninle konuşacağım ve sen de konuşmamı hatırlayacaksın. Uyuyorsun, daha derin uyu, sesim seni uyandırmıyor, rahatsız etmiyor uykunla uyursun, derin uyursun ve sesimi iyi duyarsın."

Bu anda kelimelerle eş zamanlı olarak kaşlarınızın arasındaki noktaya, alnınıza parmak uçlarınızla hafifçe dokunup, sıcak el uyuyan kişinin alnında. Bu, çocuğunuzun sizin etkilerinize karşı duyarlılığını artırmaya yardımcı olacaktır. "Size çeşitli sözler söyleyeceğim, çeşitli önerilerde bulunacağım ve siz bunları uyanmadan duygusal olarak deneyimleyecek ve iyi hatırlayacaksınız. Uyumaya devam edeceksiniz ve beyniniz size söylediğim her şeyi çok iyi hatırlayacak. Ve sabah, Uyandığında ve önerilerim senin kesin inancın haline geldiğinde, her şeyi mükemmel bir şekilde hatırlayacaksın.

Uyu, daha derin uyu, daha da derin, sesim seni uykundan rahatsız etmiyor, uyuyorsun ve her şeyi, her kelimeyi ve düşünceyi mükemmel bir şekilde hatırlıyorsun. Sabah uyandığınızda her şeyi, konuştuğumuz her şeyi rahatlıkla hatırlayabilirsiniz, her şey ruhunuzda, kalbinizde, bedeninizde kalacaktır. Ruhun, kalbin, bedenin otomatik olarak tüm dileklerimi yerine getirecek. Mükemmel bir hafızanız var ve hafızanız her gün, her saat, her dakika, her saniye ve her yeni oturumda daha da iyiye gidiyor.

Her yeni seansta bu duruma daha da derinleşecek, önerilerimi daha kolay ve hızlı bir şekilde algılayacaksınız. Bu yüzden beni dinle oğlum."

Dikkate alınması gereken birkaç şey var. Çocukla temas kurmak ve programı ayarlamak her zaman yalnızca aynı kişi (anne veya baba) tarafından gerçekleştirilmelidir. Bu versiyonda ses sessiz, ilham verici, net olmalı, her kelimeyi açıkça vurgulamalı, monoton ve duygusuz olmalı, fısıltıyla konuşabilirsiniz. Diksiyonun kesinlikle eşit olması ve seans boyunca hiçbir şekilde değişmemesi gerekir. Aniden çocuğun uyandığına dair belirtiler ortaya çıkarsa, duruma göre bir süre sessiz kalmalı veya sesinizi alçaltmalısınız. Uyanış, diğer seçeneklerle tamamen aynı şekilde gerçekleştirilir.

İkinci yöntem. Buna denir: Uykuya dalma anında temas kurma yöntemi. Bu durumda anne veya baba, eğer kendisi de uykuya dalamıyorsa çocuğa yardım eder ve birlikte uykusuna girerler. Çocuk her zamanki gibi yatağına uzanır, uyumuyor, ebeveyn onun yanına oturuyor, onu okşuyor ve

Onunla sohbet başlatır. Şöyle diyor: “Canım, uykuya dalmana yardım edeyim, sana söz söylemeye başladığım anda uykuya dalacaksın, sözlerimi iyi dinle, gözlerini kapat ve derin bir uykuya dalacaksın. uyumak."

Ebeveyn çocuktan gözlerini kapatmasını, sakinleşmesini, rahatlamasını, yabancı hiçbir şey düşünmemesini, burnundan derin nefes almasını ve ağzından sakin bir şekilde nefes vermesini, giderek daha rahatlamasını ister.

Bu nefes alma-nefes verme egzersizlerini birkaç kez yapın, daha da rahatlayın ve uykuya hazırlanın. Yavaş yavaş, çocuk çevresinde olup biten her şeyden kopuyor, ebeveyn parmak uçlarıyla alnını, başının tepesini okşamaya başlıyor, bir zamanlar kendisinin yaptığı otojenik eğitimin ilk aşamasından sıradan rahatlatıcı ifadeler telaffuz ediyor . Çocuğunuzun tüm kalbinizle, hoş, baş döndürücü bir rahatlık ve mutluluk duygusuyla uykuya dalmasına yardımcı olmalısınız.

Çocuğun uykuya daldığını ve sesinize yanıt verdiğini hissettiğinizde kodlama şu şekildedir:

"Beni duyuyorsun canım, herhangi biriyle sohbete başlıyorum. Hoş bir rahatlama ve uyku halindesin, uyumak istiyorsun, sağlıklı bir uykuya dalmak istiyorsun ama dikkat et: her zaman sesimi ve sana söylediğim her şeyi duyacaksın." sana söylüyorum, her kelimeyle daha da derin bir uykuya dalacaksın, ama beynin aktif olarak çalışacak ve her cümleyi sonsuza kadar sabitleyecek ve kesin bir şekilde hatırlayacak. Bir süre sonra uykuya dalacaksın ve benim telaffuz edeceğim düşünceler ve kelimeler devam edecek. Sesin uyuyan beyninizde kaydedilmesi ve kaydedilmesi boş bir kağıt parçası gibidir.Uyuyan beyniniz aktif olarak dinler ve hatırlar ve ertesi sabah sabah 8'de (veya gerekli başka bir saatte) uyandığınızda her şeyi mükemmel bir şekilde hatırlayacaksınız.

Size söylenen herhangi bir düşünceyi, yaşamınız boyunca, dilediğiniz anda, kolayca, otomatik olarak, hiç çaba harcamadan hatırlayabilirsiniz; ve sana anlatacağım dileklerim, emirlerim, talimatlarım senin ruhunla, yüreğinle, bedeninle birleşecek; ve ruhunuz, bedeniniz, kalbiniz, aklınız her zaman, her yerde; her saniye, her dakika bunu daha iyi, daha iyi yapacaklar.

Sonraki her derste, hakkında konuşacağım yeteneklerde giderek daha iyi ustalaşacaksınız. Gündüz eğitim sizin için kolay olacak, her zaman doğal ve rahat olacaksınız, mükemmel bir ruh haliniz ve refahınız olacak. Yabancı dil çalışmayı ve öğrenmeyi, spor yapmayı, ilk olmayı, lider olmayı seviyorsunuz - bu sizin karakteriniz! Bunu büyük bir ilgi ve istekle yapıyorsunuz, çok çabalıyorsunuz!

Size söylediğim her şeyi kolayca ve özgürce yapacağınızdan kesinlikle eminim çünkü bunu kendiniz istiyorsunuz. Bunu gerçekten istiyorsunuz ve hafızanıza ve yeteneklerinize kesinlikle güveniyorsunuz. O halde uyu, uyanmadan beni dinle ve her öneriyi ve her dileği kararlılıkla hatırla. Ertesi sabah her şeyi, bütün sözleri, bütün dileklerimi hatırlayacaksın. O halde uyu ve hatırla."

Bu yöntemlerin, ebeveynlerin çocuklarına verdiği ve otomatik olarak onların kapsamına giren tutumların, sözlerin, dileklerin pasif olarak ezberlenmesine yönelik olduğunu belirtmek gerekir.

Ve çocuğunuzla her gün, uykuya daldıktan sonra en az yarım saat boyunca bu aktiviteleri yaparsanız, bir süre sonra çocuğun gözlerinizin önünde nasıl değişmeye başladığını göreceksiniz. Karakteri değişir, yetenekleri gelişir, daha fazlasını, daha iyisini başarmak için çabalar. Lider olur, gelecekteki bir kişi oluşur.

Şimdi uyuyan bir çocuğu etkilemenin üçüncü yöntemini ele alacağız. Çocuğun çok hassas olduğu, sık sık uyandığı veya uykusunun çok hassas olduğu ve kısık bir ses veya fısıltının uykuyu böldüğü durumlarda kullanılır.

Bu gibi durumlarda, uyuyan bir çocuğu etkilemenin üçüncü yöntemi, biyolojik uykuyu hipnotik uykuya aktarmak için bir programın ön kurulum yöntemi kullanılır.

Bu amaçla, hipnoz konusunda uzman bir uzman veya bizzat ebeveynler, yatan çocuğu hipnoz durumuna sokar ve bunu kodlar: “Öyleyse sen ve ben, gece, uyku sırasında sesimi duyacağınız ve uyanmayacaksın. Duyuyor musun? Uyumaya devam edeceksin ve uyanmadan sesimi duymak çok güzel. Anlıyor musun? Katılıyor musun? "Şu anda çocuğun "evet" diye cevap vermesi gerekiyor, bu da anlaştığımız anlamına geliyor.

Ayrıca: “İyi uyuyacaksın ve uyanmadan sana söylediğim her şeyi hatırlayacaksın ve sabah saat 8'de (7) uyanacaksın. iyi hissetmek ve her şeyi, her kelimeyi ve her öneriyi mükemmel bir şekilde hatırlayacaksınız."

Öneri yapıldıktan sonra çocuk kendi yatağına rahat bir pozisyonda uzanır ve her zamanki gibi uykuya dalar. Uykuya daldıktan 30-40 dakika sonra anne veya baba temas kurmaya başlar. "Dikkat dokunuyorum sağ el, benim, annen (baban). Anlaştığımız gibi, uyanmadan uyuyorsun ve ben seninle konuşup nasıl davranman gerektiği konusunda sana tavsiyelerde bulunuyorum.

Uyumak. Huzur içinde ve derin uyuyun, sesimi iyi duyabiliyor ve her sözümü hatırlıyorsunuz. Ve sabah saat 8'de uyanacaksınız ve her kelimeyi ve öneriyi mükemmel bir şekilde hatırlayacaksınız.

Bunu doğal bir rüyanın hipnotik bir rüyaya çevrilmesi takip ediyor: "Demek her kelimemi iyi duyuyorsun, o andan itibaren beynin ve bedenin tamamen bana bağlı. Her kelime geri kalanında beynine kaydediliyor. senin yüksek eğitimli, zeki ve mükemmel yeteneklere sahip bir insan olmana yardım edeceğim.

Nuh'un bir hafızası ve gelişmiş bir hayal gücü vardır. Şu andan itibaren sesim beyniniz üzerinde sınırsız kontrole sahip ve anlaştığımız gibi bana tamamen itaat ediyorsunuz. Şimdi dikkatinizi kendinize çevirin sağ el, hafif ve ağırlıksızdır. Hafifçe hareket eder ve yükselir."

Şu anda çocuğa yardım etmeli, sağ elini hafifçe kaldırmalısınız. "El düzgün bir şekilde kalkıyor ve sen uyumaya, uyumaya, derin uyumaya devam ediyorsun. Ve şimdi el yavaşça ve düzgün bir şekilde aşağı iniyor. Tamam, tamam. El düştü. Yani hipnozdasın, uyanmadan uyuyorsun. Ben başlıyorum. seninle çalışıyorum."

Uyanmadan önce sizi hipnoz durumundan çıkaran tek bir cümle eklenir; bir sonraki seansta çocuğun da kolayca uykuya dalacağını, daha da hızlı uykuya dalacağını, daha da iyi uykuya dalacağını ve daha sonra daha iyi uykuya dalacağını söyleyen bir kodlama cümlesi. iyi temas ve bu onun iyi uyumasını engellemez ve uyandığınızda her şeyi hatırlamak harikadır.

Rüyada ebeveyn psikotelkininin en popüler yöntemi, “uyku telkini” adı verilen eski dördüncü yöntemdir.

Gerçek şu ki, bazı çocuklara alışmak ve onlarla iletişim kurmak çok zordur, çünkü ya çok hareketlidirler ve derin, derin uyurlar ya da çok duyusal (hassas) olurlar ve en ufak bir hışırtı ya da fısıltı ile hemen irkilir ve uyanırlar. Başka nedenler de var. Bu aynı yöntem hemen hemen tüm çocuklar için evrenseldir, tabii ki çocuğun uykusunu ona bir "biyolojik saat" programı ayarlayarak düzenlemediyseniz.

Akşam yatmadan önce çocuğunuza şunu söyleyin: "Sabahları çok uzun uyuyorsunuz ve uyanmakta zorluk çekiyorsunuz. Bu yüzden yarın sabah erken kalkmanıza ve sizinle konuşmanıza yardımcı olacağım."

Ertesi sabah, çocuk henüz çok iyi durumdayken derin uyku(yani sabah saat altıda veya daha erken saatlerde), sessizce yatağına yaklaşırsınız ve fısıltıyla veya alçak bir sesle konuşmaya başlarsınız: "Derin, çok sağlıklı ve derin uyuyorsunuz. Ama sen Henüz uyanmam gerek - sadece beni dikkatlice dinle. İşte buradayım, annen (baban), seni okşuyorum ve seninle konuşuyorum." Ve eline hafifçe dokunuyorsun, dikkatlice kaldırıyorsun ve indiriyorsun. Daha sonra parmağınızla alt dudağa sanki geri çekiyormuş gibi hafifçe dokunarak dudakların ve gırtlak kas sistemini serbest bırakın. Ve sonra şu soruyu sorarsınız: "Beni duyabiliyor musun?"

Çocuk hemen net bir şekilde cevap verebilir veya dudaklarını çok az hareket ettirebilir. Sonra tekrar dudaklarına ve boğazına dokunup şöyle deyin: "Şimdi derin uykudayken daha yüksek sesle ve daha net cevap vereceksin. Beni duyuyor musun?" Ve kural olarak çocuk, uykusundan ayrılmadan kelimeleri yüksek sesle ve net bir şekilde telaffuz ederek sizinle iletişime geçmeye başlar. Sonra devam edersiniz Genel kural: “Artık sana dileklerimi anlatacağım ve seninle konuşacağım. Ve sözlerim-dileklerim senin bir parçan olacak... Onları iyi hatırlayacaksın ve uyandığında tüm kalbinle, tüm varlığınla yerine getireceksin. kalbin, sanki seninmiş gibi!

Programı bitirdikten sonra şöyle diyorsunuz: "Şimdi hala uyuyorsun ama sana söylediğim her şeyi, her kelimeyi, her dileği çok iyi hatırlıyorsun! Şimdi seni bırakacağım ve sen uyumaya devam edeceksin ama saat tam yedide." 'Sabah saatinde neşeli, neşeli, sağlıklı, enerjik ve neşeli uyanacaksınız. Kalbiniz, ruhunuz, bedeniniz size söylediğim her şeyi hatırlayacak ve bunu her saat, her gün daha iyi yapacaksınız!

Yarın sabah saat altıda, sen hala derin uykudayken, ben tekrar yanına gelip sohbet edeceğim ve sen, uyanmadan, her dileğimi daha iyi, daha kesin bir şekilde hatırlayacaksın!

Sonra uzaklaşırsın. Sabah saat yedide çocuk neşeli ve dinç bir şekilde uyanır. Karakterinin ve davranışlarının anlaşılır olduğunu fark edersiniz

Bacaklar değişiyor. Ertesi sabah, sabah tam altıda, telkin seansınıza yeniden başlıyorsunuz.

Seanslar günaşırı ancak haftada en az iki kez yapılabilir. Doğal olarak, sabahın saatlik öneri programını kendi takdirinize bağlı olarak değiştirebilirsiniz - sabah altı veya yedide değil, sizin ve çocuğunuz için daha uygun olduğu için.

Size önerdiğimiz program örnekleri - kötü alışkanlıklardan nasıl kurtulacağınız, bir çocuğun yeteneklerinin nasıl belirleneceği, bunların telkin yoluyla, uyku vb. yoluyla nasıl geliştirileceği, yani çalışma yöntemlerinin kendisi bu kitapta verilecektir. bütün bir set. Gerektiğinde yalnızca bu dört yönteme dahil edilmeleri gerekecektir.

Diyalog, hareket veya canlı hayal gücü uyandırmak amacıyla pasif hipnozun aktif uykuya dönüştürülmesine yönelik bir program.

"Dikkat: sesimi tanıyorsun ve anlaştığımız gibi uyumaya devam ediyorsun. Hiçbir şey senin huzur içinde uyumanı engellemiyor, huzur içinde uyumaya devam ediyorsun, uyanmadan uyuyorsun, daha derin uyuyorsun. Sesimi iyi duyuyorsun ve uyanmadan derin uyuyorsun. Senin dikkat giderek artar "sözlerime daha çok odaklanırsın, sesimi iyi duyarsın ve uyumaya devam edersin. Uyu, huzur içinde uyu, daha derin, daha da derin." Burada 1-2 dakika duraklamanız gerekiyor.

"Yine sesimi iyi duyuyorsunuz, bana ve sesime itaat ediyorsunuz. Artık uyanmadan, uykulu, zihinsel ekranınızda söylediğim her şeyi duyacak ve göreceksiniz. Uyanmadan benimle konuşabileceksiniz. Artık sizin Sağ

El sorunsuz bir şekilde yükseliyor." Burada elin yükselmesine yardım etmeniz gerekiyor. "Ve şimdi aşağı iniyor. İyi iyi. Anlaştığımız gibi derin uyuyorsun ve bana tamamen itaat ediyorsun. Artık benimle uyanmadan konuşabilirsin.

Yani uyumaya devam edersen uyanmadan benimle konuşabileceksin. Kolay, ücretsiz, gürültülü. Yukarıda mavi gökyüzünü açıkça görebilirsiniz. Mavi gökyüzü, yaz, yeşil alan, etrafta çimenler. Çimleri gayet iyi görebiliyorsun, konuş benimle! Mavi gökyüzünü ve çimleri iyi görüyor musun?" Çocuk çok iyi gördüğünü söyler. Konuşmaya çalışıp başarısız olursa parmağınızla alt dudağınıza dokunup dudak kaslarını serbest bırakın, o zaman konuşması daha iyi, daha parlak olur. , daha yaratıcı "Yani, harika. Şimdi sen ve ben sıcak çimlerin üzerine uzanacağız ve seninle çalışmak istediğimiz konuyu konuşacağız ve çalışacağız."

Aktif derin hipnozda çocuğun anne veya babanın sunduğu her şeyi görme yeteneğine sahip olduğu ve aynı zamanda herhangi bir kişiye de dönüşebileceği söylenmelidir. Yani şu ya da bu durumu kaybedebilirsiniz. Bu örnekten yola çıkarak bir çocuğa öğretmek, yani onu verilen özelliklere sahip herhangi bir kişiliğe dönüştürmek çok iyidir. Finansçı olabilir, milyoner olabilir, müzisyen olabilir, savaşçı olabilir, komutan olabilir, politikacı olabilir, bir masal kahramanı olabilir, vb. Bu oyunlar, özellikle tekrarlananlar, çocukta bir gün böyle olmaya yönelik karşı konulamaz bir istek uyandırır. Bu, çocuk kodlamanın alanlarından biridir. Çocuğunuza kısa duygusal hikayeler okuyabilir, onu kahramanla özdeşleştirebilirsiniz ya da Rusya'yı dolaşabilirsiniz. Halk Hikayeleri, zeka ve bilgelik kazanmak.

Bazen uykuyu saf hipnoza aktarmaya ihtiyaç vardır. Kod yardımıyla rüya hoş bir açık hipnotik uyku durumuna aktarılır, yani çocuk gözlerini açar, hareket edebilir, ayakta durabilir, bazı eylemleri gerçekleştirebilir.

Stvii ve daha sonra etkileme, öğrenme veya başka herhangi bir şeyin olasılığı keskin bir şekilde artar, çünkü çocuk derin bir hipnoz halindeyken konuşabilir, yürüyebilir, koşabilir, şarkı söyleyebilir, bir enstrüman çalabilir, antrenman yapabilir, herhangi bir komutu yerine getirebilir. Geriye sadece onu pekiştirmek, zihninde kodlamak kalıyor. Ancak bu karmaşık bir psikotekniktir ve bu konunun programına dahil değildir. Bu yüzden size başarılar diliyorum.

Uyuyan kişiye sözlü öneri

Yukarıda uyuyan bir kişinin olumsuz etkilere karşı uyanık olduğundan daha duyarlı olduğunu söylemiştik. Doğal olarak böyle bir telkinde etkinin sonuçları hem telkin eden hem de telkin eden için farklı olacaktır. İkincisi amacına daha hızlı ulaşacak, ancak aynı zamanda önerilebilir olana daha fazla zarar verecektir. Bir rüya aracılığıyla hasar bu şekilde gönderilir. Peki kim kimi, hangi amaçla etkiliyor?

Çoğu zaman bu aile içi etkidir. Bir ailenin üyeleri, bazı sonuçlara ulaşmak için diğerlerini etkilemeye çalışır.

Bir anne, evli oğlunu, karısıyla kavga ettirmek için etkiliyor.

Anne, uyuyan oğlunun yüzüne karşı gizemli bir ritüel gerçekleştiriyor: yüzünü siyah bir tavuk tüyüyle yelpazeliyor ve şöyle diyor: “ Tüyümü uçuruyorum - Aşkı kovuyorum, aşkı kovuyorum - Oğlumu bırakıyorum».

Büyü 9 kez tekrarlanır.

Böyle bir öneriden sonra oğul rüyada karısını sevmediğini görecek ve rüyada karısı garip, yabancı bir kadın olarak algılanacaktır. Ertesi sabah oğul uykusundan kurtulamayacaktır. Sevgili eşinizle olan ilişkinize güvensizlik ve yabancılaşma getirilecek. Bu ritüel hafta boyunca tekrarlanırsa oğlunun karısına karşı duygularını bastırmak mümkün olacaktır.

Bundan sonra anne gelinini etkilemeye başlayabilir.

Kayınvalidesi yüzüne siyah bir tavuk tüyü üfler ve büyüyü okur: " Güzelliğin solacak, aşkın yok olacak».

Büyü ayrıca 9 kez tekrarlanır.

Gelin, kocasını tamamen yabancı olarak algıladığı bir rüya görecek. Kayınvalidenin ritüel saldırısı bir hafta sürebilir ve sonuç verebilir.

Bir gelinin kayınvalidesine (kayınpederine) zarar vermek istemesi veya bir damadın kayınvalidesine (kayınpederine) zarar vermek istemesi olur.

Bu durumda kırmızı tavuğun tüyü alınır, uyuyan kişinin yüzü bununla yelpazelenir ve şu büyü söylenir: “ Hayat bir keyif değil, rüyalar iğrenç».

3 kez tekrarlandı.

Geceleri yaşlı insanlar, sağlıklarını büyük ölçüde etkileyecek korkunç bir rüya görecekler.

Mesela bir kişinin ağır hastalanmasını istiyorlarsa bunu defalarca tekrar ederler: “ Öleceksin, hayatta kalan değilsin, ölülerin krallığına git».

Böyle bir öneriden sonra kişi rüyasında yakında öleceğini, idam edileceğini veya öldürüleceğini ve sağlığının keskin bir şekilde bozulacağını görecektir.

Veya örneğin bir kadın, kocasının yalnızca kendisini sevebilmesini ister. Şu sözleri söylüyor: “ Senin erkeksi gücün sadece benim olacak».

Bu sözleri defalarca tekrarlıyor. Sonuç olarak, talihsiz koca rüyasında hadım edildiğini görecektir. Sonuç tam olarak karısının istediği gibi olacaktır.

Bir metresin başka bir adamın uyuyan kocasını etkilemesi olur. Ellerini uyuyan adamın alnına koyar ve büyüyü tekrarlar: " Beni bırakırsan ona ulaşamazsın. Beni unutacaksın- o aşktan düşeceksin».

Bundan sonra koca rüyasında iki karısı olduğunu ve onu ikiye bölmeye karar verdiklerini görebilir. Özellikle rüyanın düzenli olarak tekrarlanacağını göz önünde bulundurarak, zavallı kocanın hangi düşüncelerin üstesinden geleceğini hayal edin.

Bu metin bir giriş bölümüdür. Kitaptan Manevi beden Ve fiziksel sağlık yazan Samokhin NE

Telkin ve hipnoz: artıları ve eksileri Gördüğümüz gibi telkin ve özellikle kendi kendine hipnoz, tüm hastalıklarla mücadelede güçlü, evrensel bir araçtır. Geleneksel olmayan şifa okulları ve etnik bilim, bunu uzun zamandır takdir ediyorum etkili çözüm tedavi.

Dünyanın Maskeleri kitabından yazar Zorin Petr Grigorievich

74 ÖNERİ VE İLLÜZYONLAR Öneri sadece sözle değil, örnek olarak da mümkündür, bu örnek hangi biçimde olursa olsun. Telkin kolayca algı yanılsamalarına yol açar, ancak bazı durumlarda bu yanılsamaların ortaya çıkması için telkinin tekrar tekrar tekrarlanması gerekir.

Kitaptan Klasik tarifler büyünün yazar Gordeev Sergey Vasilyeviç

XII. Sevgiyi aşılamak Garip bir şekilde, ancak Avrupalı ​​\u200b\u200bsihirbazların tarifine göre, düşmanları yok etmeye yönelik deneylerde olduğu gibi aynı balmumu heykelcik (veya görüntü) kullanılarak aşka ulaşılabilir.Eylemlerin sırası, önceki bölümde anlatılan olaylara benzer.

Gizli Öğretiler kitabından. Simya, hipnoz ve büyü yazar Gordeev Sergey Vasilyeviç

14.12. AŞK İLHAMI İşin garibi, ancak Avrupalı ​​​​sihirbazların tarifine göre, aşk, düşmanları yok etme deneylerinde olduğu gibi aynı balmumu heykelcik (veya görüntü) kullanılarak elde edilebilir. Eylemlerin sırası, önceki bölümde açıklanan faaliyetlere benzer.

Sihirbazın Tabletleri kitabından yazar Likhanov AV

Hareket ve eylem önerileri 8. Tiyatroda veya halka açık herhangi bir yerde, sihirli bakışınızı önünüzdeki kişinin kafasının arkasına yönlendirin. Ona dönüp sana bakması gerektiğini öğretin. Bunu başarmak zorsa, yavaş yavaş

yazar Mizun Yuri Gavrilovich

Alıştırma 24. Hipnoz sonrası telkin

Dünyanın Zihin ve Durugörü Sırları kitabından yazar Mizun Yuri Gavrilovich

Alıştırma 59. Duyguların psikokinetik önerisi

yazar Kladnikova Serafima

Olumlu bir amaç içeren öneri Bu olgu, özü itibarıyla “The Big Break” filmindeki duruma benzemektedir. Uykusunda tarih öğrenmeyi başaramayan Evgeny Leonov'un canlandırdığı karakteri hatırlıyor musunuz? Böyle bir öneri bazı hedeflere ulaşmayı amaçlamaktadır.

Kitaptan Kendinizi nazardan ve hasardan nasıl korursunuz? yazar Kladnikova Serafima

Olumsuz hedefi olan öneri Bir kişinin başka bir kişi üzerinde güç kurmaya çalışması doğaldır. Böyle bir öneri kimine yarar sağlarken kimine zarar verir. Planlanan olumsuz etkiyi elde etmek için birçok öneri yolu ve aracı vardır.

Kitaptan Kendinizi nazardan ve hasardan nasıl korursunuz? yazar Kladnikova Serafima

Uyanık bir kişiye sözlü telkin Herkes hayatında en az bir kez sözlü telkinle karşılaşmıştır. Böyle bir telkinde “öneri”nin ana tekniği, nabzınız kaybolana kadar sizi konuşmaya ikna etmek, dedikleri gibi sizi ikna etmektir. Önerilen bilgiler

Kitaptan Kendinizi nazardan ve hasardan nasıl korursunuz? yazar Kladnikova Serafima

Uzaktan sözlü telkin Uzaktan bir şey telkin etmek isteyen kişinin telepatik yeteneklere sahip olması gerekir. Genellikle öneri mağdurun bir fotoğrafı üzerinden ve daima gece yapılır.Örneğin kişiyi takıntılı hale getirebilirsiniz.

Geri dönüşü olmayan veda kitabından mı? [Ölüm ve diğer dünya parapsikoloji açısından] yazar Passian Rudolf

Telepati - telkin - hipnoz Birçok paranormal olay, telepati olarak adlandırılan, düşüncelerin uzaktan iletilmesiyle açıklanabilir. Bugün bu kanıtlanmış bir gerçektir, dolayısıyla şüpheci karşı argümanları çürütmeye gerek yok. Ama uzun yıllar harcamak zorunda kaldık

Aşama kitabından. Gerçeklik yanılsamasını kırmak yazar Gökkuşağı Mikhail

Hipnoz ve telkin Bu aşamaya hakim olmak için az çalışılmış bir fırsat, bir kişi üzerindeki hipnotik etkidir. Önemli olan, hipnologun öneri veya talimatlar yoluyla ortalama bir insanı bu aşamaya dahil etmesidir. Bunun kolaylıkla duyarlı bireyler için geçerli olduğu gerçeği

Süper Güçler kitabından İnsan beyni. Bilinçaltına yolculuk yazar Gökkuşağı Mikhail

Mutluluğun ABC'si kitabından. Kitap I. “İnsan Hakkındaki Ana Şey” yazar Lada-Rus (Peunova) Svetlana

Hipnoz, telkin ve kendi kendine hipnoz “Hipnoz” kelimesinden genellikle ne anlıyoruz? Bu, kişinin kendi irade ve bilincinin bastırılması, daha doğrusu bunların kapatılıp yerine hipnozcunun irade ve bilincinin getirilmesidir. Psikoterapötik uygulamada bu bazen gereklidir,

Gölge ve Gerçeklik kitabından kaydeden Swami Suhotra

Bölüm 3: Sözlü Kanıt (Shabda) Shabda kelimesi Upanishad'larda, Vedanta Sutra'da, Srimad Bhagavatam'da, Mahabharata'da ve diğer birçok eski Sanskrit metninde bulunur. Ana anlamı “ses” veya “ses”tir. Şabda, akaş, eter veya eter elementinin titreşimidir.

Okuma süresi: 4 dk

Öneri, bir kişinin diğerinin bilinçaltını etkileme sürecidir; burada ikincisi, implante edilen tutumları eleştirmeden algılar. Öneri, özel olarak oluşturulmuş duygusal veya sözlü bir yapıdır. Psikolojik telkin kişinin düşünmesini engeller ve davranışını değiştirir. Pek çok insan davranışlarını ve düşüncelerini yalnızca kendilerinin kontrol ettiğine inanıyor. Ancak birçok uzman bu tür fenomenlerin var olduğunu iddia ediyor ve kanıtlıyor: telkin, telepati, hipnoz. Bu tekniklerin yardımıyla bazı insanlar başkalarını etkiler, onlara kendi düşüncelerini ve arzularını aşılar. Tek bir insan faaliyeti alanı öneri olmadan yapamaz; birçok sosyal süreç ancak onun sayesinde gerçekleşir.

Bir kişiye yönelik öneri iletişim, eğitim, iş ve ilişkiler sırasında ortaya çıkar. Bazen bir kişiyi etkileme süreci bencil amaçlar, çıkarlar için kullanılır; psikolojik öneri, örneğin iyiliğe yönelik tutumlarla yardımcı terapi amacıyla kullanılır.

Telkin kavramı ile birlikte tabir de kullanılmakta olup, telkini kullanan kişiye de telkin eden denir.

Telkin sanatı, sözlü ve sözsüz etkileme yöntemlerinin kullanımını içerir. Çoğu zaman bir kişi, iletişim sırasında kendisini etkilediğini, kendi ruh hallerini ve fikirlerini empoze ettiğini anlamaz.

Telkin gücü, etkinin tekrar tekrar tekrarlanmasıyla artar. Kişiye önerilen bilgiyi ilk seferde hatırlayıp doğru bilgi olarak algılayamayacağı için birkaç kez tekrarlamak gerekir.

Etkileme sürecinin gücü birkaç faktöre bağlıdır: telkin edilebilir olanın ruh hali, duygusal istikrarı, etkinin doğası, uygulama koşulları, telkin edilebilir olanın otoritesi, esneklik, doğal afetler ve diğer faktörler.

Yöntemin tekniği olan öneri, bireyin iletilen bilgiyi bilinçaltı düzeyde kabul etmeye hazır olmasına dayanmaktadır, dolayısıyla sıklıkla daha etkili yöntem Mantıksal kanıtlara dayanan inançlardır.

Psikolojik telkin, herhangi bir delil veya kanıta başvurmadan, bir kişiye başkalarının fikir ve düşüncelerini, duygularını ve hatta hislerini aşılar. mantıksal açıklamalar. Kendilerini ruhsal olarak zayıf, çekingen, korkulu ve utangaç olarak gösteren, başkalarını eleştirmeden algılayan, fazla güvenen ve basit fikirli, başkalarına bağımlı olmaya yatkın kişiler bu etki sürecine karşı çok hassastır.

Ticari faaliyetlerde yetkin, proaktif ve enerjik güçlü kişilikleri önermek zordur; kibirli ve gururlu; asosyal ve kasvetli; eksantrik; çok açık sözlü; başkalarına bağımlı olmamak veya birinin kendi bağımlılığı içinde olması.

Aşağıdaki faktörler önerinin uygulanmasına katkıda bulunacaktır:

İç bağımlılık;

Nesnenin aşırı çalışması ve psikofiziksel tükenmesi;

Psikolojik gerilim;

Beklenmeyen bilgi iletişimi;

Tekrarlanan mesaj tekrarı;

Öneride bulunanın spesifik duygusallığı ve mutlak mantığı;

Bir kişiye yapılan öneri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere iç engellerin önerinin uygulanmasına engel olması durumunda gerçekleştirilmeyebilir:

Eleştirel-mantıksal - kişi mantıksal olarak temelsiz olduğunu düşündüğü şeyi reddeder;

Sezgisel-duygusal - birey, bilinçaltında güven uyandırmayan bilgileri algılamaz;

Etik - kişi, ahlaki ve etik yasalarıyla çelişen materyalleri kabul etmez.

Tanımlanan engellerin üstesinden gelmek, onları ortadan kaldırmaya odaklanmayı değil, ayarlamalar yapmayı içerir. Örneğin, az eğitimli bir bireyi etkilemek için, etkileri güçlü olumsuz duygularla birleştirmek gerekir; eğer bu kişi entelektüel olarak gelişmişse, o zaman olumlu duyguları kullanın.

Eğer kişi kararsızsa ya da depresyondaysa, ona emir veren bir ses tonuyla, jestler ve yüz ifadeleri kullanarak yaklaşmak en iyisidir.

Düşünce önerisi

Çoğu zaman, en yakınınız, en iyi niyetle, bir kişiye telkin verebilir ve onu bu algının kendisine ait olduğuna inandırabilir.

Etkilerken, bir kişiye bilgi empoze etmek için yalnızca sözlü veya dokunsal teması kullanmak kesinlikle gerekli değildir, bunu uzaktan da yapabilirsiniz.

Bir kişiye telkin, modern mistiklerin gerçek olduğunu iddia ettiği baskılayıcı olguların aksine, gerçekliğin nesnel bir gerçeğidir. Bilim insanları buna hipnoz diyor. Hipnoz bilinç durumunu değiştirebilir. Uyanık veya tam tersi uykuda olan bir kişinin hipnotize edilmesi zordur. Hipnotik telkinlerin etkili olabilmesi için kişinin uykulu veya trans halinde olması gerekir. Böyle bir ara durumdaki bilinç belirli özellikler kazanır. Bireyin bilinç kritiklik derecesi keskin bir şekilde düşer, dışarıdan gelen materyalin eleştirel değerlendirmesini oluşturma mekanizması ve deneyimine, inançlarına, mantık kanunlarına, alışkanlıklarına, önyargılarına uymayan verileri filtreleme süreci zayıflar, dolayısıyla kendisine söylenen her şeyi algılayacaktır.

Ayrıca bu devlet Hayal gücünün ve fantezinin bilinçli süreçler üzerindeki etkisi artar. Daha önce mantıksal mekanizmalarla düzenlenebilen şeyler artık yalnızca duygusal algıya itaat etmeye başlıyor, dolayısıyla daha önce tüm kararlar yalnızca doğru veya yanlış, kârlı veya kârsız kriterlerine göre veriliyordu, artık değişiyor: beğenmek ve beğenmemek. Bu yüzden ana rol Burada müstehcen hipnozcunun kişiliği ve güven düzeyi ortaya çıkacaktır.

İlk başta, hipnotik etki süreci, bir kişiye herhangi bir şeyin, herhangi bir düşüncenin aşılanmasına izin verilen bir araç olarak kabul edildi. Yavaş yavaş, uygulama yapan psikoterapistler, önerilen bilgilerin kişinin ihtiyaçlarına uygun olması durumunda hipnotik telkinlerin etkili olacağı sonucuna vardılar.

İlham edilen düşünceler bireyin ihtiyaçlarına ve tutumlarına aykırıysa, o zaman kişide içsel bir çatışma, depresyon, depresyon gelişebilir. sinir krizi, bozulma Olası sonuçlar nedeniyle hipnotik telkin, yalnızca hazır kararların ve düşüncelerin önerilmediği Ericksonian hipnoz kullanılarak kullanılır. Hasta, kişisel sorunlarının nedenini keşfetme ve deneyimli bir doktor sayesinde çözüm bulma fırsatını kendi başına bulma fırsatını yakalar.

Düşünce önerisi olacak pozitif sonuçlar, eğer belirli kurallara uyarsanız. Bu nedenle, etki nesnesi, eleştirel düşünme ve bilginin ayık mantıksal analizi kapatılıncaya kadar bu durumda kalmalıdır.

Düşünce telkinini gerçekleştiren kişinin koğuşta ilham ettiği bilgiye inanması gerekir. Bunu başaramazsa telkin edilene güvenilemeyecek ve süreç başarısızlıkla sonuçlanacaktır. Ayrıca telkin alan kişinin etkileme seansı sırasında kendinden memnuniyetsizlik hissetmemesi gerekir, aksi takdirde sonuca ulaşılamaz. İlham verenlere verilen tüm sözleri tutmaya değer. Telkin sanatınızı geliştirmek için sık sık pratik yapmanız gerekir.

Öneri yöntemleri

Bir kişiyi istenen eylemi yapmaya ikna etmek, istenmeyen bir davranışı veya düşünce biçimini engellemek; Söylentilerin ve gerekli bilgilerin hızla yayılması telkin yöntemlerini gerektirir.

Öneri türlerinin çeşitli sınıflandırmaları vardır ve bunlardan biri şunları içerir: sözlü, sözsüz, kasıtsız ve kasıtlı.

Sözlü etki, sözel formülasyonlar kullanılarak gerçekleştirilir.

Sözsüz öneri, tonlamalar, duruşlar ve bakışlar aracılığıyla sözsüz olarak gerçekleştirilir. Sözsüz etkinin üç alt türü vardır: katalepsi, duraklama ve havaya yükselme.

Kasıtsız telkin, telkin edenin, etki nesnesine bir şey önermek için belirli hedefleri olmadığı halde, bunu yapmak için bilinçli bir çaba göstermemesidir. Bu tür bir etki, nesne içsel olarak uyandırılan bilgiye yerleştirildiğinde etkilidir.

Kasıtlı telkin, öneride bulunan kişinin etkileme amacına sahip olması ve tam olarak ne yapacağını ve önereceğini açıkça anlaması ve hedefine ulaşmak için tüm adımları uygulamasıdır.

İçerikteki öneri türleri: olumlu - nesnenin durumunda, karakterinde, duygularında ve davranışında olumlu değişiklikler elde etmenizi sağlar.

Olumsuz öneri, olumsuz nitelikteki psikolojik bir etkidir ve ardından olumsuz durumlar, eylemler, özellikler ve duygular ortaya çıkar.

Bazı ustalar aşağıdaki öneri türlerini ayırt eder:

Hasta uyanıkken, bilinci tamamen aktif olduğunda etki;

Bireyin kassal ve psikolojik rahatlamanın ortaya çıktığı gevşeme halinde;

Etki nesnesinin değiştirilmiş bir psikofizyolojik durumda olduğu hipnotik telkin;

Kişiyle doğrudan temas kurulmadan gerçekleştirilen zihinsel telkin;

Metafizik öneri, bireyin "Ben" gerçekliği ve Evrenin bölünmezliği hakkındaki bir konuşmanın, etkinin düşünce süreci ile birleşimidir. Bu yöntem danışanı zihinsel veya fiziksel olarak iyileştirmek için kullanılır.

Başka öneri türleri de vardır: baskı, güçlü ikna, duygusal-istemli etki.

Dolaylı telkinler, bireyin etkiyi reddetme veya kabul etme konusunda kendi seçimine sahip olduğu bir etkidir. Böyle bir etki, kişinin eylemlerini, duygularını ve düşüncelerini kaçınmaya çalıştığı yöne yönlendirmek için gereklidir. Dolaylı öneriler aşağıdaki türlere ayrılır:

Kabul sırası: Öneriyi yapan kişi, bireyin algıladığı ifadeleri listelediğinde ve listenin sonunda kabul edilmesi gereken tutum telaffuz edildiğinde;

Anlamı: öneride bulunan kişi hakkında net bir şekilde konuşuyor Olası sonuçlar ve müşteri kendisini tam olarak tahmin edilen sonuç için hazırlar;

Çift bağlama: Müşteriden iki benzer seçenek arasında bir seçim yapması istenir;

Öneri sahibinin bir listeyi seslendirdiği öneri olası seçenekler En önemli olayı kaçırırken durumlar. Daha sonra bireyin dikkati en çok buna çekilir ve bilincini belli bir yöne odaklar.

Hipnotik telkin, danışanı değişmiş bir bilinç durumuna sokan bir etkidir. Telkincinin manipülasyonlarının yardımıyla kişi hipnotik bir uykuya derinleşir ve bu uyku halindeyken hipnozcunun ifadelerine hareketli bir şekilde tepki verir. Bilginin eleştirel bir değerlendirmesi yoktur, bu nedenle komutlar bilinçli analizi atlayarak bilinçaltının kendisine gider. Daha sonra davranış, sağlık ve psiko-duygusal durum üzerinde bir etki vardır.

Başka bir sınıflandırmaya göre ise şu telkin türleri vardır:

Mekanik: Danışan monoton etkiye sahip (ses, ışık) nesne ve olgulardan etkilenir;

Zihinsel telkin sözlü telkinle aynıdır; kelimenin etkisi;

Manyetik öneri – terapötik manyetizmanın kullanımına dayanır.

Uzmanlar, en iyi etkinin manyetik ve psişik etkilerin birleştirilmesiyle elde edildiğine inanıyor.

Psikolojik telkin diğer türlerden ayrı olarak ayrılır; çoğunlukla gündelik telkinle ilişkilendirilir. Psikolojik öneri, öneride bulunanın, sözlü ve sözsüz iletişim yöntemlerini kullanan önerici üzerindeki özel psikolojik etkisini kullanır. Öneride bulunanın argümanlarının kalitesi o kadar yüksek değil, öneride bulunanın düşüncelerinin kritikliği düşük. Öneride bulunanın, öneride bulunanın zayıf argümanlarını araştırdığı ve bunun için kanıt gerektirmeden bunları kendi argümanlarının arasına dahil ettiği ortaya çıktı. Burada öneride bulunan, önerinin kaynağından, biçiminden ve içeriğinden çok, koşulsuz güven uyandıran öneride bulunanın kişiliğinden etkilenir.

Telkin verenden ilham alan ve telkin verenin bilinçaltına yerleşen tutumlar, onun kişiliğinin bir parçası haline gelir. Daha sonra etkilenen birey, alınan tutumlara uygun olarak olağan davranışlarını değiştirir.

Uzaktan telkin, bireye yakın eylem alanında olmadığı zamanlarda tavırların empoze edildiği bir yöntemdir. Bu yöntem inançları ve davranışları değiştirme yeteneğine sahiptir.

Uzaktan telkin, hipnoz ve telepati gibi olgularla ilişkilidir.

Uzaktan öneri

Şüpheciler belirsiz bir mesafeden gelen düşüncelerin önerisini tanımıyorlar. Varlığının olasılığını bile kabul etmiyorlar, ancak bu gerçektir ve zaten kanıtlanmıştır. Pek çok insan hipnoz hakkında bilgi sahibidir ve buna inanır, ancak hipnozun yanı sıra hipnotik telepati de vardır, bu sayede uzaktan, yani görsel temas olmadan güçlü bir etki uygulamak mümkün hale gelir.

Düşünceleri uzaktan aşılama tekniği, serebral korteksten gelen sinyaller yoluyla etkiye dayanmaktadır. Bu sinyalin hedef aldığı kişiler, bunun kendileri üzerindeki etkisinden habersizdirler ve kafalarındaki düşüncelerin yalnızca kendilerine ait olduğuna inanırlar.

Tüm düşüncelerin belirli frekanslardaki radyo dalgaları olduğuna dair bir teori var. Bir kişi bir radyo alıcısı olarak kabul edilir ve uygun koşullar altında, diğer insanların düşüncelerini uzaktan alabilecektir.

Uzaktan zihinsel etki yöntemi, telehipnoz adı verilen telepatik telkindir. Telepatinin, kuvvet veya maddi etkiden farklı olarak niceliksel veya mekansal sınırlamaları yoktur, dış koşullara bağlı değildir ve aradaki mesafenin büyüklüğü ne olursa olsun herkesi etkileyebilir.

Hatta başkalarına tamamen imkansız görünen bir şeyi bile yapabilirsiniz; bir kişiyi aramaya zorlayabilirsiniz. İlgilendiğiniz kişi bin kilometreye kadar uzakta olsa bile, ondan geri aramasını istediğiniz iletilen düşünceyi yakalayabilecektir. Beynin aktardığı insan düşüncesi ışık hızından çok daha hızlı hareket eder ve Dünya üzerindeki herhangi bir noktaya anında ulaşabilmektedir. Sadece bir düşüncenin uzayda kısıtlama olmaksızın hareket edebilen ve başkalarına aktarılabilen bir dalga olduğunu anlamalısınız.

Telepatik yetenekleri olmadığına inanan bireyin kendi hayatına iyi bakması ve telepatik yeteneklerini en az bir kez kullandığı zamanı hatırlayabilmesi gerekir. Örneğin, bir kişiyi aramak üzereyken aniden telefonu açtığınızda tam da aramanız gereken kişinin telefonunun çaldığını hatırlamak zor değil.

İkinci örnek, bir kişiyi uzun süre düşünürsünüz ve çok geçmeden sanki tamamen tesadüfen onunla tanışırsınız. Ayrıca, bir konuşma sırasında muhatabınızla aynı anda birdenbire bir cümle söylersiniz.

Telepati sıklıkla size en yakın olanlar arasında ortaya çıkar. Sevdiğiniz birinin sözlerini duyduktan sonra muhtemelen onun ne diyeceğini bildiğinizi anlarsınız. Herkesin elinde birkaç vaka örneği var. Sonuçta sizi uzun süre görmeyen bir kişiyi dikkatle ve dikkatle izlediğinizde birdenbire arkasını dönüp sizinle göz teması kurar.

Bazen, genellikle bir kişi için tamamen alışılmadık olan düşünceler aniden aklına gelir ve bunları yabancı hisseder. Aslında size özgü olmayan düşüncelerin size ait olmayabileceği doğrudur, bunlar başka bir kişiden ilham almıştır.

İnsan beyni güçlü bir radyo istasyonu ve aynı zamanda bir radyo alıcısıdır. Bazı bilinç hallerinde, elektro-dalga aktivitesindeki bir değişiklikten sonra, diğer insanların düşüncelerini duyabilir ve bunları uzaktan yayınlayabilirsiniz.

Düşünceleri uzaktan aşılama tekniği göründüğü kadar zor değildir. Muhtemelen birçok insan bunun için büyülü bir ritüel olması gerektiğini düşünüyor, ancak herkes bunu evde kolayca gerçekleştirebilir. Teknik en iyi geceleri uygulanır, tam da kişinin bilinci telkinlere daha iyi maruz kaldığında, mümkün olduğu kadar rahatlar veya uyur. Bilinçaltı etkilere en açık olduğu için telkin için en uygun an uykudur. Düşünceleri belli bir mesafeden iletebilirsiniz ve kişi bunları kendisininmiş gibi algılayacaktır. Sayesinde Bu method Bir insana sevgiyi, arzuyu ve duyguyu aşılayabilirsiniz.

Düşünceleri uzaktan aşılama tekniği, uzanarak veya ayakta durarak en rahat pozisyonu almakla başlar. Rahatladıktan sonra vücudunuzdaki tüm kasları gevşetmeniz ve bu hissi hissetmeniz gerekir. Derin nefes alın ve üç kez nefes verin. Daha sonra kişiye gönderilecek kısa, iyi algılanan, ihtiyaçları karşılayan bir metin düşünmeniz gerekir.

Önerinin planlandığı kişinin hissine mümkün olduğunca odaklanmanız gerekir. Bunu yapmak için gözlerinizi kapatmalı, mümkün olduğunca canlı ve gerçekçi bir şekilde hayal etmeli, mümkün olduğunca net ve önceden icat edilmiş metni ifade etmeli, zihinsel olarak birkaç kez tekrarlamalı, son derece dikkatli olmalı, kafanızda tek bir ekstra düşünce olmamalıdır. .

Daha sonra metinde verilen emri nasıl yerine getirdiğini görselleştirmeniz gerekiyor. Örneğin, kendinden emin bir şekilde telefonu alır, numarayı çevirir ve arar. Önerilen düşünceler enerji kanalları aracılığıyla beyne nüfuz eder ve gerekeni yapar; öneri nesneye ulaşır. Öneride bulunanın düşünceleri, öneride bulunanın düşünceleri haline gelir; kendisinin sizi aramak istediğini düşünerek telefonu açacaktır. Her gün 15 dakika pratik yaparak telkin sanatınızı geliştirebilirsiniz.