Adaylık "İlkokulda çocuk projesi"

Gözler görme organıdır. Bir kişi, etrafındaki dünya hakkında çoğu bilgiyi gözlerinin yardımıyla alır. Görme, nesnelerin rengini, nesnelerin boyutunu, şeklini ayırt etmeye, bir nesnenin uzakta mı yakın mı olduğunu, hareket edip etmediğini tanımaya yardımcı olur.

Günümüzde görme keskinliğinde azalma ile ilgili sorun, ülkemizde hem çocuklarda hem de yetişkinlerde en sık görülen hastalıklar arasında ilk sıralarda yer almaktadır.

Hedef İşler:İyi bir görüşe sahip olmanın neden önemli olduğunu ve bunu nasıl sürdüreceğinizi öğrenin.

Görevler:

1. Bir insan için vizyonun ne kadar önemli olduğunu öğrenin.
2. İnsanların, hayvanların, kuşların ve gezegenimizin diğer sakinlerinin renk algılarını karşılaştırın.
3. Bilgisayarda hangi görme hasarına neden olduğunu öğrenin.
4. Vizyonu iyileştirmeye neyin yardımcı olduğunu öğrenin.
5. Bir anket yapın - sınıf arkadaşlarının bilgisayarda ne kadar zaman geçirdikleri.

Hipotez:Modern yaşam koşullarında yüzde yüz vizyonu korumak mümkün mü?

Yöntemler araştırma:Ansiklopedideki, İnternet kaynaklarındaki bilgilerin incelenmesi.Sınıf arkadaşları arasında bir anket yapmak.

Sorunları çözmek için literatürü inceledim ve uzmanlara danıştım. Bir anket düzenledi ve sonuçları analiz etti.

Sınıf arkadaşlarımın çoğu her gün bilgisayar başında bir saatten az çalışıyor. Bilgisayar başında günde birkaç saat geçiren öğrenciler var. Bilgisayarda oyun oynarlar, ararlar. Eğitimsel bilgi internette çizim yapın, sunum yapın, metin yazın, arkadaşlarınızla iletişim kurun sosyal ağlarda film izlemek.

öğrendim Ne yardım eder geliştirmek görüş.

• Ballı havuç suyu: 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu + 1 yemek kaşığı bal. Tedavi süresi 1 aydır. İyileşme 2 hafta içinde gerçekleşir.
• Taze yaban mersini yiyin.
• Filizlenmiş buğday taneleri görüşü iyileştirir.
• Gözlerinizle bir yönde veya diğer yönde yavaş dairesel hareketler yapın. 4-6 kez tekrarlayın.
• 15-20 saniye hızlı yanıp sönme gerçekleştirin. Her gün tekrarlayın.

Çözüm: Vizyon herkes için çok önemlidir ve bu nedenle küçük yaşlardan itibaren korunmalıdır çünkü onu kaybetmek, geri kazanmaktan çok daha kolaydır.

• Bilgisayarda çalışırken her 20-30 dakikada bir gözlerin dinlenmeye ihtiyacı vardır.
• Kitap veya defterden gözlere olan mesafe 30-40 santimetre olacak şekilde yazın ve okuyun.
• Gözler için egzersizler yapın.
• Göz problemleri için bir doktora görünün.

1 numaralı başvuru. "Gözlerinizi Koruyun!" Projesi

Başvuru numarası 2. Proje sunumu.

Sunuların önizlemesini kullanmak için bir Google hesabı (hesabı) oluşturun ve oturum açın: https://accounts.google.com

Slayt altyazıları:

Görme duyunuza dikkat edin Sunum, Kirov bölgesi Demyanovo köyündeki yatılı okul eğitim kurumunun MKS (k) eğitimcisi tarafından yapıldı.

Görmenin anlamı Etrafımızdaki nesneleri ayırt ederiz. Canlı ve cansız cisimlerin hareketi. Grafik ve renkli sinyaller (harfler, sayılar, portreler). İş için önemli. Ataların deneyimlerini kitaplarla, yazılı konuşmalarla algılıyoruz.

Gözümüz neyden yapılmıştır İmpulsları beyne ileten oftalmik sinir Mercek ışığı retina üzerinde odaklar Retinal hücreler ışığı enerjiye dönüştürür sinir uyarıları Kan damarları göze besin getirir Renkli iris gözbebeğinin boyutunu değiştirir Kornea gözün "penceresidir" Gözbebeği ışığın göze girmesini sağlayan açıklıktır

Gözbebeği ışığa nasıl tepki verir Normal gözbebeği boyutu Loş ışıkta gözbebeği daha fazla ışık almak için genişler Güçlü ışıkta gözbebeği retinayı hasardan korumak için daralır

Gördüğümüz gibi, şeffaf kornea ışığın göze girmesine izin verir, bu ışık gözbebeğinden geçer ve mercek tarafından odaklandıktan sonra retinaya düşer. Retina, göz küresinin arkasını kaplayan ve ışığa duyarlı hücreler içeren bir filmdir. Işık bu hücrelere çarptığında beyne sinyaller gönderirler. Orada, bu sinyaller bir resme dönüştürülür.

Gözün neden gözyaşına ihtiyacı vardır Gözyaşı bezleri gözyaşı üretir Gözyaşları yanaklardan aşağıya akabilir Göz kapakları gözleri korur Gözyaşı kanalları gözyaşını buruna taşır Kanal burnun iç kısmına gider Gözyaşları burunda toplanır ve oradan damlayabilir

Gözleri Yıkamak Her gözün üzerinde sürekli olarak gözyaşı salgılayan gözyaşı bezleri bulunur. Göz kırptığımızda, gözlerimizi yıkarlar. Gözyaşları tozu ortadan kaldırır, patojenik bakterileri öldürür ve kornea yüzeyini sürekli ıslatır. Lakrimal kanallardan burun boşluğuna akarlar. Ağladığımızda gözyaşlarımız yanaklarımızdan süzülür ve hatta burnumuzdan damlayabilir.

Görme bozukluğunun nedenleri Bir kişi nesneleri yakın ve uzak mesafelerde eşit derecede iyi görür. Bu, merceğin eğriliği değiştirme ve daha dışbükey olma özelliğinden kaynaklanmaktadır. Genellikle görme bozuklukları vardır: yakın görüşlülük ve ileri görüşlülük.

Miyopluk Miyop insanlar uzaktaki nesnelerin görüntülerini bulanıklaştırır. Konjenital miyopinin nedeni, göz küresinin uzun bir şekli olabilir. Miyopi, görsel hijyen ihlalleri nedeniyle bir kişide gelişebilir.

Uzak Görüşlülük Uzak görüşlü insanlar, yakındaki nesnelerin görüntülerini bulanıklaştırır. Doğuştan ileri görüşlülük ile göz küresi kısalır. Uzak görüşlülüğün nedeni, merceğin eğriliği değiştirme yeteneğindeki azalma da olabilir, bu en sık yaşlılarda görülür.

Göz yaralanmalarında ilk yardım Ev aletlerinin dikkatsizlik ve kullanılamaması ciddi ev göz yaralanmalarına yol açabilir. Dikkatsizce çivi çakmak, odun kesmek de göz yaralanmalarına neden olabilir. Yaralayıcı nesneler genellikle kontamine olduğundan, yaralanma karmaşık olabilir. bulaşıcı hastalık kısmi veya tam görme kaybı tehdidi ile. Bir kaza olursa, ilk yardım sağlayabilmeniz gerekir.

Göz Yaralanması İçin İlk Yardım Göze zerre kaçarsa, yıkayın ve temiz, nemli bir pamuklu çubuk veya temiz bir mendille göz kapağındaki çöpü çıkarın. Önce ellerini yıka. Yaralanma durumunda, pamukla nemlendirilmiş temiz bir mendil veya pamuk uygulayın. soğuk su. Ciddi göz yaralanmalarında, gözü yıkamayın ve çıkarmaya çalışın. yabancı cisim. Bu durumda göze temiz bir bandaj uygulanmalı ve kazazede hastaneye gönderilmelidir. Alkali, asit, zehirli maddeler gaza karışırsa, hemen gözlerinizi 15-20 dakika temiz akan su ile yıkayın ve ardından hemen bir doktora başvurun.

Görüş hijyeni Basılı veya yazılı metinlere yakın mesafeden bakılmamalıdır. Bu gibi durumlarda, lens uzun süre dışbükey bir pozisyondadır, bu da görsel zorlanma ile ilişkilidir ve miyopi gelişimine yol açar. Okurken, yazarken, çizerken veya başka bir işte çalışırken nesneyi gözden 30-35 cm uzağa yerleştirin. Aydınlatmayı izlemek önemlidir. Yazarken ışık soldan düşmelidir. Taşıma sırasında yatarak okumak görüş için zararlıdır. Vücutta A vitamini eksikliğine bağlı olarak görme bozuklukları meydana gelebilir.Sigaranın görme üzerinde zararlı etkisi vardır. Nikotin ve diğer tütün zehirleri bazen optik sinirde ciddi hasara neden olur.

Görme hijyeni Patojenik mikroplar, güçlü bir rüzgarda tozla göze gelebilir. Enfeksiyon kirli ellerden, temiz olmayan havlulardan, mendillerden göze girebilir ve bir hastalığa - konjunktivite neden olabilir. Bu nedenle gözlerinizi tozdan korumanız, ellerinizle ovmamanız, sadece temiz bir havlu veya mendille silmeniz gerekir. Güneş ışınlarının da gözler üzerinde zararlı bir etkisi vardır, bu nedenle güneş gözlüğü ile gözleri parlak ışıktan korumak gerekir.

Vizyon Eğitimi Vizyonunuzu eğitmek için özel egzersizler yapmanız gerekir. En basiti: dönüşümlü olarak mesafeye bakın, pencere çerçevesinin bir noktasından sonra bu noktadan sonra. Bu egzersiz saatte bir 3-5 dakika yapılır. Başınızı çevirmeden sağa, sola, yukarı, aşağı bakın. Başınızı çevirmeden yetişkinin elinin hareketlerini gözlerinizle takip edin: yukarı, aşağı, sola, bir daire içinde. Büyük bir çizimin konturu boyunca gözlerinizle "koşun". "Ertele" - bir dakikalığına gözlerinizi kapatın ve rahatlayın.

Konuyla ilgili: metodolojik gelişmeler, sunumlar ve notlar

Şairin yeni vizyonu. Velimir Khlebnikov (11. sınıf dersi)

Ben hevesli bir insanım. Son zamanlarda multimedya sunumları oluşturmaya ve bunları proje, eğitim ve ders dışı etkinliklerde kullanmaya ilgi duymaya başladım. Her zamanki gibi açıklayıcı sunumlarla başladım, ...

Görme organının yapısının incelenmesi, gözün temel işlevleri, bölümleri, çevredeki dünyayı algılamanın özellikleri. Göz hijyeninin önemi...

GÖRME ENGELLİ ÇOCUKLARLA KONUŞMA TERAPİSİNİN ÖZGÜLLÜĞÜ

Özet, bu konunun alaka düzeyini, amaçlarını ve hedeflerini ortaya koymaktadır. Özelliklerin, sınıfların içeriğinin, organizasyon biçimlerinin, tekniklerin, yöntemlerin ve düzeltici etki araçlarının belirlendiği gerçeğine bir açıklama verilir...

Araştırma

Gözünüze iyi bakın!

Hedef:

Görevler:

• Konuyla ilgili literatürü inceleyin.
• Görme bozukluğunun nedenlerini öğrenin.
• Kuralları öğrenin dikkatli tutum vizyona.
• "Görme duyunuzu koruyun!" adlı bir kitapçık oluşturun.

çalışmanın amacı:

görme organı olarak gözler

Çalışma konusu:

saygı

senin görüşün

Araştırma Yöntemleri:

• Literatür seçimi ve analizi.
• Konuşma.
• Pratik deneyimler.
• sorgulama

Hipotez:

doğruysa tahmin et

göz sağlığına dikkat

uzun zamandır vizyon.

Gelin birlikte çözelim çocuklar:

gözler ne için

neden hepimizin var

Yüzün bir çift gözü var mı?

gözün yapısı

retina

iris

optik sinir

kornea

lens

öğrenci

sopa

koniler

Deneyim #1

Gözbebeği ışık miktarını ayarlar. Yeterli ışık yoksa otomatik olarak genişler, yeterli ışık varsa daralır.

2 Numaralı Deneyim

Gözler farklı bir görüntü görür, ancak beyin birleştirir ve tek bir görüntü oluşturur.

gözlerime nasıl bakarım

Sorular

1. Hep otururken okurum.

2. Okurken ara veririm.

3. Yazarken inişi takip ederim.

4. Ödevimi iyi ışıkta yaparım.

5. Gözler için jimnastik yapıyorum.

6. Sık sık dışarı çıkarım.

7. Televizyonda sadece çocuk programları izlerim.

8. Gözlerimi yabancı cisimlerin içine girmesinden korurum.

9. Her yıl görme yeteneğimi bir doktorla kontrol ederim

TEŞEKKÜR EDERİM

Sunum "Gözlerinize iyi bakın!" "Gözlerinize iyi bakın!" konulu bir ders saati için ek materyal olarak önerilir. Slaytlarda kimin en uyanık olduğuna dair görseller var; göz egzersizleri; gözler için tehdit oluşturabilecek nesneler; gözlerinize nasıl bakacağınıza dair ipuçları.

İndirmek:

Ön izleme:

Sunuların önizlemesini kullanmak için bir Google hesabı (hesabı) oluşturun ve oturum açın: https://accounts.google.com

Slayt altyazıları:

belediye Eğitim kurumu Kukumorsky'nin Kukmor köyünün 4 numaralı ortaokulu belediye bölgesi Tataristan Cumhuriyeti Ders saati "Gözlerinize iyi bakın!" İkinci yeterlilik kategorisi ilkokul öğretmeni Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaevna 2010

Merhaba! Bugün gözler hakkında konuşacağız. Kabul etmek. Etrafımızda gördüğümüz her şey: mavi - mavi gökyüzü, geniş geniş alanlar, bir açıklıkta muhteşem güzellikteki çiçekler, sevdiklerimiz. Yakınlarımızın ve sevdiklerimizin gözlerine bakabiliriz. Bunların hepsi görme organının yardımıyla - gözler. Öyleyse gözlere zarar vermemek, onları yaşlılığa kadar sağlıklı ve güzel tutmak için nasıl davranacağımızı düşünelim!

Bu ilginç! Bölgemizdeki hayvanların en uyanık olanı kartaldır. Yüksekten uçar ve uzağı görür. Özellikle kartal avını iyi görür. Ve geceleri en iyisini baykuş görür. Tavuk en kötüsünü geceleri görür. Bu nedenle, bir kişinin geceleri kötü görmesi veya hiç görmemesi hastalığına gece körlüğü denir.

Sağlık, modern yaşamın en akut sorunlarından biridir. Korumamız gereken organlarımızdan biri de gözlerdir. Gözlerine iyi bak!

Gözlerimizi farklı görüyoruz ... İçlerinde eğlence varken, fırtına varken! Bir yaz günü kadar parlak olduklarında. Karanlık olduklarında, gecenin gölgesi gibi! gözler ne

Çocukların yüzlerine ve gözlerine bakın. En çok hangi gözleri seviyorsun?

Sonuçlar: Gerçekten de gözler farklıdır. Her insan için farklıdırlar. Gözler farklı renklerde, boyutlarda, ifadelerde gelir. Ve gözlerin ifadesi, kişinin ruh haline bağlıdır. Hayatta her şey yolundaysa, gözler parlar, parlar, parlar. Ama bir kişi hastaysa, o zaman onun gözlerinden hemen hasta olduğunu, bu kişinin yardıma ihtiyacı olduğunu belirleriz.

Gazlı, sıvı, katı ve keskin nesneler: etrafımızdaki tehlikeler

Evet ya da hayır de? okuyup yazarken dimdik masaya otururum; yatarak okudum; okuyup yazarken lambayı sola koyarım; okuyup yazarken lambayı sağ tarafa koyarım; İstediğim kadar televizyon izlerim; 40 dakikadan fazla TV izlemem; Yazarken ve okurken doğru mesafeyi koruyorum; Elimde keskin nesnelerle koşarım; Okuma ve yazma kurallarına uyarım; Yoldaşlarıma keskin ve sert cisimler fırlatırım; Kirli bir elimle gözlerimi ovuyorum; Gözler için jimnastik yapıyorum; Uzun süre parlak bir ışığa bakıyorum; Ben her zaman koyu renk gözlük takarım; Günlük rutini takip ederim. göz bakımı

İnsanlar ağrılı gözlerle doğduğunda ne yapmalı? Göz doktorlarının çalıştığı "Göz Mikrocerrahisi" diye bir bilim var. Bazı hastalıklar doktor müdahalesi ile tedavi edilebilmektedir. Bunlar şaşılık, miyop, hipermetrop, konjonktivit, retinit gibi hastalıklar ve diğer hastalıklardır. Gözler sadece ilaçla tedavi edilemez veya cerrahi müdahale ama aynı zamanda gözlüklü. Bir doktor bir kişiye gözlük verdiğinde, takmaktan utanmamalısınız. Size arkadaşımın çocukken başına gelen bir hikayeyi anlatmak istiyorum.

Bunun neden olduğunu kendiniz yargılayın? Bir kız yaşıyordu. Büyüdü ve okula gitmeye başladı. Bir gün göz doktorları, gözleri kontrol etmek için okula geldiler. Kıza gözlerini iyileştirmek için gözlük reçete etmesi ve sınıfta takması gerektiğini söylediler. Kızın annesi gözlüğünü getirmiş. Ertesi gün kız okula gözlükle geldi. Sınıfa girdiğinde, sınıf arkadaşları ona gülmeye başladı ve ona gözlüklü bir adam dediler. Kız sınıftan koşarak çıktı ve gözlüğünü deliğe fırlattı. Çünkü gözlük takmanın utanç verici olduğunu düşünüyordu. Evde annesine gözlüğünü kaybettiğini söyledi. Beyler, sınıf arkadaşlarınızın yaptıklarını beğendiniz mi? Neden?

Sebze ve meyveler katı vitaminlerdir! Biliyor musun?

Beyler, dikkat edin! Çocuklar! Sağlığımıza dikkat edelim!

Gözler için şarj Gözler için egzersizler. 1. 15-20 kez göz kırpın. 2. Sağa, sola, yukarıya, aşağıya bakın. 3-5 kez. 3. Gözlerinizi önce sola, sonra sağa çevirin. 3-5 kez. 4. 10 kez göz kırpın. 5. Göz kapaklarınızı birbirine bastırarak gözlerinizi sıkıca kapatın. gözler. 6. Pencerenin yanında durun. Gözün karşısındaki camda bir nokta işaretleyin. Elinizle bir gözü kapatın. 5 saniye daha, noktaya bakın, sonra pencereden dışarı. Her gözle 6-8 kez. 7. Parmağınızı göz hizasına kaldırın. Bir gözünüz kapalıyken, diğeriyle parmağınıza, sonra mesafeye bakın. 6-8 kez. 8. 20 kez göz kırpın.

"Mavi Vagon" müziği eşliğinde seslendirildi Bugün herkese, Gözünüze iyi bakın. Nazik ve berrak gözlerin Dünyanın mucizelere dönüşmesine izin ver. Kurallar, kurallar Okumak ve yazmak, Sahabe önemlidir Hayatta sonsuza kadar. Nazik, cesur, Önemli, harika. Herkes, herkes Gözlere ihtiyacımız var.

Ön izleme:

Belediye eğitim kurumu

Kukmor yerleşiminin 4 numaralı ortaokulu

Tataristan Cumhuriyeti'nin Kukmorsky belediye bölgesi

Ders saati "Gözlerinize iyi bakın!"

İlkokul öğretmeni

İkinci yeterlilik kategorisi

Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaeva

2010

Etkinlik hedefleri:

çocuklara koruma ihtiyacı duygusunu aşılamak fiziksel sağlık, sorumluluk;

çocukların hijyenik davranışlarının motivasyonel alanını oluşturmak ve oluşumuna katkıda bulunmak.

Etkinlik hedefleri:

sağlıklı bir yaşam tarzına giriş;

gelişim beden Eğitimiçocuklar, olumlu alışkanlıklar;

görsel hijyen becerilerinin geliştirilmesi;

çocukların aktif kelime dağarcığını ve ufkunu genişletmek;

karşıt görüş geliştirmek sağlıklı kişi ve sağlık düzenlemeleri.

Teçhizat :

Anket "Sağlıklı olun", bireysel çıktı "Gözler için Jimnastik", OOM "Beş insan duyusu" üzerine bir poster, "Gözün yapısı" posteri, bir kart - "Sağlığımı kurtaracağım" formülü kelimesi. Kendime yardım edeceğim!”, kartal ve baykuş resimleri, gözlerle ilgili bilmeceler, gözlerle ilgili atasözleri, ayna, tahtada sözcük çalışması.

Etkinlik ilerlemesi:

Bir insan nasıl iletişim kurar? çevre? Bu konuda ona ne yardımcı olur?(5 duyu yardımıyla - dokunma, görme, duyma, koklama, tatma). Bundan hangi dış insan organları sorumludur?

Sağlıklı olmak için vücudunuzu iyi tanımalı ve onu sevmelisiniz. Birkaç kelime ezberleyelim, sağlıklı kalmamıza yardımcı olacaklar.

sağlığımı koruyacağım

kendime yardım edeceğim

Ve bugün ne hakkında konuşacağımızı, bilmeceyi tahmin ederseniz öğreneceksiniz:

İki kardeş yolun karşısında yaşıyor, birbirlerini görmüyorlar mı?(gözler)

Sizce en zeki hayvan hangisi? Bilindiği üzere en keskin görüş de kartal . "Keskin görüş" ifadesinden ne anlıyorsunuz? yüksek irtifada süzülür ve bulutların arkasından yerdeki avını arar.(bir kartal resmi gösteriliyor). En iyi geceleri görür baykuş. Karanlıkta kolayca bir fare bulabilir.(bir baykuş resmi gösteriliyor). Ama köstebek hakkında ne söylenebilir? Neden kör?

İnsan bu kuşlar kadar keskin görüşlü değildir. Gözler bir kişinin ana yardımcıları olarak adlandırılabilir mi? Kanıtla. Gözler, etraftaki her şeyi görmeye, nesneleri, renklerini, şekillerini, boyutlarını ayırt etmeye ve tanımaya yardımcı olur. Komşunuzla yüzleşmek için arkanızı dönün, bakın ne güzel gözler bir kişide. Güzelliklerini iletmek için gözlerden nasıl bahsediyorlar?(güzel gözler, berrak, temiz, kocaman, neşeli, keskin görüşlü vb.)Bir insanın gözlerinin rengi nedir?(kahverengi, mavi, yeşil, gri, mavi). Gözler ne boyutta? Gözler nerede ve nasıl bulunur?("Gözün yapısı" posteri gösteriliyor)

Göz yakından incelendiğinde neler bulunabilir? Evet, bu renkli halkanın adı "iris". Göz rengimizi etkiler. İris şeffaf ince bir filmle - "kornea" ile kaplıdır. Gözün merkezinde görüyoruz siyah nokta. Genişler ve daralır. Bu "öğrenci". Işık miktarını kontrol eder. Işık ışınları gözbebeği ve mercekten geçerek gözün retinasında toplanır. Ayrıca sinirler boyunca beyne sinyaller iletilir ve kişi neye baktığını görür.

Ayna ile deney yapmak

Parlak ışık - öğrenci daralır, zayıf - genişler. Göz dokuları çok hassastır, bu nedenle insan gözü doğal olarak iyi korunur.

Gözün hangi kısımları korumaya yardımcı olur?(Göz kapakları, kirpikler)

Tahmini bilmece:"Köprünün altında - bir köprü, bir samurun altında - bir samur, iki samur oynandı"(kaşlar ve gözler) . Kaşlar, kirpikler ve göz kapakları sadece güzellik için değildir. Gözleri toz, rüzgar ve terden korurlar. Bir insan neden gözyaşına ihtiyaç duyar?(çocukların muhakemesi, sonuç - tozdan korunma). Çalışma kitaplarını açmayı ve bir diyagram çizmeyi öneriyorum - gözün yapısı, gözün tüm kısımlarını göstermeyi unutmayın.

gözler ile ilgili atasözleri

Ustanın gözünden kedi şişmanlar. Karga bile yuvasında uçurtmanın gözünü gagalar. Atılgan gözler ve çocuklar uyuşmuş. Domuz gözleri kirden korkmaz. Arzuları olmayanın gözleri de yoktur. Gerçek bilgi açık değildir. Akılla kör olmaktansa gözlerle kör olmak daha iyidir. Gözlerini çabuk aç, ağzını yavaşça aç. Gözler için övme, gözler için sitem etme. Göz görmek içindir, akıl tanımaktır. Gözler ruhun aynasıdır. Gözler yanıyor, gözler dinliyor. Gözün uyanık, kırka bile ihtiyacın yok. Gözler bakar, eller bakar. Kendi gözünüz bir elmastır ve başkasınınki camdır. Kişinin gözlerini görebilirsiniz. Uzağı görmek için tek göz. Kahverengi gözler - cesur insanlar, gri gözler - cesur insanlar. Bazı gözler hem ağlar hem güler. Diş nadirdir, ancak göz işaretleri. Kartal gözleri ve sivrisinek kanatları.

Fizminutka

Her birinin masasında "Gözler için Jimnastik" notu var. Önerilen egzersizleri dikkatlice inceleyin. Neden gözler için egzersiz yapmanız gerektiğini düşünüyorsunuz? Doğru, günlük jimnastikten sadece vücut kasları değil, gözler de güçlendirilecektir.

Masada duran gözler için bir dizi egzersiz yapıyoruz

Sonunda, zor muydu? Jimnastik ne kadar sürdü?

demirleme

"Yararlı - Zararlı" oyununu oynayalım. Cümlenin doğru olduğunu düşünüyorsanız, ellerinizi çırpın, değilse kollarınızı göğsünüzün üzerinde çaprazlayın. Bu yüzden,

1. alacakaranlıkta yatarak okuyun;
2. parlak bir ışığa bakın;
3. gözleri şoktan koruyun;
4. TV'yi yakından izleyin;
5. sabahları gözleri yıkayın;
6. kirli ellerle gözlerinizi ovun;
7. oturarak oku;
8. sağlıklı yiyecekler, vitaminler yiyin;
9. bir göz doktoruna başvurun;
10. evde dersler sırasında gözler için jimnastik yapın;
11. günlük rutini takip edin.

Bir kişinin görüşünü kaybetmesine ne sebep olabilir? Körler için hayat kolay mı? Kör birini gördüğünüzde ne hissedersiniz? Ne yapılmalı? Görme engelliler ne giyer?

Sahne: “Galya öğrenci”

Katılımcılar: anne, öğrenci Galya, doktor, yazar.

öğrenci 1. Galya'mız büyüdü. Birinci sınıfa gitti. Little Checkmark öğrenmeye başladı. İyi bir kız tembel olmamalı. Küçük Galochka, yeni defterin üzerine eğilerek tüm kalbiyle denedi. Küçük Onay işareti çubukları ortaya çıkardı - yana doğru eğildi, diliyle yardım etti. Soru gibi kıvrık, sanki Galin'in burnunu yazıyormuş gibi!

öğrenci 2. Galya'nın annesi der ki: - Kim, Galya, öyle oturuyor? Dik oturun, daha düzenli nefes alın, burnunuzla bir kitabı sürmeyin. Eğilme, duyuyor musun? Dikkat!

Galya ve annesi aynı fikirde değil:

öğrenci 3. - Her şeyi mükemmel görüyorum! Aksi takdirde oturursanız, görevleri okumayın.

öğrenci 2. Galya beşinci sınıfa gidiyor ... Bir yıl sonra koştu. Sonra akrabalar gördü: Galya sık sık gözlerini kıstı. Ve ilk masada oturan Galya tahtayı zar zor görüyor.

öğrenci 3. - Orada yazdıklarını - anlayamazsın, kelimeleri çıkaramazsın.

öğrenci 4 . Galya uzağı iyi görmüyor ve doktorlar şöyle dedi: “Yazık, bunun sorumlusu sensin. Sıkıntılarınızın nedeni bu: Kitabı sımsıkı tuttunuz, mektuba eğildiniz. Masada defterin üzerine tığ işi ördün. Böylece dar görüşlü oldum -

Birlikte : Bu başkaları için de bilimdir!

Vizyona karşı dikkatli tutum kurallarını birlikte çıkaralım:

* sabahları yüzünüzü yıkayın;

* günde 1-1,5 saatten fazla TV izlemeyin;

* TV'ye en fazla 3 m, bilgisayar monitöründen uzağa oturun;

* gözleri yabancı cisimlerden koruyun;

*Okurken ve yazarken ışık sol tarafa düşmelidir;

* vitamin, havuç, soğan, tatlı biber, domates, maydanoz yiyin;

* gözler için günlük egzersiz;

* Gün doğumu veya gün batımına bakarak gözleri güçlendirin.

üzülme Gözlükler zamanla görüşü iyileştirebilir;

"İkinci gözleriniz" ile ilgilenin, sık sık yıkayın ve silin;

Gözlüklerinizi bir kutuda saklayın

bardakları yere koymayın;

Spor yaparken fotoğraf çekin;

Alay eden aptallara aldırış etmeyin.

ders özeti

Bugün neler konuşuldu? Hangi ilginç, önemli şeyleri öğrendiniz? Hangi yeni kelimelerle karşılaştın? (gözler, iris, göz kapakları, gözbebeği, kornea, göz doktoru). Ne demek istiyorlar? Evde ne konuşacaksınız?

Gözleri rahatlatmak için fiziksel egzersiz

"Hayalperest"

Bu tür egzersizler siliyer kasların spazmını hafifletir.

Gözlerinizi kapatın, üzerlerine sıcak avuç içi koyun, ancak göz kapaklarına bastırmayın. Rahatlayın ve gözlerinizin önündeki karanlığa bakarken, karanlık gökyüzüne baktığınızı hayal edin. (30-40 sn.).

Gözlerinizi açın, geniş ve neşeyle gülümseyin (5 saniyeye kadar)

"İzleyiciler"

Gözlerinizi kapatın, 15-20 saniye gözlerinizi sıkıca kapatın.

Gözlerini aç, mesafeye bak, yani. düşünmek.

-de açık gözler iki noktaya (kaşların iç ucu) masaj yapın: noktaları (5 saniyeye kadar) vurun ve ardından üzerlerine bastırın (20-30 saniye).

Gözlerinizi kapatın, burnunuzdan nefes alın: gürültülü, güçlü kısa; nefes verin - "ah", "uh" sesiyle.

Yüz kaslarını gevşetin, yani. bırak alt çene, sakince nefes alın.

"Kaşları Çiz"

Gözlerinizi kapatın, sıcak parmaklarla kaşların altına bir yay "çizin". Burundan şakaklara "çiz". Viskiye basmayın (10-15 kez).

Aynı şekilde "çiz", ancak kaşların üzerine.

Gözlerini aç, mesafeye bak.

"Gözler yorgun" (ayakta veya oturarak yapılır)

Gözlerini kısıp kapat. Gözlerini aç, mesafeye bak. Nefes ritmiktir. Egzersiz 3 kez yapılır.

Bakmak için başınızı çevirmeden: sağa 1 sn. – uzakta 3 saniye; 1 saniye kaldı – uzakta 3 saniye; 1 saniye aşağı – uzakta 3 saniye; 1 sn. – uzakta 3 saniye;

Burun köprüsüne 2 saniye bakın; 3 saniye mesafeye bakın. 3 kez tekrarlayın.

Başınızı çevirmeden yavaşça yukarı, sağa, aşağı, sola ve içeri bakın. ters taraf- sonra uzağa.

Uzanan elin parmağına 2 saniye bakın. - sonra mesafeye 3-4 saniye.

Gözlerini kapat. Yüksek sesle nefes al. Gürültülü bir şekilde nefes verin.

"Hadi nefes alalım"

Oturmak, bir sandalyeye yaslanmak. Derin nefes. Masaya doğru eğilerek nefes verin. 3-4 kez tekrarlayın.

Sandalyede geriye yaslanmak. Göz kapaklarınızı kapatın, gözlerinizi sıkıca kapatın, sonra açın, mesafeye bakın. 4-5 kez.

Eller kemerde. Başınızı sağa çevirin, dirseğinize bakın sağ el. Başlangıç ​​pozisyonuna dönün, başınızı sola çevirin, sol elinizin dirseğine bakın. 6 defa.

Düz kafa. Gözlerinizi yukarı kaldırın, onlarla saat yönünde ve ardından saat yönünün tersine dairesel hareketler yapın. 5-6 kez. Ardından 8-10 saniye gözlerinizi kapatın.

Kollarınızı öne doğru uzatın, parmak uçlarınıza bakın, ellerinizi yukarı kaldırın. Başınızı kaldırmadan ellerinizi izleyin. Nefes al. Ellerini indir. Ekshalasyon. 4-5 kez.

2-3 saniye tahtaya dümdüz bakın, 3-5 saniye burun ucuna bakın. 4-5 kez tekrarlayın.

Gözlerini kapat, inme üst göz kapakları burundan şakaklara ve alt kısımlardan - şakaklardan buruna. 20-30 saniye.

metodik geliştirme ders saati konuyla ilgili: "Görme duyunuza dikkat edin"

Öğretmen Abralava Svetlana Sergeevna tarafından hazırlanmıştır.

Hedefler: becerileri aşılamak sağlıklı yaşam tarzı hayat; iyi görüşü sürdürmek için göz bakımının temel kurallarına aşinalık; kişisel hijyen ihtiyacının oluşumu, görünümlerine ve sağlıklarına uygun ve düzenli bakım.

Dersler sırasında.

1. Psikolojik rahatlık atmosferi yaratmak.

(Açık fon müziği E. Grieg'den "Morning")

Beyler, bakın bu ne güzel bir sabah. Çevremizdeki dünyayı ve birbirimizi selamlayalım.

Merhaba altın güneş! (ellerinizle bir daire çizin)

Merhaba mavi gökyüzü! (kollar yukarı, el sallayın)

Merhaba özgür esinti! (ellerini yüzünün önünde salla)

Merhaba küçük meşe ağacı! (ellerini kaldır ve salla)

Aynı bölgede yaşıyoruz - hepinize hoş geldiniz!

2. Öğrencilerin bilgilerinin gerçekleştirilmesi.

Şimdi "merhaba" kelimesini söyledik, ama bu ne anlama geliyor?

İnsanların selamlaşmasının neden birbirlerine sağlık dilemeyi de içerdiğini hiç merak ettiniz mi? (çocukların cevapları duyulur)

Sağlık bir insan için en büyük değerdir.

Sağlıklı olmak senin için ne anlama geliyor? (çocukların muhakemesi)

3. Ders konusunu anlatmak.

Bugün, çevremizdeki dünya hakkında neredeyse tüm bilgileri aldığımız en değerli insan organından bahsedeceğiz. Ve bilmeceyi tahmin ederek tam olarak ne öğreneceksiniz:

Tepenin yakınında iki Yegorka yaşıyor,

Birlikte yaşıyorlar ama birbirlerine bakmıyorlar.

Tahmin mi ettin?

Bu kelimeyle hangi çağrışımlarınız var?

"Gözler" kelimesini tanımlayın.

Dersimizin teması "Gözlerinize iyi bakın" ve sloganı şu sözler olacak: "Kimse sana senden daha iyi bakmayacak." (slayt 1)

4. Çocuklar tarafından yeni bilgilerin keşfi .

Gözler doğanın inanılmaz bir armağanıdır. Gözlerimizin yardımıyla nesneleri görür, şekillerini, boyutlarını, renklerini algılarız. Gözler, bir cismin hareket halinde mi yoksa durağan mı olduğunu belirlememize yardımcı olur. Duyu organlarının hiçbiri insana gözlerin verdiği kadar çok izlenim veremez.

Birbirinizin gözlerine bakın. Ne kadar güzeller!

Güzelliklerini iletmek için gözlerden nasıl bahsediyorlar? (çocukların cevapları duyulur) - 2. slayt

A) Gruplar halinde görevler.

Eski zamanlarda insanlar görme organının dünyayı algılamadaki önemini anlamış ve bu halk bilgeliğine de yansımıştır.

Her grup aşağıdaki görevleri yapar:

Atasözleri toplayın ve anlamını açıklayın. (Gözler korkar ama eller yapar. Kulaklarınıza inanmayın, gözlerinize inanın.)

Deyimsel birimleri açıklar. (Gözlere toz atın. Korkunun iri gözleri vardır. Gözlerde nasır vardır. Göz-elması.)

Eksik kelimelerle gözler hakkında bilmece. Kelimeleri girin ve tahmin edin.(Tepenin yakınında iki Yegorka yaşar, birlikte yaşarlar ama birbirlerine bakmazlar.

Çocukların cevapları duyulur.

Atasözleri, bilmeceler ve deyimsel birimler, eski zamanlarda bile insanların sağlıklarını korumayı düşündüklerinden bir kez daha emin olmamızı sağlayan halk bilgeliğidir.

Şimdi gözlerimizi dinlendireceğiz ve oftalmik fiziksel bir dakika yapacağız.

Gözlerimizi kapatıyoruz, bunlar birer mucize. (iki gözü kapat)

Göz istirahat egzersizlerimizi gerçekleştiriyoruz (ayağa kalkarak devam ediyoruz) Gözler kapalı)

Ve şimdi onları açacağız, nehrin karşısına bir köprü yapacağız. (gözlerinizi açın, bir bakışla bir köprü çizin)

O harfini çizelim, kolay çıkıyor.(O harfini gözleri ile çiziyorlar)

Yukarı kaldır, aşağı bak, (göz hareketleri yap)

Sağa dönelim sola dönelim (gözler sağa sola bakar)

Tekrar başlayalım.(Çocuklar yerlerine otururlar)

B) Problem durumunun ifadesi.

Bu güzelliği görmeme ne sebep oldu? (slayt gösterisi 3-9)

Ve dünya böyle bir görüntüde karşımıza çıktığında? (slayt 10)

Veya bunun gibi? (slayt 11)

Korkunç, değil mi?

Çocukların cevapları duyulur.

Görme bozukluğunun sebebi nedir? (çocukların muhakemesi)

Özetleme (slayt 12)

Gözlerin en savunmasız organ olduğu ortaya çıktı. Ne de olsa onu sürekli çalıştırıyoruz.

Bu nedenle, iyi görmeyi sürdürmek her zaman mümkün değildir ve kişi gözlük takmak zorunda kalır.

Gözlük takan çocuklara ne tavsiye edersiniz?

Şimdi "Faydalı-Zararlı" oyununu oynayalım. Eğer cümlenin doğru olduğunu düşünüyorsanız, ellerinizi çırpın, doğru değilse ayağınızı yere vurun.

parlak ışığa bak

Gözleri şoktan koruyun

TV'yi yakından izleyin

sabahları gözlerini yıka

Kirli ellerle gözlerini ovuşturmak

Sağlıklı yiyecekler yiyin, vitaminler

Bir göz doktoruna başvurun

göz egzersizleri yap

Günlük rutini takip edin

C) Grup halinde çalışmak

Grup 1, vizyona karşı dikkatli tutum kurallarını belirleyecektir.

"Gözler" konulu Grup 2 senkronizasyonu

3 grup - gözler için fiziksel dakika

Çocukların cevaplarını dinlemek. Görmeye özen gösterme kurallarını bir sınıfın köşesine asacak, çıktısını alıp ilkokul öğrencilerine vereceğiz ki doğanın bize verdiği bu paha biçilmez hediyeyi kurtarsınlar.

5. Sabitleme.

Ve şimdi, göz sağlığının nasıl korunacağına dair tavsiyemizi şiirsel bir biçimde tamamlayacak olan sınıf arkadaşlarınızın tavsiyelerini dinleyin.

istedikleri zaman

Gözlerine iyi bak.

Dinlemek! istedikleri zaman
Böylece şey bize son teslim tarihi olmadan hizmet eder,
İnsanların şöyle demesine şaşmamalı:
"Gözünün bebeği gibi tut!"
Ve böylece gözlerin dostum,
Uzun süre dayanabilir
İki düzine satırı hatırla
Son sayfada:

Gözlerini incitmek çok kolay...
Keskin bir cisimle oynamayın!
Üç göz değil, tıkanma,
Yatarak kitap okumayın;
Parlak ışığa bakamıyorum
Gözlere de zarar verir.

Mecliste var -
suçlamayacağım
ama lütfen gitme
ekranın kendisine.
Ve her şeye bakma
Ve gösteriler çocuklar içindir.

Yazma, eğilerek,
Ders kitabınızı yakınınızda tutmayın
Ve her seferinde kitabın üzerinden
Rüzgar gibi eğilme
Masadan gözlere
Olmalıdır !

uyarmak istiyorum:
Hepimiz gözlerimizi dört açmalıyız!

6. Özetleme. Yansıma (slayt 13)

Derste kim konuşmak ister?

düşünceye devam et

Anladım)…

öğrendim)…

Bana ilginç geldi…

Şimdi yapacağım...