Çin yayını Guancha, Çinli savaş esirleri üzerinde deneyler yapan Japon bir genetikçinin deneylerinin şok edici ayrıntılarını inceliyor.

15 Ağustos Çin halkı için özel bir gün; 73 yıl önce bu günde Japonya kayıtsız şartsız teslim olduğunu duyurdu. Ancak bu yıl 15 Ağustos'ta Japon medyası yine Çin halkını üzen bir açıklama yaptı.

Ayın 14'ünde Japon Kyodo Haber Ajansı'na göre, eski Hokkaido İmparatorluk Üniversitesi'nin (şimdiki Hokkaido Üniversitesi) Doğa Bilimleri Bölümü'nden bir profesör, kromozomları incelemek için kuzeydoğu Çin'deki Japon işgalciler tarafından ele geçirilen Çinlilerin testislerini kullandı. Uzmanlara göre bu tür eylemler hümanizm ilkelerinin ihlali olarak değerlendirilebilir. Merhum Profesör Xiao Xionghan, genetik alanında araştırmalarla meşguldü. Hokkaido kaynaklarından, emekli olduktan sonra esasen ülkenin ilk genetikçisi olduğu ve Shizuoka'da bulunan Ulusal Genetik Enstitüsü'nün başkanlığını yaptığı öğrenildi.

Hokkaido Üniversitesi'ndeki araştırmacıların halihazırda insanlar üzerinde deneyler yaptığı, Kyushu İmparatorluk Tıp Enstitüsü'nde ise yaşayan Amerikalı savaş esirleri üzerinde cerrahi operasyonlar gerçekleştirildiği bildirildi. Daha önce bu vakalar yaygın olarak bilinmiyordu.

Xiao Xionghan araştırmasından 1939'da Japonya Sağlık ve Refah Bakanlığı'nda (şu anda Sağlık, Çalışma ve Refah Bakanlığı) yaptığı bir konuşmada bahsetti. bilimsel çalışma 1930'da bir Amerikan bilimsel dergisi tarafından yayınlandı. 1930'lu yıllara dayanan ilgili materyaller Hokkaido Üniversitesi Kütüphanesi'nde saklanmaktadır. Araştırmaya yönelik organların insanlardan rızaları olmadan alındığına inanılıyor.

Raporun transkripti, Xiao Xionghan'ın bu şekilde erkek kromozomlarının sayısını belirlemeye çalıştığını söylüyor. Zaten ölmüş bir kişiden araştırma için materyal almak etkili olmadı; yaşayan gençlerin organları çok daha uygundu. Kendisinin de söylediği gibi, "bu haydutların (Japon işgalcilere karşı direniş güçlerinin) her halükarda ölmesi kaçınılmazdı."

Bağlam

Japonya Öjeni Deneyleri İçin Özür Dileyecek mi?

Asahi Şimbun 03/04/2018

Rus hadımları: kurtuluş için hadım edilme

iDNES.cz 20.02.2016

Genetik ırk hakkındaki düşüncelerimizi nasıl değiştiriyor?

New York Times 04/10/2018

Ordunun yardımıyla elde etmeyi başardığı malzeme için Shenyang'a gitti. Profesörün belirttiği gibi, "sonra mükemmel bir örnek aldım", profesör ekstraksiyon yöntemleri konusunda sessiz kaldı.

Ona göre, Japon karşıtı direnişe katılan bir kişinin test konusu olarak seçilmesi tesadüfi değildi.

Bir Amerikan bilimsel dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışma, Xiao Xionghan'ın Shenyang'da kaldığı süre boyunca, otuz yaşında, fiziksel olarak sağlıklı bir "hainin" idam edildiğini ve organlarının araştırma için Sapporo şehrine götürüldüğünü belirtiyor. Ayrıca 35-40 yaşlarında iki "benzer hain" daha profesörün kurbanı oldu.Bir röportajda Hokkaido Üniversitesi'nden bir temsilci "bu araştırma hakkında hiçbir şey bilmediğini" söyleyerek yorum yapmaktan kaçındı.

Kanagawa Üniversitesi bilim tarihi profesörü Changshi Jingyi, "Bu eylemin büyük olasılıkla Çin halkına yönelik düşmanlıktan ve araştırmanın sonucunu hızlı bir şekilde elde etme arzusundan kaynaklandığını" söyledi. Materyali çıkarma yönteminin hiçbir zaman kamuya açıklanmadığı gerçeğine dayanarak, profesörün kendisi de eylemlerinin kabul edilemez olduğunu anlamıştı.”

Geçen yıl Japon televizyon kanalı NHK, belgesel 731. Ordu'nun Japon askerlerinin Çin topraklarında insanlar üzerinde nasıl deneyler yaptığını ve bakteriyolojik savaş yürüttüğünü anlattı. Bu filmde bu suçların sorumluluğu üstlenildi. Eğitim kurumları Japonya.

Japon ordusu o zamanlar üniversitelerle yakın ilişki içindeydi; onlara tüm araştırma masraflarını ödüyordu ve onlar da ordu için uzmanlar yetiştiriyordu.

Yanlış verilere göre, 20. yüzyılın 40'lı yıllarında Japon yüksek öğretim kurumları orduya yılda yaklaşık 100 bilim çalışanı sağlıyordu. 731'inci Ordu'da "makinist" olarak adlandırılan bu tür bilim adamları, generaller ve üst düzey subaylarla eşit olan askeri doktorlarla aynı statüye sahipti ve Çin'e karşı biyolojik savaşın ana gücüydü.

InoSMI materyalleri yalnızca yabancı medyaya ilişkin değerlendirmeler içerir ve InoSMI editör personelinin konumunu yansıtmaz.

Katsuzo Nishi (Japon dilinde "sh" harfi bulunmadığından aslında "Nishi" olarak telaffuz edilir, ancak Rusya'da "Nishi"nin telaffuzu ve yazılışı kabul edilir) 1884'te doğdu. İlköğretimini aldıktan sonra eğitimine devam etmeyi düşünüyordu ancak sağlık durumunun kötü olması ve cüssesinden dolayı doktorlar okula gitmesini yasakladı. göğüs belirlenen normdan daha azdı. Aslında okul çalışmalarının baskısına dayanamazdı. Bu, genç Katsuzo'nun sağlık sorunlarını düşünmesine neden olan ilk alarm ziliydi.

İÇİNDE Gençlik Zaten çok zayıf ve hasta bir çocuk olduğundan sorunları sürekli olarak daha da kötüleşiyordu. soğuk algınlığı ve sık ishal. Katsudzo, tıp alanında tanınmış bir aydınla tanıştırıldı ve o da ne yazık ki genç adamın ebeveynlerine 20 yaşını görecek kadar yaşayamayacağını bildirdi.

Aşırı hastalığına rağmen, geleceğin profesörü o kadar parlak bir kafaya ve meraklı bir zihne sahipti ki herkes onu dahi bir çocuk olarak görüyordu. Bu yetenekleri geliştirmesini engelleyen tek şey sağlığının çok kötü olmasıydı ve Katsuzo'nun dünyadaki her şeyden çok arzuladığı şey sağlıktı. Oğullarının refahını iyileştirmenin bir yolunu bulmaya çalışan ebeveynleri onu üç yıl boyunca bir tapınağa gönderdi; burada çeşitli meditasyonlar yaptı ve çalıştı ve genç adam ayrıca kaslarını geliştirmek ve onlara güç kazandırmak için bir eskrim okuluna gitti. uygun tonda.

Üç yıl sonra çocuk, ilki kadar karamsar olmayan başka bir doktora gösterildi. Ancak Katsuzo birkaç yıldır hasta olmasa da bu üç yıl boyunca yetersiz beslenme genel sağlığını büyük ölçüde kötüleştirdi ve oldukça fazla kilo verdi.

Bu dönemde Katsuzo Nishi'nin hayatının yeni bir aşamaya girmesi gerekiyordu - bir meslek seçip üniversitede okumaya gitmesi gerekiyordu. yüksek kurum. Katsudzo inşaat mühendisi mesleğini seçti ve Genel Teknik Okulda okumak istediğini ifade etti. Aslında bunun Nisha'nın kendi isteği olup olmadığını söylemek zor çünkü ailesi böyle bir mesleğin onun daha güçlü olmasına yardımcı olacağına inanıyordu. Bu tercihte ebeveynlerin görüşünün önemli rol oynamış olması muhtemeldir.

Ancak bir mucize olmadı ve Genel Teknik Okulda adam sürekli hastalanmaya devam etti, bu nedenle programdaki öğrenci arkadaşlarının gerisinde umutsuzca geride kaldı. Bu onu çok üzdü ve Katsuzo, eğitiminin önündeki tek engelin sağlığı olduğunu fark etti.

Daha sonra genç adam, doktorların bunu yapamaması nedeniyle kendi kendine yardım etmesi gerektiğine karar verdi ve sağlıklı olmanın yollarını aramaya başladı. Nishi, sağlıkla ilgili pek çok literatür okuduktan sonra, sağlıklı olmak ve hastalıklardan kurtulmak isteyenlerin vücut için maksimum faydayı elde etmek için yiyeceklerini çok dikkatli çiğnemeleri gerektiğine inanan Fletcher'ın eserleri üzerinde oyalandı. . Bu, Katsuzo için gerçek bir keşif haline geldi - tedavi gördüğü tüm doktorlar, kök nedenini araştırmadan hastalığın kendisini iyileştirmeye çalıştı. Onun için bir keşif haline gelen şey tam olarak buydu; onu ortadan kaldırmak için hastalığın temel nedenini bulması gerekiyordu.

Fletcher, yiyecekleri iyice çiğnemenin yanı sıra, tadı güzel olup olmadığına göre kendiniz için sağlıklı yiyecekler seçmenizi tavsiye etti, ancak bu teori, canlılık arayan gençlere yardımcı olmadı. Tam tersine, böyle bir yöntemin kendisini oburluğa sürüklediğini ve bunun sonucunda sürekli hastalık yaşadığını fark etmeye başladı; yemeğini hâlâ iyice çiğniyordu ama çok yiyordu. Kendini yiyecek konusunda sınırlamaya çalıştıktan sonra kilo vermeye ve zayıflamaya başladı. Aynı zamanda, Fletcher'ın verdiği talimatları sıkı bir şekilde takip etti - bitkilerin tüm sert kısımlarını çıkarın, sebzeleri ve meyveleri soyun, ancak bunu yaparak Nishi'nin kendisini kaba liflerden mahrum bıraktığı ortaya çıktı, bu da kabızlığa ve vücutta yeni bir işkenceye yol açtı. şiddetli baş ağrısı şekli.

Günün en iyisi

Bütün bunlar onu yine sağlığını iyileştirmenin yeni yollarını aramaya itti. Diğer uzmanların çalışmalarını okuyan Katsuzo, yiyeceklerin zararlı ve şifalı olabileceğini fark etti ve bu onu kendisi için yeni bir keşfe götürdü - diyetini temizleyecek ve yaratacak şekilde oluşturmaya.

Daha sonra açlığın tedavisine yönelik çalışmalarla tanıştı ve beyin ile bağırsaklar arasındaki bağlantıya geldi - vücut ne kadar temizse kafa da o kadar temiz olur. Bağırsaklarla beyin arasındaki bu ilişki, daha sonra kendi sağlık sorunlarını çözmesine yardımcı oldu.

Nishi, bilim adamlarının kan dolaşımıyla ilgili çalışmalarını inceledi ve sonuç olarak, vücudun her hücresine taze, temiz kan dağıtabilen tek itici gücün kalbin olamayacağı sonucuna vardı. Bu konu üzerine düşünmek onu daha sonra sisteminin ana bileşenlerinden biri haline gelen kılcal damarlara yönlendirdi. Bir tane daha önemli nokta Nishi'nin öğrendiği gibi sağlıkta omurga vardır - omurların subluksasyonlar olmadan doğru pozisyonu vücudun güçlü ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır. Nishi bu konuyu incelerken kılcal damarlar, sırt ve karın için egzersizler de dahil olmak üzere bir dizi egzersiz geliştirdi.

Çeşitli bilim adamlarının çalışmalarını inceleyen Nishi, vücudun, vücudu etkileyebilecek her türlü hastalığa direnebilecek iyileştirici güçlere sahip olduğu, sadece bu güçleri harekete geçirmeniz gerektiği sonucuna vardı ve bu güçleri aramaya başladı.

Nishi, yıllar boyunca biriken bilgileri beyin ve bağırsaklar arasındaki bağlantı üzerine kurulu bir Sistemde birleştirdi. Temiz bir kafaya sahip olmak için beynin temiz kanla beslenmesi gerekir ve bu da ancak temiz, toksinlerle tıkanmamış bir bağırsağa sahip olmakla sağlanabilir. Bütün bunlar Sistem'e göre doğru beslenme ve egzersizle sağlanabilir. Atıklarla tıkanmış bir kolon şunlara yol açar: çeşitli hastalıklar ve hastalıkların temel nedenidir. Bu nedenle Niş Sisteminin en önemli unsurlarından biri beslenmedir.

Katsuzo Nishi, sistemini ilk kez 1927 yılında, 44 yaşındayken halka tanıttı. Bu süre zarfında kendisi sağlığına kavuştu ve başkalarını tedavi etti. Dünyanın her köşesinden insanlar ona ulaştı ve bu, Nishi'nin mühendis olarak görevinden ayrılmasına ve kendi sistemine göre insanları iyileştirmeye başlamasına neden oldu.

Artık bu Sistem herkesin kullanımına açık ve bu makalenin yazarı da dahil olmak üzere pek çok kişi onu başarıyla kullanıyor. Rusya koşullarında beslenme tavsiyelerinin uygulanması biraz zordur, ancak Nishi Sistemini Rusya'da kullanıma uyarlayan Maya Fedorovna Gogulan'ın çalışmalarına her zaman başvurabilirsiniz.

Katsuzo Nishi 1959'da 75 yaşında öldü, ama yaşlılıktan değil. Bu sorun binlerce Japon'u etkilediğinde, ölüm nedeninin radyasyon hastalığı üzerine çalışırken aldığı yüksek dozda radyasyon olduğuna inanılıyor. Daha sonra Nishi, vücut üzerindeki etkisini öğrenmek için kendisini kasıtlı olarak yüksek dozda radyasyona maruz bıraktı.

Bir gün belli bir Nisha sistemini duydum. Onun hakkında konuşan kişi şaşkın ve kafa karıştırıcı bir şekilde konuştu. Ancak malzemenin sunumuna rağmen sistem ilgimi çekti.

Bu sistemle ilgili materyal aramaya başladım. Araştırmalarımda keşfettiğim ilk şey, Nishi'nin bir egzersiz sistemi değil, bir bilim adamının adı olduğuydu.

Japon profesör Katsudzo Nishi (1884-1959) ciddi bir hastalıktan (bağırsak tüberkülozu) muzdaripti. Tesisler Geleneksel tıp yardım etmedi ve doktorlar onun erken ölümünü öngördü.

Ancak Nisha'nın kendisi için bambaşka planları vardı ve ömrünün artmasına yardımcı olacak bir sistem geliştirmeye başladı. Alternatif şifa teknikleri üzerine araştırmalar yaptı. Nishi'nin sağlıkla ilgili yetmiş binden fazla kitap ve el yazmasını incelediği söyleniyor. Eski Mısır, Antik Yunan, Çin, Tibet, Filipin uygulamaları, yoga, araştırma modern uzmanlar, diyetoloji, biyoenerji, nefes alma, oruç tutma, hidroterapi - bunların hepsi Profesör Nishi tarafından incelendi ve özetlendi. Bilim adamının anahtar olarak gördüğü şeyi bir sistemde birleştirdi. Şimdi Tokyo'daki bütün bir enstitü bunun üzerinde çalışıyor. Yeni şifa sistemi pratikte ciddi bir şekilde test edildi ve onun yardımıyla binlerce insan gençliklerini uzatmayı, ciddi hastalıklardan kurtulmayı, hayattan keyif alma, stres ve hastalıklarla baş etme fırsatını yakaladı.

Nishi, asıl meselenin kişiyi tek bir organ veya belirli bir hastalık değil, bir bütün olarak tedavi etmek olduğuna inanıyordu. İnsan sağlığının temeli “hayat ağacı” olan omurgadır. aferin periferik kan tedarik sistemleri.

Nishi, omurganızın, kalbinizin ve dolayısıyla tüm vücudunuzun gençliğini bağımsız olarak geri kazanabileceğiniz altı altın sağlık kuralı geliştirdi.

İlk iki kural son derece kısa ve öz: sert bir yatak ve sert bir yastık.

Uyku hayatınızın yaklaşık üçte birini kaplıyor. Neden bu zamanı vücudunuzun yararına kullanmıyorsunuz? Kabarık kuş tüyü yataklara hayır! Yaylı yataklardan kaçınarak sert ve düz bir yatakta uyumalısınız. Bu, gün içinde deforme olan omurganın düzeltilmesine yardımcı olacaktır. Böyle bir uyku sırasında kaslar gevşer, vücut ağırlığı eşit olarak dağıtılır ve yer değiştiren omurlar yavaş yavaş doğal konumlarına döner. Bu, işin geri yüklenmesine yardımcı olur sinir sistemleri s, işleyişi iyileştirir iç organlar. Sert bir yastık kullanarak baş ağrılarından, kulak, burun ve göz hastalıklarından kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Yastık, üçüncü ve dördüncü servikal omurların tam anlamıyla üzerine oturacağı şekilde yerleştirilmelidir. İlk başta alışkanlık nedeniyle bu pozisyon acı verici olabilir, ancak öncelikle sağlık buna değer. İkincisi, uyku arzusu yakında ağır basacak ve biz farkına bile varmadan böyle bir yastığa alışacağız.

Üçüncü kural. "Japon balığı" egzersizi yapın.

Bu alıştırmaya tüm kompleksin altın çekirdeği denilebilir. Bunu günde sadece birkaç dakika sistematik bir şekilde yaparsanız, sonuçlar tek kelimeyle çarpıcı olacaktır. Kan dolaşımını normalleştirir, dış ve iç sinir sistemlerinin koordinasyonunu geliştirir, bağırsak, karaciğer, böbrek, cilt, beyin, kalp fonksiyonlarını iyileştirir ve bunu yatmadan önce yapmak duruşunuzu düzeltmenizi büyük ölçüde kolaylaştıracaktır.

Şu şekilde yapılır: Sırt üstü, düz bir yatakta veya yere yatmanız, kollarınızı başınızın arkasına koymanız, ayak parmaklarınızı vücudunuza doğru kaldırmanız ve ayaklarınızı balık kuyruğuna benzeyecek şekilde bağlamanız gerekir. Şimdi bu “kuyruğu” titreterek titreşimlerin tüm vücuda iletilmesini sağlayalım. Birkaç dakikalığına balık gibi hissedin!

Dördüncü kural. “Bebeğin Sevinci” egzersizini yapın.

Bu egzersiz vücuttaki kan dolaşımını iyileştirir, lenfatik sıvıyı yeniler ve durgunluğunu önler. Aynı zamanda titreşim üzerine inşa edilmiştir. Kendi başlarına yan dönmeyi henüz bilmeyen bebekler bile bu egzersizi mükemmel bir şekilde yaparlar... mutlu olduklarında. Kollarını ve bacaklarını yukarı doğru çekiyorlar, belli belirsiz sallıyorlar, görüş alanlarına giren her şeye, anneye, babaya, güneş ışınına seviniyorlar... Elbette bu egzersizi bir yetişkin de yapabilir. Sırt üstü yatmanız, başınızın altına sert bir yastık koymanız, kollarınızı göğüs hizasında yukarıya (tavana veya gökyüzüne), bacaklarınızı ise pelvik hizada vücuda dik açıyla kaldırmanız ve bunlarla titreşim hareketleri yapmanız gerekir. . Bu egzersizi günde sadece birkaç dakika yapmanız yeterlidir.

Beşinci kural. Ayakların ve avuç içlerinin kapatılması.

Bu egzersiz kasık, karın ve uyluktaki kasların, sinirlerin ve kan damarlarının fonksiyonlarını koordine eder. Şu şekilde yapılır: Sırt üstü yatarak ellerinizi göğsünüzün üzerine koyun. Avuç içleriniz açıkken, her iki elinizin parmak uçlarını birbirine bastırarak ve birkaç kez gevşeterek birleştirin. Daha sonra bu pozisyonda ileri geri hareket edin ve son olarak avuçlarınızı göğsünüzün üzerinde kapatın. Sırt üstü yatmaya devam ederek ayaklarınız kapalı olarak bacaklarınızı kaldırın. Bacaklarınızı 1-1,5 feet uzunluğunda ileri geri hareket ettirerek on hareket yapın, ardından 5-10 dakika dinlenin.

Altıncı kural. Sırt ve karın için egzersizler.

Bu, vücuttaki asit-baz dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olan, omurga hareketleriyle birlikte karın nefesi ve meditasyonun eş zamanlı yapıldığı bir dizi egzersizdir; metabolizma. Yere, dizlerinizin üzerine oturmanız, pelvisinizi topuklarınızın üzerine indirmeniz (veya bağdaş kurarak oturmanız), omurganızı tamamen düzeltmeniz ve dengenizi kuyruk kemiğiniz üzerinde tutmanız gerekir. Bu pozisyonda başınızı sola ve sağa, ardından ileri geri eğin. Kollarınızı birbirine paralel olarak öne doğru uzatın, hızla geriye bakın sol omuz, kuyruk kemiğini görmeye çalışıyorum. Başlangıç ​​pozisyonuna dönün ve geriye bakın sağ omuz. Aynısını yapın, ellerinizi yukarı kaldırın. Ve son olarak kollarınızı birbirine paralel olarak yukarı kaldırın, dirseklerden dik açıyla bükün, ellerinizi yumruk haline getirin, çeneniz tavana bakacak şekilde başınızı geriye doğru eğin. Bu pozisyonda, çenenizi yukarı çekerken dirseklerinizi sanki arkanızda birleştirmek istiyormuş gibi yavaşça geriye doğru çekin. Egzersizin ana kısmı düzleştirilmiş omurgayı sağa ve sola sallarken aynı anda karnı ileri geri hareket ettirmekten oluşur. Bu egzersizi 10 dakika boyunca yapmanız gerekmektedir.

Bu egzersizler çok basit ve çok etkilidir. Bunları tamamlamak bazıları için sadece 15 dakika sürerken bazıları için 15 dakika kadar sürecektir.

Jimnastik egzersizleri sağlığınızı ve dolayısıyla yaşam kalitenizi artırabilir. Sağlıklı olup olmamanız geçmişte yaptıklarınızın bir sonucudur. Gelecekte sağlıklı olup olmayacağınız şu anda ne yaptığınıza bağlıdır. Bu altı sağlık kuralı, sağlıklı bir gelecekte yaşamak için gerçek bir fırsattır.

Günümüzde çocuklarının gelişimine büyük önem veren ebeveynler inanılmaz sayıda farklı yönteme ulaşabiliyor. Bu “pedagojik deniz”de Japon uzmanların çalışmaları biraz farklı duruyor ve aynı zamanda büyük ilgi görüyor.

Sevgi her şeyin temelidir

Makoto Shichida'nın ilk varsayımı sizi şaşırtabilir: Profesör, herhangi bir çocuğun başarılı gelişiminin temelinin her zaman büyük bir rol oynadığından emindir. Bilim adamı şunu belirtiyor: Çocuklar sıklıkla yeterince sevilmediklerine inanırken, ebeveynler bunun tam tersi olduğundan emindir. Çocuklar tarafından hissedilen ve ebeveynler tarafından fark edilmeyen bu sevgi eksikliği, her yaştan çocuğun gelişimi ve yetiştirilmesi üzerinde en zararlı etkiye sahiptir. Bunun olmasını önlemek için profesör aşağıdaki yöntemlerin kullanılmasını önermektedir:

• Sık ve güçlü sarılmalar

Bir bebeğin veya daha büyük bir çocuğun küçük başarıları bile, size yaptığı herhangi bir yardım (beceriksiz bile olsa) veya hatta sadece bir talebe yanıt verme istekliliği bile ödüllendirilmelidir. Ve en güzel ödül sarılmaktır. Çocuklara yalnızca ebeveynlik duygularının derinliğini göstermeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda onları gelecekteki "istismarlar" için mükemmel bir şekilde motive ederler. Çocuklarınıza mümkün olduğunca sık sarılın, kulaklarına minnettarlık ve sevgi dolu sözler fısıldayın. Sadece bunu teknik size "söylediği" için değil, içtenlikle yaptığınızdan emin olun. Sarılmalar "gösteri amaçlı" resmi olmamalıdır çünkü çocuklar bunu çok incelikli bir şekilde hissederler.

• Dikkatli ve duyarlı tutum

Çocuğunuzu asla yarım kulak dinlemeyin, sonsuz talimat vermeyin ve sürekli (veya çok sık) eleştiriyi reddetmeyin, çünkü ebeveynler ve çocuklar arasında sıklıkla ortaya çıkan yabancılaşmanın ana nedeni tam da budur. Çocuklarımızla iletişim kurarken çoğu zaman inceliği unutuyoruz. Ancak onlar da diğer insanlardan daha az duyarlı ve saygılı bir muameleyi hak etmiyorlar. Bu nedenle, incelik ve iyi yetiştirme duygusu konusunda da yardım aradığınızdan emin olun. Ancak çocuklarla iletişimimizde mümkün olduğunca az açıklayıcılık ve açık bilgilendirme olmalıdır. “Dediğimi yap!” demek yerine, nazikçe ve nazikçe şunu önerin: “Birlikte düşünelim ve karar verelim.”

• Doğru tutum

Profesör, uykuya dalma anından itibaren ilk beş dakika içinde kişinin bilinçaltının uyumadığına inanıyor. Bu değerli anlar çocukları etkilemek için kullanılabilir ve kullanılmalıdır. Bu zamanda alınan olumlu tutumlar harikalar yaratabilir. Ebeveynler çocuklarına kelimenin tam anlamıyla her şeyi dikte edebilir: iyi bir iştah veya derin uyku, özgüven veya arkadaşça bir tutum. Ancak en önemlisi, bu anlarda çocukların bilinçaltının, diğer şeylerin yanı sıra "ayarlama" sırasında duyulması gereken sevgi sözlerini duyup hatırlamasıdır. İlginç bir şekilde, ebeveynlerin “tutumlarının” kayıtlarını dinlemek bile çocuklar üzerinde en faydalı etkiye sahiptir. Bu nedenle, ebeveynler sık ​​​​sık ayrılsalar ve her gece "talimatlar" verme fırsatına sahip olmasalar bile, bunları basitçe yazıp büyükanneden veya dadıdan kaydı açmasını isteyebilirler. Sessizce konuşmanız (hatta fısıldayabilirsiniz) ve nazikçe konuşmanız ve tüm daireye yayınlamamanız gerektiğini unutmayın. Makoto Shichida bu yöntemi “beş dakikalık öneri” olarak adlandırıyor ve düzenli olarak kullanılmasını tavsiye ediyor.

Sınıflar nasıl organize edilir

Makoto Shichida derslerin düzenlenmesi konusunda ne gibi tavsiyelerde bulunuyor:

• Ders bir saatten fazla sürmemelidir
• Aktivitedeki değişiklikler en az beş dakikada bir meydana gelir.
• Her yaştan çocuk için ders düzenleme şeması aynıdır. Fark, görevlerin zorluk seviyesindedir.
• Üç yaşın üzerindeki çocuklar da "hareketsiz" sağ yarıküreyi harekete geçiren özel bir egzersiz yapmalıdır.

Mandalalar - Shichida'nın fotoğrafik hafızayı geliştiren tekniğinden yararlanır

Ders şeması

Dersler nasıl gidiyor?

1. Giriş kısmı

• Şarkı söyleme veya (çok küçük öğrenciler için) şarkı dinlemek, bu amaçla yaşamı onaylayan eserler seçilir.
• Nefes egzersizleri. Oldukça basitler. Örneğin sandalyelere veya yere oturmanız, rahatlamanız, derin nefes almanız ve birkaç kez nefes vermeniz gerekir. Nefes alırken kollar yanlara doğru açılmalı ve nefes verirken vücudu kenetlenmelidir. Ebeveynler çocuklarına nefes egzersizleri yapmalarında yardımcı olmalıdır.
• Meditasyon. Doğu uygulamalarına karşı olan ebeveynleri uyarabilecek bu kelimenin arkasında, izleyicilerimiz tarafından sevilen "En Büyüleyici ve Çekici" filmindeki otomatik eğitime benzer bir şey yatıyor. Sadece ebeveynler küçük bir çocuk kurmalıdır. Sakin ve yumuşak bir tonda birkaç cesaret verici ayrılık sözü söylemek gerekir: "çok yeteneklisin", "seni seviyoruz", "her şeyi yapabilirsin", "her şeyi yapabilirsin" vb. Daha büyük çocuklar kendilerini kolaylıkla “yapılandırabilirler”.

Bu aşamadan sonra üç yaşın altındaki çocuklar temel egzersizlere geçebilirken, daha büyük çocukların “görüntülere geçmesi” gerekiyor. Makoto Shichida bunun için hayal gücünü ve görselleştirmeyi geliştirmeye yönelik oyunlar da dahil olmak üzere çeşitli yollar sunuyor. Bir çocuk kendisini bir güve veya balık, çekirge veya kuş olarak hayal edebilir.

2. Ana bölüm

Dersin ana kısmı birkaç blok içerir:

• 1 blok - doğaüstü yeteneklerin eğitimi

Bu belki de birçok ebeveyn için Shichida'nın yönteminin en tartışmalı bileşenidir; hayata dair geleneksel görüşümüzle çelişir. Profesör Shichida, tüm insanların doğaüstü (duyu dışı) algıya sahip olduğundan ve bu tür becerilerin insan yeteneklerini inanılmaz derecede genişlettiği için bunun geliştirilmesi gerektiğinden emin. Nitekim cephaneliğinde örneğin telepati, basiret, psikometri ve öngörü ortaya çıkıyor. Bilim adamı, küçük çocuklar için bu görev bloğunu tamamlamanın zor olmadığına, ancak daha büyük çocuklarda bu "uykuda olan" becerinin "uyandırılabileceğine" inanıyor.

• Blok 2 - hafıza eğitimi

Bu görev bloğu, ezberlemeyi kolaylaştırmak için not tekniklerini aktif olarak kullanır. İşte bir egzersizin nasıl görünebileceğine dair bir örnek:

1. Çocuğa balık ve ev gibi farklı resimler içeren kartlar gösterilir.
2. Aynı zamanda resimlerde gösterilenleri hatırlamaya yardımcı olan bir metni de telaffuz ediyorlar, örneğin "evde bir balık yaşıyor."
3. Bundan sonra kartlar kapalı olarak yerleştirilir ve çocuğun üzerlerine ne çizildiğini hatırlaması istenir.

Yavaş yavaş kart sayısı artırılmalıdır. Bir çocuk ilk kez gördüğü (!) 15 kartı istenilen sırayla isimlendirdiğinde hafızası o kadar eğitilmiş olur ki, hiçbir yardımcı metne ihtiyaç duyulmaz. Sonuçta sözlü pekiştirme olmadan herhangi bir görüntüyü hatırlayabilecek.

Shichida, diğer şeylerin yanı sıra, belki de her birimiz için hayatı çok daha kolaylaştırabilecek fotoğrafik hafızayı geliştiren birçok benzer egzersiz geliştirdi. Bu nedenle bu blok oldukça popüler ve farklı ülkelerden ebeveynler arasında büyük ilgi uyandırıyor.

• Blok 3 - müzikal ve matematiksel yeteneklerin geliştirilmesi vb.

Bu blokta ayrıca yeni bilgileri daha iyi özümsemeniz ve hatırlamanıza yardımcı olacak alıştırmalar da kullanılır. Profesör, bilgi edinmenin tek bir yoluna değil, aynı anda birden fazla yola güvenilmesi çağrısında bulunuyor. Örneğin çocuklar görsel imgelerden yola çıkarak şarkıları öğrenir, notalı kartlara bakarak müzik dinlerler.

Çocuklar bazı görevlerin üstesinden gelemiyorsa, ebeveynler bunları çocukların önünde tamamlamalı ve her eylemini açıkladığınızdan emin olmalıdır.

Şunun için görevler: masa oyunu soyut düşünmeyi geliştiren tangramlar

Çocuklarıyla Shichida yöntemini kullanarak çalışmayı denemeye karar veren ebeveynlerin çoğu, her şeyi kullanmadıklarını söylüyor. Çoğu zaman "duyu dışı" bloğu reddederler. Ancak hafızayı, müzik ve matematik yeteneklerini geliştirmeye ve hızlı okuma becerilerinde ustalaşmaya yönelik egzersizler yurttaşlarımız için büyük ilgi görüyor. Aynı zamanda deneysel ebeveynler, bazı şüpheli görevlerin hariç tutulmasının çocuğun diğer alanlardaki başarılarını etkilemediğini belirtmektedir. Bu nedenle, Shichida'nın tekniğini denemek isteyen ancak "doğaüstü" blok nedeniyle kafası karışanlara, tüm görevleri değil, yalnızca sizin için en uygun ve kabul edilebilir görünenleri üstlenmeleri önerilebilir.

programı doğru beslenme Hiromi Shinya tarafından “Sihirli Enzimler” veya “Zarar Üzerine” kitabında özetlenen sağlıklı beslenme", Kevin Klein, Sting, Dustin Hoffman, eski Japonya Başbakanı Nakasone, Nobel Ödülü sahibi Leon Esaki'nin sağlıklarına kavuşmasına yardımcı oldu

Hiromi Shinya ünlü bir Japon doktor, gastroenterolog ve cerrahtır ve sağlıklı bir yaşam tarzı üzerine çok satan birçok kitabın yazarıdır.

Hiromi Shinya'nın "Sihirli Enzimler" veya "Sağlıklı Beslenmenin Tehlikeleri Üzerine" kitabında ana hatlarını çizdiği sağlıklı beslenme programı, Kevin Klein, Sting, Dustin Hoffman, Japonya eski Başbakanı Nakasone, Nobel Ödülü sahibi Leon Esaki ve diğer birçok hastaya fayda sağladı. sağlık. Kırk yıllık tıbbi mesleği boyunca, kanser hastalarını tedavi etmek zorunda kalmasına rağmen tek bir ölüm belgesi bile yazmadı!

Öncelikle sağlığınıza zarar veren alışkanlıklardan kurtulmanız ve ayrıca bu konuda genel kabul görmüş önerileri yeniden gözden geçirmeniz gerekiyor. Sağlıklı bir şekilde hayat.

Hiromi Shinya'nın araştırmasına göre kişi hayvansal ürünleri ne kadar erken yemeye başlarsa o kadar erken hastalanmaya başlıyor.

Doktor süte özellikle dikkat eder. İçerdiği oksitlenmiş yağlar bağırsaklardaki zararlı bakteri sayısını artırarak mikroflorasına zarar verir. Sonuç olarak kolonda serbest radikallerin yanı sıra hidrojen sülfit ve amonyak gibi toksinler de üretilir. Sonuç olarak, süt sadece kışkırtmakla kalmıyor Farklı türde alerjiler, ama aynı zamanda daha fazlası ciddi hastalıklarçocukları giderek daha fazla etkiliyor (lösemi, diyabet).

Genel İlkeler

Vejetaryen yiyecek ve et oranı: %85-90 ila %10-15.

Diyetin yaklaşık %50'sini tahıllar, %35-40'ını sebze ve meyveler, %10-15'ini et oluşturmalıdır.

Tahıllar rafine edilmeden tüketilmelidir

Vücut sıcaklığı insan vücut sıcaklığından düşük olan balıklar ete tercih edilir.

Taze, işlenmemiş gıdalar (mümkünse doğal haliyle) faydalıdır.

Süt ve süt ürünleri tüketimini mümkün olduğunca sınırlamak gerekir (alerjiye yatkın veya laktoz intoleransı olan kişiler tüm süt ürünlerinden tamamen uzak durmalıdır).

Margarin ve kızarmış yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

Yiyeceklerinizi iyice çiğnemeli ve küçük porsiyonlarda yemeye çalışmalısınız.

Alışkanlık genlerden daha güçlüdür

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları genlerimizi “yeniden yazmamıza” olanak tanır.

Yemeklerden bir saat önce su için

Sabah uyandıktan hemen sonra ve ayrıca her yemekten 1 saat önce su içmek en iyisidir - bu en çok En iyi yol vücudun su ihtiyacını karşılar. Sadece otuz dakika içinde su mideden bağırsaklara hareket edecek ve dolayısıyla sindirim sürecini aksatmayacaktır.

Sabahları aç karnına 500-700 mililitre;

Kahvaltıdan bir saat önce 500 mililitre;

Öğle yemeğinden önce saatte 500 mililitre.

Kışın vücudunuzu soğutmamak için hafif ılık su ve küçük yudumlar halinde için. Enzimler en çok 36-40°C sıcaklıkta aktiftir ve sıcaklıktaki her 0,5 derecelik artış, enzim aktivitesinde %35 oranında artış anlamına gelir. Hastanın genellikle ateşi olmasının nedeni budur: Vücut, enzimleri aktive etmek için vücut ısısını yükseltir.

Az su içenler daha sık hastalanırlar. Bol miktarda temiz, kaliteli su içme alışkanlığını edinmek, daha sağlıklı olmanın harika bir yoludur. Su, bronşların yüzeyini ve mide ve bağırsakların (bakteri ve virüslerin saldırılarına en duyarlı bölgeler) mukozasını nemlendirerek koruyucu özelliklerini etkinleştirir.

Vücut susuz kaldığında mukoza zarları susuz kalır ve kurur. Daha sonra balgam ve mukus duvarlara yapışır solunum sistemi bakteri ve virüsler için verimli bir ortama dönüşüyor.

Su sadece kanın değil aynı zamanda LENF'in de bir parçasıdır. Eğer kan damarları Nehirlere benzeyen lenfatik damarlara vücudun kanalizasyon boruları denilebilir. Suyla birlikte proteinlerin ve sindirim atıklarının vücuttan temizlenmesi, filtrelenmesi ve uzaklaştırılması gibi hayati bir işlevi yerine getirirler. Lenfatik damarlar gama globülinleri (koruyucu antikorlar) ve antibakteriyel özelliklere sahip lizozim enzimini içerir. Normal operasyon bağışıklık sistemi Temiz, iyi su olmadan bunu düşünmek düşünülemez.

SAF SU formunda sıvı almak çok önemlidir. Gerçek şu ki çay, kahve, Coca-Cola, bira vb. içeceklerin içerdiği maddeler (şeker, besin takviyeleri, kafein, alkol) kandan ve hücrelerden suyu çeker. Kanı kalınlaştırır ve vücudu susuz bırakırlar.

ÇAY (yeşil veya siyah, Çince veya İngilizce) midede atrofik değişikliklere yol açarak kronik gastrite neden olur.

ET hayati enerjiyi arttırmaz. Et sadece gelişmeyi değil aynı zamanda yaşlanma sürecini de hızlandırır.

Bir kişi için GÜNLÜK PROTEİN ORANI (ET, BALIK), kilogram ağırlık başına yaklaşık 1 gram proteindir. Altmış kilogram ağırlığındaki bir kişi için günde 60 gram hayvansal protein yeterlidir.

ÇOK SÜT İÇİYOR MUSUNUZ? ALERJİLER VE OSTEOPOROZ İÇİN HAZIRLANIN

Bir kişi ne kadar erken hayvansal ürünler yemeye başlarsa o kadar çabuk hastalanır.

TÜM İLAÇLAR BİR DERECEYE KADAR ZEHİRLİDİR.Nasıl daha hızlı aksiyon ilaç ne kadar zehirliyse.