Pirja mbart shumë rreziqe. Mjegulla e alkoolit mbulon të gjithë botën. Një person pushon së vlerësuari veprimet e tij, nuk e sheh se ai është një rrezik për të tjerët, nuk e kupton se ai po shkatërron trupin e tij. Duket se mënyra për të dalë nga qejfi duhet të sjellë lehtësim, por ja ku ishte. Një organizëm i helmuar nga sasia e tepërt e alkoolit nuk mund të hyjë në një ritëm normal të jetës.

Pagjumësia pas pirjes është një efekt anësor i simptomave të tërheqjes

Një nga pasojat bëhet një mundim i vërtetë - një shkelje e gjumit. Pagjumësia pas pirjes është rraskapitëse dhe sjell ankthe në vend të lehtësimit. Pse ndodh kjo dhe si të merren me të, duhet të dinë të gjithë ata që kanë hasur në alkoolikë të dehur.

Flini pasi keni pirë

Pagjumësia pas një qejfi të gjatë ka shumë nuanca. Përpjekja për të fjetur, në vend të pushimit, sjell lodhje. Personi bën pyetjen: "Pse nuk mund të bie në gjumë?" Dhe nuk merr përgjigje për të. Si të bini në gjumë pasi keni pirë dhe pse trupi sillet në mënyrë kaq të papërshtatshme? Fakti është se alkooli ka ndikuar në tru për një kohë të gjatë, sistemi nervor është mbingarkuar dhe ka nevojë për ndihmë për t'u qetësuar.

Gjëja më e vështirë është të mbijetosh 4 ditë pas një pirje të madhe. Mund të ketë makthe, nervozizëm, agresion ose apati. Një alkoolist do të ndjejë se e gjithë bota është fajtore për të. Ai gjithmonë do të përpiqet të pushojë dhe të ankohet: "Dua të fle, por nuk mund të fle". Kjo sjellje është një efekt anësor i simptomave të tërheqjes që vijnë nga tërheqja e alkoolit. Në këtë moment, është e dëshirueshme që të ndihmoni personin në mënyrë që nën ndikimin e maktheve, ai përsëri të mos arrijë tek shishja.

Si shfaqet pagjumësia pas lënies së alkoolit?

Ka disa lloje të pagjumësisë pas qejfit:

Nuk mund ta refuzoni nëse një person ankohet për pamundësinë për të fjetur pasi të pijë. Është e nevojshme ta ndihmoni atë të rivendosë gjumin, nëse është e nevojshme, madje të konsultoheni me një mjek për dehje.

Shkaku i maktheve të alkoolit

Alkooli jo vetëm që prish procesin e të fjeturit, por shtrembëron kalimet nga faza e ngadaltë në fazën REM të gjumit. Faza e shpejtë e gjumit nuk ndodh, për shkak të kësaj, ëndrra bëhet e rëndë dhe ndërhyrëse. Një alkoolist ka rregullisht makthe sepse sistemi i tij nervor është i shqetësuar. Ose e mundon pyetja për gjysmën e natës: "Epo, pse nuk më zë gjumi?", Ose zgjohet me djersë të ftohtë nga tmerri që përjetoi. Një psikolog i mirë është në gjendje të udhëheqë një person në idenë se ai mund të ndikojë në cilësinë e gjumit të tij duke lënë pijen.

Zgjidhja mjekësore e problemit

Duke menduar për pyetjen se si të bini në gjumë pasi të pini, nuk duhet të vetë-mjekoni. Përdorimi i pakontrolluar i pilulave të gjumit qetësues mund të jetë shumë i rrezikshëm. Është mirë që të konsultoheni me një mjek për të lehtësuar psikozën post-alkoolike. Narkologu dëgjon ankesa nga pacientët shumë herë në ditë: "Nuk mund të fle", dhe ai e di saktësisht se si të merret me të.

Për të rivendosur gjumin, për të lehtësuar pacientin nga ankthet që ai ëndërron rregullisht, për të qetësuar sistemin e tij nervor dhe për të eliminuar helmimin nga alkooli, mjeku mund të përshkruajë një detoks. Ky është një pikatore me glukozë, klorur natriumi, qetësues dhe përbërës të tjerë që pastron gjakun. Më shpesh, pas një pikatore të tillë, një alkoolist është në gjendje të bjerë në gjumë pothuajse menjëherë, dhe ai nuk ka makthe.

Për të hequr psikozën post-alkoolike, duhet të shihni një mjek

Në qytetet e mëdha, një ndihmë e tillë mund të thirret në shtëpi ose të merret në një klinikë të specializuar. Përveç pastrimit të gjakut, pas pirjes, është e domosdoshme rivendosja e ekuilibrit të lëngjeve në trup dhe pirja e një kursi me vitamina B dhe C.

Lufta e sigurt kundër pagjumësisë

Në shtëpi, një person është disi i kufizuar në mjetet për të luftuar pagjumësinë. Çfarë duhet të bëni nëse nuk mund të flini ose keni ankthe? Para së gjithash, ju duhet të ndihmoni trupin të pastrohet nga toksinat e alkoolit. Pini sa më shumë lëngje. Uji mineral, kefiri, qumështi i pjekur i fermentuar, lëngjet e tharta janë të përshtatshme. Pse është e rëndësishme? Kështu, toksinat ekskretohen përmes veshkave me urinë, dhe përmes lëkurës me djersë.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ushqyerjes. Përgatitni supa të lehta dhe supa, shtoni disa fruta dhe perime në dietën tuaj për të stimuluar lëvizjet e zorrëve. Ju mund të merrni disa qese Smecta. Qymyri i aktivizuar është i pranueshëm.

Ilaçet për dhimbje koke dhe dhimbje kyçesh zgjidhni me shumë kujdes. Le të jenë ilaçet e zakonshme për ju. Produktet e reja më së miri shmangen në mënyrë që të mos provokojnë një reaksion alergjik. Para se të shkoni në shtrat, këshillohet të dilni jashtë. Një shëtitje e qetë në park do të jetë shumë e dobishme.

Mjetet juridike popullore

Recetat popullore mund t'ju tregojnë gjithashtu se si të bini në gjumë pasi të keni pirë. Përvoja e mjekësisë tradicionale në këtë çështje është shumë e dobishme. Në vend të çajit, veçanërisht në mbrëmje, mund të bëni zierje të bimëve qetësuese. Melisa, trumza, nenexhiku, vetëm ose së bashku, do të ndihmojnë në qetësimin e nervave dhe relaksimin.

Në shtëpi, mund të përdorni zierje të bimëve qetësuese.

Në shtëpi, mund të përgatisni një pije kungull. Kungulli i grirë imët zihet pak dhe fërkohet në një sitë. Shtoni ujë të valuar dhe mjaltë. Ky mjet ndihmon trupin të hyjë në ritmin normal të punës, gjë që kontribuon në normalizimin e gjumit.

Gjithmonë ia vlen të kujtojmë se mjalti është konsideruar prej kohësh si ilaçi më i mirë për pagjumësinë. Pasi ta keni pirë, shtoni në ujë, qumësht ose pije bimore. Është veçanërisht e rëndësishme të pini “solucion” mjalti para se të shkoni në shtrat.

Një metodë e mirë popullore për të hequr qafe pagjumësinë e dehur është zierja e hopit të tharë. Disa lugë çaji derdhni një gotë me ujë të vluar dhe lëreni të piqet. Ky ilaç duhet të merret 3 herë në ditë për të paktën 1 javë.

Nëse një person ka një zemër dhe enë gjaku të shëndetshme, atëherë mund të bëni një banjë me avull. Përndryshe, një banjë relaksuese me trumzë do të bëjë. Një zierje e bimëve shtohet në ujë të ngrohtë, procedura duhet të zgjasë jo më shumë se 30 minuta. Menjëherë pas kësaj, ju duhet të shkoni në shtrat dhe të fikni dritën. Flini mundësisht me një dritare të hapur.

Këshilla kryesore për të hequr qafe pagjumësinë, e cila do të jepet nga një mjek i kualifikuar dhe një mjek tradicional, hiqni dorë nga abuzimi me alkoolin. Kujdesuni për shëndetin tuaj, pasi do ta keni shumë të vështirë rikuperimin.