Pse kërcitin dhëmbët gjatë natës? Ky çrregullim quhet bruksizëm. Bruksizmi si sëmundje është tipike për fëmijët dhe të rriturit. Ka shumë arsye për zhvillimin e patologjisë, pothuajse të gjitha qëndrojnë në nënndërgjegjeshëm. Trajtimi i bruksizmit kryhet nga neurologë, psikologë dhe

Pagjumësia (pagjumësia), e cila mundon një person gjatë natës, është një problem i njohur për shumë njerëz. Mungesa e gjumit mund të jetë e plotë ose e pjesshme Simptomat e pagjumësisë përfshijnë jo vetëm probleme me rënien në gjumë, por edhe zgjime të papritura dhe mjaft të shpeshta gjatë natës.

Pirja e tepërt mbart shumë rreziqe. Një mjegull alkoolike mbulon gjithë botën. Një person ndalon së vlerësuari veprimet e tij, nuk e sheh se ai paraqet rrezik për të tjerët, nuk e kupton se po shkatërron trupin e tij. Duket se lënia e qejfit duhet të sjellë

Kalinov Yuri Dmitrievich Koha e leximit: 5 minuta Për të arritur sukses në jetë, një person i shekullit të 21-të duhet jo vetëm të jetë aktiv dhe i qëllimshëm, por edhe të dijë se si të kapërcejë stresin dhe si të merret me lodhjen kronike. Të paktën në jetën e shumë prej nesh

Shtatzënia është një provë serioze e forcës së trupit të nënës. Me shfaqjen e embrionit, të gjitha organet dhe sistemet e trupit të femrës fillojnë të punojnë me forcë të dyfishuar. Fatkeqësisht, lindja e një fëmije nuk shkon gjithmonë pa probleme, dhe shumë nëna shpesh e përjetojnë këtë

Katër tipare kryesore të personalitetit: i kujdesshëm, introvert, nervoz, intelektual. Katër sjelljet kryesore: kundërshtues ndaj rrezikut, perfeksionistë, obsesiv-kompulsivë, tërheqës i vëmendjes

Gjumi i mjaftueshëm është çelësi i shëndetit, produktivitetit të lartë, shëndetit të mirë dhe humorit. Për një gjumë të shëndoshë, ju mund të blini një listë të tërë të pilulave të gjumit në barnatore që shiten pa recetë

Një proces i gjatë i rënies në gjumë përfundon me humor të keq dhe përgjumje gjatë gjithë ditës. Njerëzit janë të detyruar të përdorin pilula gjumi për të fjetur mjaftueshëm. Industria farmaceutike prodhon medikamente të ndryshme kundër pagjumësisë. Dikush

Ditë të mbarë, të dashur lexues dhe të ftuar të faqes! Në këtë botim do të zbulojmë sekretet se si të gëzoheni në mëngjes dhe si të kapërceni përgjumjen gjatë ditës. Do të zbulojmë gjithashtu se çfarë të bëjmë në punë për të ndjerë një rritje të forcës. Si të kapërceni përgjumjen dhe ta largoni

Nëse shikoni tavanin orë pas ore, natë pas nate, zgjoheni në mes të natës dhe shikoni me ankth orën dhe nuk mund të flini sërish, është e vështirë të dini se çfarë të bëni ose si të veproni. me të, mos u shqetëso. Ti nuk je vetëm. Nuk jeni i vetmi që vuani nga pagjumësia.