Makalede neler var:

Bugün Koshechka.ru bir rüyada şiddetli terlemenin nedenlerinin ciddi mi yoksa küçük mü olduğunu bulmaya karar verdi.

Korku filmleri izlediyseniz ve bir yaz gecesi birkaç battaniyenin altında yatıp kendinizi yün bir battaniyeyle örttüyseniz, neden bu kadar çok terlediğiniz oldukça anlaşılır. Ancak başka “korku filmleri” de var, pek hoş olmasa da, bu yazı çerçevesinde sessiz kalamazlardı. Bu yüzden.

Uykumda çok terliyorum: nedenleri

Çoğunlukla şiddetli terlemeye hiperhidroz, yani nedenleri tıpta henüz tam olarak belirlenmemiş kronik bir hastalık neden olur.

Önemli kilo kaybıyla ilişkili aşırı terleme, üşüme ve başka nedenlere de bağlı olabilir. Kanser dahil. Elbette kendiniz teşhis koyamazsınız ve size bu kadar korkunç haberleri internette anlatmayacağız. Ancak bir doktora görünmeye değer ve ne kadar erken olursa o kadar iyi.

Bazen bir kişinin geceleri uyku sırasında neden çok terlediği sorusunun cevabı bulaşıcı süreçlerdir:

• tüberküloz - genellikle sigara içenlerde;
• osteomiyelit;
• endokardit;
• AIDS.

Paniğe gerek yok, çünkü eğer bir kadınsanız ve kendinize gece uykumda neden çok terliyorum sorusunu sorarsanız, cevap vücudunuzun özellikleriyle ilgili olabilir.

Hormonal özellikler

Hamilelik sırasında gece terlemesi artabilir. Bu bir patoloji değil, sadece mevcut ilginç durumunuzun özellikleridir.

Diyabet

Geceleri artan terlemenin bir başka nedeni. Nitekim günün bu saatinde kandaki şeker konsantrasyonu önemli ölçüde azalır, yani tıpta hipoglisemi olarak adlandırılan bir durum ortaya çıkar. Algılanan rahatsızlığın arka planında terleme artar. Böyle bir tanıya sahip olduğunuzu biliyorsanız, normal şartlarda sağlığınızı koruduğunuzdan, kan şekeri seviyenizi takip ettiğinizden ve doktorunuza zamanında danışmaya gelmeyi unutmayın.

Tiroid

Bazen aşırı terlemenin nedeni tiroid bezindeki bir sorundur. Rahatsız edici bir semptomun arka planında bu bezin genişlemesi de fark edilirse derhal bir doktora başvurun.

Uyku sırasında çok terliyorsunuz: Sebebi gece yediğiniz yemek olabilir

site başka nedenlere de dikkat çekmek istiyor. Örneğin, diyetiniz. Geceleri sözde sağlıksız yiyecekleri yediyseniz, uyku sırasında vücudunuzun size bol ter ile "teşekkür etmesi" şaşırtıcı değildir.

Peki geceleri ne “öldürülmemeli”:

• çok yağlı yiyecekler;
• kızarmış yiyecekler;
• baharatlı yemek;
• turşu;
• kış hazırlıkları.

Sebep tam olarak diyette ise terleme aralıklı olacaktır, yani her gece sistematik olarak sizi rahatsız etmeyecektir. Açıkça söylemek gerekirse, akşamları aşırı yemek, sürekli gece terlemesinin nedenleriyle eşitlenemez. Mekanizmayı ele alalım. Aşırı besin alımı nedeniyle solunum bozulur. Dolu bir mide diyaframa baskı uygular ve yatay pozisyonda bu baskı daha da artar. Daha az verimli nefes alma geceleri terlemenin artmasına neden olur.

Yanlış günlük rutin

Bazen uykunuzda çok terlediğinizi fark ederseniz bunun nedeni hayatın düzensiz ritminden kaynaklanmaktadır. Muhtemelen kendinizi bir yarış atı gibi zorluyorsunuz ve artık vücudunuzu dinlendirmek istemiyorsunuz çünkü hala yapılması gereken o kadar çok şey var ki! Yani vücudunuz size sinyaller veriyor ve bu, onun üzerinde neredeyse hiçbir kontrolünüzün olmadığı bir zamanda, yani geceleri oluyor.

İşyerinde çok yorgunsanız, sürekli stres yaşıyorsanız, genel olarak her şeyden ve bazı ayrıntılardan memnun değilseniz ve kronik olarak az uyuyorsanız, geceleri normalden daha fazla terlemeniz muhtemeldir.

Kendi kendine ilaç tedavisi tehlikelidir!

Bir kez daha vurgulamak isterim ki, bugün internet çağında birçok insan, internette ilgili semptomları arayarak kendilerine teşhis koyabileceklerini, orada bir tedavi rejimi yazabileceklerini, belirli ilaçları sipariş edip almaya başlayabileceklerini düşünüyor. Ancak bu, büyük sağlık sorunları ve komplikasyonları ile tehdit ediyor.

Bununla birlikte, bazen doktorlar istenen etkiye sahip olmayan ve hatta komplikasyonlara neden olabilecek ilaçları reçete etmektedir.

Bazı ilaçları almanın yan etkilerinden biri terlemenin artmasıdır.

Geceleri uykumda çok terliyorum: nedenleri ilaçlarda

Hangileri? Kompozisyona dikkat edin. Hidralazin, niasin, tamoksifen, nitrogliserin içeriyorsa, vücutta böyle bir reaksiyona neden olanların bu bileşenler olması ihtimali vardır.

Sistematik gece terlemeleri bir ay veya daha uzun süre devam ederse, vücudun bir tür ihlale dair sinyaller gönderme riski vardır. Tabii ki, pencerenin dışında ve apartman dairesinde yoğun ısının olduğu ve örneğin kendinizi çok sıcak bir battaniyeyle örttüğünüz ve pencereler kapalı pijamalarla uyuduğunuz yaz aylarını hesaba katmamalısınız.