Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ, ով երկար ժամանակ տառապում է անքնությունից, սկսում է թմրանյութեր ընդունել դրա դեմ պայքարելու համար, սակայն ոչ բոլորը գիտեն, որ առանց կախվածության հնարավոր է քնաբեր օգտագործել։ Չգիտես ինչու, շատերը կարծում են, որ քնի խանգարումների բուժման ֆոնի վրա կախվածության առաջացումը անխուսափելի է։ Սակայն դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Քնաբեր դեղահաբերը տարբեր են՝ բաժանված մի քանի հիմնական խմբերի. Նրանց թվում կան այնպիսիք, որոնք կախվածություն չունեն և թողարկվում են առանց դեղատոմսի։ Ընդ որում, որոշ մարդկանց մոտ արդյունավետությամբ դրանք ոչ մի կերպ չեն զիջում ավելի լուրջ դեղամիջոցներին։

Բոլորը գիտեն, որ երբ մարդուն տանջում է անքնությունը, նրա կատարողականությունը մեծապես նվազում է։ Նա դառնում է դյուրագրգիռ, իրեն ծանրաբեռնված է զգում։ Իսկ ինչպե՞ս կարող է նա, ով անընդհատ արթնանում է, իրեն հիանալի զգալ: Ակնհայտ է, որ նման իրավիճակում պետք է գործել։

Բայց ո՞ր քնաբերները պետք է խմել: Արդյո՞ք որոշակի իրավիճակում անհրաժեշտ են դեղեր ընդհանրապես: Դեղամիջոցի ընդունման հետևանքով առաջացած ո՞ր երևույթների դեպքում այն ​​պետք է անհապաղ չեղարկվի: Այս հարցերին պատասխանելը երբեմն այնքան էլ հեշտ չէ։ Դրանցից ամենադժվարին երբեմն կարող է պատասխանել միայն քնի խանգարումներով զբաղվող մասնագետը։

Հետևաբար, հարկ է հիշել քնաբեր հաբեր ընդունելու մեկնարկի ցուցումները.

1. Քնի մշտական ​​խանգարումներ, որոնք տևում են առնվազն 28 օր:
2. Անքնություն հուզական անկայունության և ինքնավարության խանգարումների պատճառով:
3. Քնի խնդիրներ հոգեբուժությամբ և նևրոզներով տառապող մարդկանց մոտ.
4. Անքնություն, որը հանգեցնում է արտահայտված դյուրագրգռության, անհանգստության և նյարդային լարվածության:

Անքնության դեմ հայտնի բոլոր դեղամիջոցները բաժանվում են մի քանի հիմնական խմբերի՝ ըստ իրենց կազմի և ստեղծման եղանակի՝ պատրաստված բուսական նյութերից, սինթետիկ, համակցված և հոմեոպաթիկ:

Ըստ քիմիական կառուցվածքի՝ առանձնանում են հիպնոսացնող դեղերի հետևյալ խմբերը՝ բարբիտուրատներ, էթանոլամինային ածանցյալներ (դոնորմիլ), բենզոդիազեպիններ (նիտրազեպամ) և այլն։

Բարբիթուրատները (ֆենոբարբիտալը) բազմաթիվ թերություններով քնաբեր են: Նրանց ազդեցության տակ առաջացող քունը տարբերվում է սովորականից. դրանք ընդունելիս ավելի հեշտ է քնել, բայց REM և ոչ REM քնի փուլերի հարաբերակցությունը խախտվում է։ Հաճախ ընդունելության ֆոնին գիշերը մղձավանջներ են երազում։ Երբեմն լինում է պարադոքսալ ազդեցություն՝ քնելու ցանկության փոխարեն (գիշերը), դեղամիջոցի ընդունումը հրահրում է նյարդային համակարգի գրգռումը։ Բարբիթուրատների բարձր չափաբաժիններով ընդունելիս կարող է լինել մարմնի ջերմաստիճանի նվազում, արյան ճնշման անկում և շնչառական անբավարարություն: Վերոհիշյալ բոլոր թերությունների առկայության պատճառով ֆենոբարբիտալը ներկայումս օգտագործվում է չափազանց հազվադեպ:

Ենթադրվում է, որ ամենաանվտանգը բուսական ծագման անքնության դեմ դեղահաբերն են։ Նրանք կախվածություն չեն առաջացնում և դեղատներում թողարկվում են առանց դեղատոմսի։ Դրանք ներառում են Novo-Passit, վալերիանի էքստրակտ, Persen և Neurostabil:

Արհեստականորեն սինթեզվում են ամենաարդյունավետ քնաբերները։ Այնուամենայնիվ, հենց նրանք են, որ երկար ժամանակ ընդունելու դեպքում կարող են առաջացնել կախվածություն և թմրամիջոցների շատ այլ անցանկալի ռեակցիաներ։

Այս դեղերը կարող են օգտագործվել միայն բժշկի կողմից սահմանված կարգով: Յուրաքանչյուր ոք, ով խմում է այս դեղերը, դրանք ստանում է դեղատոմսով: Նրանց ներկայացուցիչներն են բարբիթուրատները (մասնավորապես՝ ֆենոբարբիտալը, որը ներկայումս հազվադեպ է օգտագործվում), բենզոդիազեպինները։ Հանգստացնող միջոցները (ֆենազեպամ և այլն) նույնպես ունեն որոշակի հիպնոսային ազդեցություն և, հետևաբար, նույնպես կարող են դասակարգվել այս խմբին: Ամենաժամանակակից սինթետիկ հաբերը անքնության դեմ՝ Zolpidem, Lunesta, Rozerem և Zaleplon։

Առանց դեղատոմսի ի՞նչ քնաբերներ են վաճառվում դեղատներում: Այս մասին բոլորը պետք է իմանան։ Ի վերջո, միշտ չէ, որ հնարավոր է բժշկի դիմել։ Այդ դեպքում ինչպե՞ս վարվել անքնության հետ՝ չվնասելով ինքներդ ձեզ: Ելք, իհարկե, կա։ Դուք կարող եք դեղատնից գնել ոչ կախվածություն առաջացնող բուսական պատրաստուկներ: Բայց սա, այնուամենայնիվ, ժամանակավոր միջոց է, որը չի չեղարկում, այլ միայն հետաձգում է մասնագետի այցը։

Այսպիսով, հետևյալ քնաբերները համեմատաբար անվտանգ և մատչելի են.

Բուսական ծագման քնաբերները (ներառյալ որպես համակցված պատրաստուկների մաս) ամենաանվնաս և մատչելին են քնի խանգարումների համար օգտագործվող բոլոր դեղամիջոցներից:

Դրանց մեծ մասը պարունակում է վալերիայի էքստրակտ։ Դրանց թվում են շատ էժան, բայց միևնույն ժամանակ արդյունավետ անքնության դեմ (որոշ դեպքերում) դեղամիջոցները, որոնք կօգնեն ձեզ հազվադեպ արթնանալ գիշերը։

Այս դեղերի բաղադրության մեջ պարունակվող ակտիվ նյութը (հիմնականը) որևէ բույսի քաղվածք չէ: Սա բավականին արդյունավետ քնաբերների հատուկ խումբ է, որը ներկայացնում է մի տեսակ անցում բուսական պատրաստուկներից դեպի ուժեղ քնաբեր: Նրա ներկայացուցիչները զգալիորեն տարբերվում են միմյանցից ինչպես քիմիական կառուցվածքով, այնպես էլ գործողության մեխանիզմներով։

Այն ներառում է.

• Մելաքսեն (այն պարունակում է մարդու մելատոնինի հորմոնի անալոգը, որը կարգավորում է քուն-արթնացման ցիկլերը);
• Դոնորմիլ (վերաբերում է հակահիստամինային ազդեցությամբ քնաբերներին);
• Գլիցին (ամինաթթու, որը մասնակցում է կենտրոնական նյարդային համակարգի արգելակման գործընթացների կարգավորմանը)

Melaxen-ի ընդունումը (արժեքը ոչ պակաս, քան 500 ռուբլի) հանգեցնում է քնելու բարելավմանը` չխախտելով նորմալ քնի փուլերի հարաբերակցությունը, չի հրահրում թմրամոլության և կախվածության առաջացում: Այն ընդունող մարդիկ մեծացնում են սթրեսային դիմադրությունը, բարելավում են իրենց ինքնազգացողությունը առավոտյան, արթնանալուց հետո (համեմատած այն բանի հետ, ինչ եղել է ընդունելության մեկնարկից առաջ): Եթե ​​դուք օգտագործում եք այս դեղը ճիշտ, օգտագործման հրահանգներին համապատասխան, ապա կողմնակի ազդեցությունների ռիսկը նվազագույն է: Այս դեղամիջոցի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ քնի ժամանակ շնչառության դադարեցման դրվագների (քնի ապնոէ) աճող ռիսկի բացակայությունն է: Բացի այդ, Melaxen-ի ընդունման ժամանակ հիշողության և կենտրոնացման նվազում չի նկատվում:

Melaxen-ը տարեցների անքնության բուժման համար առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոց է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն փոխհատուցում է քնի հորմոնի (մելատոնին) առկա տարիքային անբավարարությունը: Կարգավորում է ցիրկադային ռիթմերը։ Դեղամիջոցի ընդունումը օգնում է ավելի լավ հարմարվել նոր առօրյային ժամային գոտիները փոխելու ժամանակ:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք դեղը մեծ չափաբաժիններով, ապա հնարավոր է անբարենպաստ ռեակցիաների զարգացում. Melaxen-ը նշանակելիս առանձնահատուկ ուշադրության են արժանի երիկամների վնասվածություն, շաքարային դիաբետ, լիմֆոգրանուլոմատոզ, հորմոնալ խանգարումներ և ալերգիայի պատմություն ունեցող մարդիկ: Այն ունի թեթև հակաբեղմնավորիչ ազդեցություն, որը պետք է հաշվի առնել վերարտադրողական տարիքի հիվանդների մոտ: Առավելագույն դոզան, որը կարելի է ընդունել օրական, երկու հաբ է:

Դոնորմիլը (Սոնմիլ դեղամիջոցը նման է դրան) հիստամինային ընկալիչների արգելափակում է։ Ունի ուժեղ հանգստացնող ազդեցություն։ Այն M-cholinergic blocker է: Մարդիկ, ովքեր ընդունում են այն, հեշտությամբ քնում են (դա կրճատում է քնելու գործընթացը): Քունը դառնում է ավելի երկար և ավելի լավ: Գործողության տևողությունը 6-ից 8 ժամ է: Դեղը ցուցված է հիմնականում քնի անցողիկ խանգարումների դեպքում: Ազատման ձևերը՝ հաբեր (կանոնավոր, ինչպես նաև փրփրացող): Կիրառել օրական մեկ դեղահատ 2-5 օր։

Հակահիստամինները կախվածություն չեն առաջացնում: Սա նրանց հիմնական առավելությունն է։ Այնուամենայնիվ, նրանք ունեն բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ: Այսպիսով, դրանց ընդունումը կարող է ուղեկցվել բերանի չորության, ցերեկային քնկոտության և կենտրոնացման խանգարմամբ։

Այդ իսկ պատճառով դրանք չպետք է օգտագործվեն այն անձանց կողմից, որոնց գործունեությունը պահանջում է լավ կենտրոնացում և շատ արագ արձագանքներ (օրինակ՝ վտանգավոր է օգտագործել մեքենա վարողների համար): Հետևաբար, այս խմբի դեղերը չեն կարող համարվել քնաբերների լավագույնը, չնայած դրանց բարձր արդյունավետությանը:

Դոնորմիլը չպետք է օգտագործվի հղիության ընթացքում: Այն կարող է օգտագործվել միայն 15 տարեկան դառնալուց հետո: Զգուշությամբ, նրանց պետք է բուժեն նրանք, ովքեր ալերգիա են ունեցել դեղերի նկատմամբ: Այն հակացուցված է նաև բնածին գալակտոզեմիայի, լակտազի անբավարարության, լյարդի և երիկամների պաթոլոգիայի և ապնոէի դրվագների առկայության դեպքում։ Այն հարմար չէ փակ անկյուն ունեցող գլաուկոմա ունեցողների, տարեց հիվանդների համար։ Հինգ օրից ավելի ընդունելն անցանկալի է (կախվածությունը կանխելու համար)։ Կողմնակի ազդեցությունները, երբ ընդունվում են, կարող են լինել. բերանի չորացում, սրտխփոց, ռաբդոմիոլիզ, որն արտահայտվում է արյան մեջ կրեատինֆոսֆոկինազ ֆերմենտի մակարդակի բարձրացմամբ: Դոնորմիլը շատ ավելի էժան է, քան Melaxen-ը (նվազագույն արժեքը մոտ երեք հարյուր ռուբլի է): Դոնորմիլով բուժման ընթացքում անհրաժեշտ է խուսափել ալկոհոլի ընդունումից (էթանոլը ուժեղացնում է հիստամինոլիտիկների ճնշող մեծամասնության հանգստացնող ազդեցությունը):

Գլիցինը կարող է օգտագործվել ոչ միայն քնի խանգարումների դեպքում։ Հասանելի է ենթալեզու հաբերի տեսքով: Բերանի խոռոչում ներծծվելու պատճառով այս դեղամիջոցը չի անցնում լյարդի ֆերմենտային համակարգով: Նույնիսկ բարձր չափաբաժիններով, դա լուրջ կողմնակի բարդություններ չի առաջացնում: Բուժման դեպքում դրանք բարելավում են հիշողությունը: Այս դեղը բավականին տարածված է նյարդաբանների մոտ: Երբեմն այն նշանակվում է ինսուլտ ստացած հիվանդների վերականգնման շրջանում: Այն կարող է տրվել երեխաներին։ Գլիկինի արդյունավետությունը չունի լուրջ ապացույցների հիմք: Դրա գործողության մեխանիզմը պարասիմպաթիկ և սիմպաթիկ ինքնավար նյարդային համակարգերի միջև անհավասարակշռության վերացումն է: Գինը մոտ հիսուն ռուբլի է 50 պլանշետի համար:

Կան նաև հոմեոպաթիկ միջոցներ, որոնք օգտագործվում են անքնության դեպքում։

Հիպնոզը պետք է ընդունվի, եթե անքնություն է առաջանում միգրենի, ավելացած նյարդայնության և դյուրագրգռության հետ: Վերցրեք ութ հատիկ օրական երեքից հինգ անգամ: Նշանակման հակացուցումները չեն հայտնաբերվել:

Պետք է վստահություն ցուցաբերել, եթե քնելու գործընթացը զգալիորեն երկարաձգվի: Դա լավ աշխատանք է կատարում նյարդային հուզմունքը վերացնելու համար: Այս հոմեոպաթիկ պատրաստուկի բաղադրությունը ներառում է վալերիանի էքստրակտ: Դրա նվազագույն գինը յոթանասուն ռուբլի է: Հասանելի է հաբերի և հատիկների տեսքով:

Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն քնաբերներին, որոնք հասանելի են դեղատներում առանց դեղատոմսի, որոնք կարող են օգտագործվել երեխաների համար։ Ի վերջո, երեխաները նույնպես հաճախ են տառապում անքնությունից։ Երբեմն դրա պատճառն ակնհայտ է (օրինակ՝ նորածինների մոտ ատամնանալը): Եվ որոշ դեպքերում դա հեշտությամբ կարելի է լուծել: Իսկ պատճառը վերացնելով՝ կարող եք լիովին մոռանալ խանգարված քնի մասին։ Բայց պատճառը միշտ չէ, որ մակերեսային է։ Նման իրավիճակում ընդունելի է որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելը։ Խոսքը Glycine-ի, Citral-ի, «Bayu-Bai»-ի, Magna B6-ի մասին է։

Գլիցինը բարելավում է ուղեղի արյան մատակարարումը, ունի մի փոքր հանգստացնող ազդեցություն:

Citral-ը քնաբեր դեղահաբ է, որը ներառում է վալերիան, մագնեզիա և մայրիկ:

Baju Bai-ն բույսերի վրա հիմնված կաթիլներ են (մայրիկ, ալոճենի, օրեգանո և անանուխ), որոնք հանգստացնում են վատ քնած երեխային:

Magne B6-ը պարունակում է մագնեզիում պիրիդոկինով (վիտամին B6): Խորհուրդ է տրվում օգտագործել քնի աննշան խանգարումների դեպքում։

Գոյություն ունի նաև հանգստացնող միջոցների հավաքածու՝ նախատեսված երեխաների համար։ Այն ներառում է, ի թիվս այլ բաների, նարդոսի և լորձաթաղանթի արմատը:

Այս խմբում ընդգրկված բոլոր դեղերը տրվում են միայն դեղատոմսով: Նրանք (նրանց մեծ մասը) առաջացնում են կախվածության զարգացում բավականաչափ երկար ընդունմամբ: Նրանց հիմնական առավելությունը բարձր արդյունավետությունն է:

Հիմնական ներկայացուցիչներ.

Զոլպիդեմը ընդհանուր նշանակության քնաբեր հաբեր է, որն արագացնում է քնելու գործընթացը՝ չխախտելով քնի նորմալ ցիկլը: Այս դեղամիջոցն ընդունող մարդը կկարողանա բավականաչափ քնել՝ խուսափելով վաղ և հաճախակի գիշերային արթնացումներից: Ամենից հաճախ դեղը չի առաջացնում անբարենպաստ ռեակցիաներ: Այնուամենայնիվ, երկարատև օգտագործման դեպքում դրանց զարգացումը հնարավոր է: Ավելին, հատկապես խոցելի են նյարդային և մարսողական համակարգերը։ Նման իրավիճակներում ցերեկային ժամերին գլխացավերը, թուլությունն ու քնկոտությունը հազվադեպ չեն։ Zolpidem-ով բուժման մեկնարկի հակացուցումներն են՝ հղիություն և լակտացիա, քնի ապնոէի դրվագներ պատմության մեջ, դեղամիջոցի նկատմամբ անհատական ​​անհանդուրժողականություն: Այս քնաբերի արժեքը չի կարելի ցածր անվանել՝ միջինը կազմում է մոտ 850 ռուբլի։

Ֆենազեպամը հիպնոսային ազդեցությամբ հակատագնապային դեղամիջոց է: Երբ ընդունվում է, քնի որակը զգալիորեն բարելավվում է։ Այն նորմալացնում է մարդու նյարդային համակարգի աշխատանքը: Ֆենազեպամի նշանակման հակացուցումները, սակայն, ավելի քան բավարար են: Այն հաճախ առաջացնում է կախվածություն: Ամենատարածված տհաճ հետևանքները՝ ցերեկային քնկոտություն, անտարբերություն, տարածության մեջ ապակողմնորոշում: Հնարավոր են ալերգիկ ռեակցիաներ, աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ։ Այս դեղը պետք է ընդունվի զգուշությամբ և միայն այն դեպքում, եթե այն նշանակվել է բժշկի կողմից:

Sonnat-ը դեղամիջոց է, որը երրորդ սերնդի հիպնոսիկների ներկայացուցիչներից է։ Նրա բաղադրության հիմնական նյութը (ակտիվ) զոպիկլոնն է։ Անքնության դեմ այս միջոցն ունի ընդգծված հիպնոսացնող, ինչպես նաև հանգստացնող ազդեցություն։ Բուժման ֆոնին օրվա ընթացքում թուլություն ու քնելու ցանկություն չեն նկատում։ Դա կախվածության չի հանգեցնում։ Այն ընդունելիս քնելը շատ ավելի լավ է դառնում: Նրանք, ովքեր դրանով բուժվում են, սովորաբար ազատվում են գիշերային արթնացումներից։ Դեղը չպետք է օգտագործվի հղիների և կերակրող կանանց կողմից, շնչառական անբավարարության առկայության դեպքում, ինչպես նաև դրա անհատական ​​անհանդուրժողականության դեպքում:

Եթե ​​անդրադառնանք քնաբերների մասին ակնարկներին, համացանցում հայտնված մարդկանց կարծիքներին, կարող ենք բացահայտել որոշակի օրինաչափություն. և՛ դրական, և՛ բացասական ակնարկներ կարելի է գտնել գրեթե յուրաքանչյուր դեղամիջոցի մասին: Ակնհայտ է, որ որոշ չափով դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր մարդու մոտ անքնության յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպք պահանջում է անհատական ​​մոտեցում։

Դեղամիջոցը, որը հիանալի է գործում մեկ անձի համար, չի կարող բարելավել մյուսի վիճակը: Դա կարող է պայմանավորված լինել այս մարդկանց մոտ անքնության բոլորովին այլ պատճառներով, ինչպես նաև, օրինակ, կոնկրետ անձի մոտ դեղամիջոցի նյութափոխանակության բնութագրերով:

Բացի այդ, ոչ ոք, իհարկե, չի չեղարկել կեղծիքների առկայությունը դեղերի շուկայում։ Ուզում եմ նաև ուշադրություն հրավիրել այն փաստի վրա, որ դեղաբույսերի վրա էժան քնաբերները կարող են ավելի արդյունավետ լինել, քան թանկարժեք դեղամիջոցները։ Հազվադեպ չէ, երբ լսում են այնպիսի մեկնաբանություններ, ինչպիսիք են. «Ես այնքան շատ դեղամիջոցներ եմ ընդունել անքնության դեմ, բայց դրանցից ոչ մեկն ինձ մոտ չի աշխատել: Բայց հետո ես սկսեցի ընդունել…» և այլն: Անքնությունն ավելի հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ, ուստի նրանցից ստացված ակնարկներն ավելի տարածված են: