Ինչու՞ են նրանք գիշերները կրճտացնում ատամները: Այս խանգարումը կոչվում է բրուքսիզմ: Բրուքսիզմը որպես հիվանդություն բնորոշ է երեխաներին և մեծահասակներին։ Պաթոլոգիայի զարգացման պատճառները շատ են, գրեթե բոլորն ընկած են ենթագիտակցության մեջ։ Բրուքսիզմի բուժումն իրականացվում է նյարդաբանների, հոգեբանների և

Անքնությունը (անքնությունը), որը գիշերները տանջում է մարդուն, շատերի համար ծանոթ խնդիր է։ Քնի պակասը կարող է լինել ամբողջական կամ մասնակի Անքնության ախտանիշները ներառում են ոչ միայն քնելու հետ կապված խնդիրներ, այլև անսպասելի և բավականին հաճախակի արթնացումներ գիշերը:

Շատ խմելը բազմաթիվ վտանգներ է պարունակում։ Ալկոհոլային մառախուղը ծածկում է ողջ աշխարհը։ Մարդը դադարում է գնահատել իր արարքները, չի տեսնում, որ ինքը վտանգ է ներկայացնում ուրիշների համար, չի հասկանում, որ ոչնչացնում է իր մարմինը։ Թվում է, թե ուտումից հրաժարվելը պետք է բերի

Կալինով Յուրի Դմիտրիևիչ Ընթերցանության ժամանակը. 5 րոպե Կյանքում հաջողության հասնելու համար 21-րդ դարի մարդը պետք է ոչ միայն ակտիվ և նպատակասլաց լինի, այլ նաև իմանա, թե ինչպես հաղթահարել սթրեսը և ինչպես վարվել քրոնիկ հոգնածության հետ: Համենայն դեպս մեզանից շատերի կյանքում

Հղիությունը մոր մարմնի ուժի լուրջ փորձություն է։ Սաղմի հայտնվելով կանանց մարմնի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը սկսում են աշխատել կրկնապատկվող ուժով: Ցավոք, երեխա ունենալը միշտ չէ, որ հարթ է ընթանում, և շատ մայրեր հաճախ են դա զգում

Անհատականության չորս հիմնական գծեր՝ զգուշավոր, ինտրովերտ, նյարդային, ինտելեկտուալ: Չորս հիմնական վարքագիծ՝ ռիսկի հակում, պերֆեկցիոնիստներ, մոլուցք-կոմպուլսիվ, ուշադրություն գրավող

Բավարար քունը առողջության, բարձր արտադրողականության, լավ առողջության և տրամադրության գրավականն է: Առողջ քնելու համար դուք կարող եք գնել քնաբերների մի ամբողջ ցուցակ դեղատներում, որոնք վաճառվում են առանց դեղատոմսի

Երկարատև քնելու գործընթացը ավարտվում է վատ տրամադրությամբ և ամբողջ օրվա ընթացքում քնկոտությամբ: Մարդիկ ստիպված են լինում քնաբերների դիմել՝ բավականաչափ քուն ստանալու համար։ Դեղագործական արդյունաբերությունը անքնության դեմ տարբեր դեղամիջոցներ է արտադրում։ Ինչ-որ մեկը

Բարի օր, սիրելի ընթերցողներ և կայքի հյուրեր: Այս հրապարակման մեջ մենք կբացահայտենք գաղտնիքները, թե ինչպես պետք է ուրախանալ առավոտյան և ինչպես հաղթահարել քնկոտությունը օրվա ընթացքում։ Մենք նաև կիմանանք, թե ինչ անել աշխատավայրում, որպեսզի զգանք ուժի աճ: Ինչպես հաղթահարել քնկոտությունը և ազատվել դրանից

Եթե ​​դուք նայում եք առաստաղին ժամ առ ժամ, գիշեր առ գիշեր, արթնանում եք գիշերվա կեսին և անհանգիստ նայում ժամացույցին և չեք կարողանում նորից քնել, դժվար է իմանալ, թե ինչ անել կամ ինչպես վարվել: դրա հետ, մի անհանգստացեք: Դու մենակ չես. Դուք միակը չեք, որը տառապում է անքնությունից։