Perché di notte digrignano i denti? Questo disturbo si chiama bruxismo. Il bruxismo come disturbo è tipico di bambini e adulti. Ci sono molte ragioni per lo sviluppo della patologia, quasi tutte risiedono nel subconscio. Il bruxismo è curato da neurologi, psicologi e dentisti. È possibile raggiungere il successo nella risoluzione di un problema solo se il paziente è consapevole della sua presenza e della necessità di cure.

Digrignare i denti non è solo spiacevole. ma anche pericoloso per la salute.

Caratteristiche del bruxismo

Cos'è il bruxismo? Esistono diverse definizioni del termine. Il bruxismo (chiamato anche odontismo o sindrome di Carolini) è il digrignamento inconscio dei denti che si manifesta in brevi periodi durante il giorno o la notte. Più spesso osservato durante il sonno. Una persona che dorme non è in grado di controllarsi.

In passato le persone digrignavano i denti nel sonno a causa dell'infezione del corpo con i vermi. Questa versione non ha trovato conferma scientifica.

Il bruxismo negli adulti appare a causa di disturbi nel sistema nervoso centrale, nonché a causa di patologie dentali.

Quadro clinico del bruxismo

Digrignare i denti durante la notte, serrare le mascelle, il battito appare improvvisamente e dura per diversi secondi o minuti. Potrebbero esserci diversi attacchi così brevi per notte. Se non ci sono molti attacchi e il digrignamento o il serraggio dei denti è debole, allora una persona potrebbe non essere consapevole della presenza di un disturbo per molto tempo. A una donna viene spesso detto che di notte il marito digrigna i denti.

Il forte e frequente digrignamento dei denti durante la notte colpisce tutti i componenti del complesso maxillo-craniale.

La stanchezza al mattino è uno dei segni di un sonaglio notturno

Il paziente ha sintomi:

• mal di testa ed emicranie al mattino;
• dolore alla mascella;
• dolore ai muscoli del viso;
• dolore alle spalle, al collo e alla schiena;
• tinnito;
• vertigini vestibolari;
• stanchezza costante, sensazione di debolezza;
• depressione;
• disordini del sonno;
• problemi alimentari.

I denti con bruxismo hanno un aspetto cancellato

Il bruxismo viene spesso rilevato all'esame da un dentista, dalla caratteristica cancellazione dello smalto dei denti. Ma come sbarazzarsi dello scricchiolio dei denti, il dentista da solo non te lo dirà. Per fare questo, è necessario consultare un neuropatologo e uno psicoterapeuta.

Conseguenze del bruxismo

Gli attacchi notturni di bruxismo non passano senza lasciare traccia per una persona. Le principali conseguenze del digrignamento dei denti:

• Cancellazione dello smalto dei denti, che porta ad un aumento della sensibilità dei denti, alla comparsa di una lesione cariata.
• Mobilità dei denti (scioltezza).
• Recessione delle gengive (le radici dei denti sono esposte).
• Fare clic durante la deglutizione.
• Apnea notturna (interruzione della ventilazione per più di 10 secondi). L'apnea porta a disturbi della memoria, stanchezza cronica, depressione e sonnolenza diurna.
• Il bruxismo cronico porta a uno squilibrio nervoso, riduce la resistenza del corpo allo stress.

Cause del bruxismo negli adulti

Ci sono diversi motivi per cui una persona può digrignare i denti. Compaiono il bruxismo diurno e il digrignamento notturno dei denti:

• Come sintomo di epilessia, morbo di Parkinson e di Huntington.
• Come manifestazione di un tipo speciale di insonnia con frequenti risvegli e sonno superficiale sensibile.
• A causa della cattiva abitudine di masticare matite e penne. Con la ripetizione costante della stessa azione si forma un riflesso condizionato.
• A causa della sovraeccitazione del corpo in una situazione stressante.
• Dopo aver assunto psicofarmaci, anfetamine, alcool, nicotina, grandi quantità di caffè. Queste sostanze eccitano fortemente il sistema nervoso, che provoca digrignamento o forte serraggio dei denti.
• A causa di problemi ai denti. Questi includono malocclusione, escrescenze dentali, assenza di alcuni denti, ecc.

Lo stress frequente provoca attacchi di macinazione

Il bruxismo notturno si sviluppa molto più spesso del giorno, perché durante il giorno una persona può sopprimere il digrignamento e controllarsi con uno sforzo di volontà. Digrignare i denti dopo aver subito lo stress indica l'incapacità del sistema nervoso di far fronte allo stress. Non tutti coloro che soffrono di questa malattia si chiedono come smettere di digrignare i denti, alcuni semplicemente ignorano il problema. Ma i medici consigliano di non perdere l'opportunità di sbarazzarsi del bruxismo e di dire come curare un disturbo così spiacevole.

Psicosomatica del bruxismo

La psicosomatica è una scienza giovane, si occupa dello studio dei problemi mentali che hanno causato malattie del corpo.

Il famoso filosofo e medico greco antico Ippocrate disse: "L'usura dei denti indica la confusione dell'anima".

Negli encefalogrammi di persone affette da bruxismo si riscontrano spesso disturbi del sistema limbico. È questa parte del cervello che è responsabile della formazione del comportamento e delle reazioni emotive, della regolazione dei meccanismi del sonno. Gli psicoterapeuti affermano che il bruxismo può essere il risultato di un accumulo di emozioni negative all'interno.

Dal punto di vista della psicosomatica, sono diversi i gruppi di persone che possono soffrire di bruxismo.

• Samoiedi. Persone con un costante senso di colpa, che dubitano di ogni loro atto e parola.
• Persone con una mancanza di attenzione.
• Persone invidiose patologiche.
• Maniaci del lavoro patologici. Non possono essere distratti, i loro pensieri sono sempre assorbiti dal lavoro.
• Persone che provano una paura costante e inverosimile. Soprattutto se soffrono di incubi.

Di notte, quando una persona va a letto, la coscienza si ritira sullo sfondo, entra in gioco il subconscio. Si riversano tutte le emozioni negative precedentemente vissute, ovattate e inespresse. Ciò si manifesta digrignando i denti in un sogno, insonnia o viceversa, un sonno profondo inconscio.

Diagnosi di bruxismo

Per determinare perché una persona digrigna i denti, la diagnostica complessa aiuterà.

Un esame da parte di un dentista aiuterà a determinare il grado di sviluppo del disturbo e la sua profondità.

Elettromiografia: un metodo per diagnosticare le cause della macinazione

L'immagine della contrazione spastica dei muscoli masticatori viene registrata utilizzando la polisonnografia. Questo è uno studio del sonno umano utilizzando la tecnologia informatica.

trattamento del bruxismo

Esistono diversi modi per smettere di digrignare i denti. Hanno lo scopo di ridurre gli effetti dannosi del digrignamento sui denti e di eliminare la causa del bruxismo.

Il tè lenitivo prima di coricarsi riduce la possibilità di macinare

L'effetto dannoso del sonaglio viene rimosso in diversi modi:

• Paradenti per il bruxismo. Si tratta di speciali dispositivi di protezione che impediscono ai denti di sfregare l'uno contro l'altro e riducono il dolore dei sintomi. Kappa è indossato prima di coricarsi.
• Pillole rilassanti e iniezioni di Botox. Il trattamento con Botox paralizza i muscoli facciali e previene lo spasmo della mandibola.
• Comprime, freddo e caldo, massaggio. Alleviano lo spasmo dei muscoli della mascella e dei muscoli del viso. Uso di dentifrici rinforzanti.
• Una dieta ricca di calcio, magnesio e vitamine del gruppo B. Tutte queste sostanze migliorano il funzionamento del sistema nervoso.
• Elimina la causa del bruxismo
• Installazione di apparecchi se la causa è un overbite.
• Psicoterapia volta a identificare i fattori psicosomatici nello sviluppo del bruxismo. Agli appuntamenti dello psicologo, vengono risolte tutte le situazioni di conflitto e stressanti, vengono sviluppati modi individuali di affrontare le emozioni negative e la paura inverosimile.
• Sviluppare capacità di rilassamento. Uno dei metodi di autotrattamento. Una persona deve prendere coscienza del suo problema, identificare le situazioni che lo hanno provocato e scegliere il modo appropriato per distrarsi e rilassarsi. Ascoltare musica, leggere libri, meditare, fare yoga, pulire l'appartamento, ricamare, tutto ciò che può occupare completamente l'attenzione può aiutare qui.
• Trattamento medico. Assunzione di sedativi, nei disturbi gravi, possono essere prescritti tranquillanti.

La meditazione aiuta a rilassarsi

Più il paziente fa uno sforzo, più velocemente arriverà la cura. Gli attacchi saranno più rari e deboli e gradualmente scompariranno del tutto.

Kappa come rimedio per il bruxismo. Peculiarità

Kappa è un design dentale specializzato. I paradenti per il bruxismo sono rivestimenti trasparenti sui denti. Sono a mascella singola e doppia, notturni e diurni. Giorno prescritto per forme complesse di patologia, quando una persona non è in grado di fermare il digrignamento dei denti.

I design moderni hanno una serie di vantaggi:

• sono realizzati in biopolimeri ipoallergenici;
• non causare disagio se indossato;
• sopportare carichi pesanti.

Il paradenti sui denti rende impossibile la macinazione

Indossare un paradenti è uno dei modi più efficaci per trattare il bruxismo. Impedisce alle mascelle di chiudersi saldamente e previene lo spasmo. Funzioni Kappa:

• Protegge lo smalto dei denti da danni e distruzione.
• Protegge i denti dalla carie.
• Previene i danni alle otturazioni e ad altre strutture dentali.
• Ridurre lo spasmo muscolare e il dolore.
• Non lascia che il morso cambi.
• L'attrito dei denti diminuisce e quindi i sintomi spiacevoli scompaiono al mattino.
• A poco a poco, il sonno viene ripristinato e lo stato del corpo si stabilizza.

Kappa è selezionato e realizzato individualmente per ogni persona. All'appuntamento con il dentista, vengono prelevati i calchi dalle mascelle. Il modello viene poi colato in gesso. La struttura finale è realizzata in biosilicio o bioplastica. L'interno del kappa è morbido, quindi lo fanno in modo da non ferire le gengive.

Prevenzione del bruxismo

Quasi tutti affrontano almeno una volta il problema del digrignamento dei denti di notte. Il bruxismo negli adulti si manifesta ovunque, a partire dai 30 anni, o anche prima. Per sbarazzarsi di una forma grave del disturbo, è necessario spendere molto tempo e denaro. È molto più facile imparare a controllarsi e seguire misure preventive per evitare la comparsa del bruxismo.

Uno stile di vita sano aiuterà a sbarazzarsi del digrignamento

• Viaggi regolari dal dentista. Aiuteranno a identificare i segni del bruxismo e ad iniziare il trattamento in tempo. È inoltre necessario monitorare costantemente le condizioni delle corone dentali, se il loro design è rotto, ciò può provocare il bruxismo.
• Razionamento dei carichi, fisici e mentali.
• Evitare conflitti e grave stress e tensione nervosa.
• Rispetto della routine quotidiana. Devi andare a letto entro e non oltre le 11, non puoi mangiare cibi pesanti prima di andare a letto, è meglio guardare un film leggero, leggere un libro rilassante, fare un bagno caldo con sale e oli aromatici.
• Gli sport. Non devono essere estenuanti, bastano leggeri riscaldamenti, allenamenti cardio per mantenere in buona forma i muscoli e la circolazione sanguigna.
• Nutrizione appropriata. I carboidrati semplici, che si trovano in pasticcini, dolci, ecc., Dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Devi mangiare più latticini, pesce e carne.

Se segui tutte queste regole, puoi dimenticare per sempre perché digrignano i denti e perché le persone non dormono la notte.

Se ti ritrovi a digrignare i denti di notte, dovresti contattare immediatamente un neurologo e un dentista. Scopriranno la causa e selezioneranno un metodo per trattare il bruxismo. Il trattamento del bruxismo sarà efficace solo con la partecipazione del paziente stesso al processo.