Perché ti tremano le gambe quando vai a letto? Quali sono le cause della sindrome delle gambe senza riposo, come affrontare questa malattia a casa, quali farmaci e rimedi popolari usare? La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è: la condizione, la natura

Ci sono molte ragioni per l'insonnia, ma nei casi in cui si torcono le gambe durante la notte, è impossibile addormentarsi e devono essere prese misure per eliminare il dolore e il disagio. Perché le gambe si torcono Sensazioni spiacevoli alle gambe a riposo, solitamente di notte

La saliva è una speciale secrezione (muco) prodotta dalle ghiandole salivari e che protegge la cavità orale dai microrganismi patogeni che vivono nella bocca. Normalmente, una persona secerne 2–2,2 mg di saliva ogni 10–15

Le gambe si contraggono quando si addormentano in tutte le persone sane, indipendentemente dal sesso, dall'età e dalle condizioni fisiche. Un'altra cosa è che una persona che dorme non può sempre ricordarlo. Si svegliano solo quando i muscoli si contraggono in modo troppo brusco e forte, o durano

Perché digrignano i denti nel sonno? Cosa significa scricchiolare e digrignare i denti in un sogno? Che effetti ha sulla tua salute se digrigni i denti nel sonno? Il digrignamento dei denti è bruxismo? Bruxismo (odonterismo) o colloquialmente scricchiolio, digrignamento dei denti sia di giorno che di notte durante il sonno

I crampi compaiono all'improvviso e causano molti disagi. Possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Ma i crampi ai muscoli del polpaccio sono considerati i più spiacevoli e dolorosi. Se i crampi si verificano raramente, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma se i crampi

Digrignare i denti in sogno è qualcosa che quasi tutti hanno riscontrato almeno una volta nella vita. Digrignare i denti può causare disagi non solo alla persona stessa, ma anche a chi la circonda. Ma pochi sanno che questo fenomeno può essere il segno di una serie di gravi conseguenze

Sentirsi stanchi dopo una dura giornata di lavoro, faccende domestiche e ogni tipo di stress è del tutto normale. Ma se si ripete giorno dopo giorno, il sonno notturno non dà sollievo, diventa intermittente, e al mattino la sensazione di debolezza, stanchezza, ecc. non scompare.

Una persona trascorre un terzo della sua vita dormendo. Durante questo periodo, il corpo riacquista forza. Il sonno è estremamente importante per la nostra salute. Lo stress accumulato provoca molta tensione muscolare all’interno del corpo. Di notte il corpo si rilassa, il corpo mette le cose in ordine

Attualmente, molti sono interessati a cos'è la sindrome delle gambe senza riposo, alle cause e al trattamento. Scopriremo chi soffre più spesso di questa malattia, conosceremo i sintomi degli arti irrequieti, scopriremo cosa fare per migliorare la qualità del sonno..jpg"