Защо скърцат със зъби през нощта? Това разстройство се нарича бруксизъм. Бруксизмът като заболяване е характерно за деца и възрастни. Има много причини за развитието на патология, почти всички от тях са в подсъзнанието. Лечението на бруксизма се извършва от невролози, психолози и

Безсънието (безсънието), което измъчва човек през нощта, е познат проблем за много хора. Липсата на сън може да бъде пълна или частична. Симптомите на безсънието включват не само проблеми със заспиването, но и неочаквани и доста чести събуждания през нощта.

Прекомерното пиене крие много опасности. Алкохолна мъгла покрива целия свят. Човек престава да оценява действията си, не вижда, че представлява опасност за другите, не разбира, че унищожава тялото си. Изглежда, че отказването от преяждането трябва да донесе

Калинов Юрий Дмитриевич Време за четене: 5 минути За да постигне успех в живота, човек от 21 век трябва не само да бъде активен и целеустремен, но и да знае как да преодолее стреса и как да се справи с хроничната умора. Поне в живота на много от нас

Бременността е сериозно изпитание за силата на тялото на майката. С появата на ембриона всички органи и системи на женското тяло започват да работят с удвоена сила. За съжаление, раждането на дете не винаги протича гладко и много майки често изпитват

Четири ключови личностни черти: предпазлив, интровертен, нервен, интелектуален. Четири ключови поведения: склонност към риск, перфекционисти, обсесивно-компулсивно, привличане на внимание

Пълноценният сън е ключът към здравето, високата продуктивност, доброто здраве и настроението. За здрав сън можете да закупите цял списък от сънотворни в аптеките, които се продават без рецепта Съставът на повечето съвременни синтетични хапчета за сън

Дългият процес на заспиване завършва с лошо настроение и сънливост през целия ден. Хората са принудени да прибягват до сънотворни, за да спят достатъчно. Фармацевтичната индустрия произвежда различни лекарства срещу безсъние. Някой

Добър ден, скъпи читатели и гости на сайта! В тази публикация ще ви разкрием тайните как да се ободрите сутрин и как да преодолеете сънливостта през деня. Ще разберем и какво да правим на работа, за да почувстваме прилив на сила. Как да преодолеем сънливостта и да се отървем от

Ако се взирате в тавана час след час, нощ след нощ, събуждате се посред нощ и тревожно гледате часовника и не можете да заспите отново, трудно е да знаете какво да правите или как да се справите с него, не се притеснявайте. Не си сам. Не сте единственият, който страда от безсъние.