Kırık bir şey, yıkım veya başarısızlık konusunda uyarır; çökmüş bir iş, bozulmuş bir dostluk, parçalanmış bir aile anlamına gelebilir. Parçalanan bir nesne - yeniden başlama fırsatınız olacak, ancak farklı bir şekilde. Bulaşıkları kırmak işte başarısızlık ve arkadaşlarla kavga anlamına gelir. Mobilya kırmak para almak demektir. Antikaları kırmak sevilen birinin kaybı anlamına gelir. Ağaçların kırılması - ciddi bir uyarı alın ve buna dikkat etmelisiniz.

Bir rüyada bir şeyi kırdığınızı hayal ederseniz, başarısızlıklarınızın sorumlusu kendiniz olacaksınız. Birinin eşyanızı veya başka bir şeyi kırdığını gördüğünüz bir rüya, o zaman talihsizliklerinizin sorumlusu bu kişi olacaktır. Bir şey gözlerinizin önünde kendi kendine kırılırsa (parçalanırsa), o zaman rüya, umutlarınızın tamamen çöküşünün habercisidir. Bazı durumlarda benzer bir rüyanın olumlu bir anlamı olabilir. Ancak bunu anlamak için rüyanızda kırılan eşyaların isimleriyle ilgili bölümlere dönmelisiniz.

Loff'un Rüyası Kitabı

Kırmanın inşa etmek olmadığını söylüyorlar ama böyle bir yıkım sembolü rüyalarda sanıldığı kadar yaygın değil. Ancak bu iyidir, çünkü rüyada bir şeyi kırmak hayatın farklı alanlarında sıkıntılar vaat eder. Bu nedenle, yanlışlıkla bile olsa mobilyaların kırılması, aile içinde kavgalara ve anlaşmazlıklara işaret edebilir. Kırık tabakların da benzer bir yorumu var. Rüyada camı kırdığınızı görmek, bir matemi temsil eder. Kırık yüzükler görmek, mutlaka alyans değil, evlilik veya iş ortaklığında bir bozulmaya işaret edebilir. Ancak bir uzuvun kırılması işteki sorunların ve hatta iş kaybının habercisi olabilir.

İngilizce Rüya Yorumu

Kırılan veya kırılan herhangi bir şey genellikle kötü bir işarettir. Yani, kırık bir kol veya bacak hayal ettiyseniz, bu, yakında hastalanacağınız anlamına gelir. Yıkılan bir oda iflasın, kırık bir pencere ise soygunun ve yangının habercisidir.

Rüyanızda kırık bir ayna gördüyseniz bu, yakın bir akrabanızın veya arkadaşınızın öleceği anlamına gelir. Çatlak bir sürahi veya patlamış bir bardak, hizmetçiler tarafından soyulma riskiyle ilgili bir uyarıdır. Bir kadın rüyasında kendi alyansının kırıldığını görürse, kocası yakında ölecektir.

Miller'in Rüyası Kitabı

Bir şeyi kırmak - kötü bir rüya: Kol veya bacağın kırılması - işte başarısızlık; mobilyaların kırılması - ev içi kavgalar ve huzursuz bir ruh hali. Bir camı kırmak ciddi bir kayıptır, kırık bir yüzüğü görmek, yerleşik bir yaşam tarzını yok etmekle tehdit eden ve yerini kıskançlığa dayalı değersiz ve tehlikeli olanlara bırakacak olan kaba bir alamettir.

Vanga'nın Rüyası Kitabı

Meyvelerin kırıldığı dalların taştığını görürseniz, bu, güvendiğiniz sonuçların gelmeyeceği ve bunun sonucunda çok endişeleneceğiniz anlamına gelir. Kuleyi kırın - duygularınızı kontrol etmeyi ve düşünceli davranmayı öğrenin, aksi takdirde eylemleriniz nedeniyle büyük acı çekebilirsiniz.

Freud'un Rüya Kitabı

Çiti kırın - aşırı seks yapma fırsatına sahip olacaksınız. Bir süpürgeyi veya süpürgeyi kırmak - hayatınızda duygularınızın solduğu ve iletişimin artık bir zevk olmadığı, ancak bazı nedenlerden dolayı bağlantınızı koparamayacağınız bir kişi var.

Hasse'nin Rüya Yorumu

Bir rüyada bir şeyi kırmak, gelecekteki sıkıntılar anlamına gelir; iş hayatında şans görmeyeceksiniz. Rüyada diş kırdığını görmek, birisinin ölümünü öğreneceğinize; şube - bir rüya, insanların senden kaçındığı anlamına gelir.

Rüya kitabı böyle bir rüyayı olumsuz olarak yorumluyor. Bununla birlikte, cesaretiniz kırılmamalıdır; çoğu zaman bu, hayatta daha kötüye doğru büyük değişikliklerin habercisidir. Belirli durumlarda kırık bir kolla ilgili bir rüyanın tam olarak ne anlama geldiğini bulmak için her durumu ayrı ayrı düşünmeniz gerekir.

Temel değerler

Rüyayı gören herkes, rüyayı gören kişinin kendisinin veya çevresindeki birinin hastalığından veya ciddi bir hastalığından bahsedebilir.

Neden rüya görüyorsun Rüya kitabı, her şeyden önce ne tür bir kırığın - kapalı veya açık - hayal ettiğinizi belirlemenin gerekli olduğunu söylüyor. Rüya o kadar da korkutucu değil. Sorunlar olursa, çok ciddi olmayacaklar. daha büyük bir başarısızlık ve hatta ciddi bir hastalık vaat ediyor. Ancak umutsuzluğa kapılmamalısınız çünkü her sorunun üstesinden gelinebilir.

Başka birinin kolunu kırdığını gören rüya ne anlama gelir? Bu durumda hayalperestin tanıdık olup olmadığı önemli değildir. Böyle bir hayaliniz varsa, kendinizi bir skandalın veya büyük bir kavganın ortasında bulma riski vardır; olumlu sonuç. Daha sonra pişman olmamak için çatışmanın büyümesine katkıda bulunulması önerilmez.

Her iki kolun aynı anda kırılması, bazı ciddi sorunların üstesinden gelmenin imkansızlığını gösterir. yaşam durumu. Bu durumda yalnızca aile ve arkadaşlar yardımcı olabilir.

Kolunuzda alçı varsa, fikirlerini empoze eden insanlarla karşılaşabilirsiniz ve çatışmadan kaçınmak zor olacaktır. Ayrıca, büyük olasılıkla, belirli koşullar nedeniyle fikrinizi unutmanız, hatta ondan vazgeçmeniz gerekecek. Bu rüya aynı zamanda şu anda çevrenizdeki dedikoduların varlığı konusunda da uyarıda bulunabilir.

Neden kırık bir kolu hayal ediyorsun? Samimi anlamda böyle bir rüya, hayalperestin olası iktidarsızlığını, cinsel isteğinin azalmasını, yorgunluğunu veya bir partnerle ilişkilerindeki sorunları gösterebilir. Bu rüya Sigmund Freud'un rüya kitabı tarafından tam olarak böyle yorumlanıyor.

Vücut uyarısı

Kırık bir tanesinin olduğunu hayal ettin, bu da bu tür rüyalar aracılığıyla vücudun gerekli eksiklik konusunda uyarmaya çalıştığı varsayımı olduğu anlamına geliyor. besinler hayalperestin diyetinde. Genellikle böyle bir rüya genel bir halsizlik veya azalmış bağışıklık durumuyla ilişkilidir. Örneğin, kemik gücü seviyesinden sorumlu olan ciddi kalsiyum eksikliği nedeniyle kol kırığı meydana gelebilir. Bu, genel olarak diyetinizi veya yaşam tarzınızı değiştirmeyi düşünmek için bir neden olabilir. Kalsiyum seviyesi yüksek olan yiyecekleri daha fazla yemeye veya uygun vitaminleri almaya değer.

Vücut ayrıca acil dinlenme gerektiren birikmiş yorgunluk konusunda da uyarıda bulunabilir. Gerçekten çok yorgunsanız daha fazla dinlenmeye çalışın, ortamınızı değiştirin veya tatile çıkın. Bu gibi durumlarda meditasyon teknikleri çok yardımcı olur.

Uykunun nadir ve standart dışı yorumları

Tüm rüya kitapları rüyaları olumsuz bir bakış açısıyla yorumlamaz. Bir rüyada kolun kırılmasının, sevdiklerinizden veya işyerindeki meslektaşlarınızdan tanınmayı vaat ettiğine dair bir görüş var. Yakın gelecekte hayalperestin çabalarının ve çalışmalarının bir şekilde takdir edilmesi oldukça olasıdır.

Bazı tercümanlar ayrıca bunun rüyayı gören kişinin hayatında bir dönüm noktasının habercisi olduğunu iddia eder. Duruma nasıl baktığınıza bağlı olarak mutlaka kötü olmayacaktır. Olumlu davranırsanız ve testi onurla geçerseniz, her şey başarıyla sonuçlanacaktır.

Son söz yerine

Artık neden kırık bir kolun hayalini kurduğunu biliyorsun. Rüya kitabı bize sunuyor farklı versiyonlar. Onlara inanıp inanmamak herkesin kişisel tercihidir. Burada rüyanızda gördükleriniz hakkında kendinizin ne hissettiğiniz, sizi ne kadar etkilediği büyük bir rol oynuyor. Belki de her zaman bir rüyada olup bitenlere dikkat etmeye ve her geceden sonra rüya kitaplarında açıklamalar aramaya değmez? Ve belki de yapılması gereken tam olarak budur, o zaman kaçınabileceksiniz bazı problemler. Seçim senin. Harika rüyalar görün!

Sık sık tuhaf, hatta bazen hoş olmayan rüyalar görürüz. Peki bu tür rüyaların sonuçları bu kadar korkunç mu? Örneğin, neden bir bacağını veya kolunu kırmayı hayal ettiğimizi öğrenirsek, korkunç bir tablo elde etmeyeceğiz, ancak oldukça hoş olaylar umuyoruz.

Ayrıca, kırıkla ilgili rüyalar genellikle önemli bir uyarıdır. olası tehlikeler veya sıkıntılar. Bu nedenle gece rüyanızda gördüklerinizi doğru yorumlamak çok önemlidir.

Rüyada başkasının kırıldığını veya kendi kırığınızı görebilirsiniz. Rüyanızın anlamını kökten değiştirebileceği için bu gerçeği göz ardı etmeyin. Vücudun hangi kısmının yaralandığını gördüğünüz de çok önemlidir.

Kolunuzu bir rüyada kırmak, eylemlerinizin doğruluğundan şüphe etmek anlamına gelir. Rüya kitabı panik yapmamanızı ve kalbinizi dinlemenizi önerir. Başkalarının tavsiye ettiği gibi değil, onun size söylediğini yapın.

Sonuç olarak rüyada kırık bir kol görmek, hayatında bir rakibin ortaya çıkmasına işaret eder. Büyük ihtimalle sana çok fazla rekabet vermeyecek ama sinirlerini bozmaya çalışacak. Ona ne kadar az ilgi gösterirseniz, onun ilgisini o kadar çabuk bırakırsınız.

• Kendinizi acil serviste görmek, birinin yardımını beklemek anlamına gelir.
• Üzerinize alçı koydular - bu, yolda bir engelin ortaya çıkacağı anlamına geliyor.
• Çok - akrabalarla iletişim kurmak için.
• Bir rüyada acı hissetmek, her şeyi kalbe almak anlamına gelir.
• Kırık şüphesi boş bir endişedir.

Rüyanızda kırdıysanız, gerçekte inisiyatif almaktan korkuyorsunuz. Ama boşuna - rüya kitabı size birçok konuda başarıyı öngörür. İş alanındaki eylemleriniz özellikle başarılı olacaktır.

Kırık bir omurga çaresizliğinizi gösterir. En azından kendin hakkında böyle düşünüyorsun. Aslında birçok şeye yeteneğin var. Önemli olan yeteneklerinizden şüphe etmemek ve ilerlemeye çalışmaktır.

Rüya kitabına göre, bir rüyada kalçayı kırmak, iş yapmamak için iyi bir neden bulmak anlamına gelir. Belki çabalarınızın boşuna olduğunu fark edeceksiniz ya da bir rakibinizin başarılarınızı gasp etmek istediğini fark edeceksiniz.

Başka birinin bacağını kırdığınız bir rüya, kimin arkadaşınız olduğunu ve kime böyle denildiğini zamanla anlayacağınız anlamına gelir. Bu gerçeğin farkındalığı sizi güçlendirecek ve insanları daha iyi yargılayabileceksiniz.

Ve rüya kitabına göre başka bir kişinin kolunu kırmak, düşmanı etkisiz hale getirmek anlamına gelir. Kötü niyetli bir kişi sizin için hoş olmayan bir sürpriz hazırlıyorsa, ruh halinizi bozamayacaktır. Sezgi, düşmanınızı yenmenize yardımcı olacaktır.

Bir rüyadaki kırık, etrafta neler olup bittiğini size anlatacak önemli bir işarettir. Ayrıca böyle bir rüya olası sıkıntılara dair bir uyarıdır. Bunu doğru yorumlamaya çalışın ve kaderin size iletmek istediği her şeyi hesaba katın. Yazarı: Vera Drobnaya

Hayallerin gerçekleşme olasılığı

Bazı insanlar Ay'ın etkisine, bazıları ise Güneş'in etkisine daha duyarlı olduğundan, hangi sistemin size en uygun olduğunu seçebilirsiniz.

Bugün ayın 16'sı. Dün gece görülen rüyalar gerçekleşmez ve hiçbir anlamı yoktur.

Bugün 22. ay günü. Dün gece gerçekleşen rüyalar asla gerçekleşmez.

Bugün Pazartesi. Pazartesi zor bir gün olarak kabul ediliyor çünkü Ay gezegeni tarafından yönetiliyor. Pazartesi günkü rüyalar, ne görürseniz görün, duygusal ve psikolojik durumunuzu yansıtır ve günlük yaşamla ve günlük endişelerle, ailenizle, akrabalarınızla, özellikle annenizle ve diğer kadınlarla, küçük çocuklarla ilişkilendirilebilir.

Pazartesi rüyası uzun ve yoğunsa, içinde su varsa, o zaman birçok günlük ödevi yeniden yapmanız gerekecektir. Rüyanın "kısa" olması daha iyidir. Bu, çok az yaygara çıkacağı, toparlanabileceğiniz ve dizginlenebileceğiniz ve iyi bir ruh halinizi koruyabileceğiniz anlamına gelir.

kurmak: 2

ARA - Miller'in Rüyası Kitabı

Bir rüyadaki kırıklar olumsuz bir semboldür. Bir kolunuzu veya bacağınızı kırdığınızı hayal ediyorsanız, o zaman muhtemelen işiniz düşüştedir ve bu yakında ciddi aksaklıklara yol açacaktır.

Bir rüyada mobilyaları kırarsanız, ailenizle kavga edeceğiniz ve acı verici bir huzursuzluk yaşayacağınız anlamına gelir.

Eğer cam kırılırsa ciddi bir kayıp sizi bekliyor.

Kırık bir yüzük görürseniz, yerleşik yaşam tarzının yerini kıskançlığa dayalı vahşi ve tehlikeli kavga patlamalarının alacağı anlamına gelir.

ARA – Modern Rüya Yorumu

Bir rüyada bir şeyi kırdığınızı hayal ederseniz, başarısızlıklarınızın sorumlusu kendiniz olacaksınız.

Birinin eşyanızı veya başka bir şeyi kırdığını gördüğünüz bir rüya, bu kişinin talihsizliklerinizden sorumlu olacağı anlamına gelir.

Bir şey gözünüzün önünde kırılırsa veya parçalanırsa, o zaman rüya, umutlarınızın tamamen çöküşünün habercisidir. Bazı durumlarda benzer bir rüyanın olumlu bir anlamı olabilir. Ancak bunu anlamak için rüyada kırılan nesnelere dikkat etmelisiniz.

Sanki mobilyaları kırıyormuşsunuz gibi - evinizde skandallar nadir değildir, önce herkes ipi çeker, sonra battaniyeyi çeker ve çocuklar acı çeker.

Sanki kolunuzu veya bacağınızı kırmışsınız gibi - aniden elinizde beliren fonları (büyük olasılıkla miras) akıllıca yönetemeyeceksiniz; en makul para yatırımı, çalıştığı ve kar sağladığı zamandır.

Alyansını kırdın - rüya kıskançlığın habercisi; o kadar kıskanacaksın ki sessiz bir hayat hayal bile etmeyeceksin.

Sanki bir pencere çerçevesini kırmışsınız gibi - bir yas için hazırlanın.

Arama geçmişinize erişmek için lütfen web tarayıcınızda Javascript'i etkinleştirin.

Neden kırık bir dişin hayalini kuruyorsun? Herkes zaman zaman hasarlı dişlerin hayalini kurar. Ne demek istiyorlar? Bunu anlayabilmek için beraberindeki işaret ve sembollere bakmanız gerekmektedir.

Herkes zaman zaman hasarlı dişlerin hayalini kurar.

Rüyadaki dişler yaşam enerjinizi, gücünüzü ve sağlığınızı simgelemektedir. Bu nedenle güzel sağlıklı dişler bir rüyada - başladığınız işte başarının anahtarı ve Sağlık. Pek çok insan, hasarlı bir dişle ilgili bir rüyanın mutlaka bir tür kayıp konusunda uyardığına inanıyor. Ancak bu tam olarak doğru değil. Örneğin sınavların arifesinde, yaklaşan bir yolculuktan önce vb. Parçalanan, kırılan dişleri hayal edebilirsiniz. Gerçek hayatta kişi bir şey hakkında çok düşündüğünde, endişelendiğinde, endişelendiğinde yaşam enerjisi kaybolur, gergin ve huzursuz olur, hatta bazen depresyona girer. Rüyalar bunu yansıtır ve gücün tükenmeye başladığını ve daha fazla deneyimin hastalığa yol açabileceğini açıkça ortaya koyar.

Neden kayıp bir dişi hayal ediyorsun (video)

Rüyada çevre

Neden kırık dişleri hayal ediyorsun? Kırık bir diş hakkında bir rüya gördüyseniz, o anda rüyanın yakınında kimin olduğunu hatırlamaya çalışmalısınız. Sevdiğiniz kişi yakınlardaysa, yakın gelecekte onunla kavgalara ve büyük anlaşmazlıklara hazır olun. Şu anda ilişkinizde her şey yolunda gibi görünse bile, durum böyle değil. Partneriniz zaten sizden uzaklaşmaya başladı ve bu durum zamanla ayrılığa yol açabilir. Bir diş kırılırsa ve onu köklerinden çekerseniz, büyük olasılıkla ilişkide bir kopma kaçınılmazdır. Yalnızca kısmen kırılmışsa ve onu düzeltme konusunda endişeleniyorsanız, o zaman gerçek hayatta ilişkiyi kurtarmak için her şeyi yaparsınız. Diş kırıldı ve kötü bir şekilde ufalanıyor - küçük kavgalar ve anlaşmazlıklar sizi uzun süre rahatsız edecek. Kanla kırılmış anlaşmazlıklar sadece sizi değil aynı zamanda ailenizi ve arkadaşlarınızı da etkileyecektir.

Bütün bunlar dişçide olduysa, büyük olasılıkla zaten çözülmesi gereken diş problemleriniz var demektir. Uyku aracılığıyla bilinçaltı, sağlığınıza dikkat etme zamanının geldiğine dair bir sinyal verir.

Rüyadaki dişler hayati enerjinizi, gücünüzü ve sağlığınızı sembolize eder.

Çevrenizde iş arkadaşlarınız, meslektaşlarınız veya iş ortaklarınız varsa, rüya birisinin sizin için bir çukur "kazdığını" ima eder. Özellikle finansal konularda son derece dikkatli olmanız gerekiyor. Aksi halde zarara uğrayabilir, hatta pozisyonunuzu kaybedebilirsiniz. En iyi yol olası bir kaybı önleyin - tüm güncel olayları iki kez kontrol edin, her şeyin doğru yapıldığından emin olun. İÇİNDE bu periyot Kimsenin sözüne güvenmemek daha iyidir, aldatılma olasılığı çok yüksektir!

Evde hoş olmayan bir olay mı yaşandı? Dışarıdan sorun beklemeyin; olası sorunların nedenleri yakınınızdadır. Sevdiklerinizin işleriyle ve sağlığıyla ilgilenin, onları neyin endişelendirdiğini ve nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin. Karar vermeniz çok daha kolay olacak küçük problem felakete dönüşmeden önce.

Çeşitli rüya kitaplarına göre yorumlar

Asil rüya kitabına göre, kırık bir diş, güç kaybına ve ağzınızı kapalı tutmayı ve dedikoduyu bırakmayı öğrenme ihtiyacına işaret eder. Yoruma göre dişler kararlılığı simgelemektedir ve eğer aniden kırılırlarsa bu, belirli bir eylemi gerçekleştirmek veya planları uygulamak için irade ve özgüven eksikliğinizin olduğunu gösterir ("görev çok zor"). Planlarınızı gözden geçirin ve sonunda bir karar verin. Ya planlarınızı uygulayın ya da sonsuza kadar unutun.

Aile rüyası kitabı bu rüyanın farklı bir yorumunu veriyor. Bir diş kanamadan kırılırsa, akrabalarınızdan veya sevdiklerinizden birinin yakın zamanda ayrılmasını bekleyin. Ön dişler parçalanıyor ve kırılıyor - çok yorgunsunuz ve aşırı streslisiniz, artık tatile çıkıp iyice dinlenmenin zamanı geldi.

Köy rüyası kitabına göre, rüyada bir diş kırılırsa, yakında kötü haber bekleyin. İki veya daha fazla ise, bir dizi küçük sorun geliyor. Tüm dişler hasarlıdır - felaket olabilir. Rüyayı gören kişinin her yerde, özellikle de yollarda dikkatli ve dikkatli olması gerekir.

Köy rüyası kitabına göre, rüyada bir diş kırılırsa, yakında kötü haber bekleyin

Doğru rüya kitabına göre hangi dişin hasar gördüğüne dikkat etmek gerekir. Alttakiler kadınları, üsttekiler ise erkekleri simgeliyor. Öndekiler çocuk, sağ göz baba, sol göz ise anne anlamına gelir. Yerliler - iyi arkadaşlar ve yakın akrabalar. Rüyayı gören kişinin rüyasında hangi dişe zarar verdiğini hatırlaması gerekir. Yorum, belirli bir aile üyesinin sorunlarla, hastalıklarla veya aile kavgalarıyla karşı karşıya kalabileceğini öne sürüyor.

Buna göre halk işaretleri Böyle bir rüya görmek, planların çöküşü, kötü şans, garip durumların ve hoş olmayan hikayelerin ortaya çıkması anlamına gelebilir. Böyle bir rüya gören kişinin bir süre kendini kontrol etmesi, skandal başlatmaması ve geleceğe yönelik planlarından kimseye bahsetmemesi gerekir. Bir süre saklanmak ve kendiniz hakkında daha az konuşmak daha iyidir. Bu durumda sıkıntıların önüne geçilebilir.

Modern rüya kitabına göre, eğer yapay bir diş kırılırsa, bu, başkalarının görüşlerine çok fazla güvenmemeniz, iç sesinizi daha çok dinlemeniz, yeteneklerinize güvenmeniz ve yalnızca onlara güvenmeniz gerektiği anlamına gelir. Gerçek hayatta hayalperestin sevdiği biri olduğunda, böyle bir rüyanın ardından hayalperestin hayali bir aşkla kendini kandırıp kandırmadığını düşünmeniz gerekir. Gözlerinizi açıp, kaderinde kader olan gerçek ruh eşinizi aramaya başlamanın zamanı gelmedi mi?

Bir rüyada kırık bir dişin çıkarıldığını gördüyseniz, bu kaderde yakın bir dönüş olduğunu gösterir. Eski planlar yıkılacak ama üzülmeye gerek yok. Biraz zaman geçecek ve bunun sadece daha iyiye doğru olduğu ortaya çıkacak.

Dişleri hayal ettiyseniz (video)

Kırık bir diş hayal ettiyseniz ne yapmalısınız?

Kırık bir dişle ilgili bir rüya hiç de talihsizliğin habercisi değildir. Bu rüya bir uyarıdır. Etrafınıza dikkatlice bakıp neyi kaçırdığınızı görmeye çalışmalısınız. İlk adım kendinize ve sağlığınıza odaklanmaktır. Sağlığınızla ilgili her şey yolundaysa yakın çevrenize daha yakından bakın. Yakınınızdan biri sizi aldatıyor mu? Belki de ruh eşinizden çok uzaklaştığınızı fark etmediniz bile? Bu sorun yaşandığında rüyanızda hissettiğiniz kayıp duygularını hatırlayın. Aynı durumu gerçek hayatta yaşamak istemiyorsanız mevcut sorunları çözün ve yenilerini yaratmamaya çalışın. Ayrıca içsel olarak bozulmamak için zihinsel durumunuzu güçlendirmeye çalışın.

Dikkat, yalnızca BUGÜN!