Чому «смикає ноги», коли ляжеш спати? Які причини синдрому неспокійних ніг, як впоратися з цим захворюванням у домашніх умовах, які лікарські препарати та народні засоби застосовувати? Синдром неспокійних ніг (СБН) це: стан, характер

Причин у безсоння досить багато, але в тих випадках, коли крутить ноги ночами, заснути неможливо, і необхідно вживати заходів, щоб позбутися болю та дискомфорту. Чому крутить ноги Неприємні відчуття в ногах у спокої, як правило, у нічний час

Слина являє собою особливий секрет (слиз), який виробляється слинними залозами та забезпечує захист ротової порожнини від життєдіяльності хвороботворних мікроорганізмів, що мешкають у роті. У нормі у людини виділяється 2-2,2 мг слини кожні 10-15

Смикаються ноги при засинанні у всіх здорових людей, незалежно від статі, віку та фізичних кондицій. Інша річ, що спляча людина не завжди про це може згадати. Прокидаються лише тоді, коли м'язи скорочуються занадто різко і сильно, або тривають

Чому риплять зубами уві сні? Про що говорить скрип і скрегіт зубами уві сні? Як відбивається на здоров'я, якщо скрипиш уві сні зубами? Скрегіт зубами це бруксизм? Бруксизм (одонтеризм) або просторіччя скрип, скреготіння зубами як вдень, так і вночі уві сні

Судоми з'являються раптово і завдають безліч незручностей. Вони можуть виникнути у будь-якій частині тіла. Але найнеприємнішими і найболючішими вважаються судоми в литкових м'язах. Якщо спазми трапляються нечасто, то турбується нема про що. Але якщо судоми

Скрип зубів уві сні - те, з чим стикався практично кожен хоч раз у житті. Зубний скрегіт може завдати незручності не тільки самій людині, а й її найближчому оточенню. Але мало хто знає, що це явище може виявитися ознакою ряду серйозних

Почуття втоми після важкого робочого дня, клопоту по дому, всіляких стресів цілком нормально. Але якщо воно повторюється день у день, нічний сон не дає зодягання, стає уривчастим, а на ранок не залишає почуття розбитості, втоми, д

Третину свого життя людина проводить уві сні. За цей час організм відновлює сили. Сон надзвичайно важливий для здоров'я. Стрес, що накопичився, викликає масу м'язових затискачів усередині організму. Вночі тіло розслабляється, організм упорядковує р

В даний час багато хто цікавиться, що ж таке синдром неспокійних ніг причини та лікування. Ми дізнаємося, хто найчастіше страждає на це захворювання, ознайомимося з симптомами неспокійних кінцівок, з'ясуємо, що робити, щоб поліпшити якість сну..jpg"