De ce iti tremuresc picioarele cand te culci? Care sunt cauzele sindromului picioarelor neliniștite, cum să faceți față acestei boli acasă, ce medicamente și remedii populare să folosiți? Sindromul picioarelor nelinistite (RLS) este: starea, natura

Există multe motive pentru insomnie, dar în cazurile în care îți răsuciți picioarele noaptea, este imposibil să adormi și trebuie luate măsuri pentru a scăpa de durere și disconfort. De ce picioarele se răsucesc Senzații neplăcute la picioarele în repaus, de obicei noaptea

Saliva este o secreție specială (mucus) care este produsă de glandele salivare și oferă protecție cavității bucale de microorganismele patogene care trăiesc în gură. În mod normal, o persoană secretă 2-2,2 mg de salivă la fiecare 10-15

Picioarele se zvâcnesc atunci când adorm la toți oamenii sănătoși, indiferent de sex, vârstă și condiție fizică. Un alt lucru este că o persoană adormită nu își poate aminti întotdeauna acest lucru. Se trezesc doar atunci când mușchii se contractă prea puternic și prea puternic sau durează

De ce scrâșnesc din dinți în somn? Ce înseamnă scârțâitul și scrâșnitul dinților într-un vis? Cum îți afectează sănătatea dacă scrâșni din dinți în somn? Scrâșnește dinții bruxism? Bruxism (odonterism) sau scârțâit colocvial, scrâșnirea dinților atât ziua, cât și noaptea în timpul somnului

Crampele apar brusc și provoacă multe neplăceri. Ele pot apărea în orice parte a corpului. Dar cele mai neplăcute și dureroase sunt considerate a fi crampele în mușchii gambei. Dacă crampele apar rar, atunci nu este nimic de care să vă faceți griji. Dar dacă crampele

Scrâșnitul dinților într-un vis este ceva cu care aproape toată lumea s-a întâlnit cel puțin o dată în viață. Scrâșnitul dinților poate provoca neplăceri nu numai persoanei în sine, ci și celor din jur. Dar puțini știu că acest fenomen poate fi un semn al unui număr de grave

Să te simți obosit după o zi grea la muncă, treburile casnice și tot felul de stres este complet normal. Dar dacă se repetă zi de zi, somnul nocturn nu dă alinare, devine intermitent, iar dimineața senzația de slăbiciune, oboseală etc. nu pleacă.

O persoană își petrece o treime din viață dormind. În acest timp, corpul își recapătă puterea. Somnul este extrem de important pentru sănătatea noastră. Stresul acumulat provoacă multă tensiune musculară în interiorul corpului. Noaptea corpul se relaxează, corpul pune lucrurile în ordine

În prezent, mulți sunt interesați de ce este sindromul picioarelor nelinistite, cauze și tratament. Vom afla cine suferă cel mai adesea de această boală, ne vom familiariza cu simptomele membrelor neliniştite, vom afla ce să facem pentru a îmbunătăţi calitatea somnului..jpg"