Hvorfor rykker bena når du legger deg? Hva er årsakene til rastløse ben-syndrom, hvordan takle denne sykdommen hjemme, hvilke medisiner og folkemedisiner å bruke? Restless legs syndrome (RLS) er: tilstanden, naturen

Det er mange årsaker til søvnløshet, men i tilfeller hvor du vrir bena om natten er det umulig å sovne, og det må iverksettes tiltak for å bli kvitt smerter og ubehag. Hvorfor vrir bena Ubehagelige opplevelser i bena i hvile, vanligvis om natten

Spytt er et spesielt sekret (slim) som produseres av spyttkjertlene og gir beskyttelse til munnhulen mot patogene mikroorganismer som lever i munnen. Normalt skiller en person ut 2–2,2 mg spytt hver 10.–15

Det ryker i bena ved innsovning hos alle friske mennesker, uavhengig av kjønn, alder og fysisk form. En annen ting er at en sovende person ikke alltid kan huske dette. De våkner først når musklene trekker seg sammen for kraftig og kraftig, eller varer

Hvorfor sliper de tenner i søvne? Hva betyr knirking og gnissel av tenner i en drøm? Hvordan påvirker det helsen din hvis du gnisser tenner i søvne? Er tanngnissende bruksisme? Bruksisme (odonterisme) eller knirking i daglig tale, gnisning av tenner både om dagen og om natten under søvn

Kramper oppstår plutselig og forårsaker mye ulempe. De kan forekomme i alle deler av kroppen. Men det mest ubehagelige og smertefulle anses å være kramper i leggmusklene. Hvis kramper oppstår sjelden, er det ingenting å bekymre seg for. Men hvis krampene

Sliping av tenner i en drøm er noe som nesten alle har møtt minst en gang i livet. Tennersliping kan forårsake ulempe ikke bare for personen selv, men også for de rundt ham. Men få vet at dette fenomenet kan være et tegn på en rekke alvorlige

Å føle seg sliten etter en hard dag på jobb, husarbeid og all slags stress er helt normalt. Men hvis det gjentas dag etter dag, gir nattesøvnen ikke lindring, blir intermitterende, og om morgenen forlater ikke følelsen av svakhet, tretthet, etc..

En person bruker en tredjedel av livet sitt på å sove. I løpet av denne tiden gjenvinner kroppen styrke. Søvn er ekstremt viktig for helsen vår. Akkumulert stress forårsaker mye muskelspenninger inne i kroppen. Om natten slapper kroppen av, kroppen setter ting i orden

For tiden er mange interessert i hva restless legs syndrom er, årsaker og behandling. Vi vil finne ut hvem som oftest lider av denne sykdommen, bli kjent med symptomene på urolige lemmer, finne ut hva du skal gjøre for å forbedre søvnkvaliteten..jpg"